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Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Oct 19, 2024 · Source feed

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Episodes

  1. E107 張心怡(Alison)教授的最新疼痛科學研究分享

    這次繼續與西北大學的張心怡 (Alison Chang) 教授討論他在博士班時期針對疼痛科學所發表的相關研究。 也可以在Apple podcast, Spotify, Google podcast, YouTube收聽 https://linktr.ee/2PRO_PT Reference: Chang AH, Almagor O, Lee JJ, et al. The Natural History of Knee Osteoarthritis Pain Experience and Risk Profiles. J Pain. 2023;24(12):2175-2185 Chang...

  2. E106 張心怡(Alison)教授的丹麥博士班心路歷程

    E106 張心怡(Alison)教授的丹麥博士班心路歷程 by 2PRO 物理治療

  3. E105 旋轉肌肌腱病變CPG(3) 物理治療

    繼續跟大家分享今年最新發表的CPG: 旋轉肌肌腱病變 (Rotator cuff tendinopathy) 這次主要分享的內容是關於物理治療和回場運動的部分，包含運動治療、貼紮、和回場運動的建議等等，來聽聽看CPG怎麼說 也可以在Apple podcast, Spotify, Google podcast, YouTube收聽 https://linktr.ee/2PRO_PT Reference: Desmeules F, Roy JS, Lafrance S, et al. Rotator Cuff Tendinopathy Diagnosis, Nonsurgical…

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  4. E104 旋轉肌肌腱病變CPG(2) 藥物治療

    繼續大家分享今年最新發表的CPG: 旋轉肌肌腱病變 (Rotator cuff tendinopathy) 這次主要分享的內容是關於藥物治療的部分，包含口服藥物、注射類藥物、PRP/增生治療等 來聽聽看CPG怎麼說 快點連結在自己喜歡的平台收聽：https://linktr.ee/2PRO_PT 歡迎到Facebook, Instagram追蹤或來信來訊跟我們互動～ Email: [email protected] Reference: Desmeules F, Roy JS, Lafrance S, et al. Rotator Cuff Tendinopathy Diagnosis,...

  5. E103 旋轉肌肌腱病變CPG(1) 評估檢測

    跟大家分享今年最新發表的CPG: 旋轉肌肌腱病變 (Rotator Cuff Tendinopathy) 這次主要分享的內容是關於評估檢測的臨床指引 也有今年CSM上作者演講的相關補充 快點連結在自己喜歡的平台收聽：https://linktr.ee/2PRO_PT 歡迎到Facebook, Instagram追蹤或來信來訊跟我們互動～ Email: [email protected] Reference: Desmeules F, Roy JS, Lafrance S, et al. Rotator Cuff Tendinopathy Diagnosis, Nonsurgical...

  6. E102 2025 CSM特輯(3) 睡眠

    跟大家分享今年CSM裡關於睡眠相關的研究 討論睡眠的重要性與如何衛教病人改善睡眠品質 Timecode: 01:16 Frank 考美國物理治療師執照經驗分享 10:00 美國物理治療師國考參考書和準備方式 15:55 聽podcast 準備國考？ 18:30 睡眠的重要性 22:45 臨床應用框架跟篩選病人 32:10 Frank summary 35:18 Fun fact: 呼吸治療師在睡眠中心當主管、不寧腿症候群在打完COVID 疫苗之後緩解？不寧腿症候群的原因 38:00 物理治療師可以做哪些衛教 01:02:00小撇步 01:04:00 結論 也可以在Apple…

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  7. E101 2025 CSM特輯(2) 疼痛科學

    跟大家分享今年CSM裡關於疼痛科學的研究更新 討論慢性疼痛是如何影響大腦 而治療師又該如何幫助病人 Timecode: 17:09 進入主題 31:00 慢性疼痛時身體的改變 37:00 旋鈕、煙霧警報 如何與病人解釋 40:00 疼痛為大腦的輸出 41:36 Frank 經驗分享 疼痛為輸出 42:55 Hands on? Hands off? 44:30 總結 請點連結在自己喜歡的平台收聽：https://linktr.ee/2PRO_PT 歡迎到Facebook, Instagram追蹤或來信來訊跟我們互動～ Email: [email protected] Music by...

