123 por mi

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123 por mi

1, 2 ,3 por mi es un Podcast que invita a crear una relación única y amorosa contigo mismo y así experimentar relaciones sanas, establesY amorosas con los demás.1,2,3 por mi antes que por los demás Para vivir en autenticidad, honestidad ... y en ese cuidado por mi paz.

  1. 64

    Mi experiencia de vida

    T8 E7 wooow con este episodio de 1,2,3 por mí con grandes amigas, terapeutas y coaches del IDHI de la ciudad de Monterrey NL así que no te lo puedes perder pues nos regalan algo que considero es super valioso del ser humano y es: SU EXPERIENCIA DE VIDA es decir el proceso interno que cada una a llevado de distintas maneras dentro de su trabajo personal y desarrollo humano. Cada uno de nosotros tenemos una historia y distintas heridas que sanar y ellas en este E7 nos comparten este caminar que ha dolido, pero ha traído un millón de posibilidades de crecimiento, paz, plenitud, gozo y éxito

  2. 63

    Los hombres también lloran

    Es un regalo poder conectar con nuestra esencia dejando atrás las creencias que muchas veces nos bloquean… gracias a mi querido amigo Octavio Fantini que desde su ser comparte el lado vulnerable, sensible y frágil de ser hombre dejando de lado pensamientos o conductas machistas que muchas veces no nos permiten ver y disfrutar su ternura … Esperando disfrutes T8E6 “Los hombres también lloran”

  3. 62

    MUJERes

    Ser Mujer es más allá de ser mamá, empresaria, esposa o hija … te compartimos desde nuestra experiencia que es para nosotras SER y cuales han sido nuestras experiencias para hacer contacto con nuestro poder …. Gracias a mis hermosas amigas Blanca Chucuan y Priscila Chavéz por compartirse en T8E4 Mujer-es Felicidades por la hermosa oportunidad que te das día día de ser tú misma Mujer

  4. 61

    El SER humano y su oscuridad

    “El SER humano y su oscuridad” Este tema tan profundo es el que puedes disfrutar en T8E3 con mi querido Rogelio García que nos comparte como vernos con amor para poder amar y aceptar nuestra oscuridad, es decir miedos y creencias que nos bloquean para vivir plenos, en abundancia y amor Esperando que lo disfrutes y te animes a conocer esta nueva técnica que nos recuerda que no estamos solos y que tenemos todo el poder para vivir en libertad

  5. 60

    Los Ángeles Seres de Luz

    Te gustaría saber ¿Quiénes son los Ángeles Seres de Luz? ¿Cómo se manifiestan en nuestra vida? Y ¿De qué manera podemos relacionarnos con ellos? Te invito a que escuches el E2T8 “los Ángeles Seres de Luz” con mi amiga y canalizadora Gina Lozanno que nos comparte desde su experiencia con ellos como lograr una comunión con estos hermosos Seres de Luz que están dispuestos ayudarnos para que logremos disfrutar de nuestra vida

  6. 59

    Nuestro Año Personal

    Disfruta de la T8E2 Nuestro Año Personal, y descubramos de que manera podemos experimentar este año 2023 con gran gozo ... gracias a nuestra amiga Ale Montemayor que nos comparte lo que la numerología nos dice a cada uno de nosotros a través de nuestro personal!!!!

  7. 58

    Posibilidades

    Listo el E7 de la T7 con “ALMAS LIBRES” mujeres poderosas que comparten desde su saber, su libertad y de su poder las millones de posibilidades que ellas han podido ver y experimentar para vivir en plenitud Posibilidades es el nombre del E7 donde se nos regala la posibilidad que tenemos de crear, de salir del caos o de vivirlo, que podemos encontrar desde el miedo … pues en cada instante de nuestra vida hay un millón de Posibilidades Gracias Liz Salazar, Ale Quiroga, Bekie Solis y Marily Castillo por tantos regalos!!!

  8. 57

    LOGRE MIS SUEÑOS SIENDO YO

    Listos con el E6 de la T7 con mi super amiga Liliana Larraga locutora de Primer 91.7 FM … Comparto con Lili lo importante que es ser nosotros mismos para lograr nuestros sueños y como ella desde su historia nos regala valores importantes para lograr esos sueños, metas y demás que cada uno de nosotros tenemos y los tenemos siempre… 1,2,3 por mí agradece este episodio “LOGRE MIS SUEÑOS SIENDO YO” porque nos motiva a seguir siendo nosotros mismos y así sostener cada día nuestros sueños con gran amor pues lo merecemos.

