Abenteuer Eltern

#091_ Atemtypen verstehen und danach leben – Im Gespräch mit Birgit Maria Siefert Diesmal spreche ich mit Birgit Maria Siefert über die faszinierende Welt der Atemtypen – und wie unser Atem unseren Alltag, unsere Energie und sogar unser Elternsein beeinflusst. Hör unbedingt rein! Sollten noch Fragen auftauchen, dann schreibt sie gerne in die Kommentare. Hier findest du noch mehr zu diesem Thema: Berechnungstabelle unter terlusollogie.dedann "zur Berechnung" anklicken, Geburtsdatum und -ort eingeben Ernährung:"Sauer macht nicht jeden lustig", von Birgit Maria Siefert und Katrin Rabe, ISBN 9 783749 479511, BoD Behandlung körperlicher Beschwerden:"Schnell zur passenden Warm-Kalt-Behandlung", von Katrin Rabe, ISBN 9 783758 310423, BoD Bewegung:"In Bewegung sein", von Doris Watzinger, 9 783751 982740, BoD Grundlagenbücher von Christian Hagena:"Grundlagen der Terlusollogie“, ISBN 9 783132 431942, Haug Verlag"Terlusollogie - Atmen nach Mond und Sonne“, ISBN 9 783830 469834, Trias Verlag  FormularendeViel Spaß!! Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/

 #090_Vom Nest bauen und ankommen – 5 Minuten für dich 🐦 Kurz eintauchen, kurz ankommenEine kleine, ruhige Geschichte zum Durchatmen – für alle, die im Familienalltag manchmal das Gefühl haben, nicht genug zu tun oder mithalten zu müssen.Diese Folge lädt dich ein, kurz auszusteigen aus dem Vergleich und wieder bei dir selbst anzukommen.FormularendeViel Spaß!! Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/

 #089_ Linkshändiges musizieren- Im Gespräch mit Erika Uggowitzer und Karoline Renner Linkshändiges Musizieren ist ein oft unterschätztes Thema, das jedoch für die musikalische Entwicklung von Kindern eine wichtige Rolle spielt. Wenn ein Kind von Natur aus die linke Hand bevorzugt, sollte das auch beim Erlernen eines Instruments berücksichtigt werden. Denn Spieltechnik, Haltung und Bewegungsabläufe unterscheiden sich deutlich von der rechtshändigen Ausführung. Formularende Viel Spaß!!  Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/Hier findest du mehr zu Erika Uggowitzer:www.linksgespielt.dewww.erikauggowitzer.comHier findest du mehr zu Karoline Renner:www.karolinerenner.com

#088_Human Design: Der Weg zurück zu deinem wahren Ich – Im gespräch mit Martje Kleinhans Hast du dich schon mal gefragt, warum manche Dinge dir kinderleicht fallen und andere dich völlig auslaugen? Heute ist Martje Kleinhans bei mir zu Gast und führt uns in die Welt des Human Design ein.Wir verbringen viel Zeit damit, so sein zu wollen, wie andere es von uns erwarten. Martje Kleinhans zeigt uns in diesem Interview einen anderen Weg: Das Human Design. Wir sprechen darüber, wie dieses Tool uns hilft, Konditionierungen abzulegen und unsere ganz persönlichen Stärken zu erkennen. Eine Folge voller Inspiration für alle, die mehr Klarheit über sich selbst und ihr Umfeld gewinnen möchten.Viel Spaß  Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/Hier findest du mehr zu Martje Kleinhans:https://martje.rocks/design-shot   für die Analyse https://boards.com/a/GS1PS.8hSmGz?lang=de f ür die Familienanalyse https://martje.rocks/angebote/  für alle meine Angebote  

