10'000 pas dans ma tête

Tu as déjà eu envie de faire quelque chose, mais tu as finalement laissé tomber parce que personne ne pouvait venir avec toi ?Aller boire un café, manger au restaurant, aller au cinéma, se promener, découvrir une nouvelle adresse, visiter un endroit… Des choses toutes simples qui peuvent pourtant devenir compliquées dès qu’on n’a personne avec qui les faireDans cet épisode, on parle de la peur de se retrouver seule et de ce qui se passe quand on commence à faire les choses seule, parce qu’au début c’est quand même un peu bizarre.Pour suivre mes aventures au quotidien: https://www.instagram.com/chaarliiees/Et pour t’aider à apprécier les moments où tu es seule, je t’ai préparé une liste d’idées de choses à faire 🤍→ https://docs.google.com/document/d/1dqcQNN6Nnzz0ycCNgeHPYpNkgUSbXR2AMFHECYNeJnE/edit?usp=sharingMerci pour ton écoute !

Est-ce qu’on peut vraiment avancer dans ses projets quand notre environnement ne nous pousse pas à le faire ?  Pour cet épisode, j’ai eu le plaisir de recevoir mon premier invité, Mathys. On a parlé de ce que ça demande de construire des projets à côté des études ou du travail : les sacrifices, le temps qu’on choisit d’y consacrer, les moments où il faut faire des choix, mais aussi de tout ce qui nous entoure et qui peut influencer notre manière d’avancer. On discute de tout : la famille, les groupes d’amis, les personnes qui nous soutiennent, celles qui ne comprennent pas forcément ce qu’on fait et l’environnement dans lequel on évolue Est-ce qu’on peut vraiment avancer quand notre entourage ne nous pousse pas à le faire ? Et jusqu’où faut-il parfois sortir de son environnement pour construire ce qu’on veut vraiment ? On attend vos retours en commentaire !!! Pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/chaarliiees/ Retrouve Mathys ici ↓🎥 YouTube : youtube.com/@MathysBerger📱Instagram : https://www.instagram.com/mathysbgr/ Merci pour ton écoute 🤍

Tu pensais que ton été allait être incroyable… et finalement tu t’ennuies ?Dans cet épisode, on parle de l’ennui pendant l’été : cette impression de perdre son temps, de ne pas assez profiter, de voir tout le monde faire mille choses alors que nous, on ne sait même pas quoi faire de notre journée. On parle aussi de la comparaison avec celles qu’on voit passer sur les réseaux et de ces standards qu’on finit par se créerEt si, au lieu de chercher constamment à remplir nos journées, on utilisait aussi ces moments pour ralentir, réfléchir, avancer sur nos projets ou simplement faire ce qu’on repousse toute l’année ?Je t’ai préparé quelques activités ou de choses simples à faire si tu t’ennuies :https://www.instagram.com/p/DbfsA8zDL-7/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

Dans ce premier épisode, je t'explique pourquoi j'ai créé « 10'000 pas dans ma tête », ce que tu trouveras dans ce podcast et ce qui se cache derrière son nom.J'espère que cette première balade sera la première d'une longue série.Enfile tes chaussures, prends tes écouteurs et viens marcher avec moi.Cha’ 🤍