PODCAST · society
Aga Rogala
by AgaRogala
Związek powinien być ładowarką do baterii, zwłaszcza dla rodziców, ale przecież nie tylko dla nich. Jaki związek? Wystarczająco dobry. Trwały. Jak się komunikować, by móc się dogadać? Jak rozumieć i zaspokajać wzajemnie swoje potrzeby, bez pretensji i nadinterpretacji? Ten podcast ma za zadanie pomóc ci tworzyć związek, który nie jest idealny ale właśnie dlatego jest dobry dla Was obojga, nieidealnych.Na podstawie wiedzy i doświadczenia pracy z [email protected]
-
95
Odc.95 "Gdzie leżą granice prywatności w związku?"
Czy on/ona ma prawo mieć dostęp do mojego konta? Czy on/ona może kontrolować moje relacje? A co z dostępem do konta? Prywatność to coś, czym dzielimy się w związku. Nie coś, co powinno nas dzielić. A jednak....Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków.Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :)NOWA KSIĄŻKA "Jak budować związek, który ładuje baterie? Trzy rzeczy, bez których ani rusz!" tutaj A "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania ciągle w sprzedaży. :)Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób!Pozostańmy w kontakcie!INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/GRA DIALOGOWA DLA PAR "UMÓWIENI- pamiętaj o kodzie "agarogala" https://drogadonieba.com/gradlaparumowieni , który działa do końca 2025 roku!
-
94
Odc.94 "3 przestrogi dla związku rodziców."
Jeżeli rodzice popełnią któryś z tych trzech "grzechów", zapłacą za t o swoim związkiem. Posłuchaj, by zapobiec lub zacząć Was ratować... || Partnerem odcinka jest Mięsna Paczka- Paczka EKO mięsa i ryb, którą zamawiasz przez Internet i dostajesz zmrożoną na kość, gotową do przełożenia do zamrażalnika. 10% zniżki na pierwszą Paczkę z kodem "AGAROGALA10"! https://miesnapaczka.pl/ .Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków.Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :)NOWA KSIĄŻKA "Jak budować związek, który ładuje baterie? Trzy rzeczy, bez których ani rusz!" tutaj A "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania ciągle w sprzedaży. :)Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób!Pozostańmy w kontakcie!INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/
-
93
Odc.93 "To warunek konieczny dla życia twojego związku!"
Jest coś, co odróżnia Twój związek od innych relacji, z innymi ludźmi. Co czyni go wyjątkowym na ich tle. I jeśli tego zabraknie, zacznie się proces obumierania. Lepiej wiedzieć, o co się postarać, jeśli nie chcesz do tego dopuścić... Partnerem odcinka jest sklep Nutridome – sklep z kosmetykami, skutecznymi produktami do pielęgnacji i bezpiecznymi suplementami. KOD RABATOWY: "RELACJE", daje 5% zniżki na zakupy w sklepie. Kod nie łączy się z promocjami..Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków.Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :)NOWA KSIĄŻKA "Jak budować związek, który ładuje baterie? Trzy rzeczy, bez których ani rusz!" tutaj A "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania ciągle w sprzedaży. :)Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób!Pozostańmy w kontakcie!INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/
-
92
Odc.92 "Związek: co robić, żeby konflikty nas nie zniszczyły?"
Związek idealny to nie taki, w którym nie ma konfliktów. To taki, w którym konflikty zajmują właściwe miejsce a para umie sobie z nimi radzić. Jak to zrobić? Posłuchaj odcinka! Partnerem odcinka jest sklep Nutridome – sklep z kosmetykami, skutecznymi produktami do pielęgnacji i bezpiecznymi suplementami. KOD RABATOWY: "RELACJE", daje 5% zniżki na zakupy w sklepie. Kod nie łączy się z promocjami..Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków.Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :)NOWA KSIĄŻKA "Jak budować związek, który ładuje baterie? Trzy rzeczy, bez których ani rusz!" tutaj A "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania ciągle w sprzedaży. :)Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób!Pozostańmy w kontakcie!INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/
-
91
Odc.91 "Związek: kto powinien tu rządzić?"
