宛平北路600号

大家好久不见啦，我们最受欢迎的玄学主题再次回归！（鼓掌本次请到的嘉宾是我们多年的好朋友：资深塔罗师Helen !不知道大家还记不记得我曾经在节目里说起过的那个绝世医闹，当初就是请Helen帮我打小人做法， 帮我化解了一次又一次困难。本次联动的起因是东东同学遇到了一些情感困扰，于是在深夜找Helen抽牌解惑，的确也是非常神奇都被说准了，再回头看5年前Jerry问的关于感情与工作的问题也一一应验，所以邀请她与我们做了这一期节目，希望也能同样帮到大家！01:20‑03:05｜Helen讲解自己独特的中西结合解读体系：雷诺牌（看事件大框架）+塔罗牌（看3个月内细节）+梅花易数起卦定最终结果03:05‑04:18｜东东深夜找Helen抽牌：不会分手？04:18‑06:10｜聊“打小人”案例：东东难缠来访者的转变；朋友和领导矛盾，打完小人领导主动道歉；解释打小人的本质：削弱他人对你的负面能量，并非刻意加害对方；香港黄大仙打小人流程对比06:10‑08:02｜Helen客户中一些案例：老板其实是知道你的八字的？！08:02‑09:45｜AI线上塔罗解读的局限；面对面vs线上解读；选数字起卦，无论什么情绪，案主自己选的数字就有效；梅花易数的现实用法：选车牌、选楼层09:45‑11:30｜对比西方牌卡与中式玄学（八字、奇门、六爻）；雷诺、塔罗、梅花易数可以交叉验证；不同工具适用场景：塔罗适合感情、选offer；雷诺适合看身体、当下能量；雷诺牌门槛低适合新手17:10‑19:15｜塔罗牌能反复算吗？19:15‑21:40｜建议大家都去学学塔罗牌，其实几个小时就能学成！21:40‑23:20｜如何判断解读师水平：牌卡可以看过去现在未来，还可解梦、和动物、逝者沟通；更推荐阳气充足的早上学习占卜23:20‑30:10｜现场抽牌解答！实在精彩！欢迎大家扫码进群获取一次Helen老师免费抽牌机会！祝大家身心愉快！万事顺利！在小宇宙查看该单集文稿

好久不见！最近因为工作实在太忙，我们停更了一段时间。相信同在医疗和医药行业的朋友们，今年应该都有同样的感触——工作难度大幅上升，薪资却不升反降，“性价比”似乎掉到了冰点。恰逢今年高考招生的热点议题——各大高校临床医学录取分数线与位次出现大幅“跳水”，甚至不少二本和地方医学院出现了断档、征集志愿的情况。本期节目，主播东东与 Jerry 结合各自在临床及企业端的亲身经历，深剖临床医学从“跨越阶层的稳定首选”走向“招生寒冬”背后的真实原因：五一新规、医疗反腐、绩效年薪制改革，到高达14年的漫长培养周期与严苛的科研要求。然而，在这个充满了不确定性的时代，学医真的只剩“下沉”了吗？它是否还保留着某些不可替代的“隐形福利”？作为穿越过周期的“过来人”，我们又该如何看待这份职业的苦与甜？欢迎在评论区或听友群留言，和我们分享你的近况与选择！在小宇宙查看该单集文稿

不知道是不是因为“丙午年火旺”的玄学，今年身边的人似乎都在“发炎”：肺炎、鼻炎、湿疹、结节……本期节目，资深脆皮选手 Jerry 带着他精挑细选的“人类医学精华单抗版图”走入录音棚，与东东一起聊聊那些正在颠覆我们生活的免疫靶向生物制剂。从“一针治好银屑病”的神话，到“生物药口服化”的黑科技，再到抑郁症、阿茨海默症背后的免疫真相。医学已经卷到了分子层面，我们不仅是在治病，简直是在“改命”！00:00 两位主播的“发炎”开场03:15 身体里的灭火指南： 什么是炎症因子的“上游警报兵”（TSLP）与“下游冲锋阵”（白介素家族）？06:45 大名鼎鼎的“药王”： 度普利尤单抗（达必妥）凭什么完成“一石二鸟”的神话，通吃皮肤科与呼吸科？10:30 银屑病（牛皮癣）患者的福音：IL-17 与 IL-23 靶点，以及强生最新的口服多肽黑科技。13:50 研发布局的翻车现场： 为什么强如 IL-22 和 gp130 靶点，在临床研发里也会惨遭淘汰？16:20 免疫学的终极想象力： 治痛风的药能防心梗？白介素-6 竟然还要跨界去治疗抑郁症和老年痴呆？19:40 “科技改命”的玄学探讨： 如果医学把算命先生口中“活不过60岁”的脆皮人救活了，因果业障该算谁的？欢迎大家在后台和两位主播互动，聊聊你的“抗炎单抗”使用体验。在小宇宙查看该单集文稿

在东亚文化语境下，“性”往往是一个藏在暗处、带着羞耻感的词汇。但在这期节目里，我们想把这件事“品一品”，摆到台面上坦诚交流。为什么中国年轻人的性活跃度在衰退？为什么“中产阶级性剥夺”成了普遍现象？性欲望的本质到底是什么？从多巴胺与皮质醇的生理博弈，到“躺平文化”下的情感疏离，我们试图解开现代人“性冷淡”背后的复杂枷锁。这不仅关乎身体的愉悦，更关乎我们作为“人”最核心的生命力、创造力与连接感。本期剧透： 为什么高学历、高薪的中产阶级反而成了“性贫困”人群？ 揭秘那些“无性婚姻”背后的真相：是太累了，还是没爱了？ 如何通过饮食、运动和心态调整，重新找回身体的能量？00:00 - 05:42 聊聊中国社会的性保守现状：为什么情趣用品店在国外开在街头，而在国内只能藏在深夜直播间？揭开“性羞耻”的保护罩。05:43 - 10:15  性欲代表着创造潜能与连接渴望。健康的性生活如何释放压力，甚至提升工作专注力与创造力。10:16 - 15:30  多巴胺、搞酮、催产素如何驱动欲望？而现代职场的“高压杀手”皮质醇又是如何悄悄扼杀你的性冲动。15:31 - 22:50 28.7%的成年人每月性生活不足一次，40-50岁人群中无性婚姻比例竟接近半数。22:51 - 27:45 过去20年间，女性婚外性行为发生率翻了三倍。这背后是性解放，还是对系统性压抑的绝望尝试？27:46 - 32:10 为什么受教育程度越高、生活在一线城市的人越不活跃？探讨工作节律异化与生存焦虑对生理本能的剥离。32:11 - 37:20 数字社交如何加剧了性别对立与外貌焦虑，让真实的性体验在不断的“滑动”中变得廉价与麻木。37:21 - 42:15 从饮食建议（南瓜籽油、酪氨酸）到运动干预（练腿、提升睾酮），再到正念疗法与沟通技巧，全方位重启你的生命能量。42:16 - 性不仅是繁衍，更是尊严。学会勇敢表达需求，在疲惫的生活中重新拥抱身体的欢愉。🎙️ 主持人： 东东、Jerry在小宇宙查看该单集文稿

