A Tóth József Podcast

Az életünk minősége soha nem lesz jobb, mint a kapcsolataink minősége. Ebben az epizódban 3 olyan pofonegyszerű technikát mutatok, amivel megkedveltetheted magad a környezeteddel.. Hallgass bele :)

A legtöbben azt hiszik magukról, hogy nem kitartóak.. ebben az epizódban megbeszéljük miért nincs igazunk ezzel kapcsolatban… ✌️

3 praktikus tipp, amivel masszívan csökkentheted a szorongás érzését a mindennapi kihívások idején.. 

A kegyetlen érzés, ami olyan sok ember hétköznapjaid megnyomorítja kezelhető.  Ha megtalálod az okait, képes vagy kibelezni egy életre és olyan egészséges énképre és magabiztosságra szert tenni, ami most még elképzelhetetlennek tűnik. Talán hamarabb, mint gondolnád..  Hallgass bele. 

Egy napig könnyű valamit csinálni.. a tartós változás viszont nagyon nehéz is lehet. Ebben az epizódban megbeszéljük, hogy teheted könnyűvé és érheted el, amire mohó kis szíved vágyakozik..

Identitása mindenkinek van. Sőt.. ez a legerősebb eszköz a viselkedésünk megváltoztatására és az eredményeink javítására..

Ebben a rövid epizódban megbeszéljük MIÉRT érdemes úgy kezdened a napod, ahogyan folytatni szeretnéd.. 😊 ( más különben saját magad ellen dolgozol )

1000-ből 995 embernek fogalma sincs mi aktiválja a viselkedésmintáit.. ebben az epizódban arról beszélünk milyen könnyű is lehet megszabadulni egy ezer éves rossz szokástól.. vagy éppen kialakítani egyet, ami egy teljesen más szintre emeli az életünk minőségét..

Ebben az epizódban egy “priming” nevezetű pszichológia jelenséggel foglalkozunk.. és megbeszéljük milyen negatív hatással van ránk az ukrajnai helyzet ( sajnos a legtöbbször tudat alatt )

A következetesség elvének segítségével etikusan befolyásolhatod a körülötted lévőket és kaphatod meg, amit szeretnél.

3 különféle és személyiséghez kötött stílust tárgyalunk, amelyek ismerete nagyon megkönnyíti a számodra legideálisabb munka kiválasztását. Hallgass bele :)

Bob Proctor meghalt. Ebben az epizódban arról a 3 élvonalbeli dologról beszélek, amelyeket Tőle tanultam ..és amelyek a feje tetejére állították az életem. [ Jó Értelemben ]

Attitűd. Ki ne hallotta volna ezt a kifejezést.. .. viszont kevesen tudják mennyire erőteljes ez a technika.. és mennyi mindent elárul Rólad..

Tudtad, hogy sokszor az első benyomás alapján értelmezünk mindent, amit egy szemely mond és csinál ? Ebben az epizódban megbeszéljük HOGYAN MAXIMALIZÁLHATOD ezt az alapelvet és érheted el, hogy az emberek “brilliáns” képet alakítsanak ki Rólad..

Ki ne akarna jobb eredményeket az új évben? Ahhoz viszont valamit máshogyan kell csinálnunk mint eddig. Ebben az epizódban arról beszélünk, hogyan tartsuk be az újévi fogadalmainkat és alakítsunk ki új szokásokat..

Sokan buknak el amikor változtatni szeretnének, mert a viselkedésükkel foglalkoznak és nem az alatta meghúzódó okokkal. Ebben az epizódban megbeszéljük milyen erők akadályozzák vagy éppen segítik az új szokások kialakítását..

“Nem a legerősebb és nem is a legintelligensebb éli túl, hanem az amelyik a legfogékonyabb a változásra” Darwin híres mondása. Mit jelent ez az üzleti szférában ? Ebben az epizódban utánajárunk..

Ebben az epizódban megbeszéljük melyik képességnek van egyre jelentősebb szerepe a vezetők arzenáljában..

A változatosság és a jelentőségteljesség mellet eben az epizódban megbeszéljük mi a #3 szükséglet amiért a munkatársak sóvárognak..