  8. EP100 百集 Q&A

    沒想到就這樣一百集了，感謝各位聽眾的收聽，我們會繼續努力產出的！ 感謝各位提供問題的觀眾們，讓我們來一一解答 歡迎到Facebook, Instagram追蹤或來信來訊跟我們提出疑問～ Email: [email protected] 也可以在Apple podcast, Spotify, Google podcast, YouTube收聽 https://linktr.ee/2PRO_PT Music by Elizabeth's Groove by Amarià @amariamusique Creative Commons — Attribution 3.0 Unported —…

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  9. E99 2025 CSM特輯(1) 精準醫療

    揪竟要不要使用醫學框架、決策樹等工具來幫助臨床決策呢？ 這次的podcast要來聊聊這個今年Frank和Elaine去聽的主題 歡迎大家留言發表你們的想法 歡迎到Facebook, Instagram追蹤或來信來訊跟我們提出疑問～ Email: [email protected] 也可以在此收聽： Apple podcast: https://tinyurl.com/y97q7tms Spotify: https://tinyurl.com/ydavzqxu Google podcast: https://tinyurl.com/yd86pbcl YouTube channel:...

  10. E98 美國骨科臨床專家認證考試(OCS)

    大師兄回來了! 2PRO PT強勢回歸第一集要來介紹美國的骨科臨床專家認證考試 (Board-Certified Clinical Specialist in Orthopedic Physical Therapy) 同時也恭喜2PRO Roger& Stanley順利通過 這集會講述什麼是OCS、怎麼準備、通過後的心得和職涯上的幫助 歡迎到Facebook, Instagram追蹤或來信來訊跟我們提出疑問～ Email: [email protected] 也可以在此收聽： Apple podcast: https://tinyurl.com/y97q7tms Spotify:...

  11. E97 CSM(4) 講座內容分享:義肢、ACL、慢性疼痛

    這集是CSM系列的最後一集，Frank會分享他去聽得有趣的講座內容 也許這個系列會明年見？（看有沒有2PRO會去參加明年在Houston的CSM 歡迎到Facebook, Instagram追蹤或來信來訊跟我們提出疑問～ Email: [email protected] Time code: 00:00 未來APTA要出自己的”截肢患者CPG”摟 03:00 義肢裝具師想與物理治療師合作與截肢能力分級 09:00 ACL Protocol Update: Quad與NMES, Open Chain及早開始 14:00如何用手持肌力儀測最大肌力 20:00 Chronic Pain介入方式:...

  12. E96 CSM (3) 極簡鞋與跑步

    這集聊到關於極簡鞋(minimal shoe)與如何轉銜一般跑鞋到極簡鞋跑步 我們來聽聽Dr. Irene Davis怎麼說 歡迎到Facebook, Instagram追蹤或來信來訊跟我們提出疑問～ Email: [email protected] Timecode: 00:30 本集簡介跟上兩集回顧 01:10 講者及教授簡介以及minimal footwear (極簡鞋) 03:30 我們的腳退化了？ 08:00 準備赤足跑步的前期訓練 09:00 極簡鞋適合所有人嗎？ 12:00 膝蓋關節退化的人可以穿嗎？ 14:00 如何訓練你的腳、漸進式轉變、訓練時給的提示 17:00...

  13. E95 CSM(2)如何啟動臀肌

    接續上一集的PFPS 這集提到如何啟動臀肌幫助減少膝關節疼痛 我們來聽聽Dr. Christopher Powers怎麼說 歡迎到Facebook, Instagram追蹤或來信來訊跟我們提出疑問～ Email: [email protected] Time code: 00:30 CSM 特輯第二集，回顧上一集PFP的內容 01:30 Dr. Powers 對於臀肌的研究、PFP vs Glutes。推薦PFP 相關集數：第三季EP4-5 06:30 為什麼現在這麼多人有臀肌相關的問題？或是突然開始運動，膝蓋就開始痛了？ 08:00 在做功能性運動時，疼痛的原因 10:30…

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  14. E94 CSM(1)臏骨股骨症候群研究更新

    Frank最近去波士頓參加了APTA Combined Section Meeting (CSM) 要為我們整理這次去聽到的最新研究 這集帶來臏骨股骨症候群相關的研究內容 歡迎到Facebook, Instagram追蹤或來信來訊跟我們提出疑問～ Email: [email protected] Timecode: 00:30 近況更新、停更原因以及預定復更時間 03:15 CSM 簡介、閒聊 11:30 本集內容PFP (Patellofemoral pain)、兩位大師 Dr. Powers and Dr. Davis 14:00 Dr. Powers 演講內容 Refreshing...