#087_ Atlas, ein kleiner Wirbel mit großer Wirkung & mehr– Im Gespräch mit Dr. Stefan Polten In dieser besonderen und etwas längeren Folge von Abenteuer Eltern habe ich Dr. Stefan Polten zu Gast – und ich verspreche dir: Jede Minute lohnt sich. Gemeinsam tauchen wir tief in die faszinierende Welt der Atlas-Therapie ein. Dr. Polten erklärt nicht nur, wo genau der Atlas sitzt und warum dieser kleine Wirbel eine so große Bedeutung für unser gesamtes körperliches Wohlbefinden hat – er zeigt auch, wie ein gut ausgerichteter Atlas unser Gleichgewicht, unsere Haltung und sogar unser Familienleben beeinflussen kann.Denn gerade für uns Eltern ist es so wichtig zu verstehen, wie eng unser eigener körperlicher Zustand mit unserer Präsenz, unserer Energie und unserem Umgang mit unseren Kindern zusammenhängt. Und auch für Kinder spielt der Atlas eine wichtige Rolle: von Haltung über Konzentration bis hin zu allgemeinem Wohlbefinden.Doch unser Gespräch bleibt nicht bei Anatomie stehen. Wir öffnen verschiedenste Blickwinkel, sprechen über ganzheitliche Zusammenhänge und darüber, wie wir als Eltern unseren Körper besser verstehen – und dadurch oft auch unsere Kinder besser begleiten können. Dr. Polten teilt Wissen, das man selten so kompakt und gleichzeitig so verständlich bekommt.Diese Folge ist wie ein inspirierender Spaziergang durch neue Perspektiven, Aha-Momente und wertvolle Impulse für den Familienalltag.Wenn du Lust hast, nicht nur mehr über deinen eigenen Körper zu erfahren, sondern auch darüber, wie dieses Wissen dich in deinem Abenteuer Elternsein unterstützen kann, dann ist diese Folge genau richtig für dich. Lehn dich zurück, hör rein – und lass dich mitnehmen.Formularende Viel Spaß!! Buchtipp: Krankheitsursache Atlas Wirbel Autor: Dr. Med. Siegbert Tempelhof  Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/Hier findest du mehr zu Dr. Stefan Polten:- Webseite: https://atlas-gesundheit.de/- Instagram: https://www.instagram.com/stefanpolten/- Facebook: https://www.facebook.com/groups/gesundheittogo- Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/ich/id1606879737- YouTube: https://www.youtube.com/@ichakademie

#086_ „Ein neues Jahr voller kleiner Wunder – Gedanken für Eltern“ Bald beginnt das neue Jahr – und mit ihm ein leeres Blatt voller Möglichkeiten. In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine kleine Reise durch Gedanken und Momente, die dich als Eltern begleiten und stärken können. Es geht um Mut, Gelassenheit und die Magie der kleinen Wunder im Familienalltag. Für alle, die sich nach Ruhe, Nähe und Inspiration sehnen – und für die, die einfach einmal tief durchatmen möchten.Das Abenteuer Eltern geht weiter – und dieses neue Jahr wartet darauf, von dir gelebt zu werden. FormularendeViel Spaß!! Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/

#085_ „Weihnachtszauber: Eine kleine Meditation für dich und dein Kind“ Nimm dir gemeinsam mit deinem Kind ein paar Minuten Zeit für Ruhe, Wärme und Weihnachtszauber. In dieser kurzen, kindgerechten Meditation reist ihr zusammen in ein gemütliches Winterhaus, genießt die wohlige Stimmung und spürt die Freude an der Weihnachtszeit. Perfekt, um kurz innezuhalten, gemeinsam zu entspannen und die Magie der Feiertage bewusst zu erleben. FormularendeViel Spaß!! Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/ 

#084_ „Der kleine Stern, der für uns leuchtete“ Manchmal reicht ein kleines Licht, um große Herzen zu wärmen. In dieser Folge erzähle ich die Geschichte von einem kleinen Stern, der lernen möchte, wie wichtig sein Licht sein kann – und wie sehr wir als Eltern manchmal selbst ein warmes Licht für unsere Kinder sind. Ein kurzer Moment zum Innehalten, zum Lächeln und vielleicht auch zum Staunen. Für alle, die wissen wollen, dass es oft die leisen, liebevollen Gesten sind, die am meisten zählen.  FormularendeViel Spaß!!  Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/

#083_ Fünf Minuten Stille – ein kleiner Adventsmoment Inmitten des lebhaften Familienalltags in der Adventszeit gönne dir fünf Minuten Ruhe. Fünf Minuten, um durchzuatmen, kurz innezuhalten und die leisen Momente zwischen Plätzchenbacken, Gesprächen und Gelächter zu genießen. Eine kleine Pause für uns alle – ganz bewusst, ganz still. Viel Spaß!!! Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg: https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/

