2026 Nuestro Oxigeno 03- Marzo

Todo lo que callas no desaparece, se transforma.Se guarda en los silencios, se refleja en tu mirada y se siente en cada tensión de tu cuerpo.Porque lo que no dices con palabras… tu cuerpo lo termina gritando.Hablamos hoy, en este episodio con MARTHA SERVÍN BENÍTEZ, angeloterapeuta cuántico.Imagen generada con IA

Cada objeto que desechamos no desaparece, solo cambia de lugar; termina en ríos, océanos o rellenos sanitarios, dejando una huella que impacta nuestro planeta por años. El DÍA INTERNACIONAL DE CERO DESECHOS nos invita a repensar nuestros hábitos: reducir, reutilizar y reciclar no es una opción, es una responsabilidad compartida.  Recordemos que: ¨EL DESPERDICIO CERO COMIENZA EN TU PLATO¨Imagen genrada con IA

Del movimiento silencioso de los ríos y la fuerza del mar surge una alternativa limpia y poderosa. La energía azul transforma el flujo natural del agua en vida, sostenibilidad y futuro, recordándonos que en cada gota hay una oportunidad para cambiar el mundo.  Este es el tema a tratar con AYMER MATURANA, ingeniero químico experto en agua, energía y sostenibilidad.Imagen generada con IA

Cada sequía, cada tormenta y cada deshielo nos recuerdan que el planeta habla… y es momento de escucharlo.  Hoy 26 de marzo, en el Día Mundial del Clima, reflexionamos sobre nuestras acciones y el legado que estamos construyendo para el futuro. Aún estamos a tiempo de escribir una historia distinta, más consciente y sostenible.

Los glaciares son mucho más que hielo: son guardianes silenciosos del equilibrio del planeta. En ellos se esconde parte del secreto del aire que respiramos, al regular el clima y alimentar ecosistemas que producen vida.  El 23 de marzo celebramos, el DÍA MUNDIAL DE LOS GLACIARES. Hoy, en este podcast, recordamos que protegerlos es cuidar nuestro futuro.

Cada trazo, cada color y cada acción pueden transformar el mundo. Sembrar árboles no es solo cuidar la naturaleza, es crear vida, esperanza y futuro. Cuando el arte se une con la conciencia, nacen iniciativas que dejan huella y raíces que crecen para las próximas generaciones.  Esto nos lo confirman las iniciativas de HERNANDO BETANCOURT y su VIVERO PARAISO en el Kilómetro 18 de Cali y muchas otras ciudades del mundo.Imagen generada con IA

En el marco del Día Mundial del Síndrome de Down, recordamos que el Síndrome de Down va mucho más allá de un diagnóstico. Es una condición, no un límite. Cada persona tiene talentos, sueños y una forma única de ver el mundo que enriquece nuestra sociedad.Para hablar de inclusión, reconocimiento de capacidades, abrir espacios y valorar la diversidad como una fortaleza, nos acompaña ÁNGELA MARÍA SALAZAR.

El agua no solo calma la sed, también equilibra oportunidades. Este domingo, 22 de abril, celebramos el Día Mundial del Agua, por ello recordamos que donde fluye el agua, crece la igualdad: en la salud, la educación y el bienestar de las comunidades. Garantizar su acceso es sembrar dignidad, futuro y justicia para todos. Hoy le presentamos una recopilación de programas con invitados especiales que hemos dedicado a la reflexión sobre este líquido vital.Imagen generada con IA

Durante siglos, el café viajó en silencio: de monasterios donde se usaba para resistir largas noches de oración, a rutas comerciales que lo convirtieron en tesoro. Fue prohibido, venerado y hasta considerado peligroso por su capacidad de “despertar ideas”.Hoy, cada taza no solo contiene aroma y sabor, sino historia, resistencia y transformación. Porque el café no solo se bebe… se vive.CÉSAR AUGUSTO ECHEVERRY CASTAÑO nos cuenta sobre la historia del café que casi nadie conoce.

A veces la vida nos quiebra para mostrarnos un nuevo camino. El dolor puede ser una pausa necesaria para mirar hacia adentro, aprender y renacer con más claridad. Cuando transformamos las heridas en aprendizaje, nace la visión: un propósito más grande que nos impulsa a seguir y a iluminar el camino de otros.  Hoy el master coach, conferencista y guía en procesos de transformación personal GUILLERMO VILLA RÍOS; nos invita a prepararnos para nuestro renacer, a descubrir nuestro poder interior y a mirar el futuro con visión, esperanza y determinación.