Nincs még egy dolog, ami nagyobb befolyással bírna a jövődet illetően, mint az az érzelmi állapot amiben a mindennapjaidat töltöd. Ebben az epizódban megbeszéljük, hogyan turbózhatod azt fel.. [ Top Secret ]

Néhány érzelmi szükséglet olyan, mint a levegő. Nélkülözhetetlen. Ebben az sorozatban megbeszéljük melyik azok, amelyeket mindenképp meg kell adjon a munkatársainak.. máskülönben előbb utóbb elmennek…

Az érzelmi állapotunk “karbantartása” az egyik legfőbb felelősségünk. Egy jó állapotban bármire képesek vagyunk. Egy rossz állapotban semmi érdemlegesre. Ebben az epizódban megbeszéljük hogyan vészeljük át az őszi fáradtságot minél gyorsabban.

Miért lesznek egyesek sztár értékesítők.. sztár CEO-k vagy éppen sztár Menedzserek.. ebben az epizódban erre a kérdésre keressük a választ..

A változatosság nem vágy. A változatosság szükséglet. Ha Ön nem adja meg a munkatársainak, akkor majd megadja más…

Az egyik vezető ok, amiért a munkatársak nem szeretnek bemenni dolgozni, az a munkahelyi konfliktus. Ez súlyos károkat okoz hosszú távon. Ebben az epizódban 3 olyan módszerről beszélünk, amivel kiiktathatja ezeket a konfliktusokat és olajozottan működő kultúrát teremthet..

A stressz az egyik legbénítóbb dolog lehet a mindennapjaink során. Ebben a rövid epizódban 3 tippet ( +1 ) adok amivel végleg leszámolhatsz vele.

Ebben az epizódban egy szinte teljesen figyelmen kívül hagyott mégis pusztítóan erőteljes dologról beszélünk. Valami olyasmiről, ami alapjaiban és örökre fogja megváltoztatni a gondolkodását. Vigyázat! Csak azoknak akik a medence mély végén szeretnek úszkálni...

Hallottál már Pavlov kísérletéről ? Ha igen akkor tudod, hogy a környezetünkben lévő ingerek mekkora befolyással lehetnek az érzelmi állapotunkra. Ebben az epizódban megbeszéljük hogyan alakítsd a körülötted levő világot úgy, hogy az előre vigye és ne hátráltasson Téged.

“Túl” népszerű manapság az önismeret kifejezés. Ebben az epizódban megbeszéljük mit is jelent pontosan és melyik az a 7 dolog, amit ha tudsz magadról, akkor sokkal jobb döntéseket tudsz hozni és 1000X nagyobb esélyed lesz IZGALMAS és ESEMÉNYDÚS hétköznapokat teremteni.

Január 11.-én írom ezeket a sorokat. Sajnos mostanra a legtöbb ember elbukott az újévi fogadalmával. Ebben az epizódban 3 olyan dologról lesz szó, ami valósággal garantálja, hogy Te is közéjük fogsz tartozni. Nézd meg melyek ezek és azt is elárulom, hogyan iktathatod ki őket és érheted el a CÉLODAT, gyorsabban mint remélted. Katt!

Ebben az epizódban megbeszéljük miért vall kudarcot a legtöbb változásra tett kísérlet. Az ok egyszerűbb, mint gondolnád. Azok, akik tudják az “igazat” brutális előnnyel indulnak..

Ha gyűlölsz korán kelni, annak bizony genetikai okai is lehetnek. Ebben az epizódban 3 olyan technikát osztok meg, amelyekkel könnyűvé és élvezetessé teheted a reggeli ébredést.

A jelenlegi rossz szokásaink örökké velünk maradnak és tovább ártanak nekünk, ha nem változtatunk rajtuk. Ebbe az epizódban megbeszéljük hogyan tehetjük ezt meg akár pillanatok alatt!

A szokások erejét nem lehet túlbecsülni. Ha egyszer megérted, hogy az eredményeink 95 százalékát a szokásaink hozzák létre olyan célokat tűzhetsz ki magadnak amiről korában nem is álmodtál...

