職牆破地獄 WorkplacePTU

主持人🎤：師爺，鑊少，新丁離職，從來都唔只係一句「我唔撈」。係對關係嘅拉扯、對責任嘅重新排序，甚至係一種內心嘅審判。有人走得好爽快，有人糾結到最後一刻。離開，未必係結束，可能只係一種「畢業」。🎧 如果你正準備走，或者仲困住喺一段關係入面，希望呢集內容會幫到你。#WorkplacePTU 🔊 聲音節目，真誠破局 歡迎投稿或參與：email: [email protected]: @workplacePTUYouTube: @workplacePTU

主持人🎤：師爺，鑊少，新丁你有冇試過幫下人地，就變左「老馮」？當你開始主動解決問題，嗰件事就變成「你應該負責」。做得好，未必被讚；但做開，就變成責任。今集《職牆破地獄》，我哋拆解一個好少人講，但幾乎人人經歷過嘅地獄：能力越大，點解工作量越失控？分享 管理者嘅盲點，點樣製造咗「假委屈」文化 🧠 你應該繼續做多啲？定開始「留一手」保護自己？學識點樣做得多，但唔被吞噬。#WorkplacePTU 🔊 聲音節目，真誠破局 歡迎投稿或參與：email: [email protected]: @workplacePTUYouTube: @workplacePTU

主持人🎤：師爺，鑊少，新丁你以為搵到新工，就代表上岸？其實，真正嘅考驗，可能而家先開始。由第一日坐低開電腦，到面對陌生同事、潛規則、甚至無形嘅「標籤」，新人往往未做事，已經被放入某個位置。有人會主動幫你，有人會觀察你，亦有人，未認識你就已經對你有判斷。今集《職牆破地獄》，我哋拆解初入職番新工地獄當你被貼標籤，係要反抗，定係靜待時間證明？🎧 如果你正準備轉工、或者剛入新公司，呢一集，可能幫你少行幾步冤枉路。#WorkplacePTU 🔊 聲音節目，真誠破局 歡迎投稿或參與：email: [email protected]: @workplacePTUYouTube: @workplacePTU

主持人🎤：師爺，鑊少，新丁在職場裡，我們很少談「自殺」。但很多人，其實都曾經想過：不是想結束生命，而是想 結束痛苦。今集《職牆破地獄》，繼續同輔導心理學家 Catti，探討職場上如何察覺同事有輕心念頭？關心會不會反而「觸發」對方？而作為經理或同事，我們的界線在哪裡？當身邊的人發出訊號時，也許我們未必能解決問題，但 多一個願意聽的人，可能已經改變很多事。#WorkplacePTU 聯絡輔導心理學家 Catti：+852 9584 0535 或電郵至[email protected]🔊 聲音節目，真誠破局 歡迎投稿或參與：email: [email protected]: @workplacePTUYouTube: @workplacePTU

主持人🎤：師爺，鑊少，新丁無論係升職、轉工，甚至人生好事，其實都可能帶來壓力。今集《職牆破地獄》，我哋請到輔導心理學家 Catti，一齊拆解打工仔最常遇到嘅「壓力地獄」：點樣分辨「推動你前進嘅壓力」同「拖垮你嘅壓力」自我懷疑點樣慢慢形成身體其實會點樣替你發出求救訊號何時應該找朋友傾？何時需要專業幫助？點解職場好難開口講「我有壓力」有時候，地獄唔係突然出現，而係慢慢習慣咗。#WorkplacePTU 聯絡輔導心理學家 Catti：+852 9584 0535 或電郵至[email protected]🔊 聲音節目，真誠破局 歡迎投稿或參與：email: [email protected]: @workplacePTUYouTube: @workplacePTU

主持人🎤：師爺，鑊少，新丁你最近有無感覺被針對？又可以如何應對？到底真係被針對，定係無做足準備？今集講到老細突襲召見、群體圍攻、以情緒為名的攻擊術、冇路走只能鬥長命。留低係咪就等於贏？最麻煩的人點解通常都留到最後？#WorkplacePTU 🔊 聲音節目，真誠破局 歡迎投稿或參與：email: [email protected]: @workplacePTUYouTube: @workplacePTU

