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PODCAST · business

29才のリアル

by wakatsuba

1990年生まれのリアル。4月に30歳になるまでの日々をお届けします。スポーツスタートアップ社員の僕が、日々起こったことを振り返り、これからのことを考える内省型な音声日記。

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Apr 14, 2026 · Source feed

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Episodes

  1. #48 🐺かとちゃんと語らっち🐺ookamiにはこんな人がいるよ！

    ookami🐺にはこんな人がいるよ！ 所属するスポーツカンパニーookamiの同僚であるかとちゃん @kkswp と話しました。スポーツビジネスの話はほとんどせずにプライベート聞きまくりました。

  2. #47 よくわからないんだけど、すごい人

    よくわからないけど「アイツはすごい！」と言われてる人、周りにいませんか？

  3. #46 同級生けーすけ君と語る「何者かになりたい僕たち」

    今回の同級生は、スポーツ配信系の会社に勤める伊藤敬介くん(@ksk_ito)。"新しいことをしていたい自分"への気づきや、これからのこと、どうありたいかを語りました。昼下がりの駒沢公園で。

  4. #45 同級生さわりょーと語る「スポーツ×グローバルを軸にローカルで歩く道」

    滋賀県湖南市で地域おこし協力隊として活動する、さわりょーこと澤永遼くんと話しました。フレスコボールのグローバル広報からJリーグクラブの通訳、そして地域おこし協力隊でeSportsを。ユニークなキャリアと気持ちの変化について聴きました。さわりょーもラジオやってるので聴いてね！→「サワリョーラジオ」https://anchor.fm/sawaryo

  5. #44 なぜ人は学ぶのだろうか。「100分de語る100分de名著」配信を見て

    昨日3月9日に各コミュニティメンバー限定で配信された「100分de語る100分de名著」を見て、名著の選び方やなぜ学ぶのかについて自分の考えを話してみました。

  6. #43 同級生しょうやんと話る「いつだってわくわくしてたいじゃん！」

    6年来の付き合いであるデザイナーしょうやんと話しました。日々変わり続けることへの意識、わくわくしていたい30代。いろいろ掘り下げてお話しした会心の配信です！

  7. #42 同級生せっちん丸と語る「5年後の自分に一言」

    1990世代の同級生、せっちん丸こと大久保くんのこれまでのキャリアと、お互いのこれから=30代について話してみました。サウナ&餃子おわりの帰り道にて。ユニ・クロ男ありがとう。

  8. #41 Wasei Salonについて話していたら道に迷った

    タイトル通りです。銭湯に向かう道で録音していたら迷いました

  9. #40 自分を置いてけぼりにしていたみたいだ

    100分de名著の「アドラー心理学」の回を見て気づいた話。僕のこれまでは自分自身の幸せを考えていなかったのか？

  10. #39 やっぱりマラソンは人生だった。東京マラソンを見て考えたこと。

    先日の東京マラソンでの大迫選手の走りを見て感じたことを話しました。

  11. #38 "他人の目"が現れるオンラインもくもく会

    Wasei Salonでオンラインもくもくブログ会をやりました。思った以上に有意義な時間だったので、これからもちょいちょいやろうと思います。

  12. #37 スポーツイベントが中止・延期になる現状への想い

    コロナウイルスの影響で様々なスポーツイベント中止・延期になる中での素直な想いを話しました。

  13. #36 Wasei Salonオンラインスナックを開催しました

    Wasei Salonで開催したオンラインスナックの感想と、そこから派生して「人からの見られ方を知る」という話をしました。

  14. #35 仕事から離れて感じたこと

    1〜2週間ほど休みを取り、意図的に仕事から離れる時間を作りました。その感想をば。ちなみに、病んでも落ち込んでもいません！

  15. #34 同級生なかじーと語る。僕たちは何を最優先に考えるべきなのか。

    FC今治の中島くんとリモート収録でお届け。何を最優先に意思決定するのか、海外と日本との違いや、いま僕たちが意識していることを語りました。

  16. #33 話を盛らないスタンス

    物事を良く伝えようとして事実以上に、感情以上に表現してしまうこともありがちなんですが、あんまり僕はそれが得意じゃないんですよね。インプットも同様にわかった気にならないようにしています。

  17. #32 人間的に生きるために記録をつける

    旅行があっという間だったという話から、好きなノートについて。

  18. #31 同級生なかじーと語る 今治での3日間と仕事観。

    旅行の終盤は今治。FC今治で働くナカジーこと中島くんと、一緒に過ごした3日間とお互いの仕事観について話しました。同い年で語る29才のリアル。

  19. #30 今治の夜に

    四国今治の夜を、友達の運転で走っています。

  20. #29 倉敷に向かう夜行バスなう

    倉敷に向かっています。今治にも行きます。そんな休暇の始まりを、パーキングで。

  21. #28 横国大生さんの学ぶスタンスに刺激を受けた話

    横浜国立大学の体育会部活動のみなさんにSNS活用の勉強会をさせていただいたら、こっちが学んじゃった話

  22. #27 リズムが崩れてヤバい

    改善していた生活習慣がここ2日ちょっと崩れていて、コイツァまずいと背筋ピンした話です。

  23. #26 "嫉妬"という感情の捉え方。"人生論ノート"の解説を聞いて。

    数年前に難しすぎて読むのをやめた「人生論ノート」の解説を100分de名著で聞いたんですけど、相変わらず難しかった...けど、「嫉妬」という感情の捉え方が面白かったという話。