  15. E93 前庭復健(4)前庭功能低下也會頭暈

    本集是這季的最終集，2PRO要放寒假準備考試了（未來企劃之一） 這集我們要討論另一個常見的前庭系統診斷：單側前庭功能低下(Unilateral vestibular hypofunction) 聽Roger用3個個案把他進階前庭課程的精華教給大家 Timecode: 00:00 Frank 分享截肢的互助團體 15:44 前庭功能低下為什麼會頭暈 22:00 Case 1－急性單側前庭功能低下 (Acute UVH) 25:20 聽神經瘤術後兩周內的介入效果最佳，為什麼? 27:50 前庭復健的三大種類: Adaptation, Habituation, Balance 31:00...

  16. E92 前庭復健(3)良性陣發性姿位性眩暈(BPPV)

    這集我們要討論很常見的前庭系統診斷：BPPV 深入淺出的解釋給大家聽什麼是BPPV並簡介相關的治療手法 想聽進階版本的歡迎留言加一，我們會考慮再次討論更深入的內容！ Timecode: 00:00 Stanley和Frank遇到聽眾 10:00 前庭系統解剖簡介、前庭系統相關鑑別診斷 15:40 為什麼會有BPPV？常見的病人主訴有哪些？ 18:00 BPPV的測試Dix-Hallpike test, Roll test 25:30 BPPV有兩種：半規管結石(Canalithiasis)、壺腹脊頂結石(Cupulolithiasis) 32:20...

  17. E91 前庭復健(2)如何分辨眩暈與中風

    上集討論過急性眩暈的鑑別診斷 這集要進入如何使用比MRI還準的HINTS測試 幫助你區分出病人是因為中樞神經或周邊神經引起的眩暈！ Timecode: 00:00 Frank 近況與截肢個案們 08:40 Elain近況&婦產科醫師的合作模式 17:50 Roger & Stanley 如何進入Specialist呢? 23:44 前庭眩暈相關的診斷有哪些 25:55 HINTS: 比MRI還準的測試 (Head Impulse (Test), Nystagmus, Test of Skew) 27:48 Head Impulse Test 32:13 Spontaneous...

  18. E90 前庭復健(1)急性暈眩眩暈的鑑別診斷

    這週開始進入新主題：頭暈目眩找物理治療？ 透過鑑別診斷排除可能的系統性疾病或非物理治療範疇的急症(如：中風)後 前庭復健是可以改善暈眩(dizziness)或眩暈(vertigo) 這集先來聊聊如何在急性期作鑑別診斷吧！ Timecode: 01:00 Roger分享日本抹茶小知識 06:45 急性眩暈有可能是中風 09:30 確定不是中風後，要怎麼鑑別診斷 12:00 當病人主訴頭暈，接下來要怎麼問診 14:30 藥學相關知識對物理治療師重不重要 20:00 TiTrATE 急性眩暈初步評估工具：(1)發作時機Timing與(2)誘發因子Trigger 23:30 TiTrATE...

  19. E89 認知功能療法的細節(三)

    這次跟大家討論如何在評估過程中運用CFT 以及如何在治療中融入CFT 希望對大家有幫助囉 歡迎到Facebook, Instagram追蹤或來信來訊跟我們提出疑問～ Email: [email protected] Timecode: 00:30 閒聊美國的夏令營，跳脫舒適圈 09:40 複習CFT三個重點 12:12 CFT評估流程：是否有紅旗=》是否為慢行？=〉是否為持續性疼痛？=》是否對疼痛、動作有恐懼？=〉判斷疼痛機制（mechanical, nonmechanical, or mix) 18:30 CFT評估流程：判斷可調控的心理因子：認知、情緒 21:30 CFT...

  20. E88 認知功能療法的細節(二)

    這次跟大家討論接受及承諾療法ACT和CFT的差異 以及如何幫助病人找到目標 希望大家對CFT有更深一層的了解 Timecode: 00:30 閒聊美國信用卡優惠 11:30 接受與承諾療法ACT與認知功能療法CFT的不同之處 15:34 ACT的六重點：present movement, value, committed action, self as context, cognitive defusion, acceptance 16:00 如何幫助病人找出有意義的治療目標 25:30 不要把注意力放在「疼痛」上 28:55...