主持人🎤：師爺，鑊少，新丁當年寫下《我的志願》，你想做生物學家、義工、廚師、DJ；而今日的你，還記得那些夢想嗎？地獄唔係一朝一夕可以破，但你願意睇清自己幾時屈低、幾時可以再抬頭，已經係一種勇氣。#WorkplacePTU 🔊 聲音節目，真誠破局 歡迎投稿或參與：email: [email protected]: @workplacePTUYouTube: @workplacePTU

主持人🎤：師爺，鑊少，新丁「你未必係加害者，但你喺權力位。」職場騷擾，好多時唔係拳頭，而係一句『我冇惡意』。今集，我哋拆開你以為冇問題嘅每一句。#WorkplacePTU 🔊 聲音節目，真誠破局 歡迎投稿或參與：email: [email protected]: @workplacePTUYouTube: @workplacePTU

主持人🎤：師爺，鑊少，新丁有冇試過為咗交KPI做一堆無意義任務？明明做咗野，但份報告入面睇唔到？你唔係孤單。本集三位主持直插KPI制度核心，揭示佢點樣製造焦慮、扭曲勞動價值，甚至拖垮團隊文化。#WorkplacePTU 🔊 聲音節目，真誠破局 歡迎投稿或參與：email: [email protected]: @workplacePTUYouTube: @workplacePTU

主持人🎤：師爺，鑊少，新丁會議多過食飯、無 agenda、開極無結論、OT住開會——你喺工作中經歷過呢啲地獄級開會模式未？本集《職牆破地獄》，新丁、鑊少、師爺三位主持，帶大家直視「會議地獄」點樣吞噬時間、生產力同情緒，更會拆解背後制度問題、角色混亂與缺乏準備嘅惡性循環。#WorkplacePTU 🔊 聲音節目，真誠破局 歡迎投稿或參與：email: [email protected]: @workplacePTUYouTube: @workplacePTU

主持人🎤：師爺，鑊少，新丁AI 幫你 cut 工作時間，會唔會順手 cut 埋你個位？🫠今集由「AI 地獄」講到職場存亡，有人推Automation結果反而被公司炒，有人用 AI 之後，工作量反而幾何級上升、界線愈來愈糊。到底真正唔易被取代嘅「價值」係乜？#WorkplacePTU 🔊 聲音節目，真誠破局 歡迎投稿或參與：email: [email protected]: @workplacePTUYouTube: @workplacePTU

主持人🎤：師爺，鑊少，新丁市場寒冬 + 經濟壓力 + AI轉型，唔止影響公司，更逼到我哋日日懷疑自己值唔值。 但地獄入面唔係冇出路：你有冇諗過，其實你仲有選擇？ 你嘅責任感、策略、心態，可能先係真突破口。#WorkplacePTU 🔊 聲音節目，真誠破局 歡迎投稿或參與：email: [email protected]: @workplacePTUYouTube: @workplacePTU

主持人🎤：師爺，鑊少，新丁喺職場地獄行走多時，同你解構打工仔日常嘅苦與怒。每集透過職場比喻，同埋親身經歷，現世地獄逐個破。講清講楚情緒後嘅種種出路，拆解職場宮心計。#WorkplacePTU 🔥 主題包括：職場鬥爭、毒上司、倦下屬、創傷修復等 🔊 聲音節目，真誠破局 歡迎投稿或參與：email: [email protected]: @workplacePTUYouTube: @workplacePTU

主持人🎤：師爺，鑊少，新丁喺職場地獄行走多時，同你解構打工仔日常嘅苦與怒。每集透過職場比喻，同埋親身經歷，現世地獄逐個破。講清講楚情緒後嘅種種出路，拆解職場宮心計。#WorkplacePTU 🔥 主題包括：職場鬥爭、毒上司、倦下屬、創傷修復等 🔊 聲音節目，真誠破局 歡迎投稿或參與：email: [email protected]: @workplacePTUYouTube: @workplacePTU

主持人🎤：師爺，鑊少，新丁喺職場地獄行走多時，同你解構打工仔日常嘅苦與怒。每集透過職場比喻，同埋親身經歷，現世地獄逐個破。講清講楚情緒後嘅種種出路，拆解職場宮心計。#WorkplacePTU 🔥 主題包括：職場鬥爭、毒上司、倦下屬、創傷修復等 🔊 聲音節目，真誠破局 歡迎投稿或參與：email: [email protected]: @workplacePTUYouTube: @workplacePTU