20人20问

W.10|友情的“开端”要主动付出么 和婷婷一起聊聊新年Flag 即将进入2022寅虎年，回望过去的2021，有悲伤也有喜悦。 《20人20问》第一季最后一集，宇涵邀请挚友婷婷聊聊这一年的收获与遗憾、 复盘下这一年的FLAG实现与否，过程中婷婷跟我说 无需回复的友情才是真的友情...... 总体来讲这是一期多灾多难的录制 不断被放鸽子的收官特辑 《20人20问》第一季的解惑之旅已经到站 待我们稍作整顿 相约年后再见吧 02:00 关于2021FLAG 有完成的心愿 也有被耽搁的遗憾 09:30 2021最大的收获是拥有反思自己的时间 12;35 友情其实不需要刻意回应 17;09 友情最重要的是陪伴感 剪辑/设计/编辑/上传｜吴宇涵（@宇涵PanDa） 主播/文案｜吴宇涵（@宇涵PanDa） 特别感谢｜郑婷 场地提供 | 播客公社（郎园vintage）

W.09|对煤气灯亲友说不 反抗毁人语言陷阱 阳阳X雪雪|20人20问 面对父母对我们职业发展的过度操控，我们应该如何应对？ 如何分辨身边朋友是否具有“煤气灯效应”特质？ 面对塑料友情我们是否应该继续维系下去？ 本期节目两位解惑者 阳阳X雪雪 用自身经历出发 来谈谈他们的解决办法 01:19 阳阳：在亲密关系中，自己的感受才是最重要的 07:09 雪雪：面对友情，适度释放好意 始终忠于自己 剪辑/设计/编辑/上传｜吴宇涵（@宇涵PanDa） 主播/文案｜吴宇涵（@宇涵PanDa） 特别感谢｜阳阳 雪雪 场地提供 | 播客公社（郎园vintage）

W.08|不期而遇的温暖是靠自己创造的 阳阳X雪雪 |20人20问 纵使生活平凡忙碌,也总有一些琐事温暖而细腻,带给我们小小的喜悦 这个冬日有两个小故事跑到了【20人20问】的故事盒子里， 故事里的主人公们都勇敢的做出了点亮他人也点亮自己的无悔选择 希望2022年的你也能勇敢的面对困难 去成为更好的人 温暖他人也温暖自己 00:54 解惑者阳阳走出社交舒适圈，因意外受伤结识暖男另一半 05:20 解惑者雪雪面对生活与爱好的两难选择 在朋友和家人的支持下 勇敢面对真我 投身自己热爱的戏剧舞台 剪辑/设计/编辑/上传｜吴宇涵（@宇涵PanDa） 文案｜吴宇涵（@宇涵PanDa） 特别感谢｜阳阳 雪雪 场地提供 | 播客公社（郎园vintage）

W.07|美丽:我是播客星球的剪云者|20人20问 心声季 对于听众，播客或许是茶余饭后的消遣 对于美丽，播客几乎占据她人生的全部 疫情当前，她果断选择裸辞，为了能寻找城市里那些有趣的声音 面对冷冰冰的播放量 她放平心态 接受一切结果 只为发掘更多角度的不同声音而拼尽全力 她是《城市BGM实验室》《姐姐说》主理人 美丽 剪辑/设计/编辑/上传｜吴宇涵（@宇涵PanDa） 文案｜吴宇涵（@宇涵PanDa） 特别感谢｜美丽（@城市BGM实验室 @姐姐说） 场地提供 | 播客公社（郎园vintage）

介绍： 20人20问 国庆特辑第一弹 国庆特辑-红色主旋律 意识流电影推荐突袭更新啦！！ 这个国庆想看主旋律电影的亲们，进电影院之前先来听节目呀！ 这期邀请了特别的助力者萌妹子猫君，推荐了一些值得一看红色主题电影 剪辑/设计/编辑/上传｜吴宇涵（@宇涵PanDa） 文案｜吴宇涵（@宇涵PanDa）

