Alles ist fahrbar - der MOUNTAINBIKE Podcast

Die Auswahl an Fahrradbekleidung wächst und wächst, auch in der Zubehörabteilung wird es immer enger und unübersichtlicher. Damit es nicht genauso in euren Kleiderschränken aussieht, erklären zwei Fahrertypen, was du wirklich unbedingt zum Biken im Winter brauchst, welche Kleidungsstücke auch zweckentfremdet werden können und worauf du vielleicht auch verzichten kannst.

Sie sind zum Biken absolut unverzichtbar, bringen die Beinkraft in den Antrieb und liegen in unzähligen Varianten vor. Und neben der Grundsatzfrage "Klick oder Flat?" bringen die verschiedenen Bauformen viele Biker*innen ins Grübeln, welches Pedal denn nun das richtige ist. In dieser Folge erörtern wir deshalb alle Vor- und Nachteile der verschiedenen, konstruktiven Ansätze von Pedalen, diskutieren Trends und beantworten auch die wichtigsten Fragen zum geeigneten Schuhwerk.

Nach happigen Preissteigerungen kündigten Hersteller zuletzt teils zweistellige Rabatte auf ihre Bikes an - und der Trend hält an. Wer sich jetzt ein neues Bike zulegt kann noch eine Menge Euro sparen, kauft eine Mogelpackung, oder sollte weitere Preissenkungen abwarten? Das verrät euch die neueste Folge von #allesistfahrbar.

Gravelbikes sind neben E-MTBs die bommende Radgattung schlechthin. Auch immer mehr Mountainbikerinnen und Mountainbiker wechseln auf die angesagten Schotterrenner. Oder sie stellen sich die Frage, was eigentlich das bessere Rad für sie ist. Auch unsere Redakteure sind dieser Frage nachgegangen.

Es muss nicht immer die Umfahrung des Erdballs sein! Die besten Abenteuer beginnen vor deiner Haustür, dauern vielleicht nur ein Wochenende und lassen sich mit dem MTB oder dem Gravelbike erleben. WIe das geht und was du dazu brauchst, erzählt uns Dimitrios Sardis, dem als @dimi.rides eine große Fangemeinde in den Sozialen Medien folgt.

Im Gespräch mit den BikeX-Redakteuren Moritz Schwertner und Georg Zeppin stellt Bosch E-Bike-CEO Claus Fleischer den neuen Performance Line SX-Antrieb vor. In dieser Sonderfolge verrät er spannende Details zur Entwicklung, den neuen Funktionen und den angepeilten Zielgruppen. Mit der SX-Drive-Unit sollen vor allem E-MTBs, E-Gravelbikes und E-Urbanbikes eine völlig neue Optik und ein noch natürlicheres Fahrgefühl erhalten.

Einmal im Leben beim Cape Epic in Südafrika starten - für die MOUNTAINBIKE-Redakteure Lukas Ittenbach und Lukas Hoffmann wurde dieser Lebenstraum wahr. In dieser Folge erzählen sie, was sie erlebt haben, was unvergesslich bleibt - und was schief gegangen ist.

Im Gespräch mit BikeX-Redakteur Moritz Schwertner und MOUNTAINBIKE-Testchef Chris Pauls stellt Pinions Dirk Menze den ersten eigens entwickelten E-Antrieb vor. Er verrät spannende Details zur Entwicklung, den neuen Funktionen und den angepeilten Zielgruppen.

In vier Sonderfolgen beleuchtet die BikeX-Redaktion im Podcast-Format die Eurobike-Messe 2023. Highlight, Stimmen und Stimmungen – unterhaltsamer erfährst du nirgendwo anders, was die Fahrrad- und E-Bike-Szene bewegt.

In fünf Sonderfolgen beleuchtet die BikeX-Redaktion im Podcast-Format die Eurobike-Messe 2023. Highlight, Stimmen und Stimmungen - unterhaltsamer erfährst du nirgendwo anders, was die Fahrrad- und E-Bike-Szene bewegt. Gast in dieser Epirsode ist Christian Thill, Head of Marketing bei der Radfirma Bergamont in Hamburg.

