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Al Contrario
by Al Contrario
¿Tu mejor amiga es igual a ti o totalmente lo opuesto? Somos Paola y Martina, podemos parecer iguales pero cuando nos conozcas verás que es ¡Al Contrario!Somos dos mejores amigas que creamos este espacio para hablar, relajarnos y queremos unirte a este nuevo grupito de 3.Join the club!
Episodes
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214 - Todo lo que aprendimos muy tarde en nuestros 20s
En este episodio hablamos de lo que haríamos diferente si volviéramos a nuestros early 20s, las experiencias que aprovecharíamos más, la importancia de poner límites y dejar de vivir esperando que llegue la próxima etapa de tu vida. Join the club! -- Forma parte del secret club! Ingresa en...
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213 -¿Por qué están cancelando todas las series buenas?
En este episodio nos ponemos al día con todo lo que hemos estado viendo últimamente: series que amamos, series que no entendemos cómo siguen vivas y otras que cancelaron demasiado rápido. También hablamos de por qué hay tanto contenido nuevo que ya hasta abruma, de nuestras opiniones sobre…
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212 - Cosas que ya deberíamos haber superado a los 25
En este episodio hablamos de esas actitudes y costumbres que sentimos que ya deberíamos haber superado a los 25, de cómo cambia tu manera de ver ciertas cosas cuando creces y de lo mucho que se nota cuando empiezas a tomarte la adultez un poquito más en serio. Y sí, capaz juzgamos un poquito…
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211 - Cómo dejar de vivir para gustarle a los hombres
En este episodio hablamos de algo que muchas hacemos sin darnos cuenta: tomar decisiones pensando en cómo nos van a percibir los hombres, buscar su aprobación y poner demasiado de nuestra energía en relaciones, situationships o incluso en la idea de tener pareja. Te compartimos 5 formas de…
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210 - Deja de preguntarle a internet qué te tiene que gustar
En este episodio hablamos de cómo las redes sociales, las tendencias y las estéticas están moldeando nuestros gustos sin que nos demos cuenta: cómo nos vestimos, qué compramos, qué vemos y hasta la personalidad que intentamos proyectar. Join the club! -- Forma parte del secret club! Ingresa en...
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209 - Miedo al compromiso, volver con tu ex y primeras veces209 - Miedo al compromiso, volver con tu ex y primeras veces
En este episodio respondemos esas preguntas que a muchas nos da pena hacer en voz alta. Hablamos del miedo al compromiso, si alguna vez tiene sentido volver a hablar con un ex y qué pasa cuando llevas mucho tiempo soltera y por qué las primeras veces vienen con tantas dudas e inseguridades. Join...
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208 - Perder tu trabajo, las amistades adultas y La Odisea
En este episodio hablamos de esos cambios que nadie te prepara para vivir de adulto: perder un trabajo, cómo evolucionan las amistades con el tiempo y ese debate eterno de si tu pareja debería saber los secretos de tus amigos. Además, nos ponemos al día con todo el pop culture del momento: el…
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207 - 12 reglas para tener novio sin perder tu esencia
En este episodio hablamos de las cosas que creemos que hacen la diferencia entre una relación sana y una relación donde poco a poco pierdes tu esencia: desde mantener tus amistades y tus hobbies, hasta elegir una pareja que realmente te sume y te admire. Estas son las 12 reglas que nos habría...
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206 - ¿Cómo saber cuándo es la persona correcta? - Buzón Secreto
En este episodio abrimos el buzón secreto para responder sus dilemas, confesiones y problemas de amor. Hablamos de ex tóxicas, empezar a salir con alguien nuevo, sentir que vas tarde en el amor, mudarte con tu pareja y mucho más. Además, les contamos algunos life updates importantes! Join the…
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205 - ¿Eres adicto al drama?
En este episodio descubrimos por qué algunas personas parecen sentirse más cómodas en el caos que en la paz. Hablamos de la psicología detrás del drama, respondemos un checklist para ver si somos adictas al conflicto y compartimos nuestras propias experiencias con relaciones, ansiedad y...
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204 - Nuestros Hot Takes más polémicos
En esta edición de episodios en vivo hablamos con nuestros besties de patreon sobre varios hot takes que tenemos. Desde cultura pop y relaciones hasta esas opiniones impopulares que sabemos que no todo el mundo va a compartir. Join the club! -- Forma parte del secret club! Ingresa en...
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203 - Nuestra lista para tener un mejor verano
En este episodio hablamos de cómo volver a hacer la vida un poco más divertida y mágica. Hicimos nuestra lista de cosas que queremos traer (y dejar atrás) este verano: usar nuestro pelo natural, probar hobbies nuevos, dejar de esperar el momento perfecto y aprender a romantizar más nuestra vida....
