寧夏璐66號茶坊

親子天下整合傳播中心製作 對於數位原生世代來說，手機、網路早已是生活的一部分，連上課、交作業、玩遊戲都離不開手機，也由於這樣離不開的關係，讓現代孩子接觸到的網路風險，比我們想像中的更多。根據統計，兒少遭詐騙人數近年暴增，因為詐騙金額通常不高，假使爸媽沒有查電信帳單的習慣，很可能根本難以察覺這些幾十元到幾百元的「小額付費」陷阱，直到手機被駭後才驚覺。預防勝於治療，有哪些撇步或資源可以幫助爸媽陪孩子一起建立多一道防線？各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：法博律師事務所 陳奕澄律師，電消中心調處委員 當網路與遊戲成為孩子的生活常態，數位風險同步升高，根據統計顯示兒少遭詐騙人數 8 年增加了3倍，特別是手遊課金與電信代收案件，陪孩子建立防詐判斷力，強化對數位陷阱的辨識能力，並運用數位工具完善保護機制。瞭解更多，請參考：教育部建置的免費「數位工具包」資源：https://gov.tw/bLU 好讀推薦 1.電信消費爭議處理中心 2.T0374 大般涅槃經- 卷/篇章1 | CBETA 線上閱讀 3.王牌大律師 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語、訂閱電子報→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

《寧夏璐陪你看世界》暖心上市！手刀入手👉 https://portaly.cc/ninghsialu66/pages/book01 -身為上有老，下有小的夾心世代，幫母親和奶奶過母親節，自己也是媽媽，對母親節有怎樣的期待？ -為什麼母親節全世界一樣，但父親節卻不同？爸爸比較不在意父親節？ -黃醫師在異國的新生活、新發現、新體悟～～ -孩子說謊，懲罰為什麼沒有用？鼓勵誠實，比懲罰說謊有效～ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 好讀推薦 1.你是哪種類型的媽媽？立即測驗 https://premium.parenting.com.tw/article/6002201 2.寧夏璐影音精華版 控制不住孩子尖叫和哭鬧的我，是不是不適合當媽媽？｜寧夏璐66號茶坊｜親子天下 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語、訂閱電子報→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

《寧夏璐陪你看世界》暖心上市！手刀入手👉 https://portaly.cc/ninghsialu66/pages/book01 如果你常在 YouTube 上看到一位滿嘴動漫哏、笑起來帶點魔性的「阿伯」，那你一定認識這集的老朋友——泛科學知識長鄭國威。四年前，他來到茶坊聊偽科學；四年後，他帶著「百萬訂閱」的頻道再度來訪。在媒體被 YouTube 與 Netflix 夾擊的「大轉型時代」，國威阿伯不只帶領泛科學成功突圍，甚至親自「撩下去」，從幕後轉向幕前。他笑稱這是一段中二卻大膽的旅程，但幽默背後，其實是一位媒體人對「專業與社群平衡」的深刻思辨——在短影音橫行的年代，他仍有勇氣推出 160 分鐘的長影片？ 除了節目，泛科學也出版給中學生的《科學生》，當孩子看考卷看到頭暈，他們如何用《鬼滅之刃》的呼吸法和《間諜家家酒》媽媽約兒的怪力，把生硬的自然科變成人人都想聽的故事？各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：PanSci 泛科學共同創辦人暨知識長鄭國威 好讀推薦 1.PanSci - YouTube 2.由全台最大科普社群 PanSci 泛科學與教育出版權威 南一書局 強強聯手推出《科學生》！現在立即入手一本，幫孩子準備最強科普知識大腦 https://panmart.asia/products/pansci-junior 3.0615 S5EP.65 科學，不科學？破解四種偽科學的常見套路 4.Mark Rober、Veritasium 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語、訂閱電子報→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

《寧夏璐陪你看世界》暖心上市！手刀入手👉 https://portaly.cc/ninghsialu66/pages/book01 當一位看盡生死的腫瘤科醫師，遇見一位在 39 歲確診罹癌的年輕母親，她們的關係不只是「醫病」，更成了彼此生命中的「旅伴」。周桂芳醫師（央央）與小茉，因緣際會開啟了跨越兩年、多達兩百多封的「限時批」交換日記。在與癌共處的旅途中，她們藉由繪本和文字，一起面對那堂最難的生死課。 繪本不僅適合親子共讀，在癌症醫療整合照護過程中，繪本如何讓癌友和照顧者，找回內心的平靜？ 罹癌母親怎麼跟年幼的孩子開口談「媽媽生病了」？在生命終了前，如何為孩子留下「帶不走的愛」？ 面對生命無常，醫師與病人如何打破權威隔閡，成為彼此生命中互相扶持、謙卑學習的「人生旅伴」？ 罹癌之後開啟的人生功課：當生病家人的求生意志強大，卻在尋找療法時造成家庭資源與情感的緊繃，照顧者可以尋求哪些資源，不讓「病急亂投醫」成為壓垮家庭的稻草？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：馬偕醫院癌症中心資深主治醫師周桂芳（央央）、陳潔敏（小茉） 好讀推薦 1.月光下的限時批：癌友與醫師的療癒陪伴日記 2.媽媽得了癌症 3.給我40歲的女兒：心理醫師媽媽走過中年之路的38個提醒 4.想念的日子：給失去摯愛者的告別練習、如果死期將至：最後的道別不是再見，而是另一個世界見 5.想你時，終於可以笑著流淚：從理解他人、世界到理解自己，關於愛與告別的生死課 6.0401 S7EP.226 #66人物誌10｜每一個離別，都在教會我們如何好好愛 ft.單程旅行社郭憲鴻（小冬瓜） 7.0925 S7EP.77 預立醫療，人生最後一哩路，為自己做主 ft.方俊凱醫師 8.《一片葉子落下來》 、《你還好嗎？》 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語、訂閱電子報→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

《寧夏璐陪你看世界》暖心上市！手刀入手👉 https://portaly.cc/ninghsialu66/pages/book01 如果用「一天」來比喻人生，剛成為父母、陪著嗷嗷待哺的孩子時就像是晨曦；而日正當中的時刻，則是中年父母最繁忙的階段，拚搏著工作與家庭。86 歲的黑幼龍老師，曾是小學念五所、高中還留級的「社會邊緣人」，直到 47 歲人生中場，因為一個關鍵機緣，決定創業引進卡內基訓練。對他來說，人生的下半場並非終點，而是「當兒女長大，你和另一半的生命才真正開始」。 面對數位時代的溝通疏離，他提醒我們高品質的幸福源於人與人真實的交會；面對生命終有盡頭，他早已簽署預立醫療決定，期許墓誌銘上寫著：「一位最喜歡分享的人」。這集讓我們跟著黑老師分享在不同的人生階段，他如何找到自己的「心流」並樂在其中，學會優雅轉身，在人生階段已近晚霞般的夕陽餘暉中，看見一場不留遺憾的生命綻放。 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：中文卡內基訓練創辦人，台灣卡內基訓練董事長黑幼龍 好讀推薦 1.《人生是一場溫柔的綻放：黑幼龍的36堂幸福人生課》、《不管孩子，比管孩子還難！黑幼龍給父母的15個教養叮嚀》 2. 一路玩到挂 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語、訂閱電子報→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