In fünf Sonderfolgen beleuchtet die BikeX-Redaktion im Podcast-Format die Eurobike-Messe 2023. Highlight, Stimmen und Stimmungen - unterhaltsamer erfährst du nirgendwo anders, was die Fahrrad- und E-Bike-Szene bewegt.

Mountainbike-Touren sind kleine Alltagsfluchten, bei denen neues Terrain erkundet wird und sind für alle Biker*innen, die nicht nach Sekunden und Bestzeiten jagen, die Seele des Mountainbike-Sports. Doch ob Tagestour, Mehrtagestour oder ein ganzer Bike-Urlaub: das Biken in unbekannten Gegenden benötigt mehr Planung als die Hausrunde, da unvorhersehbare Anforderungen und Gefahren auf der Strecke lauern können. Was ihr für eine gelungene Tour beachten müsst, erklären wir euch in dieser Folge des Podcasts allesistfahrbar.

Immer mehr Frauen erobern die MTB-Szene. Aber könnten es nicht viel mehr sein? Andrea Binder - in der Szene besser bekannt unter dem Hashtag #andibinbiken - will dies ändern. Unter anderem unterstützt Andi die Pfadjaegerinnen, eine MTB-Community nur für Frauen. Wir haben uns mit Andi über ihre Ziele unterhalten.

Dolomiti, Arduenna, Miriquidi, Glaciara, Taurista - fünf grandiose Touren in Europa, von denen unzählige Bikerinnen und Biker träumen, die Zigtausende bereits in ein, zwei oder drei Tagen bewältigt haben. Wir haben uns dazu mit Roland Stauder, dem Mastermind der Stonemans, unterhalten. Der Ex-Marathon-Hero erfand vor über 15 Jahren die erste dieser Traumtouren in den Südtiroler Dolomiten - und schuf so eine echte Ikone.

Während die Mountainbike-Welt noch über das Für und Wider elektronischer Schaltungen diskutiert, präsentiert Schaltungsriese Shimano mit einem Paukenschlag die nächste Evolutionsstufe: eine Automatik-Schaltung fürs E-MTB. In dieser Folge erfahrt ihr alles über Bedienung, Schaltlogik und unseren ersten Fahreindruck.

Wenn auf der lang ersehnten Urlaubstour kein Flow aufkommen will, oder ein Sturz die Laune verhagelt, fassen viele Biker*innen den Vorsatz, einen Fahrtechnikkurs zu absolvieren. Zurück auf den Hometrails kuschelt man sich dann schnell wieder in der Komfortzone bekannter Herausforderungen ein und der Elan, sich zu verbessern, ist schnell verflogen. Doch ein Fahrtechnikkurs kann euer schönstes Hobby langfristig und nachhaltig verändern, eure Komfortzone erweitern und euch so neue Trails und Touren mit höherem Schwierigkeitslevel eröffnen. Was euch bei einem Fahrtechniktraining erwartet und was Ihr dort lernen könnt, verrät uns in dieser Folge Patrick Wiedemann von der Fahrtechnikschule Trailrock.

Das Etappenrennen Cape Epic in Südafrika ist legendär! Endlose Etappen in Hitze und Staub, quer durch die Wildnis (große Tiere inklusive) und all das im Renntempo haben schon so manchen Racer in die Knie gezwungen oder triumphieren lassen. Der Lebenstraum vieler CC-Racer, einmal dabei zu sein, wird für unsere Redakteure Lukas Hoffmann und Lukas Ittenbach jetzt wahr. In unserer ersten Folge berichten sie über ihre Organisation, mentale und körperliche Trainingsvorbereitung und die richtige Materialwahl.

Ab sofort kann dich das E-Mountainbike nicht nur per Motor beim Pedalieren unterstützen, ein von Bosch neu entwickeltes ABS-System für den Einsatz am E-Mountainbike sorgt auch für mehr Sicherheit durch ein elektronisch geregeltes Bremsverhalten. Wie das System entwickelt wurde und wie es funktioniert, erklärt Trial-Biker und Mitentwickler Stefan Schlie in dieser Folge von #allesistfahrbar.

