PODCAST · health
2 Engel 4 Fäuste
by Karim El Sayed & Wolfgang Tanzmeister
Zwei Engel mit vier Fäusten – Weniger kämpfen. Mehr leben.Was passiert, wenn ein Gesundheitscoach & Personal Trainer und ein ehemaliger Spitzenfechter, Kampfkünstler & Körperarbeiter ihre Erfahrungen verbinden?Ein Podcast über die Reise zurück zu dir selbst.Wir sprechen über körperliche, mentale und seelische Gesundheit, Bewegung, Bewusstsein, innere Stärke, Heilung und persönliche Entwicklung.Ehrliche Gespräche, echte Erfahrungen und neue Perspektiven auf die Frage:Wie finden wir zurück zu unserem ureigenen Wesenskern?
Episodes
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Wenn du nicht mehr weißt, was echt ist – KI, Betrug & Authentizität | Anita Kugler
Was ist im Internet überhaupt noch echt? Anita Kugler arbeitet im Online-Marketing – und trotzdem wurde sie selbst Opfer eines professionell inszenierten Online-Betrugs. Gefälschte Verträge, digitale Identitäten und sogar Gespräche mit Avataren wirkten so überzeugend, dass sie am Ende ihr…
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Was passiert, wenn du wirklich auf dich selbst hörst? | Silvia Schlagbauer
Was passiert, wenn du aufhörst, nur zu funktionieren – und beginnst, wirklich auf dich selbst zu hören? In dieser Folge von 2 Engel mit 4 Fäusten sprechen wir mit Silvia Schlagbauer über eine Lebenskrise, die für sie zum Wendepunkt wurde – und über den Mut, ein Leben zu verändern, das von außen...
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Wer sitzt am Steuer deines Lebens? | Christoph Steiner über Gesundheit, Disziplin & Eigenverantwortung
Wer sitzt am Steuer deines Lebens? | Christoph Steiner über Gesundheit, Disziplin & Eigenverantwortung Wie viel von dem, was wir täglich tun, entscheiden wir wirklich selbst – und wie viel wird von Gewohnheiten, unserem Umfeld oder unserem eigenen Gehirn gesteuert? In dieser Folge sprechen wir…
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Mit 42 plötzlich in den Wechseljahren – was niemand ihr erklären konnte | Elisabeth Lick
In dieser Folge von 2 Engel 4 Fäuste sprechen wir mit Elisabeth Lick – Unternehmerin, vierfache Mutter und Hormoncoach – über einen Lebensabschnitt, über den noch immer viel zu wenig offen gesprochen wird.Gemeinsam tauchen wir ein in Fragen wie:🔹 Woran erkennt man die Wechseljahre wirklich?🔹...
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Der Unfall, der mich zurück ins Leben brachte | Gabriele Ehm
Ein lebensbedrohlicher Autounfall brachte Gabrieles bisheriges Leben von einem Moment auf den anderen zum Stillstand: Milzriss, Notoperation, ein massiv gebrochenes Becken – und dennoch spürte sie auf der Intensivstation ein tiefes Vertrauen, wieder gesund zu werden. In dieser Folge erzählt...
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Was macht einen Mann wirklich stark? | Ehrliches Gespräch über Männlichkeit
Was bedeutet gesunde Männlichkeit heute wirklich? In dieser Folge sprechen wir offen über Emotionen, Verletzlichkeit, Wut, Vaterbeziehungen und den gesellschaftlichen Druck, dem viele Männer ausgesetzt sind. Wir teilen persönliche Erfahrungen darüber, wie emotionale Verletzungen entstehen, warum...
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Warum Eigenverantwortung der Schlüssel zu Gesundheit & Erfolg ist | Mit Nenad von Relief Massage
In dieser Folge sprechen wir mit Nenad, Gründer von Relief Massage, über seinen Weg vom Heilmasseuren zum Unternehmer mit mehreren Standorten.Wir reden über:💡 Warum Spezialisierung wichtiger ist als "alles anbieten"🚀 Wie Social Media und authentischer Content Kunden gewinnen❤️ Warum...
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Warum dein Körper nicht lügen kann – Wahrheit & Bewegung
Stillstand existiert in der Natur nicht. Alles lebt durch Bewegung. 🌊In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Veränderung nicht nur im Kopf passiert – sondern durch den Körper erfahren werden muss.Wir sprechen über:⚔️ Wolfgangs Weg vom Fechtsport über Leistungsdruck, Rückzug und Videospiele...
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Warum hast du dich noch nicht gefunden?
Viele Menschen suchen nach sich selbst. In neuen Erfahrungen, Beziehungen, Erfolgen, spirituellen Konzepten oder der nächsten großen Veränderung. Doch was, wenn es weniger darum geht, etwas Neues zu finden – und mehr darum, das loszulassen, was wir nie wirklich waren? In unserer ersten Folge von…
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Zwei Engel mit vier Fäusten – Weniger kämpfen. Mehr leben.Was passiert, wenn ein Gesundheitscoach & Personal Trainer und ein ehemaliger Spitzenfechter, Kampfkünstler & Körperarbeiter ihre Erfahrungen verbinden?Ein Podcast über die Reise zurück zu dir selbst.Wir sprechen über körperliche, mentale und seelische Gesundheit, Bewegung, Bewusstsein, innere Stärke, Heilung und persönliche Entwicklung.Ehrliche Gespräche, echte Erfahrungen und neue Perspektiven auf die Frage:Wie finden wir zurück zu unserem ureigenen Wesenskern?
HOSTED BY
Karim El Sayed & Wolfgang Tanzmeister
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