《寧夏璐陪你看世界》暖心上市！手刀入手👉 https://portaly.cc/ninghsialu66/pages/book01 -怎麼和孩子聊永續？過去節目中常常討論到「ESG」、「SDGs」，也會訪問一些關心永續的企業，讓人印象深刻也很感動，但是跟孩子聊，小孩說：這跟我有什麼關係？ -想聽聽關於免費營養午餐政策，營養午餐的剩食問題一直存在，改成免費之後，讓人擔心會不會剩食問題更嚴重？ -建議幾歲給孩子手機，才能減少手機帶來的負面影響？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 好讀推薦 1.最新醫學研究提醒：給孩子手機，不是購物決定，也不是獎賞，而是一個實質會影響孩子身心健康的「重大健康決定」 https://cplink.co/tneM7Tcv 2.親子天下有聲故事書 3.新手爸媽卡關？30秒育兒重點，在 Baby Life 輕鬆聽👉點擊免費聽 https://cplink.co/x2AmV0ph 4.愛永不改變~黎詩彥生命見證、真諦- 黎詩彥、Gary蕭毓哲｜真情部落格夏嘉璐 5.0309 S5EP.37 當另一半不在了，如何找回安全感？ 6.親子天下Youtube 寧夏璐影音精華版 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語、訂閱電子報→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 隨著各種 AI 助理風行，許多任務變得輕而易舉，如果AI 能代勞一切，職業迭代速度超乎想像時，我們該如何陪孩子在迷霧中定位未來？當過往熟悉的成功公式紛紛失效，與其盲目焦慮的追趕最新科技，回歸內心，「自我探索」，變得比任何世代都重要。 哈佛教育心理專家劉軒，分享他獨創的「性格八角」測驗，透過直觀的性格光譜與親子性格疊圖，我們不僅能看清彼此的「出廠設定」，更能在權力與教養的邊界拉扯中，看懂溝通卡關的真相。面對不確定的未來，如何陪孩子長出無法被 AI 取代的韌性與判斷力，透過自我探索，讓未來變清楚？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：哈佛教育心理專家+最懂父母焦慮的行動派爸爸，劉軒 好讀推薦 1.測測你的「性格八角」：https://www.suncolor.com.tw/202603/ 青春陪跑套書《讓未來變清楚》 適用對象｜國小高年級～大學生家庭 購書連結>>> 博客來 https://reurl.cc/bdzR5v 誠品 https://reurl.cc/GadrVW 誠品蝦皮 https://reurl.cc/ep9WGj 2.《劉軒的How-To人生學》podcast 3.極限返航 4.0315 S6EP.44 網路曬娃爭議多，當孩子從小過著沒有隱私的生活 ft.劉軒 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語、訂閱電子報→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

《寧夏璐陪你看世界》暖心上市！手刀入手👉 https://portaly.cc/ninghsialu66/pages/book01 -面對不善良敦厚的孩子該怎麼教導？善良是可以教出來的嗎？弟弟有一些自私的舉動，該怎麼教導他這些行為是不對的？ -用「棉花糖實驗」延遲滿足孩子的想要，為什麼無效了？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：清華大學幼兒教育系特聘教授周育如 好讀推薦 1.周育如 - 親子天下Video - 線上學校數位影音服務 2.大腦與行為實驗｜清華大學研究小鼠新發現「善良是可以教出來的」 3.幼兒園怎麼挑？幼教課程有多重要？讓幼兒學習音樂性，竟然有意想不到對腦部開發和學習能力的幫助？ ft. 周育如老師｜黃瑽寧醫師健康講堂 4.0421 S3EP.4 陪寫功課讓父母血壓飆高，課業壓力讓孩子不幸福？ft.周育如老師 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語、訂閱電子報→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

《寧夏璐陪你看世界》暖心上市！手刀入手👉 https://portaly.cc/ninghsialu66/pages/book01 這是一個關於「權力、倫理與生存」的終極大哉問。如果AI演進成致命武器，在技術失控前，誰有權踩下煞車？是開發者、私人企業，還是各國政府？ 從美伊戰爭的模擬評估，到拘捕委內瑞拉總統的軍事行動，AI 已實質參與美國國防決策。然而，當紅企業Anthropic 拒絕讓 AI 淪為大規模監控工具，並認為此舉與民主價值背道而馳，為此不惜與五角大廈對簿公堂，卻因此被列入風險名單。這場 AI 巨頭與國家機器的拔河，宛如現實版「飢餓遊戲」，在權力與道德的邊界拉扯，未來的世界秩序將如何被重塑？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：M觀點創辦人+科技巨頭解碼主筆Miula 好讀推薦 1.Youtube/ Podcast《M觀點》：https://miula.tw/miula_perspective/ 、國際大事收藏版- Podcast 2.Manus AI 3.蘋果在中國：美國科技巨頭如何造就中國製造霸權 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語、訂閱電子報→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

-台灣已經進入少子化，但為什麼特殊兒的比例似乎更高了？ -想聽聽醫師角度看到的 ADHD孩子？ -孩子是特殊兒，是否要降低要求和標準？ -ADHD孩子的用藥問題，不能放著不管，長大就會好？ -亞斯自閉的孩子長大後怎麼交朋友？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：馬大元診所院長馬大元醫師 【好讀推薦】 當孩子固執、分心或總被說講不聽，問題可能不只是教養方法，而是 #神經多樣性。 精神科醫師馬大元解析，亞斯、過動與自閉特質背後的大腦運作。 4/17（五）19:00–20:30 親子天下Premium 會員免費報名 【請問馬大元醫師：當孩子特別固執、講不聽，怎麼教才不心累？】報名👉 https://cplink.co/vmOxwerg 1.0307 S7EP.220 回應聽友：孩子講不聽、沒動力、手足吵不停……ft.馬大元醫師 2.0301 S7EP.122 回應聽友：成為孩子學習成長的神隊友 ft.馬大元醫師 3.neuronal regeneration (神經元再生) 4.馬大元的《全方位學習攻略——進階實踐課》（影音課程）寧夏璐聽友的專屬折扣碼【NSL200】，輸入後再折200元～～ 5.卡內基溝通與人際關係: 如何贏取友誼與影響他人 6.亞斯族武功秘笈：實用社交規則手冊(二版)、孤獨的勇者：亞斯精神科醫師所寫的「亞斯全解析」、給亞斯的人際關係優化戰略｜大人學語音課程 👉《寧夏璐陪你看世界》讀後心得大募集，加入社團留言 https://www.facebook.com/groups/557624302317390/ 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語、訂閱電子報→https://portaly.cc/ninghsialu66 《寧夏璐陪你看世界》暖心上市！手刀入手👉 https://portaly.cc/ninghsialu66/pages/book01 -- Hosting provided by SoundOn

《寧夏璐陪你看世界》暖心上市！手刀入手👉 https://portaly.cc/ninghsialu66/pages/book01 少子化浪潮下，孩子變少了，育幼院是否還有存在的必要？雖然失親孤兒減少，但因虐待、失能而「有家歸不得」的心靈孤兒卻在激增。「領養一個小孩，不如領養一個育幼院。」江秀圈博士分享，伯大尼從安置到創立「愛你咖啡」這個兼顧職培、療癒、身障友善、共融的空間，伯大尼正在拆掉圍牆，陪伴受傷的孩子學會再次相信愛，擁有自信和一技之長，讓他們成為社會的祝福而不是負擔。 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：伯大尼兒少家庭基金會執行長江秀圈牧師 好讀推薦 1.0330 S5EP.43 當寄養家庭高齡化，誰來給受傷的孩子一個家？ 2.如何設立健康界線｜家庭關係講座 、伯大尼兒少家園除了專注做好以夫妻為照顧者的「家庭式安置」之 3.認清E世代家庭的挑戰：認識你的依附&界線…期望對關係的影響 4.刻意的基督徒祖父母：信仰傳承的重要推手、刻意的基督徒祖父母：跨越障礙的實戰策略、刻意的基督徒祖父母：世世代代的信仰傳承 5.伯大尼兒少家庭基金會https://www.facebook.com/bethany.org.tw、Website: https://www.bethany.org.tw 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語、訂閱電子報→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

《寧夏璐陪你看世界》暖心上市！手刀入手👉 https://portaly.cc/ninghsialu66/pages/book01 -孩子現在寫作業都直接問 AI，作為父母，一方面覺得很方便，一方面又很焦慮，怕他以後什麼都不會。到底該不該禁止？還是我們大人要先換一個學習的想法？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 好讀推薦 1.陪你看懂AI 時代的教育與學習：AI改變了什麼？我們可以怎麼回應？歡迎免費訂閱 親子天下《ＡＩx教育》雙週報 2.掌握寧夏璐第一手資訊，不定期好康，每月電子報，開放免費訂閱，每月第一週週三派送到你的信箱～～https://cplink.co/JxVsBYYw 3.兒童節，送給小孩，也給父母自己一句__ https://premium.parenting.com.tw/article/6002090 4.寧夏璐讀後心得大募集，這裡投稿👉 https://portaly.cc/ninghsialu66 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