Die neue Adresse im Internet für alles zum Thema RAD!

Begann die Geschichte des Mountainbikes mit Laufrädern im Format 26 Zoll, kamen mit 27,5 und 29 Zoll zwei weitere hinzu. Mittlerweile hat sich 29 Zoll als neuer Standard etabliert. Doch das kleinere 27,5-Laufrad lebt weiter. Nicht nur als Hinterrad an sogenannten Mullet-Bikes. In dieser Folge diskutieren wir unsere jüngsten Messungen, welche Laufradkombi auf dem Trail am schnellsten ist. 29/29 oder 29/27,5 oder 27,5/27,5? Ihr dürft gerne mitraten.

Jahrzehnte tat sich relativ wenig in den Kategorien des Mountainbike-Sports bis Megatrends wie Enduro, Fatbike, Bikepacking und Co. die Mountainbike-Szene samt Industrie gehörig durcheinanderwirbelten. Doch was machen solche Trends mit der Szene und unserer Art, das Mountainbike zu bewegen? Sind Trends gut oder böse, Geldmacherei oder Geburtshilfe echter Innovationen?

Die meisten Mountainbiker*innen stehen beim Anblick ihres in die Jahre gekommenen Bikes eines Tages vor der Frage: neu kaufen oder restaurieren und Altes updaten. In dieser Folge gehen wir daher anhand einer konkreten Hörerzuschrift alle Parts am Bike Schritt für Schritt durch und erörtern, inwiefern sich ein Update lohnt, oder nicht, wo Stolperfallen lauern und geben einige Anekdoten aus unseren persönlichen Werkstatt-Erfahrungen zum Besten.

Elektronische Helfer wie das GPS-Navi sind vom Mountainbike kaum mehr wegzudenken, doch die Miniaturisierung treibt immer neue und leistungsfähigere Gadgets in den Mountainbike-Sport. In dieser Folge diskutieren wir, ob Actioncams, Smartwatches, smarte Hometrainer und digitale Druckluftmesser unseren Sport besser machen, oder unnötig nerven.

Helm, Brille und Handschuhe sind die Basisausstattung zum Mountainbiken. Doch darüber hinaus gibt es einen riesigen Markt an Schutzkleidung vom Rückenprotektor bis zum Fullface-Helm mit Goggle und Knieprotektoren. Als All-in-one-Lösung versprechen sogenannte Safetyjackets lückenlosen Rundumschutz. Doch was brauchen Mountainbiker*innen wirklich und was sind die Vor- und Nachteile der jeweiligen Accessoires? In dieser Folge berichten wir von unseren Erfahrungen mit den unterschiedlichsten Formen von Schutzkleidung und geben eine grobe Orientierung, was wann sinnvoll sein kann. (Bitte entschuldigt die Tonqualität - es gab ein Problem bei der Aufnahme)

Nicht erst seit dem Klimawandel ist der Herbst nicht mehr, was er mal war. Denn im Herbst hält jeder Tag traditionell eine Wetter-Überraschung parat, bedrückt morgens mit düster-grau verhangenen Wäldern, beglückt schon wenige Stunden später mit goldenem Sonnenschein und dazu passender Laubfärbung. Damit du auch die zum Wetter passende Bekleidung dabei hast, ohne den halben Kleiderschrank mitzunehmen, erklären wir Dir in dieser Folge, was bei "jeder Wetterlage" am besten funktioniert.

Ein Podcast zum Thema "Trinken" erwartet man gewöhnlich im Sommer, weil zu dieser Zeit besonderes Augenmerk auf dem Thema Schwitzen und Rehydration liegt. Da genau dies ein Trugschluss ist, sprechen Mountainbike-Redakteur Christian und Roadbike-Redakteur Eric zum Herbstanfang über dieses oft vernachlässigte Thema und geben Tipps zu Elektrolytversorgung, zu analogen und "digitalen" Trinksystemen, zur richtigen Menge und erzählen von persönlichen Erfahrungen mit und ohne Flüssigkeitszufuhr.