越活越清醒的今天，婚姻到底是什么？我们真正的需求是什么？身边的人结婚的很多，离婚的很多，结婚了像离婚的也很多，当然婚姻幸福的也有，在结婚率日益下降的今天，我们还需要婚姻吗？在结婚率连年走低的今天，政策的便利化（如无需户口本）是否真的能触动年轻人的结婚意愿？本期节目，东东和 Jerry 拆解婚姻背后的权力关系、情绪价值以及在 AI 时代，我们究竟为什么还需要一个“真人”的陪伴。📌 你将听到： 结婚率与政策的博弈：政策的“松绑”和便利化，能换来年轻人自发的婚姻意愿吗？ 婚姻中的“上位者”心态：为什么有人觉得那张纸不重要？是因为安全感，还是因为潜意识里的掌控感？ 被需要的价值感：在 360 度被病人需要的医生职业外，我们在亲密关系里寻找的是哪种“偏爱”？ AI 时代的婚姻本能：当 AI 能提供完美的情绪价值且不会让人不快时，人类灵魂共鸣的唯一性体现在哪里？⏳ 时间轴索引 02:46 - 05:20｜数据与政策：婚姻是自发的还是被推动的？  05:21 - 09:30｜关于婚姻的底色：安全感与法律义务  09:31 - 13:45｜“催婚”生存指南：只要我没道德，就没人能绑架我  13:46 - 21:10｜恋爱中的果断止损：生日礼物背后的“三观”博弈  21:11 - 25:30｜独立个体的底气：我不靠你吃饭，所以我不受委屈  25:31 - 29:15｜精神需求 vs 形式需求：我们在婚姻里到底要什么？  29:16 - 34:20｜后悔结婚的幸存者偏差？  34:21 - 38:00｜婚姻不是避风港，更不是人生的终点  38:01 - 结束｜总结：婚姻的本质是爱，而不是救赎 🎙️ 主持人： 东东、Jerry 💬 互动话题： 听完这期节目，你对婚姻的看法有改变吗？你觉得在 AI 时代，婚姻最不可替代的功能是什么？欢迎在评论区留言分享。在小宇宙查看该单集文稿

姐妹们，三八妇女节快乐！💐今天这期不聊美妆不聊购物，聊点真正重要的——我们的身体。说到HPV，是不是很多人第一反应就是"完了，要得宫颈癌了"？😰但其实——✅ 70%-80%有性生活的女生一生中都会感染HPV✅ 90%以上的感染会在1-2年内被免疫系统自己清除✅ 从感染到癌变，中间有5-10年甚至更长的"缓冲期"✅ 宫颈癌是目前唯一可以通过预防和早筛完全消除的癌症！这期节目，我们想用最通俗的方式，把HPV这件事掰开了揉碎了讲清楚：🔸 感染HPV到底意味着什么？🔸 打过疫苗为什么还会感染？🔸 查出阳性到底该怎么办？🔸 男生要不要打HPV疫苗？🔸 哪些人才是真正的高风险人群？我们不想制造焦虑，只想给你正确的认知和行动的底气。听完这期，希望你能从"HPV恐慌"中走出来，既不恐慌，也不忽视。💪00:00 - 01:30 | 开场：妇女节快乐！今天聊点"不能说的秘密"01:30 - 03:00 | 为什么HPV让女生这么恐慌？检测过程的尴尬与痛苦03:00 - 05:30 | 核心数据：70%-80%女性会感染，但90%能自愈05:30 - 08:00 | 主播真实经历：打过三针疫苗，还是查出HPV阳性08:00 - 10:30 | 感染HPV≠性生活混乱！公共马桶、泳池也可能中招10:30 - 13:00 | 从感染到宫颈癌，中间要闯多少关？概率有多低？13:00 - 15:30 | 真正需要警惕的：持续感染同一高危型超过2年15:30 - 18:00 | 宫颈癌是唯一可预防和消除的癌症，关键在早筛18:00 - 20:30 | HPV疫苗还要不要打？打了还会感染吗？20:30 - 23:00 | 男生也要打HPV疫苗吗？男性感染会怎样？23:00 - 26:00 | 查出阳性怎么办？随访、复查、提高免疫力🎙️ 主播：东东 / Jerry在小宇宙查看该单集文稿

hello大家好，欢迎来到宛平北路第91期节目！本期节目录制于2025年末，我们特别邀请到知名CRO项目总晓博老师，深度拆解真实世界研究这一行业热点话题。近年来，真实世界研究的价值被越来越多药企认可，但落地过程中的难题却让不少从业者头疼：研究方案该如何科学设计？项目怎样高效推进才能不拖沓？又如何确保最终获取的数据精准可用、符合要求？本期节目，我们将从甲方药企与乙方CRO双视角出发，揭秘双方在真实世界研究的立项、执行全流程中踩过的那些“坑”，更会分享实用经验——教你在项目规划初期就做好风险规避，少走弯路！欢迎各位甲乙方的小伙伴加群探讨，也可以加Jerry微信：601671579进一步交流！在小宇宙查看该单集文稿

hello大家好，欢迎来到宛平北路第90期节目！不知不觉已经和大家相伴了1000多天！新年伊始，本期节目我们继续邀请到了我们的老朋友喵老师，和大家一起探讨2026丙午年的年运和注意事项！相传丙午丁未年为赤马红羊大灾之年，那对于微观个体的我们，具体会造成什么样的影响？各个行业乃至世界格局会经历什么样的变化？大家需要了解的内容，都在本期节目啦！ 03:31-08:15 赤马红羊年解析：起源、五行逻辑及历史背景 08:16-18:40 玄学视角下的丙午年炒股逻辑、偏财运判断及风险提示 18:41-32:20 各行业运势分析：涵盖金融、房地产、医疗、服务、文化、女性经济、老年经济等行业趋势 32:21-40:10 五行日柱运势：金木水火土日主，解读2026年各自机遇与注意事项 40:11-48:30 风水调整建议：居家（方位布局、摆件）与办公室风水（座位、整洁、化煞物品） 48:31-55:20 穿搭与饰品搭配：五行平衡原则、直接/间接补运方法及材质颜色选择 55:21-65:10 法事作用与量化：探讨玄学调整的实际效果、能量守恒逻辑及案例分享也欢迎各位加群和喵老师进一步探讨丙午年运势~！！！在小宇宙查看该单集文稿

hello大家好，欢迎来到第89期节目！12月了，一年的最后一年了！不知道大家的工作完成得怎么样了～我们最近刷到了一些切片是一部关于规培生的纪录片《天使也有实习期》，里面令人窒息的片段让人害怕，规培生似乎没有权益，简直是一部大型医学生劝退文学！不由得让我们想起了我们的规培生涯，有苦有笑，也不由得深思规培的意义与收获，希望广大规培生们度过了快乐的一年，开始新的一年！在小宇宙查看该单集文稿

Hello大家好，欢迎来到宛平北路第88期节目ADHD（注意力缺陷多动障碍）在网上越来越火，跟抑郁和焦虑一样，好像成了现代人的一种“潮流标签”。但其实很多人对它还挺误解的。这期咱们来聊聊ADHD的流行情况和治疗进展，从常见的症状说起，教你怎么自查和诊断，还分享一些药物和非药物治疗的实用知识。不管你是ADHD本人、家长，还是单纯对心理健康好奇的朋友，这期内容都能帮你理清思路，找到实用的应对办法。 本期节目不构成任何医疗建议，用药前请咨询医生。在小宇宙查看该单集文稿

Hello大家好，欢迎来到宛平北路第87期节目👋 最近第11批集采刚刚落地，2025年的医保谈判也如火如荼进行中，与往年不同，今年医保谈判新增了商保目录。本期播客，我们将剖析药品集中采购和国家医保谈判的核心机制，从药品产品生命周期视角出发，揭开这些政策如何影响药企、医生和患者的“生死关口”以及新增的商保目录又将如何落地支付？ 订阅我们的播客，获取更多医疗行业洞见！如果喜欢本期，欢迎点赞、转发或在评论区分享你的看法。在小宇宙查看该单集文稿

