PODCAST · health
Add2Rehab
by Michał Zieliński
Cześć z tej strony Michał Zieliński, jestem fizjoterapeutą prowadzę podcast Add2Rehab Wraz z moimi gośćmi będziemy poruszać tematy z zakresu fizjoterapii, treningu i przygotowania motorycznego w różnych dyscyplinach sportu.Zachęcam do odsłuchaniaSprawdź też mój profil na IG https://www.instagram.com/fizjoterapia_i_trening
Episodes
-
#57 Burliński: Fundamenty Ruchu, czyli DNS bez Tajemnic.
Gościem tego odcinka jest Łukasz Burliński – fizjoterapeuta, pierwszy polski instruktor DNS https://www.instagram.com/luke.burlinski/ Czy rozwój ruchowy kończy się na etapie niemowlęcia? Absolutnie nie. W dzisiejszym odcinku rozkładamy na czynniki pierwsze metodę DNS (Dynamic Neuromuscular...
-
#56 Lanc: Wpadaj na matę.
Zastanawiasz się na treningiem sztuk walki? Nie wiesz od czego zacząć i co wybrać? Gościem tego odcinka jest Wacław Lanc https://www.instagram.com/waclaw.lanc/ trener boksu, MMA i BJJ. Prowadzi też podcast Wpadaj na matę https://www.instagram.com/wpadaj_na_mate/ Rozmawiamy o: > Od czego zacząć i...
-
#55 Szczechowicz: Analiza biegu nie musi być skomplikowana.
Gościem tego odcinka jest dr Julia Szczechowicz, fizjoterapeuta pracujący z lekkoatletami. https://www.drjuliaszczechowicz.pl/ Rozmowa została podzielona na dwie części: ➡️ Kiedy warto udać się do specjalisty na taką analizę? Czego możemy się spodziewać po takiej ocenie? ➡️Druga dla…
more -
#54 Woliński: Elementy zapasów z powodzeniem można wykorzystać w każdej dyscyplinie sportu.
Gościem tego odcinka est Paweł Woliński, trener przygotowania ogólnego, założyciel fabryki ogólnego rozwoju w Lublinie https://for-lublin.pl/o-nas/ Paweł jest czynnym zapaśnikiem, startuje w zawodach weteranów.
-
#53 Podleśny: USG, EPTE w praktyce fizjoterapeuty
Gościem tego odcinka jest Mieszko Podleśny, fizjoterapeuta pracujący m. in. z koszykarzami Czarnych Słupsk Rozmawiamy o: > Pracy z zawodowymi koszykarzami > Wykorzystaniu USG w praktyce fizjoterapeutycznej > Przezskórnej elektrolizie, co to takiego i kiedy warto ją zastosować > Rehabilitacji w...
-
#52 Bieniec: świadomość zawodnika jest kluczowa.
Gościem tego odcinka jest dr Anna Bieniec, fizjoterapeuta i trener przygotowania motorycznego pracująca z hokeistami. https://www.instagram.com/annabieniec/ Rozmawiamy o: > Karierze zawodowej > Pracy z hokeistami > Treningu "na sucho" > Różnicach w treningu bramkarzy > Przygotowaniu motorycznym...
-
#51 Bator: Brak bólu nie oznacza pełnej regeneracji
Gościem tego odcinka jest Marcin Bator fizjoterapeuta pracujący z pierwszą reprezentacją piłki nożnej, w warszawskiej klinice Enel-Sport oraz współtwórca projektu Świadoma fizjoterapia. https://www.facebook.com/swiadomafizjoterapia/?locale=pl_PL Rozmawiamy o: > Drodze do pracy w kadrze > Pracy w...
-
#50 Sobiech: jakość paliwa ma znaczenie.
Gościem tego odcinka jest Michał Sobiech healthcoach, dietetyk i zawodnik MMA. https://dietdoctors.pl/ Rozmawiamy o: ➡️ Czym się zajmuję dietetyk. ➡️ Kiedy warto udać się do dietetyka. ➡️Na co zwrócić uwagę w diecie. ➡️ Wpływ diety na pracę mózgu i regenerację. ➡️ Diecie młodych sportowców. Daj...