  21. E87 認知功能療法的細節(一)

    這次主題很長所以分為兩集 先跟大家討論為什麼認知功能療法對物理治療師很重要 以及認知功能療法的基本原則 下集會有更多細節盡請期待囉！ Timecode: 00:30 台大操作治療學課程相關澄清：基礎物理治療學、實證操作治療學 12:40 本篇CFT case study 簡介 17:30 為什麼spinal pain 容易發展成慢性疼痛 20:15 疼痛是多面向的概念：認知、情緒、行為改變…等，運動為什麼沒辦法完全解決疼痛 25:00 物理治療師也可以學得起來認知、行為介入的技巧嗎？ 27:40 CFT與其他常見的心理治療方式的相同之處（認知行為療法, CBT；接受與承諾療法…

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  22. E86 簡介認知功能療法(Cognitive Functional Therapy, CFT)

    重啟慢性疼痛的篇章 這次先跟大家討論什麼是認知功能療法(CFT) 之後會講到如何應用的部份 請大家盡請期待囉！ Timecode: 00:28 長輩群組椎間盤突出治療討論 14:00疼痛科學、神經科學的相關知識為什麼對物理治療師很重要？下背痛的醫療支出已經超越癌症及糖尿病的醫療支出！推薦JOSPT pain science in practice 系列文章！ 23:10 簡介發表在The Lancet的CFT隨機對照試驗，CFT不只有效還比較省錢 26:30 沒有相關背景知識的物理治療師可以學得會嗎？ 30:15 CFT三面向：理解疼痛(making sense of...

  23. E85 下背痛CPG 2021更新版

    這次跟大家分享2021年更新的下背痛臨床指引 接下來的集數會進入到討論慢性疼痛的系列 請大家盡請期待囉！ Timecode: 00:30 QA: 場邊物理治療與隨隊物理治療差別？ 06:16 QA: 場邊或隨隊物理治療機會哪裡找？推薦「台灣運動物理治療學會」 16:00 下背痛CPG更新概要，2012年版的CPG還是很重要！ 19:45 運動對於下背痛的療效證據更新 28:15 徒手治療對於下背痛的療效證據更新。徒手治療被妖魔化？ 32:30 下背痛的分類系統：Treatment-based, McKenzie system, Movement system impairment,...

  24. E84 IG破千追蹤Q&A

    這次要來回答之前募集的聽眾提問 有興趣的進來聽聽吧！ Timecode: 00:40 美國PT實習一樣要繳錢！美國台灣PT實習大不同，台灣以後沒有操作治療學了！ 10:00 QA：實習前的小叮嚀 18:08 QA：各大門派武功是否真實存在？繼續教育課程如何選擇？ 36:40 QA：孕婦產前、產後有沒有運動差很多嗎？ 41:40 QA：治療性超音波在恥骨聯合對於男性功能有幫助嗎？ 53:00 其他未回答的問題 歡迎到各平台追蹤或來信來訊跟我們提出疑問～ Facebook: https://www.facebook.com/2PROPT/ Instagram:...

  25. E83 2PRO PT回歸近況閒聊

    2PRO PT強勢回歸，即將討論更多物理治療相關的知識 先聊聊最近這幾個月2PRO的大家都在做什麼 Timecode: 02:20 Frank近況分享（在拉斯維加斯的生活） 13:20 Elaine近況分享（H1B簽證問題） 18:30 Stanley近況分享（美國臨床工作與繼續教育課程） 34:40 Roger近況分享（前庭復健認證課程與MBA課程畢業） 也可以在此收聽： Apple podcast: https://tinyurl.com/y97q7tms Spotify: https://tinyurl.com/ydavzqxu Google podcast:...

  26. Interview E13 義肢使用者跌倒研究

    這次安娜要跟我們分享他博士論文的研究結果 探討義肢使用者的跌倒成因和介入方法 最後會分享簡單的義肢患者照護指引 這集也是本季的最後一集，我們下回見！ Timecode: 00:40 閒聊：找Post doc 的過程跟如何決定 06:30 安娜的實驗內容與大致結果 14:30 受試者對於跌倒的預期心理 18:30 受試者的情緒反應與恐懼 20:00 三種不同的絆倒方式：實體障礙物、拉繩、改變速度 29:00 力板的震動會不會干擾實驗的結果 32:40 介入的劑量、原因跟預期改變，過程有無指示、回饋 37:55 義肢是internal or external cue? 義肢設定、熟練度差異...

  27. Interview E12 義肢跌倒風險及跌倒恢復策略

    這次安娜要跟我們討論常見的義肢跌倒成因和恢復策略 義肢族群可能對台灣的治療師很陌生 可以透過這集清楚的背景知識討論和分享認識這類病人常見的問題 timecode: 00:27 閒聊時間：出了Strip的拉斯維加斯周遭國家公園景點推薦 15:43 安娜的博士研究族群選擇的原因？ 19:57 針對下肢截肢患者常見的跌倒原因為何？ 24:24 是截肢截的越高越容易跌倒嗎？ 26:18 有和新創公司合作做義肢讓步態更對稱嗎？ 31:00 常見的三種上肢義肢控制方式的設計 31:56 下肢常見的義肢控制設計上與跌倒的關聯 37:04 針對這樣的設計膝上截肢的病人有自己應付跌倒的一套 40:30...