#082_Glücklichsein – im Gespräch mit meiner Tochter Eva In der neuen Folge Abenteuer Eltern habe ich meine Tochter Eva zu Gast – und wir sprechen über ein Thema, das uns alle bewegt: Glücklichsein. Eva hat dazu eine spannende Fortbildung gemacht und teilt ihre größten Aha-Momente, praktische Impulse und kleine Denkanstöße für mehr Freude im Alltag.Und weil wir beide offenbar nicht geschaffen sind für „ernst bleiben“, gab es beim Aufnehmen so viele Lachanfälle, und Versprecher, dass wir euch am Ende sogar ein paar Outtakes mitgeben mussten.Freut euch also auf eine warmherzige, inspirierende und sehr ehrliche Folge – mit jeder Menge Spaßfaktor.Viel Freude beim Hören! 🎙️✨ #051_Trödelalarm Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplus

# 81_Kleine Zähne, große Abenteuer – Ein Gespräch mit Zahnarzt Dr. Tobias Bär In dieser Folge von Abenteuer-Eltern spreche ich mit einem Kinderzahnarzt Dr. Tobias Bär über die kleinen und großen Abenteuer rund ums Zähneputzen und den ersten Zahnarztbesuch. Wir reden darüber, wie Eltern ihre Kinder unterstützen können, damit sie keine Angst haben, wie man spielerisch an die Zahnpflege herangeht und welche Tricks im Alltag wirklich helfen. Praktische Tipps, spannende Einblicke aus der Praxis und ein bisschen Humor – für alle Eltern, die den ersten Zahnarztbesuch entspannt meistern wollen.Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/

# 80_In 5 Minuten hin gefühlt In dieser Folge von Abenteuer Eltern geht es um unsere Gefühle – die leisen und die lauten, die willkommenen und die, die wir lieber vermeiden würden. Warum sie keine Feinde sind, sondern wertvolle Wegweiser. Wie du lernst, sie zu verstehen, statt sie zu verdrängen. Und warum dein Kind davon profitiert,  wenn du dir erlaubst, einfach zu fühlen. Eine sanfte Einladung,  dir selbst wieder ein Stück näherzukommen.  Viel Spaß!Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/

#079_Wenn aus Einzelkind - Geschwisterkind wird Plötzlich ist da ein kleines Geschwisterchen – und nichts ist mehr, wie es war. 🤯 Freude, Eifersucht, neue Rollen in der Familie – all das kann ganz schön herausfordernd sein. In dieser Folge spreche ich darüber, wie Kinder (und Eltern!) mit dieser Veränderung umgehen, welche Stolpersteine es gibt und wie ihr den Übergang liebevoll gestalten könnt.Hör rein und finde heraus, wie aus Geschwisterrivalität eine starke Familienbande werden kann. ❤️🎧 Viel Spaß!!!! Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/

#078_Ich will doch nur, dass mein Kind glücklich ist!„Wir wollen doch alle nur eines: dass unsere Kinder glücklich sind. Aber was, wenn ständiges Glattbügeln gar nicht glücklich macht? In dieser Folge von Abenteuer Eltern erfährst du, warum kleine Herausforderungen, Frustmomente und eigene Lösungswege für Kinder genauso wichtig sind wie Freude – und wie wir Eltern dabei als Vorbilder begleiten können. Hör rein und entdecke, wie Glück wirklich wächst!“ Viel Spaß!!Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/

#77_ Wenn das Lernen stolpert – auf den Spuren frühkindlicher Reflexe Warum können manche Kinder sich schwer konzentrieren oder haben Probleme beim Schreiben – obwohl sie sich viel Mühe geben? Gemeinsam mit Pirko Burmeister spreche ich darüber, wie noch gestresste frühkindliche Reflexe den Schulalltag beeinflussen können und warum es sich lohnt, genauer hinzuschauen.Diese Folge macht deutlich: Hinter Lern- und Verhaltensschwierigkeiten steckt manchmal mehr, als man auf den ersten Blick vermutet. Viel Spaß!!!! Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/Hier findest du mehr zu Pirko Burmeister:https://www.instagram.com/pirko_burmeister/https://www.pirko-burmeister.de

#076_ Der Bonding-Reflex In dieser Folge von Abenteuer Eltern spreche ich mit Pirko Burmeister über die faszinierende Welt der frühkindlichen Reflexe – automatische Bewegungsmuster, mit denen jedes Baby auf die Welt kommt. Einer davon ist der Bonding-Reflex, der eine entscheidende Rolle für die erste Bindung zwischen Eltern und Kind spielt. In dieser Folge werden wir uns nun näher mit dem Bonding-Reflex beschäftigen.Viel Spaß!!Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/ Hier findest du mehr zu Pirko Burmeister:https://www.instagram.com/pirko_burmeister/https://www.pirko-burmeister.de

