PODCAST · leisure
A Quemarropa
by Rene Raul Carlos
En esta época en donde la sinceridad incómoda a todo el mundo, tres amigos deciden compartir sus experiencias hablando a quemarropa. Guine, Monry y el indio hablan sin censura sobre vivencias personales que los han llevado donde están y muchas veces con un invitado experto que oriente en el camino.
Episodes
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Gadgets
Gadgets, ¿A quién no le gusta hacerse la vida más fácil? En este Capítulo, Monroy, Guinea y Moisés hablan sobre esas innovaciones tecnológicas que nos ayudan a llevar una vida más cómoda o más complicada para algunos, esperamos lo disfruten.
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Veganismo, más que una dieta, un estilo de vida.
En este capítulo nos acompañó nuestra amiga Mare Bolaños, quien nos comparte su experiencia sobre El Veganismo, ¿Es difícil? ¿Cómo empezar?. Acompáñanos y conozcamos sobre este estilo de vida, sus beneficios y sus motivos, disfrútenlo. Pueden seguir a nuestra invitada en Instagram…
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El 8M
A pesar de que han pasado varias semanas desde la conmemoración del día Internacional de la Mujer, consideramos vital aprender sobre las razones que empujan a muchas mujeres salvadoreñas (y del mundo) a buscar de una transformación social. Gilda Murillo nos comparte su perspectiva e información…
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¡Me dio COVID!
En este capítulo René Guinea te cuenta toda su experiencia cuando dio positivo al alarmante virus Covid-19, síntomas, dudas, consejos, sin duda es un capítulo que les puede servir mucho si están pasando por esa etapa en este momento.
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Depresión o Ansiedad? Tranqui, no estás solo.
En este episodio hablo de ansiedad y depresión desde mi experiencia, y como a pesar que a veces no vemos la luz en ese estado, siempre SIEMPRE salimos adelante y cuando buscamos ayuda, mejor aún. Como dice la poeta Shakira “...y un día después de la tormenta, cuando menos piensas, sale el sol...”
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Conversaciones con uno mismo.
En esta capítulo Raul nos comparte su perspectiva sobre la soledad o el estar a solas y lo que esto conlleva de manera positiva para cada quien como un espacio de aceptación, autoconocimiento y reflexión.
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¿Por qué decidimos irnos de Sivar?
Si están pensando migrar a otro país, tienen que escuchar este episodio, platicamos las experiencias de 3 buenas amigas que llevan más de 8 años de haber dejado Sivar, desde Uruguay, Canadá y Estados Unidos cada una nos contó todos los pro y contras de elegir ese camino, disfrútenlo.
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Cómo logramos ser disciplinados a la hora de hacer ejercicio?
Descripción: difícil? Si, quizá... pero siempre posible. En este capítulo platicamos con 3 amigos deportistas de alto rendimiento y nos comparten cómo lograron llegar a tener disciplina en sus ramas, y los grandes beneficios que les ha traído a sus vidas estos sacrificios que hacen por tener una...
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Historias paranormales
Que haces si un fantasma te visita a la 1:15 am y este suceso empieza a suceder continuamente siempre a la misma hora? Roberto Berganza nos cuenta su experiencia con actividad paranormal.
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Candil del Instagram, oscuridad de la casa
En este capítulo recordamos algunos de los refranes que nos decían nuestros padres y abuelos, sus significados, para tratar de no perder la linda costumbre de usar refranes que en su mayoría nos traen cosas positivas a nuestra vida.
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Etapas de la infancia, Crianza en tiempos modernos.
Dandole seguimiento al segundo episodio de nuestro podcast. En esta ocasión dialogamos sobre los procesos de la infancia y la importancia de la "atención" y los limites que establecemos como madres y padres a nuestros hijos e hijas.
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Karma, acción y reacción en nuestra vida.
En este episodio Rene y Carlos nos comparten su perspectiva y experiencia del termino Karma (creencia del Budismo e Hinduismo relacionada a la ley de causa y efecto, toda acción tiene una fuerza dinámica que se expresa e influye en las sucesivas existencias del individuo).
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¿Emprender en Sivar?
En este capítulo tenemos dos invitados que nos dan a conocer una pizca de sus experiencias en sus negocios. Altos, bajos , decisiones diarias y a largo plazo, conoceremos de mano de ellos lo que conlleva ser emprendedor en Sivar.
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Haters, el peso del que dirán
En este cuarto episodio los tres personajes de este podcast comparten su perspectiva sobre los haters, esas personas que hablan u opinan de mas respecto a los demás. ¿Quien nos da el derecho a criticar?
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Lucha contra el sedentarismo, un paso a una vida más saludable a través de la actividad física.
De la mano de la entrenadora, terapeuta y artista Didine Angel compartimos una sesión donde desvelamos las mejores maneras de para activarmos y ponernos más saludables y dejar de lado las excusas para no ejercitarse.
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Paternidad millenial, aquello que necesitamos saber.
Abordamos la paternidad desde los ojos de un experto en salud. El doctor Gullermo Castellanos nos comparte su conocimiento y experiencia como médico psiquiatra, padre de familia y amigo para despejar dudas sobre la crianza y las decisiones que tomamos como padres.
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La Tolerancia , un valor necesario .
En este episodio partimos desde la Tolerancia ,como uno de los valores primordiales en estos tiempos, donde el individualismo y la falta de respeto se manifiestan en muchas acciones cotidianas. Navegamos por la empatia y concluimos en la gentileza , valores humanos en los que fundamentamos este...
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En esta época en donde la sinceridad incómoda a todo el mundo, tres amigos deciden compartir sus experiencias hablando a quemarropa. Guine, Monry y el indio hablan sin censura sobre vivencias personales que los han llevado donde están y muchas veces con un invitado experto que oriente en el camino.
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Rene Raul Carlos
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En esta época en donde la sinceridad incómoda a todo el mundo, tres amigos deciden compartir sus experiencias hablando a quemarropa. Guine, Monry y el indio hablan sin censura sobre vivencias personales que los han llevado donde están y muchas veces con un invitado experto que oriente en el camino.
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