37 y +

Este podcast es el primero del 2023 y el primero después de 6 meses de ausencia, hablaré sobre como me he sentido y porque no habia grabado y sobre todo, de porque no hay que caer en una zona de confort. 

En este episodio el cual subo después de una larga ausencia, les comparto el proceso que estoy llevando, para vivir la vida con menos quejas y más agradecimiento. 

En este episodio te comparto un poco de mi perspectiva del amor...

En este episodio te hablo un poco de la idea del amor que nos ha dado la sociedad por muchos años y las consecuencias que puede tener en nuestra vida. 

Cada inicio de año, nos fijamos una serie de metas que queremos realizar, casi siempre, en el primer mes y cuando no vemos avances, tendemos a abandonarlos, hoy te platicaré un poco de este tema.

En este episodio hablo de uno de los problemas más fuertes a los que me he enfrentado..

En este episodio hablo de como debemos dejar de apegarnos negativamente a las personas o a las cosas. 

¿Porqué tenemos miedo a estar solos? Hoy hablaré precisamente de esta creencia que muchas veces tenemos de que estar solo es malo. 

En este episodio te cuento un poco de los sentimientos a los cuales me enfrenté durante un proceso de cambio

En este podcast hablaremos de las diversas decisiones que a veces tomamos en la vida y cuanto nos cuesta dar un paso adelante y vencer nuestros miedos. 

En este episodio te comparto la importancia de poder sentir diversas emociones y poder gestionarlas de manera correcta. 

Este es mi primer episodio, donde comparto mi experiencia sobre no seguir los estereotipos sociales.