-
#49 Stępień: Nie bój się ortopedy
Gościem tego odcinka jest dr Karolina Stępień ortopeda pracująca w Carolina Medical Center oraz COMS https://karolinastepien.pl/Rozmawiamy o:➡️ Współpracy lekarza i fizjoterapeuty➡️ Urazach i operacjach w obrębie kończyny górnej➡️ Zakażeniach śródoperacyjnych➡️ Środkach poprawiających regenerację...
-
# 48 Łuniewski: Zawodnik nie jest narzędziem do osiągania wyników.
Gościem tego odcinka jest Damian Łuniewski fizjoterapeuta i trener przygotowania motorycznego. https://damianluniewski.com/ Rozmawiamy o: -> Jak trafił na staż i jak wyglądała praca w Altis. -> Przygotowaniu motoryczny do zawodów Firefighter Combat Challenge. -> Treningu pod kątem biegów z...
-
#47 Kenig: Jak wykuwa się talenty w Hiszpanii
Gościem tego odcinka jest Filip Kenig, były koszykarz mieszkający w Hiszpanii. Rozmawiamy o: -> Szkoleniu młodych koszykarzy w Hiszpanii. -> Treningu koszykarskim i motorycznym. -> Organizacji klubu i systemie pracy z zawodnikami. Zachęcam do słuchania :)
-
#46 Kamil Iwańczyk: kontuzja zawsze jest wynikiem wielu czynników.
Gościem tego odcinka jest Kamil Iwańczyk, fizjoterapeuta pracujący w centrum Reharmonia w Olsztynie, znany z pracy z Joanną Jędrzejczyk, wielkokrotną mistrzynią UFC. https://www.kamiliwanczyk.pl/ Rozmawiamy o: -> pracy fizjoterapeuty w sporcie -> pracy z zawodnikami MMA -> najtrudniejszych...
-
#45 Bartosz Kiedrowski: nie określaj się czasem tylko funkcją.
Gościem tego odcinka jest Bartosz Kiedrowski, fizjoterapeuta pracujący w RehaSport Clinic i kadrze narodowej piłki ręcznej, a także wykładowca w Akademii RehaSport. https://www.instagram.com/fizjo_bartosz_kiedrowski/?hl=pl Rozmawiamy o: -> Roli i pracy w kadrze -> Najczęstszych urazach w piłce...
-
#44 Łukasz Stołowski: Czasami zbyt długo blokujemy pacjenta.
Gościem tego odcinka jest Łukasz Stołowski, fizjoterapeuta i wykładowca. https://www.instagram.com/physio.lofski/ Rozmawiamy o: -> Pracy -> Syndromie panewkowo-udowym: diagnostyka i leczenie -> Kręgoszczelinie: diagnostyka i postępowanie -> Postępowaniu ze schorzeniami kręgosłupa -> Powrocie po...
-
#43 Mateusz Oszust: Trening to nie wszystko
Gościem tego odcinka jest Mateusz Oszust trener przygotowania motorycznego Wisły Płock oraz kadry narodowej U21 Rozmawiamy o: > Pracy i roli w sztabie szkoleniowym > Zakresie obowiązków > Treningu siłowym w kontekście piłki nożnej > Możliwości rozwoju zawodowego trenera > Roli social media w...
-
#42 Bartek Wojtal: Fat doesn't fly
Gościem tego odcinka jest Bartek Wojtal, trener przygotowania motorycznego pracujący w PGE Skra Bełchatów oraz męskiej kadrze siatkarskiej. Rozmawiamy o: > Karierze trenerskiej > Roli w sztabie szkoleniowym, różnice i podobieństwa > Najczęstszych urazach występujących w siatkówce > Monitoringu...
-
#41 Damian Korba: zastanów się nad komunikacją
Gościem tego odcinka jest Damian Korba, trener przygotowania motorycznego, przez kilka lat współpracował z Lechią Gdańsk, obecnie pracuje z młodzieżą Trefla Sopot. Rozmawiamy o: > Roli w sztabie piłkarskim i koszykarskim > Różnicach i podobieństwach w pracy > Blaskach i cieniach pracy na tym...
-
#40 Adam Blechman: trening jest sztuką
Gościem tego odcinka jest Adam Blechman trener przygotowania motorycznego Legii Warszawa, występującej w Energa Basket Lidze oraz szkoleniowiec w EPI. Rozmawiamy o: > Karierze trenerskiej > Roli w sztabie szkoleniowym >Treningu siłowym w koszykówce > Obciążaniu zawodników wysokich > Prewencji...