Związek to nie pole bitwy o władzę, ale wspólna droga. Posłuchaj, jak rozmawiać o podziale odpowiedzialności, jak unikać pułapek „menagerowania” i dlaczego wpływanie na siebie nawzajem jest kluczem do bliskości. Partnerem odcinka jest sklep Nutridome – sklep z kosmetykami, skutecznymi produktami do pielęgnacji i bezpiecznymi suplementami. KOD RABATOWY: "RELACJE", daje 5% zniżki na zakupy w sklepie. Kod nie łączy się z promocjami..Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków.Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :)NOWA KSIĄŻKA "Jak budować związek, który ładuje baterie? Trzy rzeczy, bez których ani rusz!" tutaj A "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania ciągle w sprzedaży. :)Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób!Pozostańmy w kontakcie!INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/
-
90
Odc.90 "To działa jak koło ratunkowe dla związku!"
"Uważaj na swoje myśli, bo stają się słowami. Uważaj na swoje słowa, bo stają się działaniami. Uważaj na swoje działania, bo stają się nawykami. Uważaj na swoje nawyki, bo stają się charakterem. Uważaj na swój charakter, bo staje się twoim przeznaczeniem." Co to ma wspólnego z kołem ratunkowym i związkiem? Posłuchaj! Partnerem odcinka jest sklep Nutridome – sklep z kosmetykami, skutecznymi produktami do pielęgnacji i bezpiecznymi suplementami. KOD RABATOWY: "RELACJE", daje 5% zniżki na zakupy w sklepie. Kod nie łączy się z promocjami..Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków.Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :)NOWA KSIĄŻKA "Jak budować związek, który ładuje baterie? Trzy rzeczy, bez których ani rusz!" tutaj A "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania ciągle w sprzedaży. :)Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób!Pozostańmy w kontakcie!INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/
-
89
Odc.89 "Co zbliża bardziej, niż romantyczna randka?"
Dlaczego więcej randek wcale nie musi oznaczać skutecznego odgrzania chłodnego związku? Co pomaga, gdy relacja zaczyna wyglądać jak wspólne zamieszkiwanie jednego domu? Partnerem odcinka jest sklep Nutridome – sklep z kosmetykami, skutecznymi produktami do pielęgnacji i bezpiecznymi suplementami. KOD RABATOWY: "RELACJE", daje 5% zniżki na zakupy w sklepie. Kod nie łączy się z promocjami..Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków.Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :)NOWA KSIĄŻKA "Jak budować związek, który ładuje baterie? Trzy rzeczy, bez których ani rusz!" tutaj A "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania ciągle w sprzedaży. :)Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób!Pozostańmy w kontakcie!INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/
-
88
Odc.88 "Proszę, zobacz mnie!"
"Czy nie wystarczy, że już dobrze się znamy?- Nie!" Pragnienie, by być obiektem zainteresowania tej drugiej osoby, z którą jesteśmy w związku, nie jest ani puste, ani egoistyczne, ani bez sensu. Zaspokojenie go jest podstawowym krokiem do dobrostanu i przyjaźni w relacji. Na czym to ma polegać? Partnerem odcinka jest sklep Nutridome – sklep z kosmetykami, skutecznymi produktami do pielęgnacji i bezpiecznymi suplementami. KOD RABATOWY: "RELACJE", daje 5% zniżki na zakupy w sklepie. Kod nie łączy się z promocjami..Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków.Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :)NOWA KSIĄŻKA "Jak budować związek, który ładuje baterie? Trzy rzeczy, bez których ani rusz!" tutaj A "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania ciągle w sprzedaży. :)Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób!Pozostańmy w kontakcie!INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/
-
87
Odc.87 "Rodzicielstwo w erze stresu- jak zadbać o swoje zdrowie emocjonalne?"