#075_Das Gras ist blau!!! Eine kleine Geschichte die zum Nachdenken anregt. Was passiert, wenn ein Esel und ein Tiger sich so heftig über die Farbe des Grases streiten, dass sie sogar den Löwen einschalten müssen? Hört rein, wie aus einem kleinen Streit eine überraschende Lektion über Recht haben, Stolz und Weisheit wird!“  Viel Spaß!!Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/     

#074_ Der Moro-Reflex  In dieser Folge dreht sich alles um den Moro-Reflex – eine der frühesten Reaktionen des menschlichen Nervensystems auf Stress und Bedrohung. Was passiert, wenn dieser Reflex bei Kindern nicht richtig integriert ist? Wie äußert sich das im Verhalten, in der Emotionalität oder im Schlaf? Und warum spüren auch viele Erwachsene noch heute seine Nachwirkungen – zum Beispiel in Form von ständiger Anspannung oder Überempfindlichkeit? Viel Spaß!!Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/ Hier findest du mehr zu Pirko Burmeister:https://www.instagram.com/pirko_burmeister/https://www.pirko-burmeister.de

 #073_ Der Furcht-Lähmungs-Reflex  In dieser Folge geht es um den Furcht-Lähmungs-Reflex – einen frühen Urreflex, der unser Nervensystem tief beeinflussen kann, wenn er nicht vollständig integriert ist. Besonders bei Kindern zeigt sich das oft in Form von Ängsten, Rückzug oder Schwierigkeiten mit Reizverarbeitung und Konzentration. Doch auch Erwachsene tragen die Spuren dieses Reflexes weiter – manchmal unbemerkt, aber mit spürbaren Auswirkungen auf das tägliche Leben. Viel Spaß!!Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/ Hier findest du mehr zu Pirko Burmeister:https://www.instagram.com/pirko_burmeister/https://www.pirko-burmeister.de

#072 „Dies und das über frühkindliche Reflexe – im Gespräch mit Pirko Burmeister In dieser Folge habe ich Pirko Burmeister zu Gast – wir sprechen über frühkindliche Reflexe und was sie für unsere Entwicklung bedeuten. Pirko teilt spannende Einblicke aus ihrer praktischen Erfahrung und erzählt, woran man unausgereifte Reflexe erkennen kann und wie sie das Verhalten von Kindern – und auch Erwachsenen – beeinflussen. Ein lockerer, aber sehr erkenntnisreicher Austausch, der zeigt, wie wichtig dieses Thema wirklich ist. Hör unbedingt rein!Viel Spaß!!Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/ Hier findest du mehr zu Pirko Burmeister:https://www.instagram.com/pirko_burmeister/https://www.pirko-burmeister.de

 #071_Linke Hände-Viele TalenteIn dieser spannenden Folge spreche ich mit Martina Neumann-Ploschenz über Linkshändigkeit: Was bedeutet es wirklich, mit der linken Hand zu leben – und was passiert bei (stillen) Umschulungen? Wir räumen mit Mythen auf, teilen persönliche Erfahrungen und geben praktische Tipps für Eltern, Lehrkräfte und Betroffene. Ein Muss für alle, die sich mit der „anderen“ Handseite näher beschäftigen wollen! Viel Spaß!!Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/ Hier findest du mehr zu Martina Neumann-Ploschenz:Website und Bloghttps://www.lernlustcoaching.com/linkshaender/ Kostenlose Schreibunterlage für Linkshänderhttps://www.lernlustcoaching.com/kostenlos/schreibunterlage-1/ Kostenloser Händigkeitstesthttps://www.lernlustcoaching.com/linkshaender/linkshaender-erkennen-test/ Weiterbildung zur ganzheitlichen Linkshänder Beraterinhttps://www.lernlustcoaching.com/linkshaender/ausbildung/https://www.lernlustcoaching.com/kontakt-martina-neumann-ploschenz/ Instagram: https://www.instagram.com/dielinkshaenderin/