  28. Interview E11 安娜的美國博士班歷程

    這次邀請到剛取得博士學位的安娜：施惠婷 博士 跟大家分享在拉斯維加斯念博士班的甘苦談 還有他碩士和博士轉換研究領域的心路歷程 Timecode: 00:23 講者介紹：施惠婷 博士 03:48 在台灣念碩士，臨床工作三年才來美國念Ph.D的心路歷程? 08:58 碩士的研究內容和博士研究的內容是如何銜接與轉換? 14:08 臨床工作完之後，為什麼會決定要到University of Nevada- Las Vegas? 當初如何決定研究主題的? 19:43 來美國有那些部分是最需要去適應跟調整的? 拉斯維加斯真的很罪惡嗎？ 歡迎到各平台追蹤或來信來訊跟我們提出疑問～ Facebook:...

  29. CPG E48 慢性足踝扭傷介入

    終於來到這個系列的最後一集 這集要討論的是針對慢性足踝扭傷的介入 這類病人還需要護踝或貼紮嗎？ 是不是所有方式的介入都要做效果才比較好？ 這集同時也討論了一些罕見個案 快來聽我們討論吧～ Timecode: 00:00閒聊: 近況更新變成英文小教室 11:27 “慢性”腳踝扭傷: External support 不建議使用 13:12 “慢性”腳踝扭傷: 建議加強平衡訓練以及臀部肌群的訓練 15:00 “慢性”腳踝扭傷: 關節鬆動術的短期療效 17:05 乾針 (Dry Needling) 的療效 19:17 “所有介入都做” vs. “只做運動” 28:53 特殊個案討論…

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  30. CPG E47 急性足踝扭傷介入(2)

    急性扭傷什麼可以做？什麼不能做？ 真的別再做超音波了！有其他證據等級更高的儀器 但別忘了要做運動喔！ Timecode: 00:00 閒聊時間：VR與慢性疼痛控制 12:49 足踝扭傷復原的時程表 25:55 足踝扭傷的介入：做徒手治療還要記得搭配運動治療喔！ 33:14 足踝扭傷的介入：針灸 33:35 足踝扭傷的介入：冰敷慘遭CPG降級?!! 36:39 足踝扭傷要不要吃抗發炎的藥物呢？ 37:13 足踝扭傷可不可以做物理因子儀器治療呢？ 39:02 急性足踝扭傷的病人不需要做超音波!!!! 41:38 再次討論抗發炎藥物到底要不要吃？ 歡迎到各平台追蹤或來信來訊跟我們提出疑問～...

  31. CPG E46 急性足踝扭傷介入(1)

    號外！我們IG粉絲破千了！來聽聽我們的破千QA吧！ 這次CPG討論： 從來沒扭傷到底要不要穿護踝預防扭傷？ 治療腳踝扭傷的病人要提早承重才能提早恢復 證據等級最高的就是運動介入喔！ timecode: 00:00 近況更新 05:00 破千Q&A: 體能訓練師與物理治療師的相同之處 13:30 治療師一定要會專項運動才能走場邊嗎? 18:48 足踝扭傷的介入: 扭傷預防與急性期的介入 29:53 足踝扭傷的介入: 盡早承重、運動治療的好處與VR研究討論 歡迎到各平台追蹤或來信來訊跟我們提出疑問～ Facebook: https://www.facebook.com/2PROPT/...

  32. CPG E45 足踝扭傷的臨床評估

    本集討論足踝扭傷的臨床評估 告訴大家實用的臨床量表、理學檢查和功能性評估的項目 看看自己評估足踝扭傷的病人有沒有用到這些方法喔！ Timecode: 00:27 Frank對膝關節跌倒後鑑別診斷的經驗分享 09:40 常用的踝關節評估量表(outcome measures): FAAM, LEFS, PROMIS- 14:17 針對足踝扭傷的理學檢查 18:34 Stan覺得髖外展肌群真的很重要，Frank也有個案可以分享 25:50 針對足踝扭傷的功能性評估 32:41 針對足踝扭傷評估的新科技和技術 歡迎到各平台追蹤或來信來訊跟我們提出疑問～ Facebook:...