《寧夏璐陪你看世界》暖心上市！手刀入手👉 https://portaly.cc/ninghsialu66/pages/book01 如果人生是一張沒有回程票的單程旅行，你的行李包裡裝的是遺憾，還是愛？「單程旅行社」社長、金鐘獎主持人小冬瓜（郭憲鴻），從小在離不開死亡的環境中長大，2013年接手父親的殯葬事業，成為「殯二代」。 「生與死是離不開的，每一段死亡，都在反覆提醒我們：你的人生，到底應該要如何好好地活著？」他曾以為，父親重視事業甚於親情，直到父親過世多年後，才偶然在過去的一個節目中聽見父親對年少輕狂、離家出走的自己留下的一段話語；那一刻他才明白，父親所做的一切，不過是希望孩子能過得好。這份遲來的理解，讓他學會認真看待自己，也從父親的人生裡體悟到：「你的舉手之勞，有時候是他人的無能為力。」讓我們一起整理那份帶得走的「生命禮物」，在裂縫中找回愛與和解的力量。 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：「冬瓜行旅」創辦人——「小冬瓜」社長郭憲鴻 好讀推薦 1.郭憲鴻（小冬瓜）、單程旅行社Youtube、2025年單程旅行社秋季特別企劃｜論壇× 行李包× 長照展 2.想你時，終於可以笑著流淚：從理解他人、世界到理解自己，關於愛與告別的生死課、 3.生命最後三通電話，你會打給誰？：及時道謝、道歉、道愛、道別，不負此生【隨書附贈天堂筆記本】 4.錢信伊：就是愛恨 5.【好好說再見】從《雲上的阿里》+《爺爺的天堂筆記本》談「死亡」與「離別」 6.《破・地獄》 7.爺爺的天堂筆記本、雲上的阿里（暢銷紀念版） 8.我離開之後：一個母親給女兒的人生指南， 以及那些來不及說的愛與牽掛 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

《寧夏璐陪你看世界》暖心上市！手刀入手👉 https://portaly.cc/ninghsialu66/pages/book01 -女兒一不順心就大哭、尖叫、摔東西。可以理解她的情緒，但大人也會被她逼到爆炸，常常變成兩個人一起失控。大人在這種狀況下怎麼冷靜呢？還是說有些人本來就不適合當媽媽？ -孩子考差了就說自己是廢物，爸媽已經很努力鼓勵他，但好像越鼓勵，他越覺得壓力山大，越想要躺平，這是習得無助了嗎？心理韌性到底要怎麼養成？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 好讀推薦 1.在親子天下Youtube頻道不定期收看寧夏璐影音精華版👉https://www.youtube.com/user/ParentingTV 2.掌握寧夏璐第一手資訊，不定期好康，每月電子報，開放免費訂閱，每月第一週週三派送到你的信箱～～https://cplink.co/JxVsBYYw 3.《黃瑽寧醫師的情緒成長百科》👉輸入專屬折扣碼「NSL350」，再折 350 元：https://hi.sat.cool/UvO8u 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

《寧夏璐陪你看世界》暖心上市！手刀入手👉 https://portaly.cc/ninghsialu66/pages/book01 阿富與莫莫尼，他們曾是被貼上「社會亂源」標籤的更生少年。阿富因家庭崩解，在明星國中裡顯得格格不入，最終墜入幫派與毒品的深淵；莫莫尼則在青少年時期的戾氣中失控，犯下震驚社會的奪命案件。這兩條看似崩壞的生命，卻在少年觀護所與社工送來的十八歲生日蛋糕中，讓他們感受到了前所未有的接納與溫暖，這份微小卻堅定的善意，成為他們決心翻轉人生的轉捩點。如今，他們攜手主持 Podcast《少年行，不刑》，並分別朝向社工與心理諮商的專業之路邁進，努力成為被漏接孩子的最後一張防護網。各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：少年行，不刑主持人阿富、莫莫尼 好讀推薦 1.FB 少年行，不刑、Podcast 少年行，不刑 2.《WIND BREAKER：防風少年》 3.我是你的觀護人：凝視犯罪深淵，看見穿透人性裂隙的微光 4.沒有人等過我：兒少照護者的陪伴與生命紀事 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語、電子報都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 推薦收聽～～ 0906 S7EP.170 回應聽友：別讓校園變戰場，如何改寫校園衝突劇本？ -- Hosting provided by SoundOn

《寧夏璐陪你看世界》暖心上市！手刀入手👉 https://portaly.cc/ninghsialu66/pages/book01 加入社團留言分享讀後心得，有機會獲選在節目中分享，或做成金句圖卡，放在寧夏璐每月電子報裡～～ -常在節目中聽到黃醫師說自己也在努力學英文，如果從小英文就不算太好，現在學可以學到什麼程度？ -小孩生父有犯罪之嫌，該如何與幼齡小孩提到父親？是否應避免小孩與生父見面？法律上可以怎麼避免小孩被生父的債務牽連？ -怎麼分辨孩子是怕生還是自閉？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：薈盛國際法律事務所楊晴翔律師 好讀推薦 1.家事法官沒告訴你的事【經典長銷版】：親緣，以愛為名的試煉 2.關係破繭:走過愛情、親情、人際的關卡，綻放生命的新綠 3.什麼是自閉症？了解自閉症 7徵兆、原因、治療及教養方式 4.自閉傾向的兒童並不少見！父母如何判斷、早療與陪伴？│黃瑽寧x剪接師EP14 4/17（五）19:00–20:30 親子天下線上講座【請問馬大元醫師：當孩子特別固執、講不聽，怎麼教才不心累？】報名詳情👉 https://cplink.co/vmOxwerg 4.改良版嬰幼兒自閉症篩查表（附後續問題修訂版） (M-CHAT-R … 5.M-CHAT 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

當公共空間發生隨機攻擊事件，或是強烈有感地震時，你第一時間的反應是什麼？是立刻採取行動，還是先觀望？為什麼當發生緊急事故時，很多人的第一反應是腦袋一片空白、甚至沒有意識到危機已降臨？缺乏「安全文化」的建立，再好的SOP也難以發揮作用。但是，安全文化是一個怎麼樣的概念？怎麼跟孩子討論意外或災害的「風險管理」而不造成過度恐慌？各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：台灣防災產業協會常務監事、陽明交通大學土木工程學系副教授單信瑜 好讀推薦 1.讓孩子遠離危險的思辨實踐課（有聲課程） 2.3D災害潛勢地圖 3.災害來了怎麼辦？學校的防災教育祕笈(2版) 4.愛的生存遊戲：引導孩子做對選擇、遠離危險的安全課 5.《公益律師》 6.0217 S7EP.14 回應聽友：讓孩子遠離危險的「思辨」實踐課 ft. 羅怡君 👉社團、每月定額贊助、電子報訂閱、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

《寧夏璐陪你看世界》暖心上市！手刀入手👉 https://portaly.cc/ninghsialu66/pages/book01 加入社團留言分享讀後心得，有機會獲選在節目中分享，或做成金句圖卡，放在寧夏璐每月電子報裡～～ 👉https://www.facebook.com/groups/ninghsialu66cw/posts/1411695426910269 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 好讀推薦 1.How to Grow Old: A middle-aged man moaning: Amazon.co.uk: Bishop, John 2.她拿了金牌，卻說「我不需要這個」——劉美賢教會父母的最後一堂課 掌握寧夏璐第一手資訊，不定期好康，每月電子報，開放免費訂閱，每月第一週週三派送到你的信箱～～https://cplink.co/JxVsBYYw 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 推薦聽：寧夏璐陪你看世界：在人生最忙的時候，不要忘記了自己 ft. 黃瑽寧、夏嘉璐｜關係相談所EP.188 -- Hosting provided by SoundOn