  24. #25 仕事の合間に走ってみた

    休憩とかをうまく使ってランニングでリフレッシュしてみました

  25. #24 読書サークルはじめます

    スタートアップでデザイナーをやってる友達と緩い少人数の読書サークル(コミュニティ)をはじめようと思います。新しくリリースされたnoteのサークル機能を使って。僕らの読書メモを共有したり読書習慣を作るサークルにしたいなぁ。

  26. #23 ごきげんな鍋

    友達夫婦の家に恋人とおじゃまして、4人で鍋を囲んだ時間がすごく良かったという話

  27. #22 古事記についてもうちょっと話したかった。神話ってロマンですよね

    古事記についてもうちょっと話したかったので、好きなように話しました。ちょっと長いです。神話ってロマンですよね。

  28. #21 古事記からみる僕らの思考とコミュニティ

    100分de名著の古事記を読んで、西洋思想とは違った日本人らしさがあるなと思ったのと、コミュニティにも活きるなと思ったという話

  29. #20 コミュニティの価値を上げる会

    コミュニティに携わる方々とごはん会をしてきました。コミュニティの価値をもっと高めるためにはどうしたらいいのか、みたいなお話をしてきました。その感想をとりました。

  30. #19 冬の朝に二度寝しない方法

    今朝もスパッと起きられたので会社に向かう道で歩きながら録りました。寒い冬の朝に二度寝を防ぐ自分なりの実験結果をお話ししています。でも多分いちばん大事なのは早く寝ることだと思います。

  31. #18 意図的に異世界に身を置いてみる

    日々生活していると、どうしても今自分が見ている世界がこの世の全てだと錯覚して視野が狭くなりがちなので、意図的に異世界に身を置いてみることが大事なんじゃないかなと思った話です。

  32. #17 2月にやりたい3つのこと

    2月に挑戦したい3つのことをお話ししました！

  33. #16 一流はムラがない

    自分がすごいなと思う人は全然ムラがないなというお話

  34. #15 "若手"と呼ばれる基準

    若手の基準て外部環境によって違うから、自分でモノサシ持っていたいという話です。

  35. #14 タイトル変えました

    タイトルを「29才のリアル」に変えました。4月で30歳の節目を迎えるので、それまでのリアルな声は今しか録れないんですよね。引用元がわかったらヒップホップ

  36. #13 筋トレ事情とその成果

    ジム通いを始めて13日目が経ちました。その成果と、元陸上部なりの我流トレーニング内容、体重や体脂肪の変化について話しました。

  37. #12 禁酒2ヶ月目の実感

    2019年11月末から"ほぼ禁酒"を始めました。毎日のように飲んでいた僕がここ2ヶ月で1回しか飲まなくなりました。その変化と実感を語りました。

  38. #11 今の自分を知るヒントは思春期にある

    自分のことを知るヒントが、思春期の頃の生活リズムと性格リズムにあるんじゃないかと思いました。今日も寒いですね。ながら聴きでどうぞ。

  39. #10 他者の振り返りで自分を知る

    Wasei Salonメンバーで2019年の振り返り会をがっつり5〜6時間行いました。他者の振り返りを聞いていると、自分自身の新たな気づきがたくさんあります。めちゃくちゃエネルギー使った後のリアルな声をそのまま録りました。

  40. #09 仕事に役立つ読書法

    今日は趣向を変えて、僕なりの読書法について話してみました。勉強のための読書、の僕なりのやり方です。

  41. #08 みんなが音声日記はじめて焦っちゃった

    昨日突然、周りの友人数名が音声日記をはじめて、みんな内容面白くて話すのうまくて焦っちゃったけど、そんな自分も受け入れたら楽になった、という話。

  42. #07 自分の特徴の知り方

    自分の特徴を「性格的特徴」と「行動的特徴」に分けて考えてみようというお話です。

  43. #06 自分の特徴とコツを知ったら習慣化がうまくいきそうな予感

    ずっと習慣化が苦手だったんですが、ここにきてその要因がわかってきました。

  44. #03 "身心脱落"を聴いて良かったなぁという話

    会社帰りに歩きながら。100分de名著の「正法眼蔵」に出てくる"身心脱落"という言葉を聞いた話。

  45. #05 熱量を高く持てない

    熱量を高く持てず、つい他人事のように一歩引いてしまうという話。

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1990年生まれのリアル。4月に30歳になるまでの日々をお届けします。スポーツスタートアップ社員の僕が、日々起こったことを振り返り、これからのことを考える内省型な音声日記。

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wakatsuba

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How many episodes does 29才のリアル have?

29才のリアル currently has 45 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is 29才のリアル about?

1990年生まれのリアル。4月に30歳になるまでの日々をお届けします。スポーツスタートアップ社員の僕が、日々起こったことを振り返り、これからのことを考える内省型な音声日記。

How often does 29才のリアル release new episodes?

29才のリアル has 45 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.

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