PODCAST · health
Active Aging- MATURIDADE ATIVA
by Vânia Schirm
Gerontologia e Bem Estar
Episodes
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Ativação dos neurônios
Como ativar e preservar a saúde cognitiva com a Estimulação Cerebral.
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Memória e capacidade cerebral
Como funciona nossa cognição.
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Estimulação Cognitiva
Conheça como a Estimulação Cognitiva pode prevenir as doenças neurodegenerativas e turbinar seu cérebro!
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Saúde mental e Reserva Cognitiva.
Falo da perda Cognitiva natural, das capacidades cerebrais de se fazer uma poupança cognitiva para o futuro e como se pode fazê-la para manter a autonomia e independência.
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Cuidados com a Saúde Mental.
Sobre o bom cuidado de profissionais da saúde e das pessoas para a prevenção e tratamento da mente. Prevenção ao suicídio. Setembro amarelo.
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Capacidade Funcional e Qualidade de Vida.
Entenda como a funcionalidade impacta na qualidade de vida e saúde na maturidade.
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Envelhecimento e Resiliência
Falo sobre a importância da resiliência para uma maturidade ativa e saudável.
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Envelhecimento Ativo.
Vamos entender o Envelhecimento Ativo.
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