Hello大家好，欢迎来到宛平北路第86期节目👋本期节目，咱们不聊医学，来聊聊被裁员了应该如何科学应对？本期嘉宾是来自北美某FAANG大厂的软件工程师，在愉快工作一段时间后突然遭受空降印度裔老板的职场霸凌，忍辱负重之后奋起反击，反手举报了老板种族歧视，并为自己争取到了合理的裁员赔偿。神来之笔是，嘉宾随后利用这段经历将经验转化为能力，开启了裁员咨询业务，帮助了许多深陷相似困境的小伙伴。那我们今天一起来听听他的故事吧~ 想要联系Felix咨询裁员业务的小伙伴可以添加Jerry微信：601671579在小宇宙查看该单集文稿

Hello大家好，欢迎来到宛平北路第85期节目👋（打开本期节目请不要惊慌，没走错，只是主播不想再单独剪辑🤭）“世界上最遥远的距离不是生与死，而是我站在你面前，你却不再记得我。” 遗忘，可能不只是自然衰老，而是一场发生在大脑深处的无声战争 — 阿尔兹海默病。在中国上千万阿尔兹海默病患者的背后，是无数个家庭在记忆的迷雾中艰难前行。为什么阿尔兹海默病的治疗是一条 “单行道”？从 Aβ 蛋白的学术造假风波，到 LVA 手术的迅速兴起与紧急叫停，阿尔兹海默病的研究为何困难重重？“早诊早筛” 对于阿尔兹海默病的患者意味着什么？本期节目是本台和IQ老友说的串台节目，Jerry作为嘉宾和 IQVIA 咨询部副总监Vincent共同录制，直面记忆的 “褪色”，揭开阿尔茨海默病治疗的复杂真相。02:58 阿尔兹海默病的本质是什么？04:44 仅不到20%的阿尔兹海默病患者会在早期就医05:45 中国的阿尔兹海默病就诊率有望超越海外06:26 神经元的死亡就像是一颗坏掉的鸡蛋，无法再复原07:01 面对阿尔兹海默病的不同疾病阶段，现有疗法如何发挥作用？08:20 目前阿尔兹海默病的药物都以改善症状或延缓疾病发展为主10:12 未来阿尔兹阿默病可能被治愈吗？10:49 CNS领域的理论复杂、研发难、病理假说验证慢，因此其发展较为滞后11:46 阿尔兹海默病的研发是“专属于巨头的游戏”12:46 安慰剂效应、血脑屏障、患者招募难、量表敏感性…都是CNS领域新药研发的常见痛点15:51 关于Aβ淀粉样蛋白的学术造假风波带来了什么影响？17:36 为什么“颈深淋巴管/结—静脉吻合术”被用于阿尔兹海默病的治疗后又被叫停？21:46 畅想阿尔兹海默病治疗的未来，可能采用药物及手术联合治疗22:37 “早诊早筛”可以助力患者的收益最大化26:16 阿尔兹海默病的筛查在技术层面已经非常成熟28:26 国家层面对于阿尔兹海默病的认知管理指日可待30:41 家里有长辈得了阿尔兹海默病，我该提前做基因检测吗？34:48 思路打开，未来可能有哪些疗法？基因治疗AD是否有望实现？免责声明： 本播客内容仅为科普分享、信息交流目的，不构成任何形式的医疗诊断、治疗建议或用药指导。 播客中嘉宾观点、案例分享及信息引用，均不代表本平台或嘉宾所属机构的官方医疗立场，亦不能替代执业医师的专业诊疗方案。 听众如存在健康困扰、身体不适或疾病疑虑，请务必及时前往正规医疗机构就诊，由专业医生根据个人情况制定诊疗计划，切勿依据本播客内容自行判断病情或调整治疗方式。在小宇宙查看该单集文稿

Hello大家好，欢迎来到宛平北路第84期节目👋本期节目我们来讲讲最近吸引眼球的哈尔滨马拉松最快护士事件，这位护士在哈尔滨马拉松赛上取得了第一名，并且还在自己的生理期，非常激动人心的故事，她的赛后采访却引起了很大的争议，她哭着在镜头前求领导多给一点空间，调休参加比赛。此番言论在互联网上掀起了轩然大波，认为她在获得副业带来的收益同时还想获得更多便利，从而给同事甚至是领导带来了一定的麻烦和困扰，事件发酵之后传闻有人去纪委举报她违规签约商业品牌，不久之后品牌方便宣布解约，甚至有传言传出她被单位解聘。这件事的发生不禁让我们感叹在国内做一个上班的打工人似乎很难有空间和时间去做自己的事，副业需要付出很多精力与时间，主业似乎也无法被退让，更何况是工作强度大、劳动纪律严格、人员组成单一的医务人员了，我们在为这位护士喝彩的同时，是否也因为她是护士而吸引了更多关注的目光？深究这件事的背后，是否也是代表了工作制度的疼痛？她的处理方式肯定是不当的，但是如果是我们，是否也会面临同样的问题呢？在经济下行、大环境变差的今天，我们面临很多无奈的同时也希望大家保持自我，尽量获得更多快乐，祝大家天天都开心！～在小宇宙查看该单集文稿

Hello大家好，欢迎来到宛平北路600号第83期节目🫲 相信大家都发现今年我们的更新频率略有下降（对不起我们错了😭  ，一方面今年的工作强度上升，还有一方面今年医疗行业处境似乎更加艰难，我们多少有点点丧气，所以创作力也有所下降。所以今天我们来做一个简单的汇总，结合一些现下的情况跟大家做个简单的分享，不知道各位同仁们的生活如何~又有什么看法呢！欢迎大家跟我们交流！出于一些因素考虑这一期做个小付费，之后视情况也可能会隐藏，请大家谅解~祝大家天天开心！在小宇宙查看该单集文稿

Hello大家好，欢迎来到宛平北路600号第82期节目。本期我们讨论一个经久不衰的话题——减重，从身体可能的抵抗机制的讨论出发，让我们更加了解和爱护自己的身体吧！00:15 体重管理进度大抽查04:37  什么因素导致超重或肥胖，让体重管理那么难？！08:44  我们试过哪些减重方法：热门但也难坚持14:34 减重之前，必须了解我们的身体抵抗的可能机制20:52 减重策略大起底学会合理饮食、科学开练是减重基础 [1]。听懂身体抵抗，是减重前提：当体重开始下降时，身体可能会开启一种机制抵抗体重变化趋势 [2]。其中包括：1. “节能模式” - 随着体重下降，消耗的能量可能会减少，从而使进一步减重变得更加困难；2. “进食模式” - 体重下降后，体内多种肠道激素的水平会发生变化，可能会导致食欲增加，因而导致能量摄入超过能量消耗，最终引发体重反弹，这可能就是身体抵抗 [2,3]。很多时候，可能仅靠运动和饮食不一定能达到减重目标 [1]。如有肥胖相关困扰，建议咨询减重门诊或内分泌科医生，获取科学减重方案的专业指导。本期内容感谢礼来Lilly公益支持。参考文献：1.中华医学会内分泌学分会. 中华内分泌代谢杂志. 2024, 40(7): 545-564.​2. 张群, 等. 新医学. 2024, 55(9): 677-684.​3. Trexler ET, et al. J Int Soc Sports Nutr. 2014, 27;11(1):1-7审批编码: PP-TR-CN-1840审批日期：2025年8月12日*本内容仅面向中国大陆成人读者在小宇宙查看该单集文稿