Cuando el universo dice “espera”, la ciencia escucha. Cada lanzamiento espacial requiere condiciones perfectas: clima estable, sistemas funcionando con precisión y trayectorias calculadas al milímetro. Por eso, misiones como Artemis II pueden aplazarse. No es un retroceso, sino parte del rigor científico que protege a la tripulación y asegura que cada paso hacia la Luna sea seguro. A veces, esperar también es avanzar.  Nuevamente dialogamos con CRISTIAN GOEZ THERAN, esta vez nos ilustra sobre este interesante tema.Imagen generada con IA

El 14 de marzo de cada año, el mundo celebra el Día de la Acción por los Ríos, una fecha para recordar que los ríos son venas vivas del planeta. En NUESTRO OXÍGENO nos unimos a esta celebración reafirmando nuestro compromiso con el cuidado del agua, la educación ambiental y la defensa de estos ecosistemas que dan vida, cultura y futuro a nuestras comunidades. Porque proteger los ríos es proteger la vida.Iamgen generada con IA

Tu hogar es el que está dentro de ti en tu ser, así que yo te invito a que medites tu profundamente, a que respires a Dios dentro de ti, y en cada exhalación exhalas todo aquello que no te pertenece.En cada exhalación vas a exhalar el miedo, vas a exhalar el temor, el resentimiento, sin poner ningún nombre ni ningún significado absolutamente nada, solamente sácalo de ti, inhala luz y exhala todo aquello que no te pertenece, y cuando te sientas totalmente lleno de la presencia de Dios, entra en el silencio, conéctate con el corazón.

A veces la vida nos detiene sin previo aviso. Es en esas pausas inesperadas donde surge la oportunidad de mirar hacia dentro, soltar lo que pesa y tomar un nuevo impulso. Aprender a vivir también significa aceptar los cambios, comprender las lecciones del camino y recordar que cada final puede ser, en realidad, el comienzo de algo mejor.  Hoy hablamos de una historia real con JOAQUÍN BE MENA y PAOLA VILLASEÑOR.Audio extractado de Aprendiendo a Vivir - Documentary Film – Trailer – Joaquín Be Mena - YouTube.com

Nos acompaña nuevamente el licenciado CHRISTIAN GÓEZ para hablar de un tema urgente y fascinante, LA CONTAMINACIÓN LUMÍNICA.Siempre hemos escuchado sobre contaminación acústica, sobre contaminación visual, contaminación atmosférica, pero la contaminación lumínica es silenciosa, está presente y pasa desapercibida ante nuestros ojos.

La selva no está para satisfacer el capricho de todos. La selva tiene límites. La selva no es infinita.  ELVIS CUEVA MÁRQUEZ lleva casi cuatro décadas recorriendo el Amazonas y guiando expediciones en uno de los territorios más biodiversos y más frágiles de nuestro planeta. Hoy conversamos con El, entre ríos, aves y saberes del Amazonas.

En nuestro episodio hoy, LEONOR ADRIANA DÍAZ SÁNCHEZ. Vamos a conversar con ella sobre inteligencia asertiva.  La inteligencia asertiva es un concepto que nace en los años 90 con una psicóloga chilena, JAVIERA PLAZA; decía que todos tenemos derecho a expresar lo que sentimos y lo que pensamos, sin embargo, aquí faltaba algo, un componente importante que es el que introduce JAVIERA PLAZA y es el tener en cuenta la emoción y el sentimiento de la otra persona.

¿Ustedes se imaginan volver a mirar la luna y saber que otra vez habrá huellas humanas marcando la superficie?  Ahora lo que hay que hacer con Artemis es poder expandir mucho más de la investigación que se hace, entender mejor que hay más allá y ver otras posibilidades de recursos que podrían aprovecharse fuera de la tierra.  Para hablar de este tema nos acompaña FRANCISCO FORERO, con él vamos a entender qué significa realmente este regreso a la luna, que hay detrás del programa Artemis y por qué este momento puede marcar un antes y un después en la historia de lo que conocemos como exploración espacial.

Respira profundo. Escucha el susurro del viento entre los árboles, siente la textura de la tierra bajo tus pies y deja que el canto de las aves te recuerde que todo fluye en equilibrio. La naturaleza no solo se contempla, se vive: es refugio, es calma y es medicina para el alma.  En este episodio vamos a conectarnos con la naturaleza, a despertar nuestros sentidos y redescubrir la paz que siempre ha estado dentro de cada uno de nosotros.

Hay historias que inspiran.Hoy nos acompaña ALEJANDRINA BARONA, emprendedora y fundadora de un startup en etapa temprana llamada LUM, un proyecto enfocado en la geolocalización y aseguramiento de dispositivos médicos. LUM nace con un propósito, el de crear una red de cobertura para dispositivos médicos que están por fuera del plan de beneficios en salud.

Hoy vamos a oxigenarnos de lo que no vemos, la maravillosa vida silvestre que convive con nosotros en nuestro entorno. Queremos invitarle a un viaje distinto, es un viaje hacia lo que siempre ha estado a nuestro lado pero que muchas veces pasa desapercibido.Entre el ruido de la ciudad, el afán del día a día y las luces que no se apagan existe una vida que respira en silencio, que camina por nuestras calles, se posa en nuestros techos, canta en nuestros árboles y florece en nuestros jardines.

Vamos a desenterrar una realidad que afecta nuestros alimentos, nuestra salud y también nuestro futuro. ¨Mi propósito es devolverle la vida al suelo, del suelo parte la vida. Si no tuviéramos suelo y agua, no existirían seres mamíferos y todos los seres porque de ahí nace. Cuando el suelo produce plantas, los herbívoros se alimentan de las plantas, y esos herbívoros alimentan a los carnívoros y se genera toda una cadena. El primer síntoma de agotamiento de los suelos es la materia orgánica¨.  Eso es justamente lo que nos advierte uno de los científicos más importantes en este episodio, estamos hablando del doctor Luis Orlando Castro Cabrera.