行事主义 Trivial Formalism

Episodes

1. 32

   vol.034 美国神经病治疗师:What's your love language?

   本期请到了美国心理学咨询师 嬢嬢 她常年在一线处理底层homeless精神问题，他的客人有毒瘾流浪汉，酒疯子，高自杀概率人群，高意外死亡人群。 每天看到的时间充满着绝望与现实。 但是我们依然讨论，在这样的世界如何用五中爱的语言，和你爱的人积极的沟通。 希望听完这一期，你也去问问你爱的人 What's your love language?

   Jun 7, 2026

   26m
2. 31

   vol.033 朋友们又好久不见！这一年过得怎么样？

   哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈， 朋友们我们还在！ 又过了一年，我们又开始重新录制了。 这一集只有18分钟 但是说了两个多小时的废话

   Jun 4, 2026

   18m
3. 30

   vol.032 朋友们好久不见！这一年过得怎么样？

   好久不见各位！ 一年没见了，我们重新开始录制。 新的一年我们的节目时长控制在三十分钟左右 纪录我和李老师这几年的成长 不定时更新。 喜欢我们的故事的朋友欢迎关注我们！

   Apr 14, 2025

   36m
4. 29

   vol.031 啊朋友！我就喜欢你毫无主见的样子。

   今天我们聊聊被喜欢的懦弱 又名 被讨厌的勇气

   Mar 31, 2024

   57m
5. 28

   vol.030 从依恋类型聊到脚的大小

   今天我们聊聊 回避型依恋和焦虑型依恋。

   Mar 6, 2024

   40m
6. 27

   vol.029 美国人为何钟爱中国式霸道总裁短剧？

   李老师突然想和我聊聊最近正是风口的短剧， 2024美国人特别爱看的中国式霸道总裁短剧，有狼人题材，大女主题材。 是什么原因导致的短剧热火，这背后的商业逻辑又是什么？ 亮亮 从各个角度进行了毫无逻辑的胡乱猜测。 请分享你的看法，你认为，短剧为什么会在美国爆火？

   Jan 31, 2024

   39m
7. 26

   vol.028 美国铁路印满中国指纹

   李老师，最近在和一家公司合作，这家公司的前身就是太平洋铁路公司。出于好奇我们又聊起了这段历史。

   Jan 8, 2024

   24m
8. 25

   vol.027 我爱你2023:世界真美好！

   今天在元旦之夜，和李老师相隔八千公里复盘2023 的点点滴滴。 行事主义开播8个月做了27期，离不开大家的支持和喜爱。 本来我和李老师只是想把平时聊天的内容录下来，不知不觉也做了27期了。新的一年节目会继续保持一周一更的频率。内容会更上一层楼。 谢谢大家！2024更加精彩！ 推荐电影： “It's a Wonderful Life ”

   Jan 1, 2024

   31m
9. 24

   vol.026 为众人抱meme者，不可使其粉丝低于百万

   本期采访嘉宾：@bayareashitpeople_ ins meme 博主 今天一起聊聊梗图是如何建立起人与人之间的链接，meme 如何成为真正的去中心化区块链艺术。 人人都可以参与平等创造的meme，作为大ins博主是如何挑选的。

   Dec 25, 2023

   39m
10. 23

    vol.025 早上吃烧烤还算宵夜么？

    今天聊聊世纪伟大发明，早餐。早餐是谁发明的 究竟是肉带奶好，还是中式早餐好。 保持16小时空腹，还是早上吃的要好。 除了早餐还有什么概念，是我们被“植入”的。

    Dec 17, 2023

    38m
11. 22

    vol.024 今天生日，跟十年前的自己聊聊

    亮亮今天生日，和李老师聊了聊这十年的变化。

    Dec 11, 2023

    1h 02m
12. 21

    vol.023 哥打开的不是钱包，是格局

    今天邀请到ceason 反场 聊聊一个被妖魔化的词语格局 如何在生活中送礼，如何请客吃饭 怎么看待高溢价的消费 什么叫做大格局

    Dec 4, 2023

    54m
13. 20

    vol.022 ChatGPT能成为人类好奇心的起搏器吗？

    今天和李老师聊聊好奇心。

    Nov 27, 2023

    37m
14. 19

    vol.021 陪伴家人就像冰箱里的水果

    我们究竟把时间花在了哪里？ 亲情在我们的文化里十分的重要，但在异地生活的我们，如何平衡对父母老人的陪伴，等一等在等一等，什么时候我们可以等到自己成功的那一天去好好陪家人呢？我们永远有做不完的事情。 本期分享回国看老人的感悟，有些许沉重。 总是把新鲜的水果放进冰箱，似乎这样水果的时间就静止了，当有一天发现水果坏了的时候，已经吃不了了。