Hello大家好，欢迎来到宛平北路第81期节目👋主播们时常感觉自己随着年纪越大睡眠越差，所以一直在关注睡眠领域的新药新进展，本期播客我们来聊聊最近睡眠领域上市的重磅新药双食欲素受体拮抗剂（DORA），它不像传统安眠药让你早上昏昏沉沉，而是直接“关掉”大脑的清醒信号，让你轻松入睡、睡得深，醒来神清气爽。所以为啥DORA更安全，更有效？一起来收听本期节目了解吧~！ 本期节目不构成任何医疗建议，用药前请咨询医生。 戴上耳机，找回好睡眠！🌙在小宇宙查看该单集文稿

Hello大家好，欢迎来到宛平北路第80期节目👋7月了，好快，2025已经过去了一半，大家的生活有什么变化吗？最近已经是热得不想写shownotes的程度，本期我们聊聊夏日养生，节目流畅无需跳转，请放心食用！在小宇宙查看该单集文稿

Hello 大家好，欢迎来到宛平北路第78期节目      近日，北京中日友好医院与北京协和医学院"4+4"事件尘埃落定，男女主主人公经过调查后都得到了处理，男主基本已经告别医疗行业，女主吊销了4项证书，后续对于4+4制度的进一步调查以及更深层次的挖掘我们只能拭目以待，这么一个大破圈的事件中我们看到的不仅是医学教育模式的争议，更是一堂生动的"特权阶层心理解剖课"。我们会觉得奇怪，董小姐为何那样？为何要做一个私德和医德都不佳的男医生的“小四”？看她的各项背景都可以称得上是“天龙星人”，是什么让她做这么这么匪夷所思的事情？在津津乐道的桃色新闻后面，折射出的是不是精英家庭教育中隐秘的权力规则与畸形的价值传承？自我价值认可的缺失和代际冲突是否也是一个原因？本期节目我们将结合最近所学习的心理学知识，从心理学角度出发，穿透事件表象，解码深藏于董小姐原生家庭的"心理基因"时间轴：00:47 协和4+4处理结果大快人心，对当事人及相关人员的后续影响？05:39 4+4起源及公平性争议13:51董小姐事件背后的心理学动机及启发19:11 董小姐属于“虚假的富养”？28:53 特权背景下的自我缺失与选择�� 为什么我们需要重新理解心理学？ → 学习「简单心理Uniseed」《0基础心理咨询师入门体验课》，获取： ✅ UCLA/北大/复旦名师构建的心理学思维框架 ✅ 3000+小时临床经验萃取的认知升级指南�� 课程福利： 原价3980，给宛平北路听众特别活动价3380，领取shownote里的优惠券下单，有效期至6.25日。这是今年最低的价格啦。www.jiandanxinli.com  简单心理的Uni seed课程内容全面、实用，有3大模板系统，包括入门入行基础篇、学科基础篇、咨询技术基础篇，课程均为内容理论+实战经验，内容干货且不枯燥。总共包含6个月280小节心理咨询完整必修内容，人人都能学。 除了课上学习，课下还有学习社群，大家相关督促、鼓励。完成作业，还有助教1v1批改，并有助教语音答疑，帮助深入理解课程。 对于还想继续深造的同学，简单心理提供了完备的成长规划，实习+进阶课程+执业 感兴趣的朋友可以点击链接领取优惠券购买：www.jiandanxinli.com  如果对两年制中高阶课程感兴趣的朋友，可以去关注【简单心理Uni】公众号，回复【宛平北路】，获取优惠，也获取客服联系方式提问。在小宇宙查看该单集文稿

Hello 大家好👋，欢迎来到宛平北路第77期节目想必这几年大家对于香港两个字见到的频率不低，优才计划，高才计划，港险，还有自媒体各种“xx人在香港”的视屏，香港虽不像过去那般风光无限，但似乎仍然是高收入的代名词。在香港做医生更是很有诱惑力的一件事，港剧中医者仁心的医生们似乎总是穿着剪裁合身的白大衣踩着高跟鞋又美又飒，作为医生的我们也总是被人安利去香港行医这件事，今天我们就请到我们的香港朋友BENNY！他作为一位土生土长的香港人通过就读港大6年中医学专业，实习，工作，parttime完成硕士，并且在不久的将来将在九龙拥有自己的诊所~（此处有掌声Benny将与我们分享在香港做一名中医需要什么样的条件，考试需要什么样的步骤，中医是否需要做科研？收入如何？Benny也曾在上海实习过，那么在香港做医生和在内地做医生又有什么不同呢？欢迎大家跟我们一起探讨~~在小宇宙查看该单集文稿

Hello 大家好👋，欢迎来到宛平北路第76期节目，本期节目我们想再次讨论医药职场类话题，针对当前的就业现状，网友精辟总结为：吴彦祖教英语，王祖贤开艾灸馆，谢霆锋做厨师。不过，医药行业存在天然高门槛、高壁垒的行业属性，并且也是国家大力发展的新质生产力之一，所以相对还是存在许多机会的。本期节目，我们邀请到了资深HR Barbara，请她站在甲方药企的视角，和我们一期聊聊当前药企究竟需要什么样的人才。Biotcech和MNC公司对人才的需求区别是什么？以及应届生如果想进药企，现在还有机会吗？04:13 三个关键词形容当前的医药职场？11:57 “落难的凤凰”和“救火的队长”是甲方的最爱？17:49 如何打破单一岗位下的能力壁垒？28:00 打破非MNC不去的迷思，Biotech和MNC如何选？32:47 HR最无语的候选人“骚操作”36:15 应届生想进药企还有机会吗？39:27 HR会考虑转岗的候选人吗？ 在小宇宙查看该单集文稿

Hello 大家好👋，欢迎来到宛平北路第75期节目，本期节目我们又来讨论什么爱不爱的了！历时半个月的制作，光嘉宾采访就接近4小时体量，主播们更是集体陷入emo决定后采大聊特聊。在这个搞爱不如搞钱的时代，聊对爱情迷茫似乎显得不合时宜，小题大做，尤其是请“渣男”聊爱情更是莫名其妙？但与其狭窄定义为聊“爱情”，我们更愿称之为聊一个关于“关系”的课题。“人在关系里受伤，也必然是在关系里痊愈，我们认知和习得的一切，最终是为了在这一刻的交汇中艰难转向，在受伤的地方获得新的经验。”希望本期节目，能带给大家一些欢乐，或是思考。也欢迎各位在评论区分享你的“关系论”！（PS:为保护嘉宾隐私，人声部分做了变声处理，请不要慌张，非人机录制。）1：53 采访内容28：56真正的“正片”开始，关于什么爱不爱的30：18怎么才算处于一段关系中？37：03谈了那么多恋爱，到底想要什么？43：28相对完整探索过自己再进入恋爱vs 在恋爱里探索完整的自己48：21 精神需求与肉体需求，如何抉择或平衡55：09 正式确诊为“回避型”？1：03：33手握类似的剧本，所以仍对爱情迷茫1：13：39 质疑孤独，理解孤独，成为孤独本期主播：东东、Jerry、茸茸毛后期制作：茸茸毛 公众号/微博/小红书：宛平北路600号 合作请添加微信：601671579 进群添加小助理微信：13585847728在小宇宙查看该单集文稿

欢迎来到宛平北路600号的加更节目👋最近金秀贤与金赛纶的事件传的沸沸扬扬，大家也在怀疑金秀贤是否存在恋童心理。在传统心理学中，恋童癖常被简单地归因于道德瑕疵或病理冲动，但这种解释往往陷入“谴责-矫正”的循环，却无法触及问题的结构性根源。作为一期加更节目，我们尝试从拉康精神分析的视角下来打开一扇观察人类欲望悲剧性本质的窗口，深入理解恋童癖这一复杂现象。02:03 金秀贤与金赛纶：对青少年的恋慕之情是否属于恋童范畴？06:07 拉康视角下的恋童癖：欲望与创伤的交织08:55 单亲妈妈的过度操控与儿童的纯洁幻想17:49 语言、时空与价值的错乱26:45 如何识别并保护孩子免受恋童之害32:42 警惕两性关系中弱势一方存在的风险：任何时候都不要失去独立生存的能力     在小宇宙查看该单集文稿