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202 - El dating advice moderno está arruinando tus relaciones
En este episodio hablamos de cómo los consejos de amor modernos pueden estar saboteando nuestras relaciones, por qué tanta gente le tiene miedo a la vulnerabilidad y si estamos aprendiendo a amar o simplemente a jugar juegos emocionales. Join the club! -- Forma parte del secret club! Ingresa en...
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201 - El Mundial 101 para las girls que no ven fútbol
En este episodio nos pusimos la camiseta (literalmente) para hablar del Mundial aunque no seamos expertas en fútbol. #ad Parte de este episodio fue hecho en colaboración con Telemundo y Peacock. Te explicamos todo lo que necesitas saber pero en términos pop culture: qué hace tan especial este...
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200 - GRWM + drinks para celebrar 200 episodios
En este episodio celebramos 200 episodios públicos de ACP haciendo un Get Ready With Us mientras tomamos, respondemos preguntas demasiado personales y hablamos literalmente de todo. Gracias por estar aquí desde el principio o por encontrarnos en el camino. Los queremos mucho besties! -- Forma…
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199 - Cosas por las que no me tendrías envidia
En este episodio hablamos de todas esas cosas por las que genuinamente no nos tendrías envidia aunque veas clips o fotos lindas en redes sociales. Desde problemas de salud, ansiedad, apego emocional, relaciones tóxicas, inseguridades y cosas que literalmente nunca habíamos contado aquí. Join the...
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198 - Mi novio es toda mi vida social - Buzón secreto en vivo
En este episodio en vivo hicimos un buzón secreto con nuestros besties de Patreon y hablamos de dependencia emocional, amistades, relaciones, mudarse sola y todo lo que pasa cuando tu novio se vuelve toda tu vida social. Les damos nuestros consejos y opiniones como sus besties mientras…
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197 - Taylor Swift: la mente detrás de sus canciones
En este episodio hacemos un deep dive de Taylor Swift, analizando cómo escribe, el storytelling y por qué conecta tanto. También hablamos del comeback de Justin Bieber y los tickets absurdos del nuevo tour de Harry Styles. Join the club! -- 0:00 - Intro 4:45 - Harry Styles se comprometió 12:30…
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196 - No se hablar de sexo con mi pareja
En este episodio hablamos de por qué nos cuesta tanto hablar de sexo con nuestra pareja y cómo la falta de comunicación puede afectar la relación. Desde el tabú y la vergüenza hasta el ego y el miedo a incomodar, abrimos la conversación sobre cómo empezar a decir lo que quieres, lo que no y cómo...
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195 - Me obsesioné con alguien que no me quería
En este episodio hablamos de esa obsesión que se siente como amor… pero no lo es, se llama "Limerence". Ese loop de pensar en alguien todo el día, justificar migajas y no poder soltar aunque sabes que no te conviene. Contamos nuestras experiencias, por qué pasa y cómo empezar a salir de ahí. Join...
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194 - ¿Aceptarías esto en tu relación? (Primer Live con ustedes)
En este episodio hicimos nuestro primer live con nuestros besties de Patreon y hablamos de situaciones incómodas y que harían ustedes.. Se armó un buen debate y terminamos cuestionándonos más de lo que pensábamos. Join the club! -- Forma parte del secret club! Ingresa en...
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193 - ¿Vale la pena vivir de la opinión de los demás?
En este episodio hablamos de lo que pasa cuando sientes que todo el mundo tiene algo que decir sobre tu vida. Desde la presión de la opinión pública, hasta lo fácil que es empezar a vivir para los demás sin darte cuenta. También tocamos el tema de la fama, las relaciones bajo esa presión y por…
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192 - Verdades sobre el dinero que afectan tu relación
En este episodio hablamos de algo que casi nadie quiere tocar: el dinero en pareja. Desde cómo creciste viendo el dinero, hasta esas pequeñas cosas que empiezan a chocar sin que te des cuenta: quién paga, cómo gastas y en qué no tienes límites. También hablamos de por qué estas diferencias sí...
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191 - ¿Por qué ya no conectas con tus amigas?
En este episodio hablamos de por qué, aunque tengamos amigas, a veces sentimos que ya no conectamos igual. De la “cultura de ponernos al día”, lo drenante que puede ser, y qué hace que una amistad de verdad funcione en nuestros 20s. Join the club! -- Episodios extra todos los Viernes y contenido...
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190 - Mi ex no sale de mi cabeza (Leemos el buzón secreto)
En este episodio volvemos con Buzón Secreto y respondemos historias que nos enviaron ustedes: no poder superar a un ex, crisis de identidad, relaciones complicadas, miedo a cambiar de trabajo y más. Join the club! -- Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo...