    Nov 20, 2023

    1h 11m
15. 18

    vol.020 MBTI重度信徒教你如何使用脑电波交流

    今天听听美国电影学院AFI的导演和制片怎么看待MBTI在生活中的影响。

    Nov 12, 2023

    1h 01m
16. 17

    vol.019 城市格式化，那熟悉又陌生的土地

    本期录制出现大意外，竟然忘记开麦了 所以前三十分钟音质很差，十分抱歉！！！ 本期和李老师闲谈，聊了最近回国的感受，城市的变化很快，很多老旧的小区已经翻新。拆迁队带走的不光是旧小区，还有童年的那片草丛。 一切事物已经变得高度集中城市化。没有人自由喘息的空间，对自然的体验接近于零。 生活的变的便利，拆迁款也到账了，但是我们生活过的痕迹呢？似乎从未在这片土地发生，这一切只会存在于脑海里。 推土机铲平的不只是水泥地，还有那些熟悉的小道，街角，楼下的早餐店。 我们像是活在阴沟里的虫子，爬过的痕迹会被风蚀，仿佛这一切从未发生，仿佛我们从未来过。

    Nov 6, 2023

    49m
17. 16

    vol.018 我瞒着父母花钱找了11个非洲人陪我爬乞力马扎罗

    李老师和好友分享坦桑尼亚大冒险，瞒着父母登上非洲最高峰！ 本期嘉宾： Andy， 瑞子（孙瑞） 我们聊了： 坦桑尼亚是怎么样的国家 11个人的豪华团队征服非洲最高峰 带着国际社交硬通货 ----- 中华 旅行对时间感受的变化 旅行， 就是了解更多的人， 更多的文化，感受不同的生命体验 旅行才能减少我们的偏见 录制音频有些意外，十分抱歉！

    Oct 29, 2023

    56m
18. 15

    vol.017 独访美国八大投行HR天敌，轻松拿捏高盛摩根软肋的“华尔街头号玩家”

    金融才子教你如何轻松入八大投行 本期邀请到伯克利大学金融圈内的求职大佬 Hali 谈论话题： 千锤百炼出得求职技巧 求职技巧如何运用于约会 作为打工人每日心得 在别人眼里优秀的你为什么感觉不够好

    Oct 23, 2023

    54m
19. 14

    vol.016 无聊的城市，具体的人

    本期和一位不愿意透露姓名的朋友完成了一件约定了许久的事情：录播客 她最近遇到了些瓶颈，我试图通过闲聊的方式进入她的世界。 我们探讨了： 城市对我们爱的人有多大的影响。 电影是个扒层皮还要做的艺术 喜欢独裁窒息的导演，还是和蔼可亲的剧组。 对于那些我们连接不上，但是却感到惋惜的人。 我说了好多我的生活 她听了好多我的生活 她也说了她的生活 我听见的还是我的生活。 窗外城市， 车， 毫不相关的陌生人， 是谁在偷窥我的生活。

    Oct 15, 2023

    1h 02m
20. 13

    vol.015 健身是真正的贵族运动

    本期嘉宾： 大红 洛杉矶健身教练 男子健体参赛者 洛杉矶健身教练和男子健体参赛者 李老师和大红老师是在疫情下的健身房搭讪相识 他从一位热爱运动的全能教练，逐渐蜕变为一名职业健美选手。我们将深入了解健美比赛的“大佬”等级，同时还要探索大红老师独创的“肌肉易拉罐”理论。健美作为一个24小时进行的运动， 我们会讨论职业健身人员对自律的独到见解 Photo Credit： @_hybird_hong大红

    Oct 9, 2023

    1h 00m
21. 12

    vol.014 真的有INFP能学会说NO么？

    本期邀请到 chapman master23入学全体声音专业学生。 谈论了一下话题 在工作中如何拒绝不想做的工作 自我介绍是一件很痛苦的事情？ 当i人聚在一起会变得更勇敢么？ infp内心都是小孩子么？

    Oct 2, 2023

    53m
22. 11

    vol.013 “大大家好，我叫不紧张”当众发朋友圈算演讲么？

    本期聊聊演讲的恐惧 许多人对于演讲的恐惧甚至超越了死亡。 亮亮和李老师目前从事的工作经常需要当众演讲。 在我们小时候，连自我介绍都是一件害怕到要死的事情。 但随着成长的一路感悟，慢慢的学会了面对演讲背后我们所真正在恐惧的东西。 我们从来不是恐惧说话，也不是恐惧演讲。 是背后关于他人对我们的看法。 我和李老师分享了自己小时候对演讲的恐惧，还有之后是怎么克服的故事。