欢迎来到宛平北路600号第74期节目👋本期节目，我们来聊聊过敏，Jerry作为资深过敏患者，有着数十年的过敏史（bushi），大家在过敏的时候是不是也在怨天怨地怨自己这副身体，为啥我就偏偏过敏？所以呢，Jerry这期节目结合自己过敏的经历，来和大家从最新的科学理论理解过敏，究竟过敏的人是不是免疫力太强了啊？以及过敏可能有一些潜在的益处？00:06 人类过敏是为了对抗寄生虫？01:43 过敏其实是身体的自保啊03:49 免疫系统为何会出错？07:15 警惕过敏的非典型症状11:39 为什么免疫力低下的时候更容易过敏？14:50 长期过敏有哪些危害？17:40 过敏竟然还是有好处的？20:00 Jerry亲测的过敏治疗方法在小宇宙查看该单集文稿

迎来到宛平北路600号第73期节目👋本期节目，继续开启我们的医药职场类话题！如今医药行业正面临下行趋势，许多销售代表也许正在考虑新的职业发展。本期播客我们邀请到了从一线销售成功转岗Marketing的代表Lily，为大家分享她如何在医药职场成功转型。希望能为广大医药代表同事们提供有价值的洞察和建议，帮助大家在职业发展的道路上做出更明智的选择。无论你是正在考虑转岗，还是只是对这个话题感兴趣，我们都希望你能从今天的讨论中获得启发。01:34 Lily为何选择从销售转岗市场？11:02 市场办会与销售办会的区别？14:12 站在市场与销售角度分别如何协调资源？20:00 市场到底需要什么能力？23:38 转岗后薪资可能大不如前？39:06 对当前医药环境销售转岗的建议最后，诚邀各位宛平北路医药行业小伙伴们扫码进群，探讨行业最新动态，分享求职经验，交流职场心得，互相帮助，共同进步，还能一起聊聊如何在求职路上避开那些坑，期待你的加入！在小宇宙查看该单集文稿

欢迎来到宛平北路600号第72期节目👋🌺 本期亮点： ❶ 从《国色芳华》看当代女性养生觉醒 ❷ 女医生私房话：气血双补黄金公式=食补+睡补+情志调养 ❸ 30年港牌维特健灵「乌丝素」成分大揭秘❹ 5大春日养生雷区预警：穿错颜色竟会致焦虑？！时间轴：00:29 从《国色芳华》聊女医生的医患信任04:05 肝火旺、气血亏，当代人的通病10:21 春日食调：多绿色、流眼泪、补气血22:00 如何睡的更好：子午觉及十五分钟定律23:48 春日就是发，从运动开始抓激素26:44春天不要轻易穿黄色？？29:24 春日养生tips汇总维特健灵自1993年创立於中国香港，新中式滋补养生倡导者 ，现有3间gmp药厂、100+奖项记录，150个品牌专利和产品，全面照顾男女老幼不同需求，人人都能够「健康 ·喜悦 ·120 岁」点击下方专属链接领取大额优惠券 👇17￥2ZZdeRhfeGk￥ m.tb.cn  CZ193 乌丝素在小宇宙查看该单集文稿

迎来到宛平北路600号情人节特辑！今天不聊医疗聊聊玄学吧～祝大家今天元宵节快乐！情人节将近，本期节目是一期情人节特辑，众所周知新婚姻法已于今年2月正式施行，那在新婚姻法下婚姻登记流程、离婚时的财产分配制度都有不小的变化。许多人甚至认为，新婚姻法的颁布更加剧年轻人不婚不育的浪潮。本期节目，我们邀请到了我们的老朋友喵老师，为大家详细解读新婚姻法相比过去的若干主要变化。以及作为喵老师另一重身份喵道士，从玄学角度为我们点破婚恋迷津，如何找到适合自己的伴侣以及搞好自己的事业！00:53 新婚姻法婚姻登记的变化04:59 新婚姻法资产确权的重大变化：离婚需要攒工龄？21:58 从玄学角度，如何找到优质伴侣？25:45 靠山山倒，优先搞好自己的事业最重要！28:36 主播亲身经历：化太岁、补财库、还受身债到底有没有用38:40 据说因果报应的账期变短了？42:09 多做好事，福报自然来最后，喵老师为各位宛平北路的听友发福利啦，每天可免费为若干为听友起卦答疑解惑，欢迎大家扫码进群~在小宇宙查看该单集文稿

欢迎来到宛平北路600号第71期节目前不久，三联周刊一则进口药退出公立医院的微博霸占了热搜，大家纷纷担心愈发严格的集采政策下，老百姓会不会再也用不上原研进口药了。随着信息的发酵，甚至上海瑞金医院的专家在政协会议上公开指出集采药物疗效不稳定：麻药不睡、血压不降、泻药不泄。巧合地是，我们最近在B站上看到了一个外资投行分析师up主Boden，制作了一个关于90年代医疗崩坏史的视频。惊觉原来相同的剧本原来在日本早就已经出现过了。由于本期节目内容尺度略大，故设置了一个小小的门槛。03:14 90年代日本医疗崩溃序幕：失速的老龄化与巨大的医生缺口07:17 老龄人口大量占据本就有限的医疗资源，年轻人得不到及时的救治催生日本恨老文化09:36 保就业or保医疗？12:55 日本医疗费亡国危机15:31 日本医改控费：集采廉价药物大量使用，日本医疗质量急速下滑21:09 中国拟推出丙类医保目录，商业医疗险可能是解决方案23:36 重疾险和医疗险的区别？35:54 公司团体商业医疗险真香，但前提是不能失业啊39:00 商业医疗险核保与续保的门门道道59:04 同样是消费型保险，为什么大家买车险不带犹豫的？如果大家有任何对商业健康险的任何问题，欢迎扫码进群和我们交流！最后祝大家新年快乐~！在小宇宙查看该单集文稿

欢迎来到宛平北路600号第70期节目第十批集采谈判轰轰烈烈结束了，尤其惨烈，本次谈判原研药全部放弃，中标的药品价格大跳水，平时吃的阿司匹林已经降到3分钱一片。新闻一出老百姓人心惶惶，开始大肆囤药，就怕以后再也开不到原研药。 本期节目我们就来聊聊集采：让医药人闻风丧胆的话题。时间轴：01:23 本次集采谈判和往年的区别09:32 集采的前世今生观点仅代表个人～ 在小宇宙查看该单集文稿

欢迎来到宛平北路600号第69期节目👋年关将近，相信大家和Jerry一样也在参加各种年会、各种聚餐。那免不了要大吃大喝。但同时，也会带来老生常谈的健康问题：高尿酸与痛风。Jerry也发现近年来大家的尿酸水平和头发的浓密程度呈反比，此消彼长下头发越来越少，尿酸越来越高，甚至年纪轻轻就患上了痛风。所以本期节目，我们邀请到了上海市普陀区中心医院风湿免疫科的小贺医生，来一起聊聊年轻人的痛风作死真相~！01:26 什么？健身也会引起高尿酸和痛风？08:17 尿酸代谢能力是天赋~，天赋不好就更不要作12:13 高尿酸是如何导致痛风发生的？15:18 高尿酸除了会导致痛风外，还会导致哪些疾病？（男性听友划重点）20:29 所以尿酸是越低越好吗？24:59 不公平，为啥我尿酸也不高还是发痛风了！30:04 痛风急性发作可别着急降尿酸啊！33:21 饮食管理很重要，适度适量是关键附图为新英格兰杂志的痛风患者Case Report在小宇宙查看该单集文稿

