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PODCAST · education

レジリエント•デイズ　しなやかな暮らしのTips

by あやてぃ＠星村亜弥

ワーママあやてぃが、レジリエント•デイズ〜しなやかな暮らしの為の、日々の学びや気づきを共有するラジオです。

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Apr 15, 2026 · Source feed

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Episodes

  1. ダイエットが成功しないのは、あなたのセルフイメージのせい？Atomic Habits 『複利で伸びる1つの習慣』を読みました

    Atomic Habits 『複利で伸びる1つの習慣』のご紹介です。良い習慣を続ける為には、セルフイメージ•アイデンティティを変えることが必要、というお話等。

  2. 計画的偶発性理論は、知っておくと心が軽くなる！

    目標やビジョンを立てて、そこから逆算するのが苦手...という方は、計画的偶発性理論を知ってみると、今までと違う視点でキャリア形成を見れるかも！

  3. 怒り＝ネガティブな感情に私の大事な価値観が隠されていた🤭

    ちゃこんぬさんのマイキャリアワークショップで、嫌いな同僚の話をしていたら、自分が留学時代に持っていた熱い思いを思い出してきた話。ネガティブな感情に、あなたの大事な価値観が隠されている！

  4. メタ認知について調べてみました！

    メタ認知能力を高めるにはWHYを繰り返す！コーチングで質問を投げかけることにより、クライアントのメタ認知をサポートしている

  5. 効果的な自己紹介のポイントとその効能

    効果的な自己紹介のポイント①数字②BEFORE⇨AFTER ③②のエピソードとその効能

  6. 挑戦できない？心のブレーキの外し方

    目標に挑戦する時にブレーキになるもの、そしてそのブレーキの外して、アクセルをかけるには？このコーチング知識を勉強して、転職したい夫への声かけはどう変わった？

  7. 1.自己紹介 2.コーチングを勉強しようと思ったわけ 3.初めて音声配信をして

    1.自己紹介 2.コーチングを勉強しようと思ったわけ 3.初めて音声配信をして

  8. レジリエント•デイズ　しなやかな暮らしのTips (Trailer)

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ABOUT THIS SHOW

ワーママあやてぃが、レジリエント•デイズ〜しなやかな暮らしの為の、日々の学びや気づきを共有するラジオです。

HOSTED BY

あやてぃ＠星村亜弥

Frequently Asked Questions

How many episodes does レジリエント•デイズ　しなやかな暮らしのTips have?

レジリエント•デイズ　しなやかな暮らしのTips currently has 8 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is レジリエント•デイズ　しなやかな暮らしのTips about?

ワーママあやてぃが、レジリエント•デイズ〜しなやかな暮らしの為の、日々の学びや気づきを共有するラジオです。

How often does レジリエント•デイズ　しなやかな暮らしのTips release new episodes?

レジリエント•デイズ　しなやかな暮らしのTips has 8 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.

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Who hosts レジリエント•デイズ　しなやかな暮らしのTips?

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