  33. CPG E44 足踝扭傷鑑別診斷

    端午節快樂連假來聽聽2PRO PT 繼續支持物理治療師修法 本集討論足踝扭傷的評估與鑑別診斷 腳踝扭傷之後要等4-5天後，才適合做鑑別診斷喔！ 臨床上要如何判斷病人是否有骨折呢？聽過Ottawa Ankle Rule嗎？ Timecode: 00:27 物理治療師修法了! 大家要堅持下去! 12:15 ” 急性” 外踝扭傷 20:00 Drawer tests 扭傷之後多久做才合適? 21:50 “慢性” 外踝扭傷 24:55 問卷IDFA跟CAIT哪個好呢? 28:50 “急性” 足踝扭傷的鑑別診斷-Ottwa Ankle Rule 34:03 鑑別診斷:...

  34. CPG E43 足踝扭傷病程

    本集討論急性足踝扭傷和慢性足踝不穩的病程 慢性腳扭傷一直沒有好，病人會需要開刀嗎? 研究建議先進行物理治療3-6個月之後再評估是否有開刀的需求 Timecode: 00:27 閒聊時間：聽眾提問的QA時間 11:50 足踝扭傷的病程 18:30 慢性腳踝不穩(CAI)的病程和CAI徒手治療成功的預測因子 24:45 Frank補充預測腳踝不穩徒手治療預測因子研究的內容 30:25 本集總結 歡迎到各平台追蹤或來信來訊跟我們提出疑問～ Facebook: https://www.facebook.com/2PROPT/ Instagram:...

  35. CPG E42 足踝扭傷的危險因子

    足踝扭傷的危險因子很多， 本集討論了腳踝活動度、BMI、特定的平衡測試、場地及其他危險因子 再次強調：臀中肌真的很重要 timecode: 00:27 Stan分享在美西最大醫療機構的上工實況 16:00 急性足踝扭傷的危險因子 21:00 Ankle Dorsiflexion活動度不足是危險因子嗎? 24:40 髖部肌力不足原來也是足踝扭傷的危險因子! 26:22 如何用Star Excursion或Y-Balance Test預測足踝會不會扭傷 32:00 Single Leg Hop Test也可以用來決定病人受否是高危險群 34:00...

  36. CPG E41 足踝扭傷入門知識

    足踝扭傷很常見，但很少人會去看醫生或物理治療師 人工草皮真的比較容易扭傷腳嗎 臀中肌無力竟然是腳踝扭傷的危險因子 Timecode: 00:27 閒聊時間：為什麼縮足運動不是PFPS的介入首選 12:05 足踝扭傷的好發率 17:05 足踝扭傷的復發率和慢性足踝扭傷 18:27 足踝扭傷可能會同時產生的傷害 25:10 CPG統整的足踝扭傷和慢性足踝不穩常見的五個問題 36:18 Frank好奇為什麼徒手治療對足踝扭傷這麼有效 歡迎到各平台追蹤或來信來訊跟我們提出疑問～ Facebook: https://www.facebook.com/2PROPT/ Instagram:...

  37. 個案討論系列E5 PFPS CPG實戰應用個案討論

    大家最愛的臨床個案討論來啦！ 透過臨床決策樹來討論PFPS的個案 在討論過程中會發現，近十年內PFPS治療觀念有很大的演進 Timecode: 02:21 Decision Tree 決策樹 05:08 Case 個案介紹 12:00 個案一直沒有好的原因? 聽聽2PROPT 怎麼說 17:31 十年的實證如何改變臨床的操作呢? 23:30 Stan跟Roger會如何評估這個病人呢? 28:30 文章裡面的治療師做了哪些檢查? 31:15 “2PROPT”是如何看待這些檢查結果呢?會怎麼分類病人? 36:35 介入的部分是否合適呢? 42:00...

  38. CPG E40 PFPS的物理治療介入(2)

    讓研究告訴你，調整跑姿來改善PFPS 別再用儀器治療PFPS的病人了 也別犧牲掉運動的時間來做徒手，小心得不償失 Timecode: 00:27 閒聊時間：復健部管理職面試心得分享 13:40 跑姿矯正衛教及相關研究討論 33:54 血流阻斷訓練(BFR) 39:47 乾針(dry needling)或針灸(acupuncture)對PFPS的治療有幫助嗎？ 42:14 對PFPS的病人別只做徒手治療喔！別為了做徒手而忘了教運動！ 45:37 CPG說PFPS的病人不用做儀器治療，但可以花點時間衛教有動作恐懼的病人 49:14...