Hello 大家好，欢迎来到宛平北路600号新栏目《医药早知道》栏目每周更新医药圈新药热点以及独家解读 12月16日，礼来中国官方公众号发布了阿尔茨海默病疗法多奈单抗注射液在中国获批的消息。这是继卫材的仑卡奈单抗后，中国上市的第二个靶向清除Aβ淀粉样蛋白的阿尔兹海默病治疗药物。 阿斯利康和GSK目前正在接收英国处方药行为准则管理局（PMCPA）调查，原因是英国监管方发现阿斯利康员工在LinkedIn上点赞了与公司癌症药物奥希替尼相关的帖子，这违反了英国的营销法规。GSK也因为类似的原因受到调查。 MindMed公司宣布旗下产品MM120用于治疗广泛性焦虑症的3期临床研究实现了首例患者给药。MM120是专利剂型的麦角酸二乙酰胺（LSD）, LSD是一种经典的致幻剂，主要通过激活大脑中的5-HT2A受体发挥作用文字稿可关注Jerry微博获取：宛平北路600号Jerry在小宇宙查看该单集文稿

hello大家好，欢迎来到第68期节目！本期我们接上期内容讲讲性张力的一个很重要因素——睾酮素！可能大家会有个误区就是只有男性才有睾酮素，但其实不是哦，男女都有，只是含量的区别，睾酮不仅决定了男性荷尔蒙水平，还可以影响我们的肌肉水平、生育功能、卵巢功能、认知、代谢等等很重要的功能！睾酮素低下会有什么表现呢？如何科学管理睾酮素？外源性睾酮到底可不可取？让我们跟着男科高年资医生鹏哥走进睾酮素！鹏哥账号指路：dy号：35652937741  刘老师讲健康欢迎大家跟我们探讨！在小宇宙查看该单集文稿

Hello 大家好，欢迎来到宛平北路600号新栏目《医药早知道》栏目每周更新医药圈新药热点以及独家解读 近日，第十批集采公布结果，本次集采是2018年政策实施以来药品降价幅度最高的一次，今年集采原研产品全军覆没。 12月10日，卫材中国宣布，其新型尿酸盐重吸收抑制剂多替诺雷片优乐思已在中国获批，适应症为痛风伴高尿酸血症。多替诺雷是高选择性尿酸转运蛋白1（URAT1）抑制剂，新药的获批有望为中国患者带来全新的治疗选择 12月6日，BioAge宣布公司已决定停止针对其APJ激动剂作为单一疗法和与替尔泊肽联合使用的2期临床研究。原因是观察到共计204名受试者中，APJ激动剂治疗组有11 名受试者出现转氨酶升高。文字稿可关注Jerry微博获取：宛平北路600号Jerry 公众号/微博/小红书：宛平北路600号 合作添加微信：601671579 进群添加小助理微信：13585847728在小宇宙查看该单集文稿

欢迎来到宛平北路600号第67期节目👋一年马上又要结束啦，今天我们不做严肃的科普，来聊点轻松愉快的内容：性张力与性缩力。人际关系的复杂织锦中，性张力是一种微妙而强大的力量，它能够在无声中传递激情的火花，也能在不经意间引发情感的风暴。性张力不仅仅是简单的生理反应，它是一种深植于人类情感和社交互动中的复杂现象。在本期博客中，我们将深入探讨性张力的多维度面貌，从心理学到生理学，从社会文化到个体经验，揭示性张力如何塑造我们的人际关系和情感生活。也可以在评论区和我们分享你对「性张力」or「性缩力」的小洞察😊本期主播：东东、Jerry后期制作：茸茸毛 公众号/微博/小红书：宛平北路600号 合作请添加微信：601671579 进群添加小助理微信：13585847728在小宇宙查看该单集文稿

Hello 大家好，欢迎来到宛平北路600号新栏目《医药早知道》栏目每周更新医药圈新药热点以及独家解读 近日，上海精神卫生中心（宛平南路600号）、杭州市第七人民医院公众号纷纷发文，开出了当地治疗难治性抑郁新药“艾司氯胺酮”鼻喷剂的首张处方。艾司氯胺酮鼻喷剂是一种治疗难治性抑郁，2023年4月在中国获批，是由鼎鼎大名的毒品“K”粉的主要成分氯胺酮（Ketamine）发展而来。 礼来最近在其公众号发布了其替尔泊肽和诺和的司美格鲁肽头对头研究SURMOUNT-5研究的topline结果：与司美格鲁肽相比，替尔泊肽的减重效果是司美格鲁肽的1.47倍。研究数据显示，替尔泊肽实现了平均减重比例达20.2%，显著优于司美格鲁肽的13.7%。另外在4个关键次要终点上，替尔泊肽均实现了全面超越司美格鲁肽。文字稿可关注Jerry微博获取：宛平北路600号Jerry 公众号/微博/小红书：宛平北路600号 合作添加微信：601671579 进群添加小助理微信：13585847728在小宇宙查看该单集文稿

欢迎来到宛平北路600号第66期节目~~~临床试验对于普通人一直以来是一个陌生的词汇，大家的第一印象可能会来自于电影或者新闻报道，并且通常很负面。的确，临床试验的发展经历过一段阴暗的时刻，充满了草菅人命的案例和血淋淋的教训。这些案例促使我们逐渐规范临床试验的流程，最大化保护患者的权益。另一方面，也正是无数患者勇敢无私的参加了临床试验，才推动了医学知识的进步，造福了公众的健康。本期节目，我们想和大家聊聊临床试验，临床试验就是大家想象的那样，拿人体当小白鼠吗？医院为药企招募患者，这之间有利益输送吗？00:40 美国曾利用贫困的梅毒黑人患者，做临床观察。04:54 沙利度胺“反应停”事件始末07:17 三期临床试验分别是什么？11:58 临床试验的流程15:22 中国的临床试验：曲折中前进25:35 什么是由医生研究者发起的临床试验31:45  听众答疑：在哪里找到参与临床试验的信息？我参与外企的临床试验，数据会被泄露到国外吗？延申资料：中国临床试验注册中心 - 世界卫生组织国际临床试验注册平台一级注册机构本期主播：东东、Jerry后期制作：Jerry公众号/微博/小红书：宛平北路600号合作添加微信：601671579进群添加小助理微信：13585847728在小宇宙查看该单集文稿

Hello 大家好，欢迎来到宛平北路600号新栏目《医药早知道》栏目每周更新医药圈新药热点以及独家解读 11月27日，箕星药业宣布中国药监局审评中心已批准公司眼科产伐尼克兰鼻喷雾剂的新药上市申请，用于增加干眼患者的泪液分泌。伐尼克兰鼻喷雾剂于2021年在美国获批，是目前全球首个且唯一获批治疗轻、中、重度干眼的鼻喷雾剂。 11月28日，国家医保局公布了今年的医保药品目录调整结果，有91种药品新增进入国家医保药品目录，其中有38个是全球新的创新药，无论是比例还是数量都创历年新高。在谈判阶段，创新药的谈判成功率超过了90%。本次医保目录新闻发布会指出今年以前所未有的力度支持创新药。 11月29日，国家四部委印发了《独资医院领域扩大开放试点工作方案》，外商独资医院正式落地，方案允许在北京、天津、上海等9个城市设外商独资医院。明确外商独资医院不得设立精神病院、传染病院、血液医院和中医医院。而且规定医院不得开展人体器官移植、人类辅助生殖、产前筛查及产前诊断等医疗和伦理风险较高的诊疗活动。 公众号/微博/小红书：宛平北路600号 合作添加微信：601671579 进群添加小助理微信：13585847728在小宇宙查看该单集文稿