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189 - ¿El destino está escrito? Nos leyeron la carta astral ft. María Jesús Padrón
En este episodio invitamos a una astróloga, para entender mejor qué es la astrología y qué puede revelar una carta astral sobre nuestra personalidad, nuestros patrones y nuestro camino de vida. También reaccionamos a partes de nuestras cartas y hablamos de destino, libre albedrío y por qué…
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188 - Cuando la vida te obliga a parar
Después de casi cuatro años sin parar, por primera vez nos tomamos un break y en este episodio les contamos por qué. Hablamos del duelo, de lo difícil que es aceptar que la vida sigue cuando tú no estás lista, de la presión de seguir creando aunque estés rota por dentro, y de lo que pasa cuando…
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187 - ¿Cómo se siente una amistad sana?
En este episodio hablamos de cómo se siente una amistad sana de verdad: cuando puedes ser tú misma, hay apoyo y no hay competencia silenciosa. También hablamos de lo importancia de cuidar las amistades igual que las relaciones amorosas y de reconocer cuando tu círculo es un espacio seguro. Join…
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186 - La presión de tener la vida resuelta ft. Daniela Di Giacomo
En este episodio hablamos con Daniela Di Giacomo sobre crecer, el paso del tiempo y cómo muchas de las presiones que sentimos en nuestros 20 cambian completamente con los años. Hablamos de la ansiedad por tener la vida resuelta, la comparación constante, el miedo a “ir tarde” y cómo aprender a...
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185 - Crear contenido sin perder tu vida real ft. Daniela Dib
En este episodio invitamos a Daniela Dib y hablamos sobre lo que realmente significa crear contenido hoy en día sin perderte en el proceso, poner límites, cuidar tu vida privada, mudarte sola y construir amistades en la adultez. Join the club! -- 0:00 - Intro 1:00 - Cómo fue finalmente grabar...
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184 - Una Navidad imperfecta (leemos sus historias)
En este episodio especial de navidad leemos sus historias reales: momentos incómodos, recuerdos, exes que aparecen y situaciones que solo pasan en diciembre. Si te sientes nostálgico por estas fechas este episodio es para acompañarte y recordarte que no estás solx. Join the club! -- 0:00 - Intro...
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183 - Alejarse también es una decisión sana
En este episodio, hablamos de decisiones que mucha gente critica pero que en realidad pueden ser sanas. Hablamos de por qué a veces no es necesario dar explicaciones y por qué terminar una relación en "malos términos" a veces es necesario. Join the club! -- 0:00 - Intro 6:40 - Predicciones del...
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179 - Los hombres si saben lo que hacen (Leemos el buzón secreto)
En este episodio leemos una vez mas el Buzón de ACP con sus secretos y hablamos de las situaciones que todas hemos vivido: señales confusas, la intuición y los casi algos. Join the club! -- 0:00 - Intro 1:30 - Cómo nos llaman nuestros amigos 5:10 - Los emojis volvieron a la moda 6:00 - Chancear…
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181 - ¿Cómo se siente el amor sano?
En este episodio hablamos de cómo se ve y se siente un amor estable e intencional. Conversamos de lo que cambia cuando hay comunicación y ganas de construir una relación porque el amor sano no se consigue: se construye, se aprende y se elige todos los días. Join the club! -- 0:00 - Intro 4:00 -...
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182 - La realidad de emprender en otro país ft. Luisana de Gradvity
En este episodio invitamos a Lu para hablar sobre la realidad de emprender fuera de tu país: lo bonito, lo difícil y lao que nadie te cuenta. Conversamos de cómo nace un proyecto creativo desde cero, cómo mantener tu esencia al crear contenido y qué hace que un podcast realmente crezca o fracase....
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180 - Ya no sabemos sentir sin analizar todo
En este episodio, hablamos del cansancio de analizar cada emoción y tener tanta conciencia emocional. Exploramos cómo esta presión de “entenderlo todo” afecta la forma en que vivimos y sentimos. Join the club! -- 0:00 - Intro 7:00 - Life updates 8:05 - Nueva temporada de Stranger Things 8:40 - El...
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178 - Te gusta o solo estás aburrida?
En este episodio hablamos de ese momento en el que no sabes si realmente te gusta alguien o solo estás aburrida. De cómo a veces confundimos atención con interés, o compañía con conexión, y de lo fácil que es dejarse llevar solo por no querer estar sola. Join the club! -- 0:00 - Intro 0:30…
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177 - Así que... mi ex tiene otra novia
En este episodio hablamos de ese jump scare emocional que es ver que tu ex tiene otra novia. Hablamos sobre el impulso de stalkear, la comparación con la nueva persona y ese momento incómodo por el que todas hemos pasado. Join the club! -- 0:00 - Intro 3:10 - Salir de fiesta es igual a ir a...
