PODCAST · education
180 Grados con Virginia Serrano
by Virginia serrano
180 grados brinda las herramientas para tu crecimiento personal,familiar y espiritual . Converso contigo sobre temas de la cotidianidad, familia y matrimonio
Episodes
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El liderazgo en los hijos
Papá y mamá son lideres dentro del hogar...
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Venciendo el desanimo
Cuando estamos desanimados, hemos perdido la motivación para seguir adelante. La montaña parece demasiado empinada, el valle demasiado oscuro, o la batalla demasiado intensa y perdemos el coraje para continuar. El desánimo te distorsiona la realidad de las cosas te va controlando tu esencia,...
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Dominio propio
Muchos de tus problemas, y los míos, son causados por nuestra falta de dominio propio. ¿Por qué no me puedo adelgazar? ¿Por qué pierdo los trabajos? ¿Por qué no puedo tener mi casa limpia? ¿Por qué no puedo lograr más? ¿Por qué no puedo quitarme este mal hábito de encima? ¿Por qué no me puedo...
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Personas conflictivas
Escúchalo hasta el final voy a darte algunas recomendaciones para tratar con las personas conflictivas
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Cambia tú y verás cambios
Los cambios externos comienzan primero con nuestros cambios internos. Estamos tan acostumbrados a señalar el cambio de la otra persona, que nos olvidamos de nuestros propias acciones
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Enfrenta la ruptura de pareja
Hola. Te doy algunas recomendaciones básicas para enfrentar la ruptura de pareja.
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Suelta la culpa
La culpa sino decides y determinas generar el cambio se convertirá en una ladrona de sueños y oportunidades en tu vida. La culpa es el peso de la condenación que puedes llevar por el resto de tus días sino te perdonas
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El amor en pareja
El amor no es lo que vemos en las película sin imperfecciones y todo es felicidad. Eso es una fantasía, así hemos crecido con ese pensamiento sobre el amor, no hay problemas, todo debe ser sin discusiones y sin diferencias, pero cuando vas a la realidad empieza un choque entre la fantasía y lo real.
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¿Por qué elegimos el mismo tipo de pareja
Alguna vez has escuchado estas expresiones: ¡siempre me llegan los mismos tipos de hombres o las mismas mujeres! ¡Definitivamente no tengo suerte en el amor! ¿Realmente se trata de no tener suerte en el amor o más bien de elección? Número Uno la suerte no existe Definitivamente se trata de la...
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Mi pareja todo lo controla
El control en una relación elimina tu individualidad
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Claves para el autorechazo
Ámate mas allá de como sea tu desempeño y tus debilidades
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Ansiedad por el futuro
No deberíamos preocuparnos por el futuro porque nadie sabe lo que sucederá. Así que no se preocupen por lo que pasará mañana. Ya tendrán tiempo para eso. Recuerden que ya tenemos bastante con los problemas de cada día.
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Responsabilidades del Hombre dentro del hogar
Responsabilidades del Hombre dentro del hogar
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5 principios para una vida plena
Hola mi gente linda. Un gran abrazo . Hoy te doy 5 princpios para una vida plena, van mas allá del dinero
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¿Cómo afectan las palabras en los hijos?
Hola te doy algunas palabras que deberías eliminar de tu diario hablar con tus hijos.
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Heridas emocionales de la infancia
Hoy voy hablarte de 3 heridas de la infancia: 1. El miedo al abandono 2 . La traición o el miedo a confiar 3.. La injusticia
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¿Influyen las amistades en la relación de pareja?
En esta oportunidad me acompaña el psicólogo clínico Hengels Aranguibel para ayudarte a descubrir si influyen o no las amistades en la relación de pareja
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Cómo discutir en pareja
Hola.Hoy voy a darte algunas recomendaciones para aprender a discutir y así llegar a acuerdos
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Rompe la relación con un hombre casado
Hola espero pueda ayudarte a tomar la decisión de soltar una relación que lo único que hace es detenerte en el plan de Dios para tu vida
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Vence la tristeza
Hola. Espero estés bien. En esta oportunidad te daré algunos consejos para vencer la tristeza.
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Mitos en la relación de Pareja
Te explico 5 mitos que puedes tener en tu mente y no te permite disfrutar la relación
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No hables mal del padre o madre de tus hijos
No es sano emocionalmente hablando para tu hijo. No afectas a tu ex pareja, sino a esos seres maravilloso que Dios te regaló
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Tu vida es de acuerdo a tus decisiones
Las decisiones son claves para el desarrollo sano en nuestras vidas.
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Las grietas de la infidelidad
Aprende a como confiar nuevamente
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Por qué elegimos el mismo tipo de pareja
Alguna vez has escuchado estas expresiones: ¡siempre me llegan los mismos tipos de hombres o las mismas mujeres! ¡Definitivamente no tengo suerte en el amor! ¿Realmente se trata de no tener suerte en el amor o más bien de elección?