Jak zachować spokój i zadbać o siebie, gdy rodzicielstwo to ciągłe wyzwania, a związek nie zawsze jest działającą ładowarką do baterii? Trzeba wziąć STER w swoje ręce, czyli: samoświadomość, troska o siebie, eliminacja i relacje. Posłuchaj, by dowiedzieć się więcej!Partnerem odcinka jest SANPROBI, firma która posiada w swojej ofercie najwyższej jakości produkty zawierające wyselekcjonowane szczepy bakterii probiotycznych. https://sanprobi.plW odcinku wspominam o trzech psychobiotykach: SANPROBI® IBS, SANPROBI® Stress i SANPROBI® Barrier. Pamiętaj, że suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zrównoważonej diety i zdrowego trybu życia. W przypadku problemów zdrowotnych zawsze skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą. .Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków.Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :)NOWA KSIĄŻKA "Jak budować związek, który ładuje baterie? Trzy rzeczy, bez których ani rusz!" tutaj A "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania ciągle w sprzedaży. :)Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób!Pozostańmy w kontakcie!INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/
-
86
Odc.86 "Ja proszę, ale to nic nie daje!"
Dla tych, którzy mają wrażenie, że ich prośby w związku odbijają się od ściany. Dla tych, którzy mają poczucie, że wciąż torpedowani są jakimiś tematami. Dla związków, które chcą się lepiej dogadywać. Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków.Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :)NOWA KSIĄŻKA "Jak budować związek, który ładuje baterie? Trzy rzeczy, bez których ani rusz!" tutaj A "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania ciągle w sprzedaży. :)Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób!Pozostańmy w kontakcie!INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/#zwiazek #terapiapar #kryzyswzwiazku #małżeństwoGRA DIALOGOWA DLA PAR "UMÓWIENI- pamiętaj o kodzie "agarogala" KLIK!
-
85
Odc.85 "O samotności w związku."
Można mieć męża lub żonę i czuć przeraźliwą samotność. Można uważać, że związek funkcjonuje dobrze i słyszeć, że on lub ona czuje osamotnienie i gasnące uczucie. Pogadajmy o poczuciu osamotnienia w związku.Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków.Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :)NOWA KSIĄŻKA "Jak budować związek, który ładuje baterie? Trzy rzeczy, bez których ani rusz!" tutaj A "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania ciągle w sprzedaży. :)Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób!Pozostańmy w kontakcie!INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/#zwiazek #terapiapar #kryzyswzwiazku #małżeństwoGRA DIALOGOWA DLA PAR "UMÓWIENI- pamiętaj o kodzie "agarogala" KLIK!
-
84
Odc.84 "Gdy poprzeczka oczekiwań jest za wysoko."
Jak wiele osób ma poczucie, że nie jest w stanie sprostać oczekiwaniom swojej żony lub swojego męża. Jak często poziom tych oczekiwań wciąż rośnie! Dlaczego? Co się za tym kryje? Zacznijmy o tym rozmawiać inaczej.Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków.Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :)NOWA KSIĄŻKA "Jak budować związek, który ładuje baterie? Trzy rzeczy, bez których ani rusz!" tutaj A "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania ciągle w sprzedaży. :)Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób!Pozostańmy w kontakcie!INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/#zwiazek #terapiapar #kryzyswzwiazku #małżeństwoGRA DIALOGOWA DLA PAR "UMÓWIENI- pamiętaj o kodzie "agarogala" KLIK!
-
83
Odc.83 "Czy to już koniec? Kiedy umiera związek?"
Po czym poznać, że z tego związku już nic nie będzie? Czy Jakie są symptomy rozpadu? Kim jest 4 jeźdźców Apokalipsy Gottmana?Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków.Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :)NOWA KSIĄŻKA "Jak budować związek, który ładuje baterie? Trzy rzeczy, bez których ani rusz!" tutaj A "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania ciągle w sprzedaży. :)Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób!Pozostańmy w kontakcie!INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/#zwiazek #terapiapar #kryzyswzwiazku #małżeństwoGRA DIALOGOWA DLA PAR "UMÓWIENI- pamiętaj o kodzie "agarogala" KLIK!