《寧夏璐陪你看世界》暖心上市！手刀入手👉 https://portaly.cc/ninghsialu66/pages/book01 在剛剛落幕的 2026 WBC 經典賽中，台美混血英雄在場上為 Team Taiwan 奮戰，並感謝台灣的愛與支持，那種「只要同心就是隊友」的熱血，感動了全台灣。而在現實生活中，也有超過 80 萬名來自東南亞的外籍移工與新住民，他們遍佈在長照、產業與家庭的角落，與我們一同分擔著生活的重量，同樣是台灣不可或缺的「隱形隊友」。 但你有沒有發現，捷運廣播有英日韓語，在最重要的地震、防災訊息甚至日常生活裡，他們卻不能以熟悉的母語理解所處的世界正在發生什麼。公視東南亞語新聞用了六年時間，打破「倒垃圾才聽得到東南亞語」的諷刺，以越南、印尼、泰語新聞守護這群「隱形隊友」，並因此獲頒 2025 卓越新聞獎「社會公器獎」。當這群夥伴開始用母語訴說台灣故事，這份跨越語言的尊重，如何讓我們從一個多語社會，走向真正的資訊平權？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：公共電視新聞部東南亞語新聞製作人蘇玲瑶、越南語編譯黃素娥 好讀推薦 1.PTS News tiếng Việt / Indonesia / ภาษาไทย 公視越印泰語新聞 - YouTube 2.移工怎麼都在直播、異地安身：台灣的東南亞田野故事 3.0205 S7EP.115 當移工成為不可或缺的「新家人」ft. One-Forty 創辦人陳凱翔 4.1112 S7EP.188 當「語言文字」成生存關鍵！認識「災害語言權」ft.萬宗綸老師 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉馬大元醫師的 #全方位學習攻略進階實踐課，讓身心更健康！寧夏璐聽友享專屬優惠～ -孩子不肯聽爸媽的話，不跟爸媽對話，唯一解方是爸媽只能改變自己？ -教養不能靠直覺，不論任何教養學派或療法，最有效的是？ -孩子沒有動力、懶洋洋沒精神，透過日常生活飲食，可以培養有益學習的好體質？ -為什麼手足爭吵，冷處理是最好的處理？真相竟跟大腦有關？ -「不要讓家變成第二個學校」，這個提醒如當頭棒喝，讓媽媽好挫折也很自責，因為自己在意的是，學習上要複習預習，即使考試成績不理想，至少過程中有努力，但這樣的期望卻帶來親子關係緊張，該怎麼辦？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：馬大元診所院長馬大元醫師 好讀推薦 1.馬大元的《全方位學習攻略——進階實踐課》（影音課程） 寧夏璐聽友專屬折扣碼【NSL200】，輸入後可以再折抵200元喔~ 2.從動機到成績，馬大元的《全方位學習攻略課》 4/17（五）19:00–20:30 親子天下線上講座【請問馬大元醫師：當孩子特別固執、講不聽，怎麼教才不心累？】報名詳情👉 https://cplink.co/vmOxwerg 3.10到25：激勵年輕人的科學【引領下一代的革新方法，同時讓自己更輕鬆】 4.怎麼說，孩子會聽vs. 如何聽，孩子願意說：協助親子改善溝通、創造良好互動的六堂課 5.0301 S7EP.122 回應聽友：成為孩子學習成長的神隊友 ft.馬大元醫師 6.黃瑽寧的情緒成長百科｜用科學方法理解孩子，長出穩定好情緒 《寧夏璐陪你看世界》暖心上市！手刀入手👉 https://portaly.cc/ninghsialu66/pages/book01 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

《寧夏璐陪你看世界》暖心上市！手刀入手👉 https://portaly.cc/ninghsialu66/pages/book01 劇場表演不僅是藝術，更是能與大眾對話、反映時代集體記憶的媒介。然而，當手機滑一下就有各種娛樂，是什麼原因人們會想要走進劇場看戲？在越來越分眾的世界，如何讓觀眾有同樣的共鳴？「全民大劇團」團長謝念祖，從《全民大悶鍋》的高壓編導到製作舞台劇，他為何堅信「生命的本質是喜劇」？在AI科技衝擊與票房壓力的夾縫中，劇場不可取代的「必殺技」到底是什麼？若孩子說想成為戲劇演員，家長該支持熱情還是看清現實？他如何把人生的不如意，翻轉成最真摯動人的劇本？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：全民大劇團團長謝念祖 好讀推薦 1.全民大劇團 2.讀劇匯-音樂劇創投媒合平台 3.國寶（上下套書） 【免費訂閱】寧夏璐每月電子報，三月起每月第一週週三準時送到你的信箱，陪你開啟新的旅程 https://cplink.co/JxVsBYYw 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

《寧夏璐陪你看世界》各大通路皆可購買👉 https://portaly.cc/ninghsialu66/pages/book01 -作家葉揚曾在懷孕6個月時，被檢查出胎兒有先天基因缺陷「愛德華氏症」，後忍痛引產，她如何度過那段生命歷程？ -小孩晚上睡覺會好好蓋被子嗎？這有辦法訓練嗎？ -兒子4歲，到校門口總是崩潰哭，但進到學校又很開心，每天十八相送，怎麼辦？ -孩子上小一，半夜常突然大哭大鬧，醒來卻不記得，是因為上學壓力大嗎？該怎麼幫助他？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：作家葉揚 好讀推薦 1.0218 S7EP.215 #66人物誌09：成為作家，就像老天爺在你額頭親了一下 ft.作家葉揚 2.葉揚躺一下Podcast、葉揚粉絲專頁：www.facebook.com/yehyang2012、 羅比的同樂會：www.facebook.com/partywithrobbie 3.作家葉揚：即使失去孩子，媽媽的身份依然存在 4.我所受的傷 5.黃瑽寧的情緒成長百科｜用科學方法理解孩子，長出穩定好情緒 6.【免費訂閱】寧夏璐每月電子報，三月起每月第一週週三準時送到你的信箱，陪你開啟新的旅程 https://cplink.co/JxVsBYYw 🎁親子天下電商專屬好康：鐵粉優惠★寧夏璐新書單本免運 活動時間：2/11-3/6 可領，2/25-3/6 可用 立刻點擊連結領取免運券：https://cplink.co/A3y8Xu3B 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

《寧夏璐陪你看世界》2/25開放預購，親簽限量一百本已完銷，經典一般版歡迎手刀入手👉 https://portaly.cc/ninghsialu66/pages/book01 在AI 幾秒鐘就能生出一篇文章，寫出一篇完美故事的時代，跟我們自己一筆一畫、甚至有點笨拙地寫下的家族記憶，那個最無法被取代的「核心差別」是什麼？ 為什麼在越快的時代，我們反而越需要這種慢下來的書寫？家族書寫，書寫的對象可以不只是人，也可能是與個人情感有深刻連結的物品、毛小孩或各種動物，透過書寫這些故事，其實是重新梳理自己與原生家庭情感連結這道課題的歷程。 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：《家的奧義：解碼家族書寫的16種視角》作者，國立東華大學華文文學系教授黃宗潔， 好讀推薦 1.家的奧義：解碼家族書寫的16種視角 2.0331 S3 EP.1 談鮭魚之亂！如果鮭魚大餐不能買走你的名字，多少錢可以? https://solink.soundon.fm/episode/f5430b05-84c9-4fa4-8fb1-08deef138c7b 3.貓臉的歲月 4.永不告別 5.孤獨及其所創造的: 保羅．奧斯特回憶錄 6.鰻漫回家路：世界上最神祕的魚，還有我與父親 7.竹林姊妹：從中國到美國，雙胞胎拐賣、收養、離散的真實故事 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -3歲孩子很愛「角色扮演」、「扮家家酒」，不懂玩的大人要怎麼進入孩子的「劇本」開心陪玩？ -有時候，需要被接住的是大人，大人穩定了，孩子的情緒也會比較穩定，迷惘的大人從戲劇心理學或角色扮演遊戲中，如何重新探索自我，了解自己呢？ -夫妻常常對話不同頻，怎麼透過戲劇或角色扮演的方式，幫助彼此理解？ -孩子每次玩輸了當下就崩潰，輸了就不玩，難道就真的不玩了，會不會因此更經不起失敗？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：戲劇心理師，萬叔幼兒情緒教育學院創辦人 萬叔 好讀推薦 1.走進孩子的情緒小劇場：透過戲劇心理學了解高敏感孩子的內心世界，打造正向循環的情緒劇本 2.《【圖解輕鬆學】家庭裡的SEL教養指南：情緒管理×人際溝通×自我負責，教出孩子未來最需要的軟實力》 3.《神劍闖江湖：明治劍客浪漫傳奇》 4.婚姻故事、博客來-每場爭吵，都讓我們更相愛：全球婚姻權威高特曼夫婦教你化衝突為幸福 5.與孩子共創親子關係的輕鬆點子 ➤ https://premium.parenting.com.tw/resource/6000129 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 第一次投稿，就意外獲短篇小說首獎，讓全家最不可能成為作家的葉揚，就這樣一步步走上了創作之路。與另一半彼得相識超過 20 年，他們從高中戀人一路走到現在，期間甚至經歷過考驗人心的遠距離戀愛。究竟是什麼樣的底層邏輯，讓這段關係在漫長的歲月中不只長久，還能始終保有熱度？ 經營自媒體初期，葉揚曾「認真地」書寫對小說的想法，卻發現按讚支持的只有自己的媽媽；直到新婚後，她隨手記下先生彼得一件讓人瞠目結舌的日常趣事，竟意外引起廣大迴響，也開啟了她記錄平凡婚姻中不平凡幽默的契機。 本集節目特別安排在大年初二，要和葉揚聊聊：婚後第一次在夫家、回娘家過年，會有哪些意想不到的文化衝擊？在妻子、媳婦與女兒的角色轉換間，她又是如何找到讓自己過得舒坦自在的生存之道？各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：作家葉揚 好讀推薦 1.葉揚躺一下Podcast、葉揚粉絲專頁：www.facebook.com/yehyang2012、羅比的同樂會：www.facebook.com/partywithrobbie 2.作家葉揚：即使失去孩子，媽媽的身份依然存在 3.靜子 4.寧夏璐書寶寶《寧夏璐陪你看世界》親簽版預購卡位👉https://www.facebook.com/groups/ninghsialu66cw/posts/1388116189268193/ 5.寧夏璐每月電子報，開放免費訂閱👉https://site.parenting.com.tw/topic/ninghsialu66__wtledm-1971 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -2026年1月初台灣股市站上三萬點，從幾年前節目聊的時候，台積電500多元到現在已經衝上1900多元，家人說想要開始學投資，但現在開始會不會門太晚了？ -想投資美股，要怎麼開始第一步？投資美股要看盤到凌晨？對公司財報數據毫無概念，該從何著手？ -想把孩子去年底收到政府普發的一萬元當作投資基金，怎麼藉此機會跟高中孩子開啟投資的話題討論？ -看到股票漲漲漲，這時候要怎麼讓自己保持理性，避免熱過頭可能造成難以承受的風險？ -把投資當作主要收入來源，要怎麼做好財務規劃才不會因為需要用錢而匆忙出場？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：《美股投資學》作者，財女珍妮Jenny 好讀推薦 1.財女珍妮、JC財經觀點、Podcast：美股投資學-財女珍妮、美股投資學：跟著JC錢進美股，打造高速成長、穩健收息的投資組合，擁抱世界財富 2.持續買進：資料科學家的投資終極解答，存錢及致富的實證方法 3.2035超級趨勢：先鋒集團首席經濟學家的AI剖析與投資布局 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 2026美國消費電子展（CES 2026），是全球最大規模的消費性電子展，今年展場就像是世界各大科技產業的「AI火力展示」：從療癒娃娃到機器人管家、照護機器人、無人駕駛計程車……彷彿電影裡的科幻場景在真實世界裡發生，讓人感覺到AI融入實體生活的日子不遠了。硬體的AI化、AI的硬體化，同時在發生，從國家競爭力到個人生活應用，當AI機器人崛起，會帶來哪些全面性的影響？各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：台灣全球天使創投俱樂部創辦人，詹益鑑博士（IC） 好讀推薦 1.Dr. IC - 詹益鑑、科技解密Tech Action - Podcast 2.台灣AI大未來：解析最新的AI趨勢、台灣情勢、企業布局與個人發展 3.出海：台灣企業大未來 4.親子天下AI教育雙週報，陪你看懂AI 時代的教育與學習【免費訂閱】 👉親子天下《ＡＩx教育》雙週報 https://site.parenting.com.tw/topic/aieducationedm_wtledm_-1957 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語、訂閱寧夏璐每月報都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