#070_Ein AHA Erlebnis mit einem Schmetterling Ich erzähle dir eine kleine Geschichte von mir und einem Schmetterling und was das mit Geduld zu tun hat.Viel Spaß!!!! Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/    

#069 „Neurodivergenz verstehen und begleiten – im Gespräch mit Annika Franzke  Was bedeutet eigentlich "neurodivergent" – und wie sieht ein Schulalltag aus, in dem genau das Raum bekommt? In dieser Folge ist Annika Franzke zu Gast: Lehrerin an einer Gesamtschule, Gründerin von LOS – Lernen ohne Schmerz – und Ausbilderin für Coaches. Wir sprechen über Vielfalt im Lernen, über individuelle Wege im Bildungssystem und darüber, wie wir Kinder wirklich sehen und stärken können. Inspirierend, praxisnah und ein echter Perspektivöffner! Viel Spaß!!Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/ Hier findest du mehr zu Annika Franzke und LOS:https://www.instagram.com/lernen.ohne.schmerz?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==https://www.lernen-ohne-schmerz.de/ 

#068 „Die Wackelzahnpubertät“ Zwischen 5 und 7 Jahren passiert etwas Spannendes: Kinder stehen mit einem Bein noch im Kindergarten und mit dem anderen schon im Leben der "Großen". In dieser Folge sprechen wir über die sogenannte Wackelzahn-Pubertät – was sie mit echter Pubertät zu tun hat, warum sie für Familien manchmal so anstrengend ist, und wie Eltern ihre Kinder gut durch diese Zeit begleiten können. Eine Folge voller Aha-Momente und liebevoller Perspektivwechsel! Viel Spaß!!Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/ 

#067 "Aufräumen? Davon war nie die Rede, Mama!"  "Warum sieht das keiner?!" – Wenn du das auch schon gedacht hast, bist du nicht allein. In dieser Folge spreche ich darüber, warum unsere Kinder bestimmte Dinge im Haushalt einfach nicht wahrnehmen, warum das kein böser Wille ist – und warum wir als Mamas eine innere Haltung brauchen, um nicht auszuflippen, sondern liebevoll und klar Verantwortung zu teilen. Eine ehrliche Folge über Erwartungen, Kommunikation und kleine Schritte zu mehr Entlastung im Familienalltag.  Viel Spaß!!!! Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/

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#065_Eine Geschichte von Jochen Seitz: Unsichtbare Wunden In dieser Folge von Abenteuer Eltern habe ich Jochen Seitz zu Gast. Er bringt eine ganz besondere, selbstgeschriebene Geschichte mit: Unsichtbare Wunden. Eine tierische Erzählung – berührend, klug und tiefgründig. Es geht um das, was man nicht sieht, aber dennoch fühlt. Eine Geschichte, die zum Nachdenken anregt und lange nachklingt. Hör rein und lass dich mitnehmen auf eine unerwartete Reise.Viel Spaß!!!! Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/Hier findest du mehr zu Jochen Seitz:https://www.instagram.com/meinewelt.deinewelt/Willst du diese Geschichte ausdrucken?https://drive.google.com/file/d/13HoDlK93AXSiOeO4_ddtqVtN8qodX7WF/view?pli=1

#064 „Immer diese Provokationen“ In dieser Folge geht es darum, warum Kinder uns manchmal scheinbar absichtlich herausfordern – und warum es so wichtig ist, das nicht persönlich zu nehmen. Ich spreche darüber, was hinter provokantem Verhalten wirklich steckt, wie wir als Mamas gelassener reagieren können und warum unsere innere Haltung dabei der Schlüssel ist. Viel Spaß!!!! Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/

#063 „Lesen? Nein Danke!!“ Warum tun sich manche Kinder mit dem Lesen so schwer? In dieser Folge spreche ich darüber, warum Geduld beim Lesenlernen so wichtig ist – und warum Kinder keine Abwertung, sondern echte Unterstützung brauchen, warum manche Kinder mehr Zeit brauchen und wie wir ihnen den Druck nehmen und stattdessen Mut machen können.Für alle, die Kinder beim Lesen begleiten – mit Herz, Verständnis und dem richtigen Blick auf ihre Bedürfnisse.Jetzt reinhören!  Viel Spaß!!!! Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/