-
82
Odc.82 "Jakie mechanizmy utrudniają ci komunikację w związku?"
Co siedzi na tylnym siedzeniu twojej świadomości i zarządza tym, jak widzisz, słyszysz i reagujesz na swojego męża/żonę? Lepiej wiedzieć i mieć kontrolę!Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków.Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :)NOWA KSIĄŻKA "Jak budować związek, który ładuje baterie? Trzy rzeczy, bez których ani rusz!" tutaj A "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania ciągle w sprzedaży. :)Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób!Pozostańmy w kontakcie!INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/#zwiazek #terapiapar #kryzyswzwiazku #małżeństwoGRA DIALOGOWA DLA PAR "UMÓWIENI- pamiętaj o kodzie "agarogala" KLIK!
-
81
Odc.81 "Jak budować przyjaźń w związku?"
Przyjaźń w związku jest potrzebna. Ale jak ją budować, gdy codzienność, gonitwa i trudne emocje wszystko utrudniają? Czy można mieć na to... plan? Tak!Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków.Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :)NOWA KSIĄŻKA "Jak budować związek, który ładuje baterie? Trzy rzeczy, bez których ani rusz!" tutaj A "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania ciągle w sprzedaży. :)Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób!Pozostańmy w kontakcie!INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/#zwiazek #terapiapar #kryzyswzwiazku #małżeństwoGRA DIALOGOWA DLA PAR "UMÓWIENI- pamiętaj o kodzie "agarogala" KLIK!
-
80
Odc.80 "Gdy on mówi: Poszedłem w odstawkę."
„Poszedłem w odstawkę” – mówią mężczyźni, którzy czują, że przestali być potrzebni swoim żonom. Albo stali się mniej ważni, niż wspólne dzieci. Co jest pod spodem? Kto i co powinien zrobić, by zmienić ten stan? I czy "odstawka" nie bywa przypadkiem wyborem lub efektem własnych działań?Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków.Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :)NOWA KSIĄŻKA "Jak budować związek, który ładuje baterie? Trzy rzeczy, bez których ani rusz!" tutaj A "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania ciągle w sprzedaży. :)Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób!Pozostańmy w kontakcie!INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/#zwiazek #terapiapar #kryzyswzwiazku #małżeństwoGRA DIALOGOWA DLA PAR "UMÓWIENI- pamiętaj o kodzie "agarogala" KLIK!
-
79
Odc.79 "Gdy ona mówi: Zgubiłam siebie."
„Zgubiłam siebie” – to zdanie słyszę od wielu kobiet, których relacje się rozpadły lub są na skraju kryzysu. Jak odzyskać siebie, nie tracąc bliskich? Wspólnie przyjrzyjmy się, gdzie zaczyna się ten proces i jakie kroki mogą pomóc w odbudowie wewnętrznej równowagi. I dlaczego ten odcinek przyda się także MĘŻCZYZNOM.Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków.Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :)NOWA KSIĄŻKA "Jak budować związek, który ładuje baterie? Trzy rzeczy, bez których ani rusz!" Start przedsprzedaży 14.02 tutaj A "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania ciągle w sprzedaży. :)Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób!Pozostańmy w kontakcie!INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/#zwiazek #terapiapar #kryzyswzwiazku #małżeństwoGRA DIALOGOWA DLA PAR "UMÓWIENI- pamiętaj o kodzie "agarogala" KLIK!
-
78
Odc.78 "W sypialni rodziców."
To dobry odcinek nie tylko dla rodziców, ale im przyda się szczególnie. Każdy element w sypialni jest symbolem czegoś. Czy aby w Waszej sypialni jest wszystko, co potrzeba?.Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków.Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :)NOWA KSIĄŻKA "Jak budować związek, który ładuje baterie? Trzy rzeczy, bez których ani rusz!" Start przedsprzedaży 14.02 tutaj A "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania ciągle w sprzedaży. :)Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób!Pozostańmy w kontakcie!INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/#zwiazek #terapiapar #kryzyswzwiazku #małżeństwoGRA DIALOGOWA DLA PAR "UMÓWIENI- pamiętaj o kodzie "agarogala" KLIK!