Túl sokan szenvednek a “borzalmas” gyerekkori élmények miatt önbizalomhiányban. Ebből az epizódból megtudod mit kezdhetsz vele...

A legtöbben szeretnénk reggelente energiával telve kipattanni az ágyból és motiváltan dolgozni a céljainkon egész nap.. közben érezni a növekedés és fejlődés édes ízét. Ebben az epizódban 10 olyan technikáról beszélünk, amivel képes leszel maximalizálni a sajt motivációd szintjét .. Hallgass bele!

Sokan a legjobb erőfeszítések ellenére sem képesek leszámolni a rossz szokásaikkal... ezzel a 2 módszerrel most gyorsabban sikerülni fog mint gondolnád... tegyél egy szívességet magadnak és próbáld ki!

Mind vágyunk arra, hogy reggelente lelkesedni tudjunk az előttünk álló nap miatt... Miért olyan kevesen vannak ezzel így ? Azért mert keveseknek vannak olyan céljaik amelyek lelkesítenék őket... Ebben az epizódban megbeszéljük, hogyan alakíthatjuk ki ezeket a célokat :)

Túl sok aggodalmat, félelmet, szorongást és bizonytalanságot okoz a kialakult helyzet.. néhány egyszerű tippel azonban könnyedén kezelheted az érzelmeid és nyugodt/pozitív maradhatsz ezekben az időkben is... pontosan ebben segít ez az epizód. HALLGASS BELE!

Szinte mindenki érezte már magát áldozatnak.. a baj akkor ha ez rendszeressé válik. Ebben az epizódban megbeszéljük honnan ered.. miért válik szokássá és ami a legfontosabb: HOGYAN SZABADULHATUNK MEG TŐLE EGY ÉLETRE...

A fizetésed minősége egyenlő a csapatod szokásainak a minőségével... Az epizódból megtudod hogyan segíthetsz nekik pénzt termelő szokásokat kialakítani. Gyorsan.

Az igazi változás nem más, mint új gondolkodási, érzelmi és viselkedési minták szokássá tétele. Rengeteg megközelítés létezik.. az egyik legjobb az ha olvasol valamit ami igazán megérint érzelmileg. Ez a 7 könyv éppen ezért egytől egyig alkalmas arra, hogy valós változást indítson el benned...

Ebben az epizódban választ kapsz arra a kérdésre, hogy miért van akkora szakadék a tudásunk és a tetteinek között! Ha egyszer megérted az elméd két része közti különbséget, akkor több célt tudsz elérni 5 év alatt, mint mások egy egész életben!

Ha erre tudsz válaszolni, 2020 életed legjobb éve lehet... Komolyan!!

Ebben az epizódban arról beszélünk, hogy mit tesz értünk az ha hálásak vagyunk és hogyan válthatjuk ki a hála érzését, amikor csak akarjuk...

Ebben az epizódban megbeszéljük mi az az emelőerő és hogyan használhatod a javada

Mindenki ismer valakit, aki évek óta küzd súlyfelesleggel. Ebben az epizódban kiderül mi garantálja a sikeres fogyást és melyek azok a technikák amelyek maximalizálják az esélyeinket.

A legtöbben tudják, hogy mit kellene tenniük, de csak halogatják! Ez az egyszerű trükk segíteni fog, csökkenteni a szakadékot aközött, amit tudsz és aközött, amit megteszel! ( sokkal többet fogsz elvégezni, ezért több sikerben lesz részed )

A legtöbben elbuknak amikor változtatni akarnak! Az elsődleges ok, hogy magát a viselkedésüket és nem a viselkedésüket kiváltó okot akarják megváltoztatni! Érj el ÚJ EREDMÉNYEKET azzal, hogy megtanulod a tartós változás titkát és új szokásokat alakítasz ki!

A legtöbben egy szokásra vagyunk attól, hogy egy teljesen más minőségű életet éljünk!! Hallgasd meg miért olyan fontosak a szokások és kezd el megtanulni hogyan lehet őket megváltoztatni!!