#062 „Einfach spielen lassen – Die Magie des freien Spiels“ Freies Spiel ist mehr als nur Zeitvertreib – es ist die Grundlage für Kreativität, Selbstständigkeit und soziale Entwicklung. In dieser Folge teile ich Beobachtungen aus dem Kita-Alltag und zeige, warum Kinder vor allem eines brauchen: Raum und Zeit, um aus eigener Initiative zu spielen. Ein Impuls zum Nachdenken über das, was Kinder wirklich stark macht. Viel Spaß!!!! Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/

#061_Starker Darm, starkes Kind – So geht’s! Tipps von Gisela WilljungEin gesunder Darm ist die Basis für starke Abwehrkräfte, gute Laune und eine gesunde Entwicklung – auch bei Kindern! Doch wie können Eltern die Darmflora ihrer Kleinen optimal unterstützen? In dieser Folge spreche ich mit der Expertin Gisela Willjung über die wichtigsten Nährstoffe für eine stabile Darmgesundheit, worauf du bei der Ernährung achten solltest und welche häufigen Fehler es zu vermeiden gilt. Hör rein und erfahre, wie du das Wohlbefinden deines Kindes von innen heraus stärkst! 🎧✨Viel Spaß!!!! Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/ Hier findest du mehr zu Gisela Willjung:https://naturheilpraxis-willjung.de/https://www.instagram.com/giselawilljung/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100008954775058

#060_Nein sagen ohne schlechte Gewissen Fällt es dir schwer, Nein zu sagen – sei es zu deinem Kind, deinem Chef oder Freunden? Oft sagen wir Ja, obwohl wir eigentlich etwas anderes fühlen. Doch ein klares Nein ist wichtig, um unsere Grenzen zu wahren und authentisch zu bleiben.In meiner neuen Podcastfolge erfährst du, warum es so schwer fällt, Nein zu sagen, wie du es liebevoll und bestimmt tun kannst – und warum du dich danach nicht schlecht fühlen musst.Hör rein und lerne, Nein zu sagen, ohne dich zu rechtfertigen! 🎧💡 Viel Spaß!!!!Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/

#059_ Pubertät – Chill mal! Im Gespräch mit Matthias Jung Pubertät – der tägliche Wahnsinn zwischen Augenrollen und Türknallen! 🚪💥 In meiner neuen Podcastfolge habe ich Bestsellerautor und Familiencoach Matthias Jung zu Gast. Mit viel Humor und einer großen Portion Gelassenheit erklärt er, warum Teenager so sind, wie sie sind – und wie Eltern entspannt bleiben können.Jetzt reinhören und entspannter durch die Pubertät kommen! 🎧😎 Viel Spaß!!!! Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/ Hier findest du mehr zu Matthias Jung:https://www.instagram.com/matthias.jung_coach/?hl=dehttps://jungmatthias.de/https://www.facebook.com/matthias.jung.733?locale=de_DE

#058_Handy zum Mittagessen? Schmeckt das? 📲 „Handy am Esstisch — praktisch, aber zu welchem Preis?“Bringt das Handy am Tisch wirklich Ruhe, oder raubt es unseren Kindern mehr, als wir denken? 👉 Hör rein und finde heraus, was hinter dem Bildschirm steckt!  Viel Spaß!!!! Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/  

 #057_Im Gespräch mit Gisela Willjung. Die Kraft der Chakraessenzen für Kinder In dieser Folge spreche ich mit Gisela Willung über die kraftvolle Wirkung von Chakraessenzen und wie sie Kinder auf sanfte Weise in ihrer Entwicklung unterstützen können. ✨💛Viel Spaß!!!! Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/ Hier findest du mehr zu Gisela Willjung: https://naturheilpraxis-willjung.de/https://www.instagram.com/giselawilljung/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100008954775058 

 #056_Frustrationstoleranz als Lernprozess Kennst du das? Dein Kind rastet aus, weil etwas nicht sofort klappt, wirft das Spielzeug hin oder bricht in Tränen aus? Frustrationstoleranz ist keine angeborene Fähigkeit – sie muss erlernt werden! In meiner neuen Podcastfolge spreche ich darüber, warum Kinder Frust nicht einfach "aushalten" können, wie wir als Eltern sie dabei unterstützen und warum Geduld hier der Schlüssel ist.Viel Spaß!!!! Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/