寧夏璐新書親簽版預購倒數中，加入社團即時掌握 👉 https://www.facebook.com/groups/ninghsialu66cw -縱使知道AI不是人類，但仍舊對AI傾訴心情，怎麼看待人們對於AI機器人的情感投射？ -對聊天機器人的情感依賴，可以取代實際人與人之間的情感連結嗎？ -對於過曝世代的大人、小孩來說，需要什麼樣的陪伴？ -小學中年級孩子，轉學後適應不錯，但目睹同學自傷之後，遇到挫折就開始出現打自己巴掌的行為，並說「我就爛」這樣的反應，家長該怎麼正確介入與陪伴？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：米露谷心理治療體系策略長、臨床心理師陳品皓 好讀推薦 1.寧夏璐陪你看世界：在人生最忙的時候，不要忘記了自己 ft. 黃瑽寧、夏嘉璐｜關係相談所EP.188 2.關係相談所Podcast https://portaly.cc/parentingcw_podcast/pages/07 3.寧夏璐每月電子報，開放免費訂閱👉https://site.parenting.com.tw/topic/ninghsialu66__wtledm-1971 4.臉書粉專：陳品皓臨床心理師 facebook.com/antisocialphobia 5.聊天聊到輕生？高達三分之一的青少年，把AI當成朋友聊天。滿滿情緒價值的演算法安全嗎？【AI小編讀文章系列】｜黃瑽寧醫師健康講堂 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 孤獨已不再只是個人「心情不好」，而是全球公共衛生體系正面臨的系統性挑戰。2025年12月最新出爐的OECD（經濟合作暨發展組織，是已開發國家組成的國際組織）最新報告提到令人憂心的現象：16–24歲青年是孤獨惡化最快、風險最高的族群。 當「連線」取代了「連結」，為何孩子活在最熱鬧的網路時代，卻成了人際孤島？如果原因是手機，把手機沒收卻往往引發更大的親子衝突，問題的根源到底該怎麼解？各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：資深校園臨床心理師柯書林（K老師） 好讀推薦 1.心理自聊師- Podcast 2.OECD2025社會連結報告：青少年正在變成自己的孤島 3.減法教養：青少年家長必修！少緊盯、別老想、省規劃， 面對孩子進入「超長青春期」，走出焦慮、得到療癒的新教養守則 4.老師這樣說，家長變成神隊友：親師溝通36計，教師的正能量說話指南 5.為什麼我們製造出玻璃心世代？：本世紀最大規模心理危機，看美國高等教育的「安全文化」如何讓下一代變得脆弱、反智、反民主 6.親子天下邀請你一起#關機15分鐘，留言立即領取 ➤ 寒假與孩子共創親子關係的輕鬆點子https://www.facebook.com/share/p/1DYHXBPqMt/ 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