-
#39 Monika Garboś: wprowadzanie elementów mobility i neurotreningu w jednostkę treningową.
Gościem tego odcinka jest Monika Garboś trener zajmująca się przygotowaniem motorycznym, mobility i neurotreningiem. Prowadzi swoje studio i pracuję w akademii piłkarskiej KGHM Zagłębie Lubin. Tutaj dowiesz się więcej https://movepro.pl/ Rozmawiamy o: Specyfice pracy z bramkarzami Różnicach i...
-
#38 Sandra Michalak: but nie uchroni Cię przed kontuzją.
Gościem tego odcinka jest Sandra Michalak, biegaczka, fizjoterapeuta i trener techniki biegowej. https://www.instagram.com/sandrafizjosport/ Rozmawiamy o: > Karierze zawodniczej > Pracy z biegaczami > Od czego zacząć przygodę z bieganiem > Współpracy z trenerem, kiedy zacząć i jak powinna…
more -
#37 Karolina Dachowska: nie zamykaj się we wzorcach ruchowych.
Gościem tego odcinka jest Karolina Dachowska, trener powięziowy pracujący w Fizjo4life oraz szkoleniowiec Blackroll Polska https://www.instagram.com/karolina_dachowska/ Rozmawiamy o: ➡️Karierze koszykarskiej ➡️Czym jest trening powięziowy? ➡️Koncepcji łączenia pracy ruchowej ze sferą psychiczną...
-
#36 Jakub Molasy: nie rzucaj się od razu na ścianę.
Gościem tego odcinka jest Jakub Molasy, fizjoterapeuta pracujący ze wspinaczami, w PROS Gym https://prosgym.pl/trenerzy/jakub-molasy/ Rozmawiamy o: ➡️ Pracy ze wspinaczami ➡️ Najczęstszych urazach kończyn górnych i dolnych ➡️ Powrocie do wspinania po kontuzji ➡️ Sposobach zapobiegania urazów ➡️...
-
#35 Marcin Zając: chcesz lepiej walczyć, to naucz się tańczyć.
Gościem tego odcinka jest Marcin Zając, znany jako Miodożer https://www.miodozer.pl/ trener przygotowania motorycznego pracujący z zawodnikami MMA. Rozmawiamy o: ➡️ Karierze zawodniczej i trenerskiej ➡️ Od czego zacząć trening MMA? ➡️ Kiedy szukać dodatkowych zajęć siłownia, motoryka? ➡️ Ile...
-
#34 Agata Staręga: w sporcie zawodowym nigdy nie ma dość czasu na rehabilitację.
Gościem tego odcinka jest Agata Staręga, fizjoterapeuta pracujący w PZLA z biegaczami i skoczkami o tyczce. Gościem specjalnym jest Małgorzata Hołub-Kowalik, jedna z "Aniołków Matusińskiego" wielokrotna medalistka w biegu na 400 m. Rozmawiamy o: ➡️ Najczęstszych urazach u biegaczy ➡️ Systemie…
more -
#33 Dawid Mieczkowski: tak naprawdę screening trwa cały czas.
Gościem tego odcinka jest Dawid Mieczkowski trener i szkoleniowiec w Blackroll. Rozmawiamy o: ➡️ czy każdego trzeba testować? ➡️ Od czego zacząć? ➡️ Czym jest screening? ➡️ Czym są "czerwone flagi"? ➡️ Współpracy trenera i fizjoterapeuty. Zachęcam do odsłuchania i udostępniania 🙂 Sprawdź mój...
-
#32 Szymon Kałuża: nie da się skończyć studiów i wiedzieć wszystko.
Gościem tego odcinka jest Szymon Kałuża fizjoterapeuta pracujący dla brytyjskiej armii. Rozmawiamy o: ➡️ edukacji ➡️ różnicach i podobieństwach w pracy fizjoterapeuty w Polsce i Anglii ➡️ pracy z ultra biegaczem ➡️ szkoleniach i nie tylko 😉 Zachęcam do odsłuchania 🙂 Sprawdź mój profil na IG...
-
#31 Artur Hryszko: zbuduj sobie zbroję.