  9. 56

    Somos Magia

    ¿Te has dado cuenta del potencial que tienes para crear? ¿Y de qué manera llegas a bloquear esa magia que te impulsa a SER quien realmente eres? Te invito a que disfrutes de la T7E5 con mi amiga Ale Quiroga terapeuta en ᴀᴄᴄᴇss ᴄᴏɴsᴄɪᴏᴜsɴᴇs con el tema: “Somos Magia” Nos comparte como reconocer internamente nuestra magia y como acceder a su magia le ha permitido disfrutar de su paz a plenitud, así como también poder gozar de la magia de las diferentes personas que le rodean ¡¡¡¡Todos somos magia, y hoy podemos elegir vivir creando la vida que deseamos!!!!

  10. 55

    ¿Por qué me cuesta trabajo Perdonar?

    Henry Barron terapeuta en psicología, espiritualidad y emociones está en nuestra comunidad de 1,2,3 por mí en esta T7 E4 “¿Por qué me cuesta trabajo Perdonar?” ¿Estás cansad@ de cargar experiencias del pasado que no te permiten ser feliz? ¿Te has preguntado cómo poder perdonar, soltar o quizá olvidar? Te invito a disfrutar de este episodio en el que juntos podemos descubrir, como la aceptación dentro del proceso del perdón me permite empezar a liberarme y lograr hacer contacto con tu gran poder para contactar con el perdón

  11. 54

    Aceptar para Cambiar

    ¿Cómo reaccionas ante los cambios que se te presentan? ¿Te gustaría dejar de luchar ante situaciones de las cuales ya no tienes control? ¿Y a reconocer donde si tienes poder? Te invito a escuchar la T7 E3 “Aceptar para Cambiar” en el que me acompaña el Terapeuta Pablo Salazar que de manera profunda comparte cómo podemos distinguir el movimiento del Espíritu y el movimiento del Alma y el aprendizaje que ambos nos regalan para lograr fluir y evolucionar con los cambios que se nos van presentando.

  12. 53

    LA PANDEMIA DE HOY, LAS INSEGURIDADES

    ¿Tienes ganas de alcanzar tus sueños? ¿De conectar con tu grandeza? Te invito a que escuches este E2 T7 La pandemia de hoy, las inseguridades … y descubramos qué es lo que realmente hoy nos afecta por lo que no logras SER TU MISMO y quizá sea esa Inseguridad que bloquea y paraliza para no avanzar Disfruta con Olga Toscano Coach Transformacional este E2

  13. 52

    Educación Amorosa

    Feliz de presentarte el E9 T6 “Educación Amorosa” con mi querida Athenea Garza coach para familias y un gran SER humano, que en esta ocasión nos permite comprender a través de su sabiduría y conocimientos como educar desde el amor y cómo aprender a relacionarnos sin violencia. Es por eso que nos comparte herramientas para dejar la manera obsoleta de educar a los niños desde el miedo, el control y el castigo … Disfrutalo, comenta y pregunta estamos para ti en Spotify y YouTube

  14. 51

    T6E8 SALUD PLENA

    Te presentamos el E8T6 Salud Plena con la terapeuta holística, nutrióloga y médico en medicina cuántica Jazmín Torre … esperando lo disfrutes y te apoye a ver las diferentes maneras en las que podemos disfrutar de una salud plena que es lo que cada uno de nosotros nos merecemos!!

  15. 50

    Dentro y Fuera del Closet

    Amigos de 1,2,3 por mí estoy muy emocionada en traerles el E7 de la T6 con el tema “Dentro y fuera del Closet” con mis bellas amigas Mónica y Libna este episodio lo dedicamos a toda nuestra hermosa comunidad LGBTQ. ¿Estás aún en ese proceso de no saber cómo SER tú mismo? ¿Por eso sigues en el armario? o ¿Tienes un hij@ o alguien importante de tu vida que se define como homosexual? Este E7 nos trae una oportunidad de empezar a ver la vida en su gran diversidad y atender la homofobia con amor.

  16. 49

    ¿Cómo SANAR mis relaciones?

    Estás cansado o preocupado de no tener relaciones amorosas, en paz y con buena comunicación con tus hijos, jefe, pareja, vecinos, papás etc … ya quiza has visto las mil maneras de resolverlo y nada que puedes... En esta ocación te traemos respuesta al porque y paraque seguimos en relaciones dañinas, de donde nacen y cual es el parendizaje que nos regalan. Escucha la T6e6 con la terapeuta Holística y Coach de vida Raquel Rodríguez

  17. 48

    ¿Cómo SER la mejor versión de mism@?