Hello～欢迎来到宛平北路600号的第65期节目！👋患者旅程是医药营销常用的市场分析工具，它帮助我们在每个情境下清晰描述利益相关者（患者和医生）的行为，并对每一个行为作出解释。最近几年，我们都有很模糊的感受，似乎患者旅程发生了变化。本期节目，我们继续邀请到了医药营销人佳琛，一起来聊聊她如何通过自媒体帮助药企重塑患者旅程，找到精准的细分市场，实现弯道超车。医药营销往期节目：第60期-什么？医药营销已经next level了？ 从KOS内容矩阵，开启种草新时代第54期-旱的旱死，涝的涝死？营销人从奢侈品跨到医药，一品创业嗅觉01:08 什么是患者旅程？患者旅程的痛点04:49 患者旅程的变化09:04 传播公司如何做客户细分18:04 案例分享：葡聚糖对标产品竟然不是益生菌？30:15 内容策略的内涵：利他、共鸣和重复本期主播：Jerry后期制作：茸茸毛公众号/微博/小红书：宛平北路600号Jerry微信：601671579小助理微信：13585847728     在小宇宙查看该单集文稿

Hello 大家好，欢迎来到宛平北路600号新栏目《医药早知道》栏目每周更新医药圈新药热点以及独家解读 眼科公司Eyenovia宣告公司旗下产品阿托品局部微量制剂延缓儿童近视的 III 期临床研究未能达到其主要疗效终点：3年内未能使儿童近视进展低于0.5屈光度。 司美格鲁肽减重版开出首方，电商平台也同步开售。减重版司美格鲁肽与降糖版最大区别在于规格剂量，减重版比降糖版多了3个规格，剂量更加灵活方便。 阿斯利康和安进联合递交了 TSLP  特泽利尤单抗注射液的上市申请。该疗法在2021年12月在美国FDA批准用以作为附加维持疗法，治疗12岁以上儿童和成人严重哮喘患者。 公众号/微博/小红书：宛平北路600号 合作添加微信：601671579 进群添加小助理微信：13585847728在小宇宙查看该单集文稿

欢迎来到宛平北路600号第64期节目~~~最近顶刊LANCET发表了一项中草药治疗脑出血的多中心临床研究成果（CHAIN研究）。该研究由广东省中医院（广州中医药大学第二附属医院）郭建文团队、复旦大学宋莉莉和Craig Anderson团队联合完成，题为《中医药FYTF-919治疗急性脑出血：一项多中心随机、安慰剂对照的双盲临床研究》。这是《柳叶刀》杂志自1823年创刊200年来，首次刊登中草药多中心临床研究，具有里程碑式意义。但是，结果表明，与安慰剂组相比，传统中药复方FYTF-919并不能改善中重度急性脑出血患者90天时的效用加权mRS。某些阴谋论认为Lancet是故意发表中草药阴性结果。本期节目，我们想相对客观的从试验背景、试验设计、疗效终点、亚组分析等多个维度解读为何这篇研究为何最后是阴性结局，以及将来可能进一步的研究方向。欢迎小伙伴进群进一步讨论~，我们也会在群内分享这篇文章的pdf本期主播：东东、Jerry后期制作：东东 公众号/微博/小红书：宛平北路600号 合作添加微信：601671579 进群添加小助理微信：13585847728在小宇宙查看该单集文稿

欢迎来到宛平北路600号第63期节目，本期节目由美国膳食营养品牌「研生之力」赞助播出。「研生之力」是一个专注于创新型营养成分的原研品牌，原研团队深入研究PQQ20余年，是全国PQQ内服营养品线上销售NO.1的品牌。以专业营养补给，让你从细胞开始减龄！记忆几乎对于我们做的所有事都必不可少。走路需要记忆，打字需要记忆，你学会做的一切都是需要记忆，但记忆它不只是个工具，同时是非常重要的情感桥梁和链接。当我们遇见美好的事物，我们都希望能够留住这段珍贵记忆，不要忘记...所以，本期节目我们来讨论人类到底是怎么调动记忆来完成日常任务的？我们又是如何通过记忆来识别熟人、路过的风景的？以及最重要的，如何对抗记忆的衰老，留住最重要最珍贵的记忆。01:57 主播记忆大筛查03:23 如何区分分心还是记忆力下降？08:02 记忆是如何形成并运用的？09:06 与记忆相关的神经递质13:37 如何保护记忆：与记忆相关的营养元素17:16 ”记忆明星“PQQ的原理及临床试验结果22:07：新鲜、重复、联系、情感是提高记忆力的四大基石34:51 生命的终点不是死亡，而是遗忘《宛平北路600号》听友福利——研生之力深蓝，享受比大促更低的价格，1瓶到手899元，2瓶到手1729元 送1瓶小紫弹。领券立享大额优惠，手慢无哦~领取方式：1、点击跳转天猫链接或复制淘口令到淘宝29₤G9yI3qgfzF3₤ s.tb.cn MF6563 《宛平北路600号》2、向客服报暗号：宛平北路本期主播：东东、Jerry、茸茸毛后期制作：茸茸毛 公众号/微博/小红书：宛平北路600号 合作添加微信：601671579 进群添加小助理微信：13585847728在小宇宙查看该单集文稿

欢迎来到宛平北路600号第62期节目近几年，三明医改以势不可挡的趋势横扫医疗圈，DRG/DIP如火如荼在各大医院推进实施，从医务人员到销售代表，似乎医疗圈的所有人利益都在受损。但国家需要综合考量医保收入与支出的平衡，不得不精打细算，本期节目，我们尝试健康经济学角度（Health Economics and Outcome Research)了解国家医保政策，理解国家在保障全民医疗方面所作的努力以及改革的依据。本期主播：东东、Jerry后期制作：茸茸毛公众号/微博/小红书：宛平北路600号合作添加微信：601671579进群添加小助理微信：13585847728在小宇宙查看该单集文稿

欢迎来到宛平北路600号第61期节目！👋感谢亚洲头皮健康养护专家「Off&Relax」对本期节目的支持！「Off」意为洗净，洗去头皮表面脏污、为发肤减负的同时，也让心回归自然，得以自洽而开阔，让每一次浴发都成为一次回归自我的「Relax」时光。本期，我们聊的是「工作倦怠症」。在互联网涌动着“金九银十”口号的当下，谈论对一份工作感到倦怠似乎显得（？（此处问好代表很多情绪，自品））。工作过载、极度焦虑、情感劳动、自主权模糊等等一系列的问题像蛛丝网一般绞着人心烦，就在灿烂秋日的某一刻，心安理得地烦闷到，“要工作到什么时候！”在某书搜索“工作倦怠”四个字，有人在教如何建立工作方法论，有人在聊工作意义是什么，当然这些都不是我们本集关心的问题。我们关心的是，如何“逃避”！从理解你的多巴胺开始，let’s “逃避”工作！时间轴：01:20 什么是工作倦怠？敢情，就我一个人不想上班05:33 从医学视角解读，引起工作倦怠不能忽视多巴胺09:46 倦怠后果自负，不劳财但伤身：食欲不振（还有这种好事？）、脱发，一个不落12:02 克服倦怠，逃避为“上上策”：整理、出游、头发护理、健身，为多巴胺管理创造更多可能性！36:32 本期节目惊喜福利！不要错过！【本期惊喜福利】1️⃣即日起至11月11日，在淘宝搜索「OffRelax海外旗舰店」，找客服报暗号【宛平北路600号】，可获得脱发星人专属福利券～2️⃣在评论区分享【你的多巴胺自救大法】，将会抽取3位幸运听友，送出Off&Relax防脱锁发瓶（300ml）！Off&Relax全新上市的「防脱锁发瓶」引入革新双向锁发科技，并且针对油性/干性头皮不同的脱发成因，打造了定制化的锁发方案，做到高效锁发、精准防脱，“洗养合一”、长效防脱。本期主播：东东、Jerry、茸茸毛后期制作：茸茸毛 公众号/微博/小红书：宛平北路600号 合作添加微信：601671579 进群添加小助理微信：13585847728在小宇宙查看该单集文稿