Gościem tego odcinka jest Artur Hryszko trener przygotowania motorycznego pracujący z kolarzami MTB Rozmawiamy o: ➡️ Tym po co trenować siłowo ➡️ treningu uzupełniającym w kolarstwie MTB i DH ➡️ kluczowych segmentach ciała pod kątem DH i MTB ➡️ na czym się skupić w treningu. Zachęcam do…
more -
#30 Agata Korzemiacka: zdrowy styl życia to nie jest Twój wróg.
Gościem tego odcinka jest Agata Korzemiacka, fizjoterapeuta, trener i szkoleniowiec. Rozmawiamy o: ➡️ Treningu siłowym ➡️ Zagrożeniach związanych z treningiem ➡️ wpływie tłuszczu na funkcjonowanie organizmu ➡️ zamianie stylu życia. Zachęcam do odsłuchania 🙂 Sprawdź mój profil na IG...
-
#29 Miłosz Szkudlarek: zachowaj zdrowy rozsądek w treningu trójbojowym.
Gościem tego odcinka jest Miłosz Szkudlarek. Rozmawiamy o: ➡️ treningu siłowym ➡️ treningu trójbojowym, jak go zaplanować ➡️ ile trenować w tygodniu ➡️ regeneracji ➡️ redukcji masy ciała. Zachęcam do odsłuchania 🙂 Sprawdź mój profil na IG https://www.instagram.com/fizjoterapia_i_trening/
-
#28 Aron Chmielewski: różnica między Czechami, a Polską jest kosmiczna.
Gościem tego odcinka jest Aron Chmielewski, zawodnik HC Ocelari Trzyniec, występujący w czeskiej ekstraklasie. Rozmawiamy o: ➡️ Karierze ➡️ drodze do czeskiej ekstraklasy ➡️ różnicach między Czechami, a Polską ➡️ organizacji klubu ➡️ Obozach dla młodych zawodników. Zachęcam do odsłuchania 🙂...
-
#27 Aleksandra Szpak: na szacurek zawodników trzeba zapracować
Gościem tego odcinka jest Aleksandra Szpak, trener przygotowania motorycznego WKS Śląsk Wrocław, pracuje w PLK, 1 Lidze i sekcjach młodzieżowych. Rozmawiamy o: ➡️ Karierze ➡️ Roli trenera przygotowania motorycznego ➡️ Planowaniu rozwoju młodego koszykarza ➡️ Różnicach w pracy z kobietami i...
-
#26 Bartosz Rutowicz: nie ważne jaką technikę wykonasz, ważne kiedy to zrobisz
Gościem tego odcinka jest dr Bartosz Rutowicz fizjoterapeuta, wykładowca akademicki i szkoleniowiec w Rehalab Rozmawiamy o: ➡️ Karierze ➡️ Różnicach między polskimi fizjoterapeutami, a światem. ➡️ Artrofibroza stawu kolanowego ➡️ Rehabilitacji po operacji kolan ➡️ Tendinopatia ścięgna Achillesa…
more -
#25 Jakub Nowosad: zdarzyło mi się pracować z zawodnikami w autobusie.
Gościem tego odcinka jest Jakub Nowosad, fizjoterapeuta pracujący z koszykarską drużyną Legii Warszawa grającą w Energa Basket Lidze, współpracuje także z fizjo4life. Rozmawiamy o: ➡️ karierze ➡️ pracy z klubem ➡️ najczęstszy urazach ➡️ roli w sztabie szkoleniowym ➡️ wykorzystywanych metodach...
-
#24 Marek Podgórski: pływacy często nie doceniają treningu na lądzie.
Gościem tego odcinka jest Marek Podgórski, trener przygotowania motorycznego pracujący z pływakami. W swojej karierze pracował w Cressey Sports Performance. Rozmawiamy o: ➡️ karierze ➡️ roli trenera przygotowania motorycznego w pływaniu ➡️ różnicach w pływaniu na basenie i na otwartym akwenie ➡️...
-
#23 Michał Kwietniewski: sam trening piłkarski to za mało dla zawodnika.
Gościem tego odcinka jest Michał Kwietniewski trener przygotowania motorycznego pracujący w piłce nożnej i szkoleniowiec w BetterWay. Prowadzi także Studio Treningu Better Way. Rozmawiamy o: ➡️ karierze ➡️ treningu siłowym ➡️ pracy z młodzieżą ➡️ rozwoju zawodników ➡️ realiach pracy w Polsce....