Du bist bergab schnell auf dem Bike unterwegs und fragst dich, ob du das Zeug zum Downhill-Profi hast? Dann darfst du diese Folge des Mountainbike-Podcasts nicht verpassen. Denn hier verraten DH-Racer Oliver Wittmers und sein Trainer Jordan Hugo alles Wissenswerte über den Einstieg ins und Aufstieg im Downhill-Business... und für den Cuteness-Faktor kommt auch noch eine Katze drin vor!

Der Klimawandel führt zu einer Verschiebung von Jahreszeiten, längeren Sommern und einem trockeneren Herbst und immer häufiger auftretenden Gewittern mit Starkregen. In unserem Podcast mit Andreas Friedrich vom Deutschen Wetterdienst (DWD) erfahrt ihr, wie man Gewitter und andere Unwetterlagen zuverlässig erkennt und sich in jeder Situation richtig verhält.

Die Bikes der Saison 2023 jetzt schon Probefahren, herrliche Touren und Kulinarik genießen, mit Gleichgesinnten, Herstellern und Profis fachsimpeln und einfach ein Paar Tage Biken, was das Zeug hält. Das alles und mehr könnt Ihr auf dem MOUNTAINBIKE TESTIVAL erleben. Deshalb geben wir Euch in dieser Folge von #allesistfahrbar Einblicke in das Programm, das Tourenangebot und den ganz besonderen Reiz dieses einmaligen Testevents.

Er ist der derzeit erfolgreichste Deutsche im Cross-Country-Zirkus und ist mit seinem Shorttrack-Sieg in Nove Mesto in die Herzen der Rennsportfans gesprintet. Damit ist er der zweite Deutsche überhaupt, der ein CC-Rennen gewonnen hat. Soviel zur öffentlich wahrnehmbaren Seite der Medaille. Doch was muss ein Profi auf sich nehmen, um eines Tages im Rampenlicht zu stehen, wie sieht der Alltag aus und mit welchen Problemen haben Top-Athleten zu kämpfen? Das und vieles mehr verrät uns der sympathische Schwabe in dieser Folge von #allesistfahrbar.

Gerade im Cross-Country und im Marathon-Segment stehen Biker*innen vor der Wahl zwischen verschiedenen Konzepten und jedes verspricht, das schnellste und effizienteste zu sein. Race-Hardtail, 100-mm-Fully oder Down-Country-Fully mit 120 mm buhlen um die Gunst der Langstrecken- und Race-Fraktion, doch welches Bike-Konzept ist das schnellste und beste für welchen Fahrer*innentyp. Um das herauszufinden haben wir einen aufwändigen Test mit rennerprobten Testfahrern, zig Messwerten auf einer speziellen Testrecke durchgeführt. Die Ergebnisse verraten wir Euch in dieser Folge von #allesistfahrbar

Trotz Trends wie Hipbags und den neuartigen Hydration-Vests sind Rucksäcke für längere Ausfahrten immer noch erste Wahl, wenn es um den rückenschonenden Transport von Bike-Zubehör und dem nötigen Trinkwasservorrat geht. In dieser Folge von #allesistfahrbar diskutieren wir die verschiedenen Rucksack-Kategorien vom minimalistischen Marathon-Pack über Alpencross-Rucksäcke bis hin zu Modellen mit Protektor und diskutieren die Vor- und Nachteile der verschiedenen Konzepte. Tipps zum richtigen Packen und zur Einstellung gibt es ebenfalls.

Eurobike-Dauergast Sebastian und ein Eurobike-Neuling Lukas blicken zusammen auf drei Messetage zurück. Zu den Highlights zählen superleichte Rennradpedale, eine Hose aus dem 3D-Drucker und Carbo-Bike unter 16 kg!

Georg, Lukas und Sebastian diskutieren das Thema Nachhaltigkeit in der Bike-Branche. Und wir halten Ausschau nach Newcomer-Marken auf der Eurobike.

Neue Motoren