Ahora nos toca

Episodes

1. 19

   T02E04_La postura corporal y su importancia

   En este programa hablamos sobre las diferentes posturas que mantenemos a diario y cómo puede afectar a nuestro organismo. Repasamos las malas posturas y cómo corregirlas y, para finalizar, cometamos cómo nos afecta el uso del móvil y las posiciones que adquirimos para consultarlo a diario.

   Jan 7, 2020

   20m
2. 18

   T02E03_Especial de Halloween: ¡Carreras de zombis!

   En este especial de Halloween damos a conocer a nuestros oyentes una alternativa nocturna al botellón: la participación en gymkhanas de supervivencia de temática terrorífica, normalmente de zombis. ¿En qué equipo estarías, equipo zombi o equipo vivos? ¡Contadnos!

   Dec 14, 2019

   17m
3. 17

   T02E02_Deportes que no parecen deportes

   En este programa os hablamos del deporte: ¿qué es? Y vamos más allá de los deportes conocidos abordando preguntas como: ¿puede algo ser un deporte si lo estás practicando sin moverte? ¿Y qué pasa con los deportes electrónicos? Con Kahlo, Pico, Runer, Brasil, Sidney, Dust y un invitado especial.

   Nov 16, 2019

   16m
4. 16

   T02E01_¡Regresamos!

   Regresamos en este nuevo curso con un primer programa de reencuentro, en el que comentamos las actividades físico-deportivas que cada uno ha hecho en verano y damos gracias de que El Runer no haya muerto en su intento de entrenamiento friki-veraniego.

   Nov 2, 2019

   14m
5. 15

   T01E15_Geocaching (fin de temporada)

   En este último episodio de la temporada hablamos del geocaching, y os explicamos qué es, en qué consiste y cómo podréis practicarlo (con reacción emocionada de Rune en directo) :D

   Jul 29, 2019

   24m
6. 14

   T01E14_Lesiones veraniegas. Parte 2

   Segunda parte del programa de lesiones veraniegas. ¡Esperemos que lo disfruteis! Contadnos en los comentarios si habéis sufrido estas lesiones o alguna otra :D

   Jul 29, 2019

   22m
7. 13

   T01E13_Lesiones veraniegas. Parte 1

   En este penúltimo episodio de la temporada hablamos de diversas lesiones que podemos tener en esta época de calor que viene, como quemaduras, golpes de calor y deshidratación, etc. ¡Atentos!

   Jul 2, 2019

   19m
8. 12

   T01E12_Problemas alimenticios y otros

   En este nuevo programa hablamos sobre la anorexia, bulimia y vigorexia, así como sobre la manera en la que la sociedad influye en el desarrollo de estos trastornos y cómo ayudar a las personas que se encuentren en esta situación.

   Jun 10, 2019

   23m
9. 11

   T01E11_Dietas milagro

   ¿Conoces las dietas milagro? ¿Sabes en qué consisten la dieta Dunkan o la dieta detox? ¿Funcionan? ¿Qué le pasa a nuestro organismo cuando hacemos una dieta 'milagrosa'? ¿Aué dietas triunfan en otros países y cuáles hacen los famosos? ¿Y qué otras formas milagrosas hay de perder peso? Respondemos…

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   Jun 1, 2019

   22m
10. 10

    T01E10_Danzas y bailes

    En este programa comentamos por qué el ser humano empezó a realizar danzas para expresarse con ellas, hablamos sobre algunas danzas como las sevillanas o el ballet así como sobre la música para bailarlas, también sobre cómo realizar un flashmob y explicamos por qué los tutús deben ser ignífugos...

    May 24, 2019

    17m
11. 9

    T01E09_Deportes de ficción

    En este programa hablamos sobre deportes ficticios que aparecen en películas, libros o juegos, como el jugger, el quidditch, los combates pokemon o el juego de la cúpula del trueno. Explicamos cómo se practican y cómo se han adaptado a la realidad en algunos casos. ¡Y os contamos qué fue de los...

    May 12, 2019

    21m
12. 8

    T01E08_Violencia y deporte. Parte 2

    En este octavo programa continuamos charlando sobre la violencia en el deporte, comentando qué medidas toman algunos entrenadores sobre los entrenamientos de niños pequeños, os hablamos de los rooligans, de Serena Williams partiendo la raqueta, del ocultismo de la comisión antiviolencia y…

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    Apr 19, 2019

    24m
13. 7

    T01E07_Violencia y deporte. Parte 1

    En este séptimo programa de la temporada hablamos sobre la violencia en el deporte: quiénes la ejercen, por qué, las reacciones de los ultras futboleros, su intento de legitimar las quedadas para pegarse y el problema de la violencia en partidos de niños pequeños. Además, Candado nos enseña en…

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    Apr 12, 2019

    20m
14. 6

    T01E06_Especial Juegos Olímpicos Parte 2

    En este nuevo programa hablamos sobre el Comité Olímpico Internacional, el Comité Olímpico Nacional, el medallero, los deportes incluidos en los juegos y curiosidades sobre los juegos olímpicos, entre otros. También animamos a todos a uniros a los desafíos de educación física de twitter usando...

    Mar 31, 2019

    22m
15. 5

    T01E05_Especial Juegos Olímpicos Parte 1

    En este episodio hablamos sobre la historia de los juegos olímpicos, cómo surgió y cómo se ha ido desarrollando y cambiando, los juegos paralímpicos y los juegos de la juventud, los países organizadores y qué significa para ellos realizar unos juegos así como el juramento olímpico (¡amén!) y los...

    Mar 25, 2019

    20m
16. 4

    T01E04_Evacuación ante incendios e introducción a los PPAA

    En este cuarto episodio realizamos un repaso a la realización adecuada de una evacuación ante incendios (¡no queremos que nadie salga herido ni muera!) y recordamos algunas actuaciones básicas a tener en cuenta ante accidentes, centrándonos en la realización de la RCP (¡30 compresiones y 2...

    Mar 10, 2019

    19m
17. 3

    T01E03_Igualdad y deporte

    ¿Cuánto cobra una jugadora de fútbol profesional? ¿Por qué alguna gente aún no acepta a las mujeres que arbitran partidos de fútbol? ¿A qué hora puedes ver tenis femenino en la tele? ¿Por qué no se deja a los hombres hacer gimnasia rítmica? ¿En qué categoría debería competir una persona…

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    Feb 28, 2019

    32m
18. 2

    T01E02_Deporte y discapacidad

    En este segundo episodio hablamos sobre los distintos deportes que pueden practicar las personas con distintas discapacidades, como la Boccia, el Goalball, la esgrima adaptada, el taekwondo para ciegos o el fútbol-5. Todo ello con nuestro toque de humor y desparpajo ;)

    Feb 17, 2019

    18m
19. 1

    T01E01_Mitos relacionados con la actividad física y la salud

    En este episodio hablamos sobre si la miga del pan es nuestra a-Miga (¡badum, tsss!) o no, ¿hay alimentos que tenemos que eliminar de la dieta, como las grasas, frutos secos, etc.?, el agua y sus maldades, la importancia de hacer deporte y comer bien, la alquimia aplicada a la grasa y al músculo...

    Feb 10, 2019

    11m