本集節目合作：濯亞國際學院。 出身教育世家、大學主修數學系的李丕寧校長，曾陪伴三個孩子走過多個國家的教育體制。她在不同文化與教學現場中觀察、比較與取經，將各地經驗轉化為貼近台灣孩子需求的課程設計，並成為台灣早期投入、創立實驗教育的實踐者之一。 -想多聽聽在實驗教育體系中成長的孩子與家長，真實的學習與生活經驗分享。 -面對 AI 帶來的學習衝擊，實驗教育會展現哪些不同的可能？ -如果家長與孩子想選擇不同於體制內的教育路徑，需要做哪些準備？又可能會遇到哪些現實挑戰？ -實驗教育與體制內教育，該如何評估與選擇？當實驗學校不以考試為核心，會用什麼方式檢視孩子的學習成果？ -在教育現場普遍面臨缺師荒的情況下，實驗教育機構如何因應並維持教學品質？ -多數實驗教育機構採小班制，孩子又是如何在這樣的環境中，培養團隊合作與人際互動能力？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：濯亞國際學院創校校長李丕寧 本集節目合作：濯亞國際學院 旨在與家長共同建立一個「學習環境」，提供學術課程和教學活動，促進知識理解、習得生活技能及人格的養成。在歷程中孕育孩子成長心態、復原力及恆毅力，成為「勇於作夢、勇於冒險、勇於相信、勇於服務」，具有影響力的領導者。歡迎報名理念分享會：https://forms.gle/NVpJ8w7QWnZW2Ery9 好讀推薦 1.刷新未來：重新想像AI+HI智能革命下的商業與變革 2.親子天下《AI X 教育雙週報》全新免費上線，陪你看懂 AI 時代的教育與學習。2026 年 1 月 26 日起，每週一晚上八點發送，立即訂閱👉 https://cplink.co/JEFpfxz6 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 揮別2025年，世界局勢依然變幻莫測。台灣邁入超高齡社會，65歲以上人口超過20%，而新生兒數持續探底，全年新生兒不到11萬。少子化加上超高齡化帶來了全面性的影響，長照3.0上路，可以解決照護人力短缺的問題嗎？安寧善終、青少年憂鬱、未成年因手機管教對父母施暴案例、青少年性病攀升…..放眼國際，川普重返白宮、關稅戰再起、AI 熱潮席捲全球，地緣政治與極端氣候交織成一個不安的世界！在這個焦慮密度越來越高的時代，我們更需要慢下來，一起回顧 2025 年的關鍵時刻！ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：報導者總編輯方德琳 好讀推薦 1.https://www.twreporter.org/ 2.《The Real Story》By 報導者- Podcast 3.島鏈有事：如果明日就是臺海戰爭，國際第一線怎麼危機應變？沖繩、日本、臺灣為何命運相連？ 4.親子天下友善家庭職場獎 5 親子天下2/5 線上講座｜一收手機就暴走？腦科學家謝伯讓 × 謝忠瑋，教爸媽談手機界線、訂數位公約，幫孩子建立自律。親子天下Premium👉 https://cplink.co/dFCW9w24 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -當孩子情緒已經斷線大爆走了，尖叫摔東西，父母該怎麼引導孩子子冷靜下來，不要傷害自己、傷害別人？ -若不小心因言語或行為傷害了孩子，除了道歉之外，父母還能透過哪些更積極的方式來修復親子之間的關係裂痕？ -面對表現出強烈固執、不遵守規矩、自我中心的孩子，家長該如何區分這是特質所致的「同理心不足」，還是單純的「叛逆、測試底線」？ -父母雙方的教養觀念或做法不同步、或是長輩的教養模式與父母的SEL教養產生衝突與不一致，家長該如何有效溝通、協調出平衡點，讓孩子不至於無所適從？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：臺灣SEL教育先驅楊俐容老師 好讀推薦 1.《【圖解輕鬆學】家庭裡的SEL教養指南：情緒管理×人際溝通×自我負責，教出孩子未來最需要的軟實力》https://cplink.co/5U7U3COJ 2.幼教老師們推薦《SEL幼兒課堂這樣教》https://cplink.co/R14NZ0KH 3.所有教育工作者、老師們必讀2025暢銷書《SEL全方位實踐指南》掌握腦科學的社會情緒學習策略80+【首刷附贈SEL親師資源手冊】https://cplink.co/M1kv8VXN 4.作者-阿嘉莎．克莉絲蒂 5.白羅的聖誕假期（克莉絲蒂繁體中文版20週年紀念珍藏30） 6.藍色列車之謎（克莉絲蒂繁體中文版20週年紀念珍藏14） 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 你也覺得專注力破碎、記憶力衰退，或是對沉迷手機的孩子感到無力嗎？其實，這不全是意志力的錯，而是我們不夠了解大腦。 當歐美國家紛紛立法禁止未成年使用社群，家長卻陷入「不給手機怕孩子被邊緣化，給了又引爆親子戰爭」的兩難，如何在社群與短影音的演算法誘惑下，找回大腦的主控權？孩子講不聽是大腦在省電？為什麼很重要的事情要講三遍？填鴨式的學習其實有助訓練大腦的神經網絡？失智的家人為何還會記得過去需要仰賴記憶的事情，但邏輯推理創意的能力卻消失了？為什麼有些人臉盲特別嚴重？從小就處在 AI 環境裡長大的孩子，會對人類腦神經帶來怎樣的刺激？這些孩子長大後的樣貌又會如何？新的一年，激發大腦超能力，就從認識腦科學開始！ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：台灣認知神經科學、腦科學家謝伯讓教授 好讀推薦 1.升級吧！大腦──激發大腦超能力，破解金魚腦、腦腐陷阱 2.親子天下2/5 線上講座｜一收手機就暴走？腦科學家謝伯讓 × 謝忠瑋，教爸媽談手機界線、訂數位公約，幫孩子建立自律。親子天下Premium👉 https://cplink.co/dFCW9w24 3.The Thinking Game Film 4.謝伯讓的腦科學世界 5.為何三歲開始說謊？：探究心智起源，解開0-15歲孩子的大腦與行為之謎 6.失控的焦慮世代：手機餵養的世代，如何面對心理疾病的瘟疫 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 童年常常被母親情緒勒索，自己當了母親不想要繼續複製，但面對母親的各種負面言語，總是很難受。孩子其實就是父母的影子，很多家長有自己的課題。假設當家長也發現了自己的課題，怎麼調適後再去引導孩子呢？ 好讀推薦 1.查克的一生The Life of Chuck (2024)、《忘了我記得》 、《鋒迴路轉：亡者歸來》 2.如果父母老後難相處：如何陪伴他們走過晚年，而不再彼此傷害？（二版） 3.【線上課程】三明治世代的全方位老爸老媽照護指南 4.寧夏璐每月電子報開放免費訂閱募集中，3月起每月第一週週三準時派送到你的信箱，還可獲得每月專屬數位月曆桌布，想成為首批訂閱聽友，這裡卡位👉 https://forms.gle/QdPUMpDHtRTb4RnB8 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

本集節目合作：馬修嚴選。用一杯優格開啟善的循環！ 提到台灣在地精品優格品牌，很多人對馬修嚴選並不陌生。創辦人王世煌曾說，自己這輩子只會做優格，是使命也是任務。2010年他創立了馬修嚴選，選擇一條看似緩慢卻挑戰更大的路：打造強調純淨無添加、無加糖、並重視永續的優格品牌。 不只在口感方面重新定義了優格，並透過與小農共好，友善耕作到推動空瓶回收，也讓馬修嚴選獲得「114年國家永續發展獎」肯定！為什麼是優格？什麼是「機能性」菌種？優格與益生菌又如何分進合擊，幫助現代家庭在日常中輕鬆建立健康基底？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：馬修嚴選創辦人 王世煌 執行長 aka馬修 本集節目合作：馬修嚴選 新的一年從打好內外穩定基礎開始！馬修嚴選堅持以嚴謹製程與純淨原料打造無加糖優格，更有兼具舒緩敏感及調整體質的逸敏優格益生菌，常溫好攜帶， 在各種變化時刻為全家人健康應援！邀您一起用好菌迎新春，散發健康光采！https://matthewschoice.pse.is/8guf4x 好讀推薦 1.沒有壓力才能獲利？「馬修嚴選」將共好寫進DNA 扶植青農、創造三贏| ESG創新 2.Hi!馬修：https://portaly.cc/matthewschoice 3.重啟人生：一個哈佛教授的生命領悟，給你把餘生過好的簡單建議 4.0924 S7EP. 175 #66人物誌07：溫柔而堅持，做一個有用的人 ft.詹怡宜 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