 #055_5 Finger Reflexion - Zeit für dich Manchmal brauchen wir eine kleine Pause, um durchzuatmen und neue Energie zu tanken. In meiner neuen Podcastfolge teile ich mit dir eine einfache, aber wirkungsvolle Übung: die 5-Finger-Reflexion. Neugierig? Dann gönn dir diese kurze Entspannungseinheit und spüre, wie du dich direkt ausgeglichener fühlst. 🎧💆‍♀️Hör jetzt rein! 😊Viel Spaß!!!! Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/    

#054_Wenn Mama und Papa streitenEin Thema, das viele Kinder miterleben und das oft Fragen aufwirft. Was passiert, wenn Eltern sich nicht einig sind? Wie fühlt es sich für Kinder an? Und vor allem: Was kann helfen? In dieser Folge sprechen wir über Emotionen, Konflikte und wie Familien trotz Streit verbunden bleiben können. 🎙️❤️Hör rein und erfahre mehr! 🎧✨Viel Spaß!!!Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/

#053_Trödelalarm„Warum trödelst du denn so?!“ – Wer hat diesen Satz nicht schon mal gesagt oder gedacht? Trödelnde Kinder können uns den letzten Nerv rauben, aber was steckt wirklich dahinter? In dieser Folge erfährst du, warum Kinder manchmal so langsam sind, welche Bedeutung ihr Trödeln hat und wie du damit gelassener umgehen kannst. Vielleicht entdeckst du sogar, dass das Trödeln eine wertvolle Botschaft für uns Erwachsene bereithält. Hör rein und lass dich inspirieren!“Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/

#052_Ich will doch nur HarmonieIn Familien wünschen wir uns Geborgenheit, Verständnis und Harmonie. Doch die Realität? Manchmal fliegen die Fetzen! Und das ist völlig normal. Streit bedeutet nicht, dass etwas falsch läuft – im Gegenteil: Er zeigt, dass uns etwas wichtig ist. In der nächsten Folge meines Podcasts spreche ich darüber, warum Konflikte in Familien unvermeidlich sind, wie wir mit ihnen umgehen können und warum sie uns am Ende sogar näher zusammenbringen können.Lass uns gemeinsam herausfinden, wie wir Harmonie nicht als ständiges Friede-Freude-Eierkuchen, sondern als echtes Miteinander verstehen. Hör rein! 🎧✨ Viel Spaß!!!! Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/ 

#051_Abenteuer Schule Schule kann ein echtes Abenteuer sein – aber oft auch eine riesige Herausforderung. Eltern wollen das Beste für ihre Kinder, doch genau das kann schnell zu Stress und hohen Erwartungen führen. Warum setzen wir uns so unter Druck? Wie können wir Schule entspannter sehen – ohne Angst vor schlechten Noten? 🎙️✨In dieser Podcastfolge möchte ich dir wieder verschiedenen Blickwinkel geben, damit du die Schulzeit mit deinem Kind leichter erleben kannst.Hör rein und entdecke neue Perspektiven! 🎧😊 Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/

#050_Eine kleine Geschichte für dich zum Nachdenken Hast du dich jemals gefragt, ob du wirklich dein volles Potenzial lebst?Oder fühlst du dich manchmal wie der Adler, der sein ganzes Leben im Hühnerstall verbringt, ohne zu wissen, dass er fliegen kann?In der heutigen Episode erzähle ich eine inspirierende Geschichte, die dich zum Nachdenken bringen wird: über die Kraft, deinen inneren Adler zu entdecken, die Bedeutung von Mut und warum es manchmal jemanden braucht, der dich daran erinnert, wer du wirklich bist.Hör jetzt rein und entdecke deinen inneren Adler! 🦅 Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/    

#049_Übergänge im Leben sind nicht immer leicht - Transitionen Wie erleben wir Übergänge in unserem Leben – und wie begleiten wir unsere Kinder dabei? In unserer neuesten Episode spreche ich gemeinsam mit meiner Tochter Eva über Transitionen: Diese besonderen Momente, in denen wir Altes loslassen und Neues beginnen. Vom Eintritt in den Kindergarten, Schulwechsel bis hin zu kleinen, alltäglichen Veränderungen – wir teilen persönliche Geschichten, praktische Tipps und inspirierende Einblicke.  Viel Spaß beim Zuhören!Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/

