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Aprendamos juntos a entender y manejar nuestras emociones junto a Joyce de la Piedra y Christian Alden. ¿Cómo te sientes hoy?

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Episodes

  1. #8 - ¡AMAR Y YA!

    En #AbiertaMente valoramos el amor en todas sus formas y nos regimos por la frase: El amor no daña, el odio sí. Estamos felices de poder conmemorar el mes del Orgullo Gay y nuestra dupla Christian y Joyce recibe a dos invitados miembros de la comunidad LGTB+, Javier Bendezú y Mariale León, con...

  2. EP #7: ¡NO JUEGUES CON MIS SENTIMIENTOS! - Películas que emocionan

    ¿Cuál es tu película favorita? ¿Por qué crees que conecta contigo? Hoy queremos conocer qué hay detrás de esas películas que nos hacen reír, llorar, asustarnos o reflexionar. En #AbiertaMente invitamos a realizadores cinematográficos y nuestra dupla Christian y Joyce hará todas las preguntas...

  3. #6 - ¡RECREO!... ¿en la sala o en la cocina?

    En este episodio, Christian y Joyce contarán con amigos muy divertidos y ¡sin filtro!…Brisa de 10 años, Thiago de 7 y Yerard de 9, nos contarán cómo llevan sus clases virtuales escolares a un año de pandemia. Además, tendremos la visita de dos especialistas: Mafe Cornejo, licenciada en educación...

  4. #5 - Estrés al 99.999%

    Voto a voto aumenta nuestro estrés en el Perú. Esta coyuntura política tiene nuestras emociones pendiendo de un hilo y nosotros no somos ajenos a ello. En este episodio hablaremos sobre cómo poder manejar el estrés post electoral con nuestra dupla de Christian y Joyce, acompañados de nuestro...

  5. #4 - ¿Razón o emoción? Cómo votamos los peruanos

    ¿Cómo somos los peruanos a la hora de votar? ¿Qué es primero, la emoción o la razón? Estamos en la recta final de conocer quién nos gobernará los próximos 5 años. Esto nos trae muchas emociones encontradas. En este episodio tenemos tres invitados: Agustín Espinoza (psicólogo social), José Carlos...

  6. #3 - Marca Personal: ¿Cómo tener jale laboral?

    ¿Cómo encontrar chamba en un mercado tan competitivo y en plena pandemia? Cada publicación, cada foto, cada video que publicamos habla acerca de nuestra marca personal. ¿Qué es eso? Acompáñanos, junto a Joyce y a Christian, en esta conversación donde te daremos recomendaciones para que tu marca...

  7. #2 - Esperanza tras una pérdida: ¿Cómo lo hacemos?

    Nadie está preparado para la pérdida de un ser querido o amigo(a). La pandemia nos ha tomado emocionalmente desprevenidos. ¿Cómo tener esperanza y sobreponernos a esta situación? En esta oportunidad, nuestra dupla dinámica de Christian y Joyce conversarán con invitados de lujo: La Psicóloga…

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  8. #1 - ¡Hartos de todo! La fatiga pandémica

    ¿Cómo te sientes hoy? 🤔 Esta es una pregunta complicada, si es que no la quieres responder a la ligera. El día de hoy tenemos dos grandes invitados para compartir ideas y experiencias sobre “la fatiga pandémica”. Christian y Joyce estarán acompañados de la psicóloga Liliana Blaustein y el músico...

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