-
77
Odc.77 "Nie chcę robić wszystko sam/sama!: Czyli dlaczego kłócimy się o plany?"
Dlaczego wspólne planowanie generuje tyle napięć i sporów? Jak to widzą obie strony konfliktu? Czy to naprawdę takie ważne, by planować wspólnie? Jak to zrobić, żeby nikt nikogo nie zmuszał na siłę? . Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :) NOWA KSIĄŻKA "Jak budować związek, który ładuje baterie? Trzy rzeczy, bez których ani rusz!" Start przedsprzedaży 14.02 tutaj A "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania ciągle w sprzedaży. :) Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób! Pozostańmy w kontakcie! INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/ FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/ #zwiazek #terapiapar #kryzyswzwiazku #małżeństwo GRA DIALOGOWA DLA PAR "UMÓWIENI- pamiętaj o kodzie "agarogala" KLIK!
-
76
Odc.76 "Niewyrażone oczekiwania: co, dlaczego i jak zacząć?"
„Powinien/powinna to wiedzieć!” „Przecież to oczywiste, czego potrzebuję”? Niewyrażone oczekiwania to jedna z najczęstszych przyczyn frustracji i nieporozumień w związkach. W tym odcinku porozmawiamy o tym, dlaczego tak trudno jest mówić otwarcie o swoich potrzebach, co się dzieje, gdy tego nie robimy, i jak zacząć budować nawyk jasnej komunikacji. Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :) Moja książka "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania. Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób! Pozostańmy w kontakcie! INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/ FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/ #zwiazek #terapiapar #kryzyswzwiazku #małżeństwo GRA DIALOGOWA DLA PAR "UMÓWIENI- pamiętaj o kodzie "agarogala" KLIK!
-
75
Odc.75 Jakościowy czas dla związku. Co nie zrobi się samo?
Dlaczego wspólny czas dla pary to nie jest wspólny czas rodzinny? Czy warto dla niego zrezygnować z innych aktywności? Kto powinien zatroszczyć się o niego? Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :) Moja książka "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania. Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób! Pozostańmy w kontakcie! INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/ FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/ #zwiazek #terapiapar #kryzyswzwiazku #małżeństwo GRA DIALOGOWA DLA PAR "UMÓWIENI- pamiętaj o kodzie "agarogala" KLIK!
-
74
Odc.74 "Czy zawsze ja muszę zaczynać? – O animatorach trudnych rozmów w związku”
Pogadajmy o sytuacji, która pojawia się w wielu związkach: jedna osoba czuje się odpowiedzialna za inicjowanie trudnych rozmów lub podejmowanie tematów, które nie są łatwe. „Czy zawsze ja muszę zaczynać?” – to pytanie, które może wywoływać frustrację, poczucie samotności i nierównowagi w relacji. Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :) Moja książka "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania. Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób! Pozostańmy w kontakcie! INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/ FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/ #zwiazek #terapiapar #kryzyswzwiazku #trudnerozmowy GRA DIALOGOWA DLA PAR "UMÓWIENI- pamiętaj o kodzie "agarogala" KLIK!
-
73
Odc.73 "Wybaczanie krok po kroku: Jak uzdrowić relację po zranieniu?"
Co jest potrzebne, żeby wreszcie zostawić przeszłość za sobą? Jak wybaczyć, gdy ciągle boli? Jak rozmawiać, gdy druga strona zamknęła już temat? Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :) Moja książka "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania. Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób! Pozostańmy w kontakcie! INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/ FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/
-
72
Odc.72 "Chcesz popracować nad związkiem?"
Trochę jak sesja terapeutyczna. Poprowadzę Cię/Was przez odpowiedź na jedno pytanie. Wasz związek na pewno zyska na tym ćwiczeniu! Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :) Moja książka "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania. Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób! Pozostańmy w kontakcie! INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/ FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/
-
71
Odc.71 "Strata, ból i odbudowa: Etapy przezwyciężania kryzysu."