寧夏璐聽友享專屬優惠喔！ 下週就是學測，近年考題從「52赫茲鯨魚」到「大冰箱」，作文題目常常成為茶餘飯後的討論話題。如果不是為了應付考試，孩子為什麼還要學寫作？其實寫作的核心是幫助整理思緒，提升自己思考的層次。而考試考驗的不只是文筆，更是「審題」與「思辨」的邏輯力。 -掌握寫作的核心，為什麼會是孩子一輩子受用的禮物？ -從記敘文到議論文，如何幫助孩子的作文有感「升級」？ -孩子升上高年級之後，要寫說明文、應用文、議論文，面對不同的文體，只有強調情感連結的記敘文有把握拿分，但一碰到議論文就沒輒，常常邏輯混亂、前言不對後語，媽媽自己也不是邏輯很強，要怎麼教？各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：資深國小教師林怡辰，超過20年作文指導、作文評審經驗，閱讀推廣人、暢銷書作家 好讀推薦 1.《林怡辰的作文升級課》掌握20大寫作技巧、提升語文力與未來實戰力！ 二十年資深教師林怡辰與親子天下攜手合作， 設計專門給 3-9 年級孩子 的作文線上課程。有趣的教學方式與動畫製作，讓孩子都超愛看！讓孩子的作文徹底告別「流水帳」，累積 40+種寫作能力，學會 10+種文體。能夠主動發想、建立架構、寫出亮點！從此不再害怕寫作！ 📌 現正優惠中，輸入折扣碼【NSL400】再折 $400元！ ▶️ 立即試看與了解：https://cplink.co/W6Lia1TY 2.蛤蟆先生去看心理師（暢銷300萬冊！英國心理諮商經典 3.你的人生，他們六個說了算！：決定你一生的六種物質 4.1211 S7EP.99 在AI時代，小學生的寫作任務 ft.林怡辰老師 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 進入新的一年，你是否又許下了「今年一定要把家整理好」的心願？ 從櫃姐華麗轉身、成為台灣首位到府收納師與華人第一位遺物整理師的「廖哥」，擁有十多年實戰經驗、協助過數千個家庭的她深刻體悟到：「整理家，其實就是在整理關係。」 為什麼想丟卻丟不掉？囤積的背後，往往是放不下的情感與回憶。當面對家人拒絕斷捨離、孩子玩具隨處亂丟的戰場，我們該如何不動氣地溝通？廖哥提醒，收納的第一步絕非「先買收納盒」，而是學會用「空間限制數量」來維持平衡，並透過遊戲引導孩子從小建立物品的歸屬感。 整理不必追求極致完美，每天只需 15 分鐘，你也能從混亂中找回生活的秩序與舒適。各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：台灣第一位到府收納師，收納專家廖哥（廖心筠） 好讀推薦 1.收納幸福-廖心筠(@kadatsuke) 2.姐整理的是人生- Podcast 3.姐，整理的是人生：收納教主廖心筠，從斷捨離、整理收納到領悟人生幸福的旅程 4.低成本生活：每月用不到台幣一萬五就能過充實簡約的生活！不用努力工作，生活依然從容不迫！ 5.台北惜福屋、FB 拾荒社團 免費分享結緣愛、GC贈物網 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -想聽聽兩位主持人對於自己的工作，一直在同一個領域裡，怎麼讓自己持續的保有熱情？有沒有職業倦怠或是低潮的時候，怎麼克服？有想過要轉行嗎？ -異國婚姻常居海外，所在地方氣候乾燥，先生的洗澡習慣跟自己不一樣，兒子也有樣學樣，有什麼妙計讓父子願意晚上睡前洗澡？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 人生即將邁入下半場，原本期待50歲的自己可以很優雅，然而，AI卻逼著每個人要快跑向前，如何相信自己學得會，幫助自己能持續成長而不感到焦慮？在寧夏璐五週年見面會，親子天下執行長何琦瑜重新定義「逆齡」的意義：持續保持好奇，做好玩的事，欣喜地接納自己的無能為力，就算跟不上但保持好奇心，當喜悅大於焦慮，人就會成長～～ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：親子天下創辦人兼執行長何琦瑜 好讀推薦 1.一直一直往下挖 2.訂閱變現：打造10萬潛在客戶，讓會員價值飆3倍！揭開高轉換率、高續訂率的祕密 3.老派少女購物路線 4.納瓦爾寶典：從白手起家到財務自由， 矽谷傳奇創投家的投資哲學與人生智慧 5.the dry 小鎮緝兇、大濛、《追殺夏娃》（ Killing Eve） 6.少點焦慮，多點陪伴，開啟親子天下Premium會員權益 https://premium.parenting.com.tw/info/more-757 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -三寶媽反思自己對老大（五年級）從小課業介入很多，當孩子越長越大，面對課業常會找各種理由逃避，不願意正面討論，是已經習得無助了嗎？ -針對小孩鼻子與支氣管過敏，怎麼判斷各種療法例如順勢療法是有效還是安慰劑作用？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 好讀推薦 1.《黃瑽寧與樂樂的兒童健康課+繪本套書（身體怎麼了？＋生病怎麼辦？）》 2.《黃瑽寧與樂樂的兒童健康課：帶孩子認識身體、保護自己、養出好習慣》 👉輸入專屬折扣碼「NSL350」，再折 350 元： https://cplink.co/A1eimj0y 3.《黃瑽寧醫師的情緒成長百科》👉輸入專屬折扣碼「NSL350」，再折 350 元：https://hi.sat.cool/UvO8u 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 從小愛玩《五燈獎》的遊戲、在家裡模仿主持人唱唱跳跳，鍾欣凌對表演的熱情，其實很早就悄悄萌芽。高中校慶的一場演出，她意外拿下最高分，也替人生埋下走進演藝圈的種子。但成長過程並不總是閃亮——因為身形，她曾被取綽號「小胖」，學會用「讓大家開心」當作保護色，把自己定位成諧星。 多年後，她成了觀眾心中最熟悉的臉孔：能逗笑全家的國民媽媽，也能在《回魂計》中讓人背脊發涼。三度金鐘視后，讓她不再只是個「好笑」的咖，而是被真正肯定「會演戲」。第一次聽到有人對她說：「讓別人笑不是妳的責任」， 她卻落淚。直到在演藝事業中逐漸找到成就感，她慢慢找回自信，也懂了自己的漂亮，更明白「讓人笑不是責任，卻是我想做的事」。 50歲那年，她寫信給20歲的自己：「不要覺得自己不夠好，因為那正是你人生最閃閃發光的時候。」聽鍾欣凌聊母職、脆弱與自我接納，聊如何在不完美的人生裡，找到剛剛好的位置。 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：鍾欣凌，暱稱粉紅豬 好讀推薦 1.今天，我只想演自己：鍾欣凌的幽默與轉念 2.接受自己的樣子：我是快樂粉紅豬（出版20周年Happy版） 3.去有風的地方 4.Watch The Hot Spot 小鎮星熱點 5.老派少女購物路線 6.【媽媽好神】完整版｜黃瑽寧、鍾欣凌主持 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

本集節目合作：SAT. KNOWLEDGE 知識衛星。情緒成長百科｜用科學方法理解孩子，長出穩定好情緒。寧夏璐聽友享專屬優惠 -孩子的做法跟父母的期待不同，父母為什麼不能說教或講道理？不說教怎麼導正孩子的行為？ -為什麼流感疫苗十月才開始接種？有報導提到9月有發生感染流感重症死亡的案例，因為還來不及接種疫苗，而流感的大流行時間看起來開學更嚴重，想請問如果疫苗施打時間提早到8月或是一年打兩劑，這是可行的嗎？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集節目合作：SAT. KNOWLEDGE 知識衛星。 《黃瑽寧醫師的情緒成長百科》 ✅ 10+情境練習，解決常見情境風暴 ✅ 4 步應對口訣，引導孩子建立正向情緒循環 ✅ 3 大面向穩定情緒，親子對話、伴侶溝通、調節自身情緒 ✅ 從大腦發展看懂孩子需求，以科學方法有效情緒教養 🎁 加碼：7 部獨家提供原創情緒主題動畫、無限次數觀看 ＃募資優惠 ＃優於5折 👉輸入專屬折扣碼「NSL350」，再折 350 元 🔍查看完整課程介紹：https://hi.sat.cool/UvO8u 好讀推薦 1.觀看都是她的錯| Max 2.《黃瑽寧醫師的兒童健康繪本套書》 3.黃瑽寧與樂樂的兒童健康課：帶孩子認識身體、保護自己、養出好習慣 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 外觀看似玩具的無人機，其應用價值遠超乎想像，廣泛涵蓋物流、救災、農噴、空拍等多元領域。特別是從烏俄戰爭的大量實戰應用，到近年各國積極的軍事佈局，無人機已然開啟了全新的AI戰爭時代。隨著國際情勢的緊繃，用於國防偵查領域的新創受到高度關注，除了大家已知透過AI重塑國防科技的美國百億獨角獸 Anduril，台灣新創在軍用無人機領域亦未缺席。 站在台灣科技浪潮尖端、挑戰千億軍用無人機市場的艾知科技，獲和碩集團近兩億的資金挹注，帶著台灣自主研發的AI技術，他們如何打造國防自主的未來？各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：AI無人機新創，艾知科技共同創辦人暨營運長 李芷婷 (Monica) 好讀推薦 1.Google: The AI Company: The Complete History and Strategy 2.先問，為什麼？：顛覆慣性思考的黃金圈理論，啟動你的感召領導力（新增訂版） 3.AAMA台北搖籃計畫 4.【聊新聞】EP85 | AI無人機顛覆賽局！台灣供應鏈賦能「不對稱作戰」| 夏嘉璐 ft.艾知科技營運長 李芷婷 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

善用AI魔法，不再為了寫作文傷感情！寧夏璐聽友享專屬優惠喔～～ 創辦全台最大教學社群「溫老師備課Party」的溫美玉老師，在教學 31 年後退休，卻開啟了全新的創業人生。為了學好英文，她以中高齡的年紀選擇獨自到海外遊學、自助旅行，親身體驗從未想像過的生活。22 年前，因為三個女兒，她成立閱讀寫作工作坊，也因此開展了「科技作文」的契機。面對 AI 帶來的巨大變化，她說：「初心不變，但工具要改。」 -AI 越來越強，孩子用 AI 完成作業，父母該不該管？不是孩子自己「想出來」的內容，他真的能學會嗎？家長應該支持、鼓勵，還是要適度阻止？ -小學作文到底要怎麼教？孩子幾歲才有能力寫得出一篇完整文章？ -小三孩子寫作文常常變成「流水帳」，講多了孩子又會生氣，最後變成「有寫就好」。作文到底需不需要刻意練習？如何引導孩子才能不破壞親子關係、也不扼殺寫作熱情？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：溫美玉老師 好讀推薦 1.寒假寫作救星！溫美玉X魏瑛娟名師聯手『魔法作文趴』，結帳輸入【NSL500】現折$500，數量有限，先用先贏！https://cplink.co/HUuBrlAq 2.SeeMi兒童專屬閱聽平台 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