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176 - Proteger tu paz te está dejando solx
En este episodio hablamos de cómo cuidar tu paz y poner límites puede volverse una excusa para aislarte.También conversamos sobre cómo crear comunidad ya no parece “conveniente”, y cómo mucha gente dejó de incomodarse por los demás. Ser buen amigo implica esfuerzo, y a veces eso también es parte…
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175 - Vencer el síndrome del impostor y creer en ti otra vez
En este episodio hablamos del síndrome del impostor y de los tips que nos han ayudado a vencerlo. Compartimos nuestras experiencias personales y cómo hemos aprendido a recuperar la confianza, reconocer nuestro esfuerzo y creernos capaces otra vez. Join the club! -- 0:00 - Intro 7:35 - Aclaramos…
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174 - Relaciones que no van a durar (y lo sabes)
En este episodio hablamos de las pequeñas señales que hacen pensar que una relación no va a durar. También, hablamos de cómo nuestra forma de ver el amor cambia en los 20s. Join the club! -- 0:00 - Intro 5:20 - El merch de los artistas 9:00 - Señales de que una relación no va a durar -- Episodios...
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173 - La intimidad de no hablarnos más
En este episodio, hablamos de lo íntimo que puede ser el silencio que queda con alguien que fue importante, aunque ya no forme parte de tu vida. También hablamos de los casi algo, el ego y las cosas de una noche. Join the club! -- 0:00 - Intro 5:20 - Las memorias cambian 10:25 - La intimidad en…
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172 - ¿Y si no me conformo en el amor?
En este episodio hablamos de lo que significa tener estándares altos en una relación y de por qué no conformarse es saber lo que vales. También, hablamos sobre el "efecto tarima" y la diversión que trae a tu vida tener crushes. Join the club! -- 0:00 - Intro 5:50 - El crush con Steve Harrington y...
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171 - Manual para conquistar a una mujer
En este episodio te compartimos el manual para conquistar a una mujer. Hablamos de lo que las mujeres buscan en una relación, lo que las hace enamorarse y lo que necesitan para sentirse seguras y valoradas. Join the club! -- 0:00 - Intro 4:00 - El estilo personal y la autoestima 9:55 - El…
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170 - La gran mentira de la adultez: nadie sabe lo que hace
En este episodio hablamos de cómo cambia nuestra relación con las salidas y el alcohol al crecer, lo que realmente significa entrar en la adultez, y la presión social que existe alrededor de las relaciones y el matrimonio. También hablamos sobre finanzas, inseguridades y lo que descubrimos cuando...
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169 - ¿Podemos ser amigas si pensamos distinto?
En este episodio hablamos sobre lo difícil que puede ser mantener amistades cuando entran en juego las diferencias ideológicas. Desde política, temas morales y sociales, hasta lo que significa crecer y darte cuenta de que ya no conectas igual con ciertas personas. Vale la pena ignorar esas...
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168 - ¿Qué es un performative man?
En este episodio hablamos de qué son los performative men y de cómo al final todos terminamos aparentando algo. Hablamos de las pequeñas y grandes cosas que mostramos para vernos cool, encajar o llamar la atención. Join the club! -- 0:00 - Intro 5:30 - Cosas que hacemos solo para aparentar 17:30…
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167 - Consejos para sanar un breakup
En este episodio hablamos sobre cómo superar una ruptura amorosa de verdad. Compartimos experiencias personales, consejos prácticos y lo que realmente nos ayudó en nuestros propios breakups. Join the club! -- 0:00 - Intro 4:45 - Actualizaciones de nuestra vida 13:00 - Consejos para sanar un…
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166 - Lo que todas debemos saber sobre los hombres
En este episodio compartimos las lecciones más importantes que hemos aprendido sobre los hombres: red flags que no debemos ignorar, señales mixtas, autoestima y lo que realmente significa valorarnos dentro de una relación. Join the club! -- 0:00 - Intro y nueva etapa del podcast en Gradvity 6:05…
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165 - ¿Estoy mal si…? - Leemos sus confesiones
En este episodio leemos y reaccionamos a sus confesiones. Les dejamos una planilla con la pregunta "Estoy mal si..?" y respondemos a todo: desde manías y costumbres, hasta opiniones y experiencias que nos compartieron. Join the club! -- 0:00 - Intro 4:50 - Guardar secretos entre amigas y novios...
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