Zaprzeczanie, gniew, targowanie się, smutek, akceptacja... brzmi znajomo? Radzenie sobie ze stratą, zdradą, kryzysem w związku bardzo mi przypomina jedną z koncepcji dotyczącą żałoby. Pięć etapów, droga do przebycia. A co na końcu? Ty decydujesz! Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :) Moja książka "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania. Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób! Pozostańmy w kontakcie! INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/ FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/
-
70
Odc.70 "Potrzeby A pragnienia w związku. Jak je odróżniać?"
Czym różnią się potrzeby od pragnień i dlaczego dla związku ważne jest, by znać to rozróżnienie? Jak zaspokajać w związku potrzeby i pragnienia? Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :) Moja książka "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania. Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób! Pozostańmy w kontakcie! INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/ FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/
-
69
Odc.69 "Związek i nieodcięta pępowina."
Po czym poznać, że mąż lub żona ma nieodciętą pępowinę? Jak to wpływa na związek? Jak wesprzeć taką osobę i jakie kroki trzeba podjąć, by zacząć wreszcie żyć po swojemu? Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :) Moja książka "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania. Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób! Pozostańmy w kontakcie! INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/ FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/
-
68
Odc.68 "Jemu/jej nic we mnie nie pasuje!"
Totalna krytyka. Tak o tym mówią cierpiący mężowie i żony, partnerzy. "Po co mam się starać, skoro i tak nie dowiozę?". Czemu tak się dzieje? Jaki to ma wpływ na związek? Co z tym zrobić i czym to się skończy, jeśli nic się nie zmieni.. Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :) Moja książka "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania. Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób! Pozostańmy w kontakcie! INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/ FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/
-
67
Odc.67 "Czy oboje musimy się rozwijać?"
"Jeśli oboje sienie rozwijamy, to się nie uda"- zdanie, które krąży w internetach. Powód do zmartwień? Powód do wyrzutów?... czy to w ogóle jest powód do czegokolwiek? Czy oboje musimy ciągle przeć do przodu? Posłuchaj! Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :) Moja książka "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania. Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób! Pozostańmy w kontakcie! INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/ FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/
-
66
Odc.66 "Prawo do odpoczynku, gdy jesteście rodzicami."
Odpoczynek a czas wolny... i "kto się teraz zajmuje dzieckiem?" Oraz coś o podziale obowiązków, zarabianiu na dom vs opiece nad dziećmi i tym podobne punkty sporne w związkach, w których jesteśmy rodzicami. Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :) Moja książka "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania. Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób! Pozostańmy w kontakcie! INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/ FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/
-
65
Odc.65 "Związek versus przyjaźń damsko-męska."
Czy, a jeśli tak, to gdzie jest problem, jeśli żona/partnerka przyjaźni się z innym mężczyzną? Albo mąż lub parter przyjaźni się z kobietą, z którą nie jest w związku? Czy rozpoznasz czerwone lampki? Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :) Moja książka "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania. Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób! Pozostańmy w kontakcie! INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/ FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/
-
64
Odc.64 "Kryzys być musi, czyli o dynamice życia w małżeństwie."
O punktach w czasie, w których należy spodziewać się kryzysu w małżeństwie. I jak sobie wtedy radzić. Nagranie przygotowane dla par uczestniczących w salezjańskich rekolekcjach małżeńskich w 2024r. Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :) Moja książka "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania. Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób! Pozostańmy w kontakcie! INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/ FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/
-
63
Odc.63 "Seks. Co wypływa na terapii par?" cz.2
Zajrzyj do mojej bańki zawodowej. Sprawdź, czy to nie coś, z czym sam/sama mierzysz się w swoim małżeństwie i partnerstwie? Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :) Moja książka "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania. Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób! Pozostańmy w kontakcie! INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/ FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/
-
62
Odc.62 "Jak interpretacje szkodzą twojemu związkowi."
