PODCAST · education
365 životů
by 365 životů
365 životů | Lenka PetákováPodcast 365 životů je zaměřený na osobní rozvoj. Postupně se v něm v rámci různých témat seznámíte s psychology, kouči, neurovědci, experty na dlouhověkost a zdravý životní styl, ale třeba i úspěšnými podnikateli. Někteří z nich urazili nevšední cestu, během které dokázali okolnosti svého života výrazně změnit. Jiní načerpali hluboké vědomosti o tom, jak lze na sobě pracovat, zejména díky své profesi. V každém případě jsou to lidé, kteří mají co předat ostatním. YouTube: 365 životůSpotify: 365 životůApple Podcasts: 365 životů
Episodes
-
Poporodní deprese: jak ji poznat a jak se z ní dostat | Lucie Rusková
365 životů | Lenka Petáková Podcast zaměřený na osobní rozvoj Psychické obtíže po porodu, včetně deprese, jsou častější, než si mnozí myslí – potýká se s nimi přibližně třetina novopečených matek. Přesto se o nich stále málo mluví. Když se narodí dítě, čeká se hlavně radost. Co když ale místo ní...
-
Jak se bránit šikaně v práci | Ratibor Líbal
365 životů | Lenka Petáková Podcast zaměřený na osobní rozvoj. S toxickým pracovním prostředím se podle mnoha průzkumů v životě setkalo až 75 procent lidí. S Ratiborem Líbalem jsme se bavili o tom, jak prvky toxicity správně identifikovat - a hlavně, jak se toxickým lidem bránit. Můžete se s nimi...
-
Jak posunout limity svého mozku pomocí přístrojové stimulace | Luboš Brabenec
365 životů | Lenka Petáková Podcast zaměřený na osobní rozvoj. Představte si, že byste mohli zlepšit výkonnost svého mozku jen pomocí magnetu, elektřiny nebo ultrazvuku. Žádné chirurgické zákroky. Jen chytré „nakopnutí“ mozku. Neinvazivní přístrojová stimulace se zatím využívá především v…
more -
Jak střevní mikrobiom ovlivňuje naši náladu a energii? | Klára Kvapilová
365 životů | Lenka Petáková Podcast zaměřený na osobní rozvoj. Střevní mikrobiom může naši psychickou pohodu podporovat, ale i sabotovat. S trenérkou střevní mikroflóry Klárou Kvapilovu jsme si povídaly o následcích nevyváženého střevního mikrobiomu i o tom, jak ho dostat do optimální kondice.…
more -
Intuice: Jak nám pomáhá při rozhodování nebo s kreativitou? | Radka Loja
365 životů | Lenka Petáková Podcast zaměřený na osobní rozvoj. Co to je intuice, v jakých situacích ji nejčastěji používáme a jak nám může pomoci při rozhodování? Je možné intuici trénovat? Jak moc je důležitá pro kreativitu? A proč ji v poslední době tak často zmiňují úspěšní podnikatelé? Nejen…
more -
Jak efektivněji komunikovat a být lepší leader? Zapojte koně!
365 životů | Lenka Petáková Podcast zaměřený na osobní rozvoj. V tomto dílu se dozvíte, jak vám koně mohou pomoci efektivněji komunikovat s ostatními lidmi a jak můžete díky nim trénovat své vůdčí schopnosti. Značná část naší komunikace probíhá neverbálně. Kůň je skvělý učitel: ukáže vám, zda…
more -
Jak si vybrat kouče? Bez čeho se při koučování neposunete a co vás může překvapit? | Magda Dobruská
365 životů | Lenka Petáková Podcast zaměřený na osobní rozvoj. Napadlo vás už někdy, že byste si zkusili najmout kouče? Pak nejspíš víte, čeho byste s jeho pomocí chtěli dosáhnout. Podle jakých kritérií si ale vybrat toho nejvhodnějšího člověka, se kterým se na cestu seberozvoje vydáte? Hostem...
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
365 životů | Lenka PetákováPodcast 365 životů je zaměřený na osobní rozvoj. Postupně se v něm v rámci různých témat seznámíte s psychology, kouči, neurovědci, experty na dlouhověkost a zdravý životní styl, ale třeba i úspěšnými podnikateli. Někteří z nich urazili nevšední cestu, během které dokázali okolnosti svého života výrazně změnit. Jiní načerpali hluboké vědomosti o tom, jak lze na sobě pracovat, zejména díky své profesi. V každém případě jsou to lidé, kteří mají co předat ostatním. YouTube: 365 životůSpotify: 365 životůApple Podcasts: 365 životů
HOSTED BY
365 životů
CATEGORIES
Loading similar podcasts...