-
#22 Michał Dachowski: zacznij używać Excel'a.
Gościem tego odcinka jest Michał Dachowski, fizjoterapeuta, założyciel fizjo4life, Blackroll Polska, współtwórca Zdrowego Biznesu. Rozmawiamy o: ➡️ karierze zawodowej ➡️ roli fizjoterapeuty ➡️ procesie rehabilitacji ➡️ organizacji firmy ➡️ prowadzeniu działalności. Zachęcam do odsłuchania 🙂...
-
#21 Łukasz Filipecki: Trzeba poznać swoich zawodników.
Gościem tego odcinka jest Łukasz Filipecki trener przygotowania motorycznego pracujący w siatkówce kobiet Jest członkiem sztabu szkoleniowego Chemika Police oraz kadry Czech. Rozmawiamy o: ➡️ Karierze ➡️ Roli w sztabie szkoleniowym ➡️ Specyfice pracy w siatkówce ➡️ Podobieństwach i różnicach w...
-
#20 Karolina Sądaj: otarłam się o NBA
Gościem tego odcinka jest Karolina Sądaj przyszły trener przygotowania motorycznego w koszykówce. Rozmawiamy o: ➡️ Pracy w Hiszpanii https://europrobasket.com ➡️ Różnicach i podobieństwach między Polską a Hiszpanią ➡️ Planach zawodowych. Zachęcam do odsłuchania 🙂 Sprawdź mój profil na IG...
-
#19 Sandro Surwiło: Jak zacząć uprawiać triathlon i nie zwariować.
Gościem tego odcinka jest Sandro Surwiło uprawiający triathlon w wersji X-Terra Poruszane tematy: ➡️ Jak zacząć przygodę z triathlonem ➡️ Jak zaplanować trening ➡️ Jak przygotować się do startu w zawodach ➡️ czy wystarczy tylko trenować ➡️ o co chodzi z regeneracją ➡️ dalsze plany. Zachęcam do...
-
#18 Remigiusz Rzepka: znajdź sobie mentora
Gościem tego odcinka jest Remigiusz Rzepka fizjoterapeuta i trener przygotowania motorycznego, współpracuje z PZPN i PZKosz. Rozmawiamy o: ➡️ pracy z kadrą ➡️ roli trenera przygotowania motorycznego ➡️ ocenie zawodnika ➡️ systemie FMS i FCS. Zachęcam do odsłuchania rozmowy 🙂 Sprawdź mój profil…
more -
#17 Nicole Rodriguez: I wanted to start from zero
Gościem tego odcinka jest Nicole Rodriguez, trener przygotowania motorycznego i szkoleniowiec. Współprowadzącym jest Mateusz Prześniak. Rozmawiamy o: ➡️ pracy z młodymi sportowcami ➡️ jak wprowadzić trening siłowy ➡️ procesie rozwoju zawodnika. Zachęcam do odsłuchania. Sprawdź mój profil na IG...
-
#16 Konrad Szczukocki: ciągły rozwój jest kluczowy w pracy trenera.
Gościem tego odcinka jest Konrad Szczukocki trener przygotowania motorycznego pracujący w piłce ręcznej, pracuję w SMS Kwidzyń i Superlidze kobiet i mężczyzn. Rozmawiamy o: ➡️ procesie treningowym ➡️ monitorowaniu zawodników ➡️ procesie regeneracji ➡️ grze w plażową piłkę ręczną ➡️ prewencji...
-
#15 Marcin Filipowicz: przygotowanie motoryczne w tenisie 🎾 cz.2
Gościem tego odcinka jest Marcin Filipowicz, fizjoterapeuta i trener przygotowania motorycznego pracujący w tenisie 🎾 Rozmawiamy o: ➡️ najczęstszych urazach i prewencji ➡️ procesie treningowym jak łączyć motorykę z treningiem tenisowym ➡️ treningu regeneracyjnym Zachęcam do słuchania Sprawdź mój...
-
#14 dr Michał Drwięga: najczęstsze urazy w sporcie młodzieżowym
Gościem tego odcinka jest dr Michał Drwięga specjalista ortopedii i traumatologii, założyciel Kliniki IMIRAI. Rozmawiamy o: ➡️ najczęstszych urazach i sposobie leczenia ➡️ współpracy na linii lekarz-fizjoterapeuta Zachęcam do odsłuchania 🙂 Sprawdź mój profil na IG...