Zapanuj nad interpretacjami, żeby to one nie panowały nad tobą... i nad twoją satysfakcją ze związku! Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :) Moja książka "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania. Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób! Pozostańmy w kontakcie! INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/ FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/
-
61
Odc.61"Chcę zobaczyć, że jemu/jej zależy."
Rozprawiam się z "chcę", "zobaczyć" i "zależy". Pokazuję ukryte symbole, nieświadome mechanizmy i najczęstsze pułapki. Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :) Moja książka "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania. Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób! Pozostańmy w kontakcie! INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/ FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/ Książki: "Miłość nie wystarczy" Beck "Pięć języków miłości" Chapman
-
60
Odc. 60 "Gdy jedna strona poświęcała się i teraz czas na zmianę."
Dlaczego taka zmiana nie wychodzi? Dlaczego zamiast trwałej przemiany, wychodzą nietrwałe eventy, w których na chwilę jest lepiej, a potem przychodzi rozczarowanie? Jak to zrobić inaczej? Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :) Moja książka "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania. Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób! Pozostańmy w kontakcie! INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/ FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/
-
59
Odc.59 "Czy walczysz o docenienie w swoim związku?"
Czy czujesz się niedoceniany/niedoceniana w swoim związku? Chcesz zrozumieć skąd ten opór w drugiej stronie? I jak go zmienić? Posłuchaj! Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :) Moja książka "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania. Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób! Pozostańmy w kontakcie! INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/ FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/ Odcinki, o których wspominam: ten o pragnieniach ten o językach
-
58
Odc.58 "Jej pozew o rozwód cię zaskoczy."
75% rozwodów inicjowanych jest przez kobiety. Dlaczego? Dlaczego mężczyźni są zaskoczeni, mówią "przecież nie było tak źle!"? A wszystkie lampki od dawna świeciły się na czerwono...To odcinek, który ma ostrzec, zanim będzie za późno. Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :) Moja książka "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania. Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób! Pozostańmy w kontakcie! INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/ FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/
-
57
Odc.57 "Zaskakująca kolejność naprawiania związku."
Logika podpowiada, że najpierw trzeba przegadać problemy, odbyć wiele poważnych rozmów, a dopiero potem robi się miejsce na spokój, dobre słowo, miłe gesty. Tymczasem doświadczenie pokazuje, że bywa niewygodnie odwrotnie... Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :) Moja książka "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania. Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób! Pozostańmy w kontakcie! INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/ FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/
-
56
Odc.56 "Co pomoże ograniczyć rutynę w związku?"
Co robią związki, w których pomimo lat nie wieje nudą, od tych znudzonych sobą od lat? Być może jest to jeden kluczowy rytuał... Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :) Moja książka "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania. Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób! Pozostańmy w kontakcie! INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/ FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/
-
55
Odc.55 "Co i jak w związku warto wybaczyć?"
Strasznie trudna sztuka. Przecież coś się stało, jest cierpienie, jest żal. Dlaczego mam o tym zapomnieć? No właśnie. Wcale nie chodzi o zapominanie... Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :) Moja książka "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania. Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób! Pozostańmy w kontakcie! INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/ FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/
-
54
Odc.54 "Connection i consumption w związku. Czyli połączenie i konsumpcja."
Dobry seks, który spaja związek, nie jest wtedy, gdy po całym dniu oddzielnie, mamy się spotkać dopiero w łóżku. Potrzeba połączenia, żeby obie strony czuły się zauważone, dokochane i...pragnące. Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :) Moja książka "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania. Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób! Pozostańmy w kontakcie! INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/ FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/
-
53
Odc.53 "Kiedy seks zależy od tego, jak ONA ocenia JEGO ojcostwo."