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Transforma tu manera de pensar
Somos lo que pensamos.
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La necesidad de responder
La necesidad de responder Creemos que debemos responder a todo, porque si no respondemos sentimos que perdemos la razón, perdemos control, autoridad, cuando en realidad no es así, todo lo contrario ganas más en el silencio que en el responder. A veces respondemos a acciones o comentarios que no...
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Invitación a live
Hola como están? en esta oportunidad llego a ustedes para invitarlos al live que tendré el jueves 5 de noviembre a las 5:00 pm Hora venezolana .Estaré conversando sobre como cerrar las grietas de la infidelidad
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Rompe el hábito de las deudas
No justifiques mas la deuda como forma de salida para resolver los problemas
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El suicidio
Busca ayuda ante los pensamientos de suicidio
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Los recuerdos negativos
Los recuerdos negativos pueden convertirse en el controlador de nuestras vidas, sino cerramos la herida.
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Las comparaciones
Te doy algunas recomendaciones para superarla
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Cundo la desgracia LLega
Voy a darte recomendaciones para enfrentarla
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El "Vamos a darnos un tiempo" en la relaciones de parejas.
Los matrimonios o noviazgos, especialmente los muy apegados, en los que ninguno de sus miembros disfruta de tiempo en solitario o con amigos, pueden necesitar un respiro emocional que solo se consigue separándose físicamente durante un tiempo. Además, también pueden darse casos en los que una...
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Padres Permisivos
Los padres permisivos son aquellos que no establecen limites a sus hijos, ni quieren confrontarlos. Te daré algunas recomendaciones para dejar de ser padres permisivos
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El rencor
Sé que no es fácil perdonar aquella persona que asesino a tu hijo,perdonar al que abuso, pero solo con la ayuda de Dios podrás hacerlo y ser libre de todo lo que te oprime y vuelva la luz en ti para que puedas brillar junto a tus otros seres amados.
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Miedo a una relación de pareja
Tras una ruptura, ya sea de noviazgo o matrimonio, suele haber un fuerte miedo a iniciar una nueva relación, ¿cómo iniciar una relación sin que ese miedo sea un obstáculo? Muchas de las respuestas están más atrás de lo que pensamos. Es decir, no solo en las relaciones de pareja previas…
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Vive en paz contigo mismo
Todos enfrentamos situaciones difíciles en la vida y algunas de esas experiencias nos marcaron y arrastramos con todo ese malestar interno que no nos permiten avanzar, crecer y sobre toda las cosas estar en paz contigo mismo. Porque la culpa, la autocrítica, el rechazo, el sonido de las palabras...
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Madres Controladoras
El control es la llave que abre la puerta a tus hijos a la inseguridad, la dependencia, rebeldía y alejarse de ti. Como madres creo que lo ideal sería comprender y entender que nuestros hijos nacen con una voluntad que los hace capaces de decidir y a medida que crecen esa voluntad se hace más...
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Todo lo hago en casa
Antes comenzar a hablar del tema, tengo que prevenirte de algunas cosas 1. Las mujeres hemos sido educadas para cuidar, mantener el orden y la limpieza de la casa, los hombres no, y puede que te encuentres en el papel de madre recordando lo que tiene que hacer durante un buen tiempo. Es cuestión…
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Personas indecisas
Las personas indecisas son aquellas que tienen la dificultad para tomar decisiones de forma segura y tranquila. Viven en una constante duda
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Mitos en el matrimonio
Mitos en el matrimonio
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Deja de estar a la defensiva
Te doy algunas recomendaciones para dejar de estar a la defensiva
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El precio de ser la otra
No caigas en la trampa de ser la otra
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La ira
La ira puede destruir la comunicación, romper las relaciones y arruinar la paz, el gozo y la salud de y de los que están alrededor. No justifiques la ira, aceptar la responsabilidad. El origen de la ira para mi está en heridas abiertas, miedos que nos controlan , dolor, sentimiento de culpa ,...
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Cómo confiar en tu pareja si te ha mentido
Recomendaciones para que la confianza renazca en la relación de pareja
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El respeto en el matrimonio
Recomendaciones para recuperar el respeto en el matrimonio
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No le de mas espacio a lo negativo
Aquello que ocupa el mayor espacio en tu vida es lo que tiene poder y control sobre ti. Te dice como hablar y actuar.
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Ciberacoso
El ciberacoso y el grommin son uno de esos riesgos a los que son expuestos nuestros niños y adolescentes, por esta razón es de vital importancia que como padres nos hagamos conscientes de estos riesgos y comencemos a educarnos del uso adecuado de las redes Sociales
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Rompiendo patrones familiares
Nuestros patrones de comportamiento tienen su origen en lo que copiamos o aprendemos de las personas que han compartido la vida con nosotros como nuestros padres, abuelos, tíos, maestros y de cualquier persona importante con quien hayamos tenido contacto significativo. “Mis padres eran...
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