-
#13 Mateusz Prześniak: edukacja jest kluczowa w kontekście prewencji urazów.
Gościem tego odcinka jest Mateusz Prześniak, fizjoterapia i trener przygotowania motorycznego. Rozmawiamy o: ➡️ programach prewencyjnych urazów kończyn dolnych i górnych ➡️ monitoringu obciążeń ➡️ roli w sztabie. Zachęcam do odsłuchania 🙂 Sprawdź mój profil na IG...
-
#12 Marcin Filipowicz: zawsze chciałem pracować na korcie 🎾 cz.1
Gościem tego odcinka jest Marcin Filipowicz fizjoterapeuta i trener przygotowania motorycznego w tenisie. Rozmawiamy o: ➡️ procesie treningowym ➡️ Monitorowaniu treningu ➡️ integracji przygotowania motorycznego z treningiem. Zachęcam do odsłuchania 🙂 zapraszam do odwiedzenia profilu Marcina...
-
#11 Artur Pacek: rola treningu siłowego w przygotowaniu fizycznym zawodnika
Gościem tego odcinka jest Artur Pacek, trener przygotowania motorycznego, założyciel SCEC oraz Getbetter. Rozmawiamy o: ➡️ karierze Artura ➡️ procesie treningowym w SCEC ➡️ podobieństwach koszykówki i siatkówki ➡️ treningu siłowym Zachęcam do słuchania Sprawdź mój profil na IG...
-
#10 Jakub Rajtar: przygotowanie motoryczne w sportach walki
Gościem tego odcinka jest Jakub Rajtar, posiadacz czarnego pasa Judo i purpurowego BJJ, trener przygotowania motorycznego w Elite Training Academy we Wrocławiu. Rozmawiamy o: ➡️ procesie treningowym ➡️ prewencji urazów ➡️ jakie elementy warto włączyć do swojego treningu ➡️ monitoringu obciążeń ➡️...
-
#9 Zuzanna Sobczak: łączenie pracy fizjoterpeuty i trenera.
Gościem tego odcinka jest Zuzanna Sobczak, fizjoterapeuta, trener personalny i szkoleniowiec. Właściciel studia treningowego Kraft w Chorzowie. Rozmawiamy o: ➡️ fizjoterapii ➡️ łączeniu pracy terapeuty i trenera ➡️ rozwoju zawodowym. Zachęcam do odsłuchania 🙂 Sprawdź mój profil na IG...
-
#8 Zuzanna Czyżnielewska: od zawodnika do trenera przygotowania motorycznego.
Gościem tego odcinka jest Zuzanna Czyżnielewska, trener przygotowania motorycznego w SMS PZPS w Szczyrku. Rozmawiamy o: ➡️ procesie szkolenia ➡️ treningu siłowym dziewcząt ➡️ integracji przygotowania motorycznego z treningiem siatkarskim. Miłego słuchania 🙂 Sprawdź mój profil na IG...
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Cześć z tej strony Michał Zieliński, jestem fizjoterapeutą prowadzę podcast Add2Rehab Wraz z moimi gośćmi będziemy poruszać tematy z zakresu fizjoterapii, treningu i przygotowania motorycznego w różnych dyscyplinach sportu.Zachęcam do odsłuchaniaSprawdź też mój profil na IG https://www.instagram.com/fizjoterapia_i_trening
HOSTED BY
Michał Zieliński
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does Add2Rehab have?
Add2Rehab currently has 57 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is Add2Rehab about?
Cześć z tej strony Michał Zieliński, jestem fizjoterapeutą prowadzę podcast Add2Rehab Wraz z moimi gośćmi będziemy poruszać tematy z zakresu fizjoterapii, treningu i przygotowania motorycznego w różnych dyscyplinach sportu.Zachęcam do odsłuchaniaSprawdź też mój profil na IG...
How often does Add2Rehab release new episodes?
Add2Rehab has 57 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to Add2Rehab?
You can listen to Add2Rehab on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts Add2Rehab?
Add2Rehab is created and hosted by Michał Zieliński.
URL copied to clipboard!