Hello～欢迎来到宛平北路600号的第60期节目！👋本期节目，Jerry邀请到了从奢侈品跨行到医药的营销人佳琛，往期节目：第54期-旱的旱死，涝的涝死？营销人从奢侈品跨到医药，一品创业嗅觉 佳琛分享了她在医药领域的创业直觉。本期节目她继续为我们分享医药营销的新方法KOS营销。尤其现在经济不是最繁荣的时候，品牌都捏紧手里的预算包括各大药企，我们更需要要把钱花在刀刃上，一起来听听她的解决方案吧！也欢迎对医药营销感兴趣的小伙伴添加Jerry的联系方式，获取更多信息！本期主播：Jerry后期制作：茸茸毛公众号/微博/小红书：宛平北路600号Jerry微信：601671579小助理微信：13585847728在小宇宙查看该单集文稿

Hello～欢迎来到宛平北路600号的第59期节目！👋大家又又又又又好久不见~主播们前段时间又抱团开展了一波祖国传统学术活动，对这项事业又有了一些新的见解，包括怎么找到靠谱的师傅？怎么向师傅提问？师傅的解读就要全信吗？本期节目我们将分享我们这次活动中师傅对我们的一些告诫，我们对结果的理解，以及师傅诉说的一些有趣的亲身经历~【听友专属福利来啦】感谢「深蓝保」保险平台对本期节目的大力支持！🎁福利一：立即点击这里，就能体验价值168元的一对一高级顾问服务，为你专业讲解保险、比价分析、协助投保和理赔等🎁福利二：在深蓝保公众号，回复暗号“宛平北路”，就能免费领取【100万保额意外险】，为你的生活保驾护航~本期主播：东东  Jerry  茸茸毛后期制作：茸茸毛公众号/微博/小红书：宛平北路600号小助理微信：13585847728在小宇宙查看该单集文稿

Hello～欢迎来到宛平北路600号的第58期节目！👋大家好久不见~本期是一期轻松欢快的闲聊节目，我们来聊聊关于取名的话题，我们的长相是不是跟我们的长相有关呢？叫彦祖的都是帅哥？左右结构的名字都是胖子？有没有大数据可以支持呢？有趣的是，发现还真是！也欢迎大家跟我们分享你们的名字或者听到的有关名字的有趣故事！本期主播：东东  Jerry  茸茸毛后期制作：茸茸毛公众号/微博/小红书：宛平北路600号小助理微信：13585847728在小宇宙查看该单集文稿

Hello～欢迎来到宛平北路600号的第57期节目！👋好久不！夏天来了，奥运会也来了，美滋滋过上成年人的暑假，所以迟来更新😜回到今天的主题，也算是好好养育了自己一番。去年底开始，「重新养育自己」这个话题和「勇敢享受世界」一样，成为席卷社交媒体的热门选题。
“重新养自己”，按字面意思理解，就是之前的“养法”不算数，再养育自己一遍。在逃离、纠结或和解之外，许多深陷原生家庭泥沼的人，找到了新的人生解决方案——不停留在痛苦之中，而是展开行动，像对待一个新的生命那样，重新关照自己。那当我们在讨论「重新养育自己」的时候，是在讨论什么？与其说是用可被复制的行为去满足情绪，更多是自主、自发地从多维度培育重新构建自己生活的能力。希望本期节目，能带给你一些力量。03:11 人生中匮乏感强烈的时刻06:31“小孩花钱无用论”，你的童年我的童年好像都一样10:31 还我妈生花钱自由：健身、医美，怎么爽怎么来26:13 精神成长也是重新养育自己的重要一环27:15 原生家庭虽是老生常谈，但应直面33:26 如何“自救”：扩充人生的支点，理解与他者的关系以及看奥运会！36:13 算命：更适合中国宝宝体质的心理咨询本期节目由「优时颜」赞助，1周内评论点赞前三名可以获得优时颜微笑眼霜1份正逢优时颜医美诊所4周年庆，优惠福利泼天，内购羊毛多多，欢迎大家来医美团购快闪群，一起实现变美自由🤩本期主播：东东  Jerry  茸茸毛后期制作：茸茸毛公众号/微博/小红书：宛平北路600号在小宇宙查看该单集文稿

欢迎来到宛平北路600号第56期节目👋先插播一个小公号：我们开通听友来信啦，每个月我们会整理朋友们给我们发的邮件做一期节目哦，大家任何所思所想都可以跟我们唠哦，邮箱地址：[email protected]，期待看到朋友们的来信！孕育生命是一件幸福神圣但是也很辛苦的事情，不被期待的孩子也同样是不幸福的，女性的身体遭受过流产的伤害之后即是不可逆的损伤。之前的节目我们聊过性，今天我们来聊聊一个避不过去的话题：避孕。今天我们同样请到的是我们的老朋友妇科医生panda老师！感兴趣的同学可以回听我们之前的节目：拒绝谈性色变！大胆说性！也欢迎大家关注panda老师的微信公众号：双合诊小能手时间轴戳戳：02:12 一位妇科医生从业经历中遇到的关于意外怀孕的炸裂案例！（真的很炸裂！🤯12:43 目前所有的避孕方式（并不推荐结扎！男性也不！40:16 避孕的主动权要掌握在女性手里，生育大家可以商量着来最后说一句，爱你的人不会让你乱怀孕～也请大家爱自己～💗本期主播：东东  后期制作：茸茸毛嘉宾： 三甲医院妇科医生panda公众号/微博/小红书：宛平北路600号  在小宇宙查看该单集文稿

欢迎来到宛平北路600号的第55期节目👋本期来聊最近大热的爽剧「墨雨云间」，作为一期闲聊节目，它的使命是通过胡言乱语、胡搅蛮缠、胡作非为（为了凑字）等一系列行为，让你听了图个开心。从观看感受出发，我们讨论了那些年的剧作及各路八卦，欢迎任何有同感的朋友在评论区积极互动！ 本期主播：东东、Jerry、茸茸毛 后期制作：茸茸毛 进群添加小助理v：13585847728 联系我们：公众号 / 微博 / 小红书 搜索「宛平北路600号」 商务资源接洽:[email protected]在小宇宙查看该单集文稿

欢迎来到宛平北路600号的第54期节目👋本期节目，我们邀请到从奢侈品行业转行医药行业的佳琛，深度聊聊鲜为人知的医药营销，希望大家能从本期节目收获一些新视角。 00:26 转行创业：从奢侈品跨入医药，是一种怎样的体验？ 07:28 跨行契机：理性消费是大势所趋 12:01 知乎是医药营销的主阵地，其他平台各有限制 37:15 医药推广如何传达专业性和科学性 39:11 创业变化：好心态决定女人一生，把握人生主体性！ 对知乎、小红书医药营销感兴趣的小伙伴欢迎加Jerry V：601671579 本期主播：Jerry 后期制作：茸茸毛 进群添加小助理v：13585847728 联系我们：公众号 / 微博 / 小红书 搜索「宛平北路600号」 商务资源接洽:[email protected]在小宇宙查看该单集文稿