    ¿En verdad deseas vivir en armonía? ¿A qué estás dispuesto para lograrlo? Escucha el E5 de la T6 con la terapeuta y coach Mónica Valdovinos que nos comparte desde su experiencia y conocimientos qué precios pago y que requirió hacer para SER la mejor versión de ella misma …

  18. 47

    “La importancia de la Comunicación Asertiva”

    ¿Qué es la comunicación asertiva? Y ¿Cómo lograr comunicar a nuestra pareja lo que realmente queremos? ¿Cuáles son esas creencias que bloquean nuestra comunicación? En esta T6 E4 está como invitado César Ríos Lic. en Derecho y Mediador en Defensoría Pública del estado de Nuevo León y nos comparte desde su experiencia “La importancia de la Comunicación Asertiva”

  19. 46

    Preguntas Poderosas

    ¿Cuántas cosas deseamos saber y no encontramos respuestas? en nuestra T6 E3 te compartimos una herramienta que nos permitirá comprender que es realmente el SABER y como lograrlo. Gracias a nuestra invitada Lizzett Salazar facilitadora y terapeuta en Access Consciousness

  20. 45

    “La Astrología como me apoya en mí vida”

    ¿A qué me invita este año 2022? Escucha el E2 de la T6 a la astróloga Silvia Perez que nos revela los desafíos de este año 2022 y nos comparte cómo aplicar y comprender la astrología en mi día a día, cómo me permite conocerme y de qué manera puedo avanzar en las distintas áreas de mi vida.

  21. 44

    T6 E1 Conoce a tu EGO

    En el E1 de la T6 tenemos como invitada a Raquel Rodriguez, terapeuta holística quien nos comparte que o quién es el EGO, que papel juega en la vida y cómo podemos llegar a conocerlo para poder vivir en armonía.

  22. 43

    El peligro de vivir reprimido - T5 E1

    Les dejamos el primer episodio de la ya quinta temporada de 123 por mi. Esperamos que los disfruten y nos sigan acompañando en los demas episodios.

  23. 42

    ¿Te consideras la oveja negra de la familia? - T4 E10

    ¿Ser o no ser la oveja negra de la familia? ¿Tu te consideras la oveja negra de tu familia? Quedate con nosotros en este episodio y descubre mas sobre este tema.

  24. 41

    ¿Son mis sueños o son los de los demás? - T4 E9

    Ese sueño que tanto deseo, es mío o lo quiero cumplir por otro ser humano Descubre más en este nuevo episodio de 123 por mí.

  25. 40

    ¿Tienes miedo amar? ¿Qué es la filofobia? - T4 E8

    En este episodio te contaremos sobre la filofobia, no te lo pierdas en 123 por mi.

  26. 39

    ¿Porqué es tan difícil pedir perdón? - T4 E7

    Estamos listas para arrancar un episodio muy interesante. ¿Te es difícil pedir perdón?

  27. 38

    ¿Celos@ yo? - T4 E6

    No te pierdas los detalles de como nos fue en la última conferencia sobre los celos. Quédate con nosotros y descubre más sobre el tema.

  28. 37

    Un 14 de Febrero, ¿En amor o en desamor?

    ¿Están listos para el 14 de Febrero? En este episodio de 123 por mi te compartimos nuestras vivencias con dos invitadas especiales.

  29. 36

    La vida es de cambios - T4 E4

    Estamos de regreso, después de unos días de ausencia regresamos para continuar con lo pendiente. ¡LOS AMAMOS! Esto es por y para ustedes, en este episodio hablamos sobre los cambios en nuestra vida. Esperamos que lo disfruten

  30. 35

    Lo que me da vergüenza - T4 E3

    ¿Sabes que te da vergüenza? ¿Cuántas cosas callaste o dejaste de hacer por que te da vergüenza? Descubre más sobre el tema en este episodio de 123 por mi

  31. 34

    Mi pareja, mi espejo - T4 E2

    ¿Consideras que la pareja puede ser tu espejo? ¿Qué no es culpable de tus heridas? Conoce más sobre el tema, acompáñanos en este nuevo episodio de 123 por mi.

  32. 33

    Un viaje interno - T4 E1

    Iniciamos con mucho gusto esta cuarta temporada, gracias por acompañarnos en este viaje.

  33. 32

    Una nueva forma de sanar - T3 E11

    ¿Te gustaría aprender a vivir en una vibración alta? Te invitamos a que conozcas una nueva técnica, que nos muestra a vivir en alegría y felicidad, pero sobre todo, como mantener esas emociones. ¡Conoce a nuestra invitada especial!

  34. 31

    ¿En verdad amas incondicionalmente? - T3 E10

    Hemos preparado un episodio sobre el amor incondicional. ¿Te preguntaste alguna vez como es vivir un amor incondicional? ¿Cómo estar en tus relaciones, amando sin exigir? ¿Qué tan importante es amarnos a nosotros mismos para amar a los demás? ¡Quédate con nosotros y descúbrelo!