W.05|秋婉:如何混吃等死是我唯一焦虑|20人20问·大小电台串台特辑 发声者｜吴宇涵（@宇涵PanDa） 解惑者｜秋婉（@主播秋婉） 面对职业焦虑 相亲焦虑 人际焦虑 你会选择 忍气吞声 还是 正面对抗？ 这一次 宇涵邀请主播秋婉 在【大小电台】录音棚 和你一起打破焦虑枷锁 直面真实自我 成为永远不会翻车的高质量人类！ 场地提供 | @大小电台 （大小咖啡麦子店） 剪辑/设计/编辑/上传｜吴宇涵（@宇涵PanDa） 文案｜吴宇涵（@宇涵PanDa） 特别感谢｜@大小电台 （大小咖啡麦子店）

WEN.04张美辰:与焦虑自洽 我的青春我做主 |20人20问 青年节特辑X小长假特辑 发声者｜吴宇涵（@宇涵PanDa） 解惑者｜张美辰（@可乐少女1307） 对于当下的年轻人，仿佛焦虑成为了日常， 面对生活中的教育焦虑、职场焦虑以及恋爱焦虑， 宇涵邀请女团出身的电竞美少女 可乐少女张美辰一起为你答疑解惑 解惑者张美辰首次披露考取中国传媒大学的升学秘籍！ 面对失恋情绪，林俊杰歌曲成为她的解惑秘籍！ 更多精彩，请收听本期20人20问 青年节1h特辑 剪辑/设计/编辑/上传｜吴宇涵（@宇涵PanDa） 文案｜吴宇涵（@宇涵PanDa） 特别感谢｜张美辰（@可乐少女1307）

发声者｜吴宇涵（@宇涵PanDa） 嘉宾｜王悦（艺名：书悦 @Annie_悦er） 2020年是极特殊的一年，改变了每个人的生活方式！ 本期节目 荣幸邀请到歌手、主持人王悦做客《20人20问》 和宇涵PanDa一起积极营业、解惑发声 更多精彩内容尽在本期 宇涵PanDa 的【20人20问】！ 喜欢我们的节目可以微博搜索“宇涵PanDa”，置顶微博有惊喜哦！欢迎各种评论区留言及提问！ 剪辑/设计/编辑/上传｜吴宇涵（@宇涵PanDa） 文案｜吴宇涵（@宇涵PanDa） 特别感谢｜王悦（艺名：书悦 @Annie_悦er）

WEN.02 小米：回顾2020没意义 过的幸福就够 发声者｜吴宇涵（@宇涵PanDa） 嘉宾｜@神经有BING — 小米（@Naomi-甜甜） 这是一期笑声不断 播客主不断想罢录的真神经有BING特辑 一个个都太敢说了 本期节目 特别荣幸的邀请到友台前辈播客主 ——@神经有BING — 小米 和宇涵PanDa一起解惑发声 作为前辈播客主，小米渴望通过制作有关心理主题的节目内容 而让更多人注意自己的身心健康 直视自己的心理健康问题 【重大爆料】小米将在本期节目中首度(?)公开结识心动男友的全过程， 想要脱团的男性听众一定要带纸笔聆听！！ 录制过程中更是直接吐槽节目主题 称回顾2020是没有意义的事！ 更多精彩内容尽在本期 宇涵PanDa 的【20人20问】！ 喜欢我们的节目可以微博搜索“宇涵PanDa”，置顶微博有惊喜哦！欢迎各种评论区留言及提问！ 剪辑/设计/编辑/上传｜吴宇涵（@宇涵PanDa） 文案｜吴宇涵（@宇涵PanDa） 特别感谢｜@神经有BING — 小米（@Naomi-甜甜）

发声者｜吴宇涵（@宇涵PanDa） 嘉宾｜左美哲（@RBC左小美） 2020年是极特殊的一年，这一年有黑暗坎坷，也有温暖光亮。 本期节目 特别荣幸的邀请到北京广播电视台的美少女主播——左美哲（左小美）和宇涵PanDa一起解惑发声 对于左美哲来说，2020是不断忙碌的一年，是不断适应新挑战的一年 是和新老听众产生全新羁绊的一年，更是想念石家庄家人的一年...... 节目中美哲更是分享了很多电台生活苦与乐，讲述了电台主持人光鲜背后不为人知的故事 更多精彩尽在本期 宇涵PanDa 的【20人20问】！ 喜欢我们的节目可以微博搜索“宇涵PanDa”，置顶微博有惊喜哦！欢迎各种评论区留言及提问！ 剪辑/设计/编辑/上传｜吴宇涵（@宇涵PanDa） 文案｜吴宇涵（@宇涵PanDa） 特别感谢｜左美哲（@RBC左小美）