#048_Wenn Frau Amygdala überreagiert Kennst du das Gefühl, wenn dein Herz plötzlich rast, deine Gedanken verrücktspielen oder du überreagierst, obwohl es eigentlich keinen Grund dazu gibt? Dahinter steckt oft die Amygdala – dein „Alarmzentrum“ im Gehirn.In dieser Folge erkläre ich dir, was passiert, wenn deine Amygdala über die Stränge schlägt, warum sie das tut und wie du sie wieder beruhigen kannst. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du besser mit stressigen Situationen umgehen kannst – und vielleicht auch etwas gelassener durchs Leben gehst.Hör rein und entdecke, was in deinem Kopf passiert! 🧠✨ Viel Spaß beim Zuhören!Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/

#047_ Lösungswege und Wünsche aus Leons Sicht-Teil2 Wie ist es, mit ADHS aufzuwachsen? Leon, 17 Jahre alt, erzählt in Teil 1-Folge 046, von seinen persönlichen Erfahrungen, von Herausforderungen, Vorurteilen und wichtigen Wendepunkten. In Teil 2 gibt er uns Einblicke in die Unterstützung, die ihm gefehlt hat, und spricht darüber, was wirklich einen Unterschied gemacht hätte. Eine Geschichte, die neue Perspektiven eröffnet – in zwei spannenden Episoden  Viel Spaß beim Anhören.Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/

#046_Leben mit ADHS – Leons Geschichte-Teil1 "ADHS – ein Leben zwischen Herausforderungen und unbändigem Potenzial. In Teil 1 dieser Doppelfolge erzählt Leon, ein 17-jähriger junger Mann, offen seine persönliche Geschichte: von Rückschlägen, Vorurteilen und Momenten, die ihn geprägt haben. In Teil 2 erfährst du, was ihm wirklich geholfen hat und wie er seinen eigenen Weg gefunden hat. Eine inspirierende Reise voller Mut und Einsichten, die berührt und aufklärt." Viel Spaß beim Anhören.Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/  

#045_Vagusnerv-Dein Schlüssel zur inneren Balance „Willkommen zu einer neuen Episode von Abenteuer Eltern – deinem Podcast für wertvolle Einblicke und praktische Tipps rund um das Leben mit Kindern. In dieser Folge beschäftigen wir uns mit einem faszinierenden Thema: dem Vagusnerv. Dieser wichtige Teil unseres Nervensystems wirkt wie ein unsichtbarer Helfer, der uns dabei unterstützt, Stress zu regulieren und mehr Gelassenheit in unseren Alltag zu bringen – besonders in der oft hektischen Welt der Elternschaft. Und das Beste? Du kannst in dieser Episode direkt mitmachen und einfache Übungen entdecken, die sofort spürbare Wirkung zeigen!“  Viel Spaß beim Anhören.Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/  

#044_Familienkonferenz Herzlich willkommen zu Abenteuer Eltern!Stellt euch vor, eure Familie sitzt zusammen am Tisch, alle werden gehört, und gemeinsam findet ihr Lösungen für die kleinen und großen Herausforderungen des Alltags. Klingt gut? In dieser Folge erfahrt ihr, wie eine Familienkonferenz euch dabei helfen kann, den Alltag harmonischer und lustiger zu gestalten.Freut euch auf praktische Tipps, spannende Beispiele und ein bisschen Familien-Abenteuer. Los geht’s! 🎙️ Viel Spaß beim Anhören.Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/  

#043_Kerzenlicht-Meditation: Deine kurze Auszeit Stell dir vor, du sitzt vor einer flackernden Kerze, spürst die Wärme und lässt alle Anspannung los. In dieser kurzen Meditation lade ich dich ein, innezuhalten, den Alltag hinter dir zu lassen und dich ganz auf das sanfte Licht und deinen Atem zu konzentrieren. Perfekt für eine kleine Auszeit. Viel Spaß beim Anhören.Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/ 

#042_Entspannung mit der Klangliege In dieser Podcastfolge mit Hermina erwartet dich etwas ganz Besonderes: Sie spielt auf der Klangliege, und du kannst dich von den Klängen in eine Welt voller Entspannung und Harmonie entführen lassen. Erfahre mehr über die Magie der Klangliege, ihre Wirkung und lass dich von den sanften Tönen verzaubern. Schließe die Augen, lausche und erlebe es selbst – diese Folge wird ein Genuss für deine Ohren! Viel Spaß beim Anhören.Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/Hier findest du mehr zu Hermina Schamel:https://www.klangstunden.de/https://www.facebook.com/search/top/?q=klangraumhttps://www.instagram.com/klangstunden/