  35. 30

    ¿Los celos matan? - T3 E9

    ¿Te consideras una persona celosa? ¿Escuchaste ya sobre la celotipia? ¿Te gustaría saber como atenderla? ¿Consideras que los celos están dañando tu relación o tu tranquilidad? Descúbrelo en este episodio de 1 2 3 por mi.

  36. 29

    Cuando tú pareja no es quien dice ser - T3 E8

    ¿Has experimentado que has encontrado al amor de tu vida, a tu alma gemela y enseguida experimentar un abandono o un rechazo? ¿Sientes que no puedes vivir sin el o sin ella? ¿Te sientes confundido / Confundida? Descubre lo que tenemos para ti en este episodio de 123 por mi.

  37. 28

    El arte de postergar - T3 E7

    ¿Tienes cosas que deseaste vivir en este año, en esta etapa de tu vida y no pudiste lograrlas? ¿Que es lo que postergar y por que? Escucha este episodio de 1 2 3 por mi y conoce más sobre el tema.

  38. 27

    La verdadera amistad - T3 E6

    ¿Sabes que es ser un verdadero amigo ? ¿Cuáles son las causas por las que puede terminar una amistad? Acompáñanos y descubre más sobre el tema :D

  39. 26

    Miedo al abandono - T3 E5

    Durante este episodio te compartimos como se genera el miedo al abandono y las maneras en que se puede trabajar en el.

  40. 25

    Doble moral - T3 E4

    ¿Cuáles son las cosas que escondemos detrás de un juicio? ¿Cuántas cosas hemos vivido o reprimido por por complacer, por creencias , patrones de conducta o por miedo a ser quien realmente somos? Esto y mucho más en este episodio de 1, 2, 3 por mi..

  41. 24

    Miedo al desapego - T3 E3

    ¿Te has preguntado como vivir en desapego? Que cosas requieres poner en practica para aprender a vivir en esa libertad. Vivir el presente y aprender a amar.

  42. 23

    ¿Qué concepto tienes de ti? - T3 E2

    Revisemos cual es la relación contigo mismo. ¿Que criterios y que conceptos tienes de ti? Llego la hora de crear esa relación con la persona mas importante de tu vida, osea tu.

  43. 22

    Roles en la codependencia - T3 E1

    Iniciamos con la tercera temporada de 1, 2, 3 por mi. Los roles en la codependencia, ¿Has escuchado algun termino de codependencia? ¿Cuáles son sus roles que podemos jugar dentro de esta enfermedad? ¿Causas y características? Conoce más sobre el tema en 1, 2, 3 por mi.

  44. 21

    Resentimientos - T2 E11

    Con gusto les compartimos el episodio que transmitimos en vivo en Facebook.

  45. 20

    La Libertad de ser - T2 E10

    ¿Qué te detiene a ser tu mismo? ¿Tus ideas, tus creencias? ¿Por qué tienes miedo a ser juzgado? Quédate con nosotros y conoce más sobre el tema.

  46. 19

    Relaciones Tóxicas - T2 E9

    En el episodio de hoy descubriremos cuales son las diferencias entre una relación tóxica y la adicción hacia una persona. ¿De qué nos sirve la intuición para identificar una relación sana o enferma?

  47. 18

    ¿Qué es lo que saben de mí? -T2 E8

    ¿Te cuesta expresarte? ¿Eres de los que prefieren quedarse callados o eres de comunicarlo todo? ¿Cómo está la comunicación contigo mismo? Quédate en un episodio más de 123 por mi.

  48. 17

    ¿Cómo vivir un duelo? Parte 2 - T2 E7

    ¿Haz experimentado la perdida de un ser querido? ¿Cómo ha sido el proceso de despedirse? ¿Te ah dolido perder a un ser importante como una mascota? Quédate con nosotros y conoce más sobre las etapas del duelo.

  49. 16

    ¿Cómo vivir un duelo? - T2 E6

    ¿Haz experimentado la perdida de un ser querido? ¿Cómo ha sido el proceso de despedirse? ¿Te ah dolido perder a un ser importante como una mascota? Quédate con nosotros y conoce más sobre las etapas del duelo.

  50. 15

    Un 10 de mayo único - T2 E5

    ¿Cómo celebrarás el 10 de mayo en durante la pandemia? ¿Aún tienes la dicha de tener a tu mamá a tu lado? Que diferencias notas de este año al anterior. Conoce con nosotros como es que vivimos este 10 de Mayo.

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