    Sep 24, 2023

    57m
23. 10

    vol.012 墨西哥毒贩竟然也用滴滴叫外卖！

    本期聊一聊李老师的一段墨西哥刺激之旅。 Photo Credit： @Ceazon

    Sep 17, 2023

    58m
24. 9

    vol.011 “我吸毒，无家可归，零元购，但我是个好美国人"

    一日三餐全包， 每个月不需要工作可以领取700刀，Amazon Prime， Netflix会员， 想要得到这些免费的福利只需要在旧金山当一名合格的homeless。 这就是资本主义的世界么？躺平过的比夏威夷灾民还要好。（目前灾民每人只领取了600刀） 旧金山曾经繁华高科技人文自由高度发达的金山，如今化身“釜山行”现场，四处可见吸食毒品后的“僵尸”。 在当地车窗可以不用锁，这样还可以减少被砸的可能性。如果在等红绿灯，一定要小心，随时有人会破窗抢劫。 所谓的极端自由，人人平等，这样的政治产物下的社会， 这一切真的值得么？

    Sep 11, 2023

    47m
25. 8

    vol.010 “成人就该带爸妈去成人餐厅”

    本期没有嘉宾 只有亮亮和李老师 本期内容： 在当下通讯发达的时代对比会带来不愉快？ 快乐的秘密就是降低期望？ 父母的影响对我们是怎么影响的？ 你敢带爸妈去非常奇怪的餐厅吗？ 突然感觉自己长大的瞬间 今天， 亮亮是鸡汤大师 李老师是成功学导师 双方企图用华丽的语言给对方洗脑壳 什么都聊了，但似乎什么都没聊。 我挺喜欢的，很放松。 用最丧的方式讲最鸡汤的话

    Sep 3, 2023

    47m
26. 7

    vol.009 没经历过网暴的乐手不是好CEO-对话LA独立音乐人

    本期嘉宾：世鹏 洛杉矶独立音乐人 超级市场前乐手 推进电商时代崛起关键人物 前猎豹CEO 听完鹏哥的故事，两个字浮现眼前：时代 所有时代变更对个人的影响都在他经历中体现的玲离尽致。 摇滚乐队的没落 电商时代替换传统行业 微博时期的初代网暴 被音乐贯穿一生的人，在起起伏伏之后选择了继续追寻音乐。 本期用十三幺的方式穿插剪辑。请勿惊讶。 主持：李老师，亮亮

    Aug 28, 2023

    1h 17m
27. 6

    vol.008「特辑」一件发生在暴风雨前夜的事情

    一群在美国学电影的学生，一起为一位他们的好朋友（Steven）举办的Farewell party（欢送会）。 聚会上有人拿起手机开始接力传递采访，一切进行的很顺利，直到有人落水。。。。。 这是一期特别录制，围绕着主人公章无量（第三期嘉宾） 录制在洛杉矶84年以来最大暴风雨前夜。 记录了这群人类的众生相。 索引（timeline）： 03:58 张帆 06:00Zora 08:05老洪 11:42宽哥 12:25Eva 15:15yasuko 17:18shihyoung 17:32思源 17:57suzy 19:10Venus 19:32Voilet and Krystal…

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    Aug 21, 2023

    1h 00m
28. 5

    vol.007 :"是谁在操控人类拉屎时长? "对话 Burberry UI/UX设计师

    本期嘉宾：Tiannan UI/UX设计师 和Tiannan 聊了很多关于手机交互设计师背后的行业思考，也分享了很多英国求职，谈恋爱指南。 Tiannan 有自己独特的魅力，像一只暹罗猫。阳光，神秘，喜欢出门，喜欢宅。 只不过她的梦想，是做一只鱼。 内容为扯淡闲聊性质，并非严肃学术探讨。 封面：litas

    Aug 15, 2023

    59m
29. 4

    vol.006 “我俩没事，我俩是普通的朋友”

    让我们聊聊爱情。 标题来自 《漫长的季节》 简介： 本期嘉宾：Liliana, 洛杉矶独立电影人，演员，导演。 很长的一段时间约会软件一直属于黑夜，人们似乎羞于谈起。时代交替，当今约会软件早已变了味，在许多人心中就是人脉拓展的高阶“摇一摇”。 本期“想太多” 朋友会变成恋人么？ 网上99+的消息能否换来一次不下头的面基？ 在没有约会软件的日子里我们又是怎么表达爱情的？ 话题引导 05:00 舔狗一定要帅 13:00谈恋爱之前一定要清楚自己是谁 25:44 遇到一个很帅的HBO演员 50:01 交朋友就像哈利波利的魂器 01:03:56 我不会戳破男生的自尊心...