  39. CPG E39 PFPS的物理治療介入(1)

    別再讓PFPS的病人穿護膝了 針對PFPS，到底運動治療是要練臀部還是膝蓋？ 這集都會告訴你CPG和實證怎麼說！ Timecode: 00:27 閒聊時間：Frank戳戳戳的小故事 12:15 PFPS的介入：運動治療比什麼都不做來得好！那要練哪裡？ 17:03 針對PFPS的病人到底要著重訓練臀部肌肉還是膝關節肌肉？ 27:13 Roger對臨床上介入PFPS病人的一些想法 28:19 貼紮對PFPS有用嗎？ 30:02 穿護膝對PFPS有用嗎？ 30:36 那穿鞋墊對PFPS有用嗎？鞋墊需不需要客製化呢？ 32:23 運動加上生物肌電回饋會特別有用嗎？ 34:33...

  40. 帶你看paper EP2 彈力帶深蹲行不行？

    看論文不要只看論文結論做解釋 一篇研究的缺點都會自我揭露 Frank將藉由這篇文章告訴你如何抽絲剝繭正確判別文章好壞 P.S. 3/17是美國的聖派翠克節，所以本週就應景一下囉！ Timecode: 05:20 Frank 告訴大家如何選好期刊呢? 11:50 進入正題 16:30 Stanley對於本篇文獻的看法 20:25 Roger對於本篇文獻的看法 25:20 Frank對於本篇文獻的獨特見解起手式 27:00 先看Limitation發現”蹲的深度沒有明確規定”! 32:00 統計方式哪裡有問題呢? 36:00 Frank如何使用彈力帶引導深蹲? 姿勢漂亮等於練到臀大肌?...

  41. CPG E38 PFPS的物理治療臨床檢測

    PFPS的病人可以做的測試都非常簡單喔 像是下階梯這樣簡單的動作，就是很好的special test 讓2PRO透過CPG告訴你哪些動作測試和特殊測試是值得在臨床執行的！ Timecode: 00:27 閒聊時間：Frank遇到有趣的個案分享 12:26 PFPS的理學檢查和動作評估要做什麼？如何rule in/out PFPS的可能性？ 21:14 PFPS的Physical impairment test或special test有哪些？要做嗎？ 37:19 PFPS的問題是要針對足部還是髖部去處理呢？聽聽我們的討論 41:47...

  42. CPG E37 PFPS 臨床常用的評估量表

    問卷其實很好用，可惜台灣目前還不夠普遍。 這集內容非常簡單，大家可以放鬆的聽～ 也歡迎留言告訴我們以後還要不要繼續介紹量表喔！ Timecode: 00:27 閒聊時間：Elaine消失是去哪兒？ 08:05 常見的成果評量量表(outcome measure)：Anterior knee pain scale 13:17 KOS-ADL/KOS-sport activity scale 15:15 功能性成果評量量表 FIQ/modified-FIQ, patellofemoral pain syndrome severity scale, VAS, Numeric…

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  43. CPG E36 PFPS鑑別診斷

    PFPS有四類，你的病人是哪一類？ 雖然研究上會將病人分類，但是臨床上病人可能合併了好幾種類型喔 這集告訴大家如何分類，如何鑑別診斷！ 真心推薦大家把這篇CPG的鑑別診斷部分好好唸一次 唸完就懂鑑別診斷的精髓啊！ Timecode: 00:27 閒聊時間：國外的過年氣氛到底如何？ 09:30 CPG對於髕骨股骨症候群推薦的診斷方式 16:02 CPG對於PFP的分類 18:30 題外話：Frank對於ICF模型在骨科應用的看法。 21:16 PFP第一類：overload/overuse 36:23 PFP第二類：muscle performance deficit 37:47...

  44. CPG E35 膝蓋痛是屁屁沒力？

    髕骨痛為什麼？是屁屁沒力嗎？ 小時候不要只做一種運動 不夠專一，才有無限可能 危險因子還有哪些，趕快來聽這期的2PROPT Timecode: 00:27 閒聊時間：Frank發現有趣的CSM主題（下） 09:35 關於臏骨股骨疼痛症候群(PFPS)近端、遠端、局部的危險因子 11:57 先把危險因子的結論告訴你，再仔細聊聊 12:34 運動種類越多變，膝蓋越不容易痛？到底練競技運動要不要馬上專一？什麼時候轉專項運動比較好呢？ 20:25 哪條肌肉無力可以預測未來有可能會PFPS? 24:27 針對PFPS到底要多練髖關節肌肉還是膝關節的肌肉呢？ 27:45...