W jaki sposób ona łączy te dwie odległe kropki? Co warto przemyśleć i zmienić, jeśli obojgu zależy na tym, by seks był częściej i lepszy? Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :) Moja książka "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania. Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób! Pozostańmy w kontakcie! INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/ FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/
-
52
Odc.52 "Pornografia w małżeństwie"
O czym najczęściej jest mowa przy tej okazji? Czy "nie ma znaczenia"? Czy jest zdradą? Komu i do czego jest potrzebna? Odcinek na prośbę skierowaną do mnie w prywatnych wiadomościach i mailach. Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :) Moja książka "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania. Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób! Pozostańmy w kontakcie! INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/ FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/
-
51
Odc.51 "Czego w związku pragną oni i one?"
Czego pragną mężczyźni i czego pragną kobiety- konkretnie w relacji pomiędzy sobą? Odcinek nagrany po to, by łatwiej Ci było powiedzieć tej Drugiej Osobie, czego pragniesz Ty.. Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :) Moja książka "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania. Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób! Pozostańmy w kontakcie! INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/ FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/
-
50
Odc.50 "Sesja autoterapeutyczna. Nagranie"
Rozmawiasz czasem ze sobą? Na pewno. Ja też! Odkąd zajmuję się terapią skoncentrowaną na rozwiązaniu, załatwiam ze sobą sprawy w terapeutyczny sposób. Nagrałam dla ciebie taką rozmowę ze sobą. Nieudawaną. Dokładnie tak, jak przebiegła. Chciałam pokazać ci na przykładzie, jak możesz samodzielnie sobie pomóc. Oddaję ci kawałek swojej prywatności, obejdź się z nią łagodnie. Dzięki! Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :) Moja książka "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania. Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób! Pozostańmy w kontakcie! INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/ FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/ Na nagraniu wspominam, że oglądam serial "The Chosen"
-
49
Odc.49 "O partnerstwie w obowiązkach domowych."
"No to daj mi więcej obowiązków." Z jednej strony chcesz, aby mąż lub żona bardziej zaangażowali się w obowiązki domowe. Z drugiej, coś ci tu zgrzyta, nie czujesz spokoju. Powiem ci, co SŁUSZNIE tu nie gra... Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :) Moja książka "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania. Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób! Pozostańmy w kontakcie! INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/ FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/
-
48
Odc.48 "Skoro tego nie robi, to znaczy, że..."
Czyli o zasadzie "jak coś nie jest białe, to jest czarne" w praktyce. Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :) Moja książka "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania. Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób! Pozostańmy w kontakcie! INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/ FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/ Książka, o której wspominam to "Miłość nie wystarczy" Aaron T.Beck
-
47
Odc.47 "Czy wszystkie potrzeby mam zaspokajać w związku?"
Czy tyle potrzeb to nie za dużo jak na jedno małżeństwo? Przecież są jeszcze inni ludzie, z którymi mogę zaspokajać potrzeby dotyczące relacji. Tak. Ale... Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :) Moja książka "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania. Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób! Pozostańmy w kontakcie! INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/ FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/
-
46
Odc.46 "Gdy on/ona nie liczy się z twoimi uczuciami."
Informujesz, że gdy on/ona zachowuje się w ten sposób, to czujesz się źle. I nie ma reakcji? Czy to znaczy, że jemu/jej na tobie nie zależy? Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na https://patronite.pl/agarogala i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :) Moja książka "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania. Zapisz się na NEWSLETTER, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób! Pozostańmy w kontakcie! INSTAGRAM pełen wartościowych rolek https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/ FACEBOOK https://www.facebook.com/agarogalapl/
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Związek powinien być ładowarką do baterii, zwłaszcza dla rodziców, ale przecież nie tylko dla nich. Jaki związek? Wystarczająco dobry. Trwały. Jak się komunikować, by móc się dogadać? Jak rozumieć i zaspokajać wzajemnie swoje potrzeby, bez pretensji i nadinterpretacji? Ten podcast ma za zadanie pomóc ci tworzyć związek, który nie jest idealny ale właśnie dlatego jest dobry dla Was obojga, nieidealnych.Na podstawie wiedzy i doświadczenia pracy z [email protected]
HOSTED BY
AgaRogala
CATEGORIES
Loading similar podcasts...
URL copied to clipboard!