    Aug 3, 2023

    1h 19m
30. 3

    vol.005 诗和远方的路上弥漫着烤面包的香味

    简介： 本期嘉宾：金与心（金大哥），笑笑。 金与心，一名摄影师，来自北京，行遍万里路，拍遍世界，内心仍充满赤诚，回首却发现周围同龄人都早已步入平淡的中年生活，开始思考自由的带来与失去。 笑笑，美国电影学院（afi）制片人，艺术象牙塔里的卷王，艺术家庭出身，为进入好莱坞大厂努力着，却在十二点钟声响起时，质问自己：“这是我期盼的人生么？” 艺术老炮儿对话时代卷王：自由的代价是什么？​ 本期“想太多” ： 艺术家是学得出来的么？ loser? 的定义是什么？ 如何在艺术里赚钱？ 话题引导 Music Credit: Track: Liquid Planet Track: In your…

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    Jul 13, 2023

    1h 16m
31. 2

    vol.004 童年的纸飞机上有二维码么？

    简介：​ 本期嘉宾：violet（卢导），天宇，Crystal 这一期一起回忆一下属于90后的童年回忆。在智能手机和psp出现之前，我们都在玩什么？ 到底是什么样的快乐让我好想忘记。 ​ 本期“想太多” ： ​90后是特别的一代么？ 那过去的快乐还可以复制么？ 在充满不确定的时代，我们该怎么样规划自己的未来? 话题引导 00:00 四驱兄弟 02:34 最爱的游戏机 04:47 蜥蜴和蚕蛹 09:29 小学时期的快乐回忆 20:12 Violet的口才启蒙 21:45 天宇的国学传播 27:56 世上最硬的转话题 29:36 那些我想要忘掉的快乐 34:04 最刻骨铭心的拒绝 37:00...

    Jun 18, 2023

    58m
32. 1

    vol.003 "麻瓜"可以上电影学院么？

    简介： 本期嘉宾：张又尹，章无量（男），洪钰钦（男） 三位北影学生在一毕业就经历国内影视寒冬，经过艰难决定选择继续在美国电影学院深造。如今在洛杉矶再聚首，经过这一路的成长，心态上又有哪些变化？ 在充满“魔法”的明星同学之间，作为一个“麻瓜” 也可以脱颖而出么？ 高考刚过，今天就让我们一起聊聊另一条人生选择，“艺考”。 本期“想太多” ： 艺考都准备了什么？ 和明星做同学是什么感受？ 什么是有效社交？ 话题引导 03:36 为什么报考北电？ 09:00 少年陈佩斯 15:00 大家想当导演么？ 17:38 吴磊睡过我的床 24:30 怎么看待短视频？ 35:58 学电影烧钱 39:30...

    Jun 17, 2023

    54m
33. vol.002《成都流氓X美国球鞋》

    这一期邀请到了 Ceason，年轻95后创业者， 曾经拒绝GOAT抛出橄榄枝， 弄丢NBA骑士队老板的个人邀请名片。 从小对篮球的喜爱加上对篮球球鞋的痴迷，机缘巧合在20岁经历了美国“炒鞋热”， 月流水高达十万美元。 三年后随着资本的介入和品牌营销策略的改变，浪潮已去。在经历这一切后，年轻的心态上又有怎样的变化？ 让我们和Ceason，一起起聊聊关于：“20岁的暴富”。 本期“想太多” ： 商业化的爱好给心态上造成怎么样的转变？ 从花钱不眨眼到省吃俭用， 怎么去过度这段时间？ 现在对钱的态度是怎么样的？ 话题导引 00:01 开场 04:56 一个月流水十万 10:49...

    May 27, 2023

    1h 11m
34. vol.001 “请问，我可以在你面前做一个浪漫的人么？”

    本期邀请到的嘉宾 Tina, 美国电影学院（AFI）导演；Leomax，加州艺术学院（California Institute of the Arts）导演系学生。 本期话题：浪漫和客套。聊一聊生活中那些浪漫的时刻，聊一聊人际关系中那些经典的客套。 客套可以走心么？难道浪漫就不会是虚伪么？ Music Credit: Track: Liquid Planet Music by https://www.fiftysounds.com

    May 11, 2023

    1h 30m