  45. CPG E34 坐著坐著就膝蓋痛了

    這週開始髕骨股骨疼痛症候群(PFPS)的CPG 大家聽到PFPS是不是會覺得胖子比較容易膝蓋痛 到底髖肌群無力是膝蓋痛的因還是果？ 這集內容將跟你講清楚說明白！ Timecode: 00:27 閒聊時間：Frank發現有趣的CSM主題（上） 21:23 正片開始：臏骨股骨疼痛症候群(PFPS)的好發率 25:44 膝關節解剖的簡單複習；膝蓋活動會有咖咖聲怎麼辦？ 28:02 臏骨股骨疼痛的臨床症狀 30:05 年紀大和比較胖就比較容易有PFPS？研究可不這麼認為 33:11 PFPS的生物力學 35:15 PFPS與疼痛敏感度上升的關連 36:49…

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  46. 帶你看paper EP1

    全新系列啟動（雖然半年前就錄好了） 這系列我們將透過JOSPT的Evidence in Practice系列文章 加上Dr. Frank的獨到見解來幫助大家連結學術與臨床 這集我們會告訴大家difference、change、和p value解讀上常見的謬誤 喜歡的話記得留言告訴我們，並按讚、分享、訂閱我們的podcast喔！ 下週過年期間休更一週，預祝大家新年快樂！ Timecode: 00:27 想做這個系列的原因是Frank的執著 08:56 原來被2PRO PT訪問是讓你成為教授的跳板？ 12:58 第一篇：如何解讀outcome? Difference和change的差別是？...

  47. 個案討論系列E4：性交疼痛與骨盆底肌的關聯

    又來到了大家最喜歡的個案討論 這次討論的是子宮頸癌術後有骨盆腔疼痛的阿姨 這集裡面會提到接到這些病人時應該評估的點 也會稍微提到性交疼痛以及相關的小衛教喔 如果大家對這方面的資訊有興趣的話歡迎私訊或是敲碗下一集XD Timecode: 00:27 閒聊時間 10:43 正片開始：病患病史、背景介紹 16:25 針對病人主訴，你覺得骨科相關的檢查會做什麼呢？ 18:32 題外話：為什麼目前仍用MMT這種主觀的肌力測試而非客觀的手握測力器(handheld dynamometer)? 22:57 針對病人主訴，骨科相關的特殊檢查會做什麼呢？ 26:10 骨盆底肌的肌肉檢測會做些什麼呢？...

  48. Pelvic health特輯EP 2：Pelvic health的評估流程和衛教

    骨盆疼痛不哭哭 讓Elaine來告訴你怎麼尋求協助 還有骨盆健康(Pelvic Health)的物理治療師會如何評估和衛教 這集對骨盆健康有興趣的治療師或病患很有用喔！ 歡迎到各平台追蹤或來信來訊跟我們提出疑問～ Facebook: https://www.facebook.com/2PROPT/ Instagram: https://www.instagram.com/2pro_pt/ Email: [email protected] Timecode: 00:27 閒聊時事：變種病毒omicron和疫苗booster 11:19 Pelvic health的評估 12:17...

  49. Pelvic health特輯EP 1：Pelvic Health可以改善兒童尿床？

    大家好久不見 有沒有想念2propt 新的一年讓我們從關注pelvic health 開始 你知道小朋友也可以做pelvic health 嗎？ Pelvic health 不只適用於女性，男性、兒童也在我們的守備範圍內 從4歲到80歲，都有pelvic health 可以貢獻的地方 這集也有很多閒聊的部分喔 來看看大家最近都在忙什麼吧！ 歡迎到各平台追蹤或來信來訊跟我們提出疑問～ Facebook: https://www.facebook.com/2PROPT/ Instagram: https://www.instagram.com/2pro_pt/ Email:...

  50. 個案討論系列E3 腦震盪CPG實戰應用（重製加長版）

    各位聽眾抱歉，讓大家久等了！重新錄製的case study上線啦！ 想知道怎麼一層一層剝開腦震盪病人的心 想知道該問什麼問題幫你的問診加分 就跟著2PRO PT一起使用CPG裡的決策樹來分析個案吧！ 第二季也在此告一段落，我們下一季見!??? Timecode: 00:27 實在很抱歉，之前的檔案音質極差。 05:13 閒聊時間 14:59 本集的腦震盪個案討論終於要開始了！ 17:31 針對腦震盪患者問診會問些什麼？ 23:32 揪竟2PRO忘記問了什麼問題？錄了兩次忘一樣的東西 26:41 如何旁敲側擊的問焦慮或憂鬱等心理疾患的小技巧 30:29 針對腦震盪患者在快篩Red...

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