本集節目合作：保誠人壽。三明治族必聽！照顧好自己，才能照顧好家人。 在寧夏璐的聽友中，上有老、下有小的三明治族群佔了大多數。他們是家庭的主力，也是被需要的世代。保誠人壽公布的《2025 三明治族大調查》揭露了一個重要趨勢： 👉76% 的三明治族把「保持身體健康」放在人生首位目標 👉家庭開銷、子女教育與長輩照護仍是最大壓力來源 👉但整體「幸福感」反而上升，代表我們正在重新定義幸福 剛從新加坡搬來台灣、身處「跨海三明治人生」的保誠人壽客戶暨行銷長 陳苒芊 Rachel，她分享保誠人壽如何以H.E.A.R. 模式，從健康保障(Health & Protection)、子女教育(Education)、資產規劃與傳承(Asset Planning & Transferring)以及樂活退休(Retirement)，這四大面向陪伴三明治族迎接不同人生階段，幫助三明治族提前準備，建立財務安全感，打造全人照護的支持系統。如果預算有限，該把保險的重點放在哪裡？如果你也正在同時扛著孩子、父母、工作與家庭，別忘了，你值得被照顧。 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：保誠人壽客戶暨行銷長，陳苒芊 Rachel 本集節目合作：保誠人壽 保誠人壽是三明治族首選的保險公司，秉持以客為本的精神，陪伴您走過人生的各個階段。 點擊連結瞭解更多關於三明治族的需求與保險規劃方案：https://mypcalife.tw/mewepr 專業顧問將依據您的需求建議最適合您的保障規劃，輕鬆掌握全家人的幸福未來！ 好讀推薦 1.史塔茲的療癒之道：Watch Stutz | Netflix Official Site 2.體能之巔：亞洲大挑戰 Watch Physical: Asia | Netflix Official Site 3.蠻好的人生 Watch A Better Life | Netflix 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 在大缺師時代，親師信任關係面對嚴峻的考驗，本集來賓《當我告別教職》作者梁芳瑜老師，在教學現場12年，為何毅然決然從教學現場裸辭？ -老師傳訊息來說明孩子的狀況，該怎麼用理性與同理回應老師的關心？ -孩子剛升三年級，遇上自稱嚴格的老師，該怎麼跟老師溝通？ -孩子小六了，到底該不該逼他練字？ -兩個孩子，一個字寫的好但握筆姿勢不正確，一個握筆姿勢正確但字跡潦草，到底應該糾正哪一個？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：梁芳瑜老師，有一對雙胞胎 好讀推薦 1.＃離職老師 沉痛告白 梁芳瑜：離開不是背叛，而是覺醒｜【親子看天下】人物篇｜親子天下 2.當我告別教職：一位離職教師的沉痛告白與深情祝福 3.《回魂計》 | Netflix 4.✨全新沉浸式戲劇《#西門町一番地》12道小吃隨劇情發、還能跟演員互動！歡迎dresscode來看戲、跟演員們一起拍照喔😍~【#全民大劇團】 聽友享購票專屬優惠，https://forms.gle/x1Df6C6SSfuKaUDb7 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 2025 年 8 月甫上任的國健署署長沈靜芬醫師，是小兒感染科專家。從診間走向國家政策現場，她的視野也從守護一個孩子，擴大到照顧 2300 萬人的一生健康。如何面對身份角色的轉換？ 國健署跟所有民眾息息相關的事務，涵括了孕婦產檢、寶寶手冊、爸爸手冊、兒童肥胖、癌症篩檢……還有近期開始試辦的「醫療性生育保存補助」，從家庭到社區、從子宮到天堂，為的是讓國民「不只是活下來，還能活得好」。在推動全民健康促進與預防醫學的過程中，各有哪些不同的挑戰？各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：衛福部國民健康署署長沈靜芬醫師 好讀推薦 1.衛生福利部國民健康署：https://www.hpa.gov.tw/ 2.國民健康署粉專 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -進入婚姻，有了孩子，跟另一半除了柴米油鹽，似乎就沒話可說？ -網路上有句俗話：先生更像是太太的長子。先生「擺爛」或是「幫忙」，都可能惹怒太太，一開口就吵架，該怎麼開啟有愛的對話，而不是把天聊死？ -男性本能上期待被肯定，但做家事又不是太太的責任，為何還要表達感謝？ -先生會照顧小孩對娘家人也很好，但無法提供太太情緒支持，讓太太感到很孤單，婚內失戀，兩人關係怎麼繼續走下去？ -一直為了孩子生病就醫吃藥這件事，跟先生意見分歧，該怎麼溝通找到平衡點？ -公婆很疼愛孩子，讓媽媽覺得在公婆家，自己就像是邊緣媽媽，該怎麼找到自己內心的平衡？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：大心診所臨床心理師王家齊 好讀推薦 1.《把天聊死，不如把愛聊活》終結情感內耗，小事不再越吵越大：https://cplink.co/ORxB1PAW 培養「親密關係觀察力」，教你看懂僵局背後的情緒，對應適合的說話姿態，一步步化解死局，開展雙贏的「活局對話」。 2.每場爭吵，都讓我們更相愛：全球婚姻權威高特曼夫婦教你化衝突為幸福 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

本集節目合作：大成。寧夏璐聽友限定優惠別錯過！ 健康意識抬頭、健身飲食盛行的今天，雞肉早已成為國人最重要的蛋白質來源，一年吃掉好幾億隻雞；而雞蛋更是全民日常，平均一天一顆不誇張。然而，過去網路上關於「雞肉含抗生素」的謠言，凸顯大家對抗生素殘留與擔心抗藥性會養出「超級細菌」的焦慮：雞隻養殖過程中能不能完全不使用抗生素？台灣能不能做出媲美日本的生食級雞蛋？答案是——現在真的可以。 大成集團​總經理、工程師背景的第三代接班人-韓芳豪（Howard），從科技業跨界成為食安改革者。他分享跑遍全台上百間雞場後，決定推動不使用抗生素、改以益生菌飼養與兼顧環境永續的「益活雞」、並推出國內第一個通過沙門氏菌監測與潔淨證明的「生食級雞蛋」——「上品語鮮蛋」，打造出「無抗養殖」的新時代。 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：大成集團總經理韓芳豪（Howard） 本集節目合作：大成 寧夏璐聽友限定！冬季營養補給用自然鮮甜的益活雞，熬雞精享67折專屬優惠，加入會員再現折100元：https://reurl.cc/LQX23K 益活雞 ＊全程不使用抗生素飼養 ＊NAE飼養模式（No Antibiotics Ever） ＊全植物營養配方 ＊小雞的第一口水就有益生菌 ＊2024年獲得食創獎評審團大獎肯定 上品語可生食雞蛋 ＊任何熟度都安心美味 ＊日本品質，在台生產 ＊首家獲得國立大學沙門氏菌清淨證明 ＊2023年獲得食創獎評審團大獎肯定 好讀推薦 1.黃瑽寧：什麼！吃牛肉漢堡也會養出抗藥性？ 社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

本集節目合作：Fotex 芙特斯防蟎寢具。揮別塵蟎，全家都好眠，寧夏璐聽友享專屬優惠。 -小孩三歲，天氣轉涼又開始鼻塞，晚上睡睡醒醒，年紀太小很難一直把口罩戴好，使用防蟎寢具把床和枕頭都用防蟎套包起來，這個方法管用嗎？原理是什麼？ -沒有耐心寫功課和看書的六歲好動症小孩，該如何教養？第一步是先打造＿＿＿的環境。 -幼兒腦科學，每個兒童發展心理階段，應該如何應對？ -年齡相近，都未滿6歲的手足，該怎麼和平相處？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集節目合作｜Fotex 芙特斯防蟎寢具 ✦ 外銷歐美、台灣工廠直營，物理性無毒防蟎材質 ✦ 通過美國 FDA 醫療級認證，過敏族必備 ✦ 美國 IBT 防蟎認證，可水洗不減效 從枕頭、棉被、記憶床墊、兒童睡袋通通有。 12/15 前輸入折扣碼「66fotex」全館 95 折，日本冬被再折 500。👉https://www.fotex.com.tw 好讀推薦 1.《黃瑽寧醫師的兒童健康繪本套書》https://cplink.co/xyFCDvm3 集結了16個常見的生活故事情境，讓孩子從有趣的故事中，了解身體保健的重要性，將醫學知識轉化成孩子聽得懂的生動比喻，不只解釋「為什麼」，還教會孩子「怎麼做」！ ■ 博客來：https://cplink.co/8pNdPZ3U ■親子天下shopping：https://cplink.co/xyFCDvm3 2.《安心做父母，在愛裡無懼：黃瑽寧陪你正向育兒》 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 傳心語傳送門👉 https://portaly.cc/ninghsialu66/mailing-list/9Z2XTCdnz5gYVHfT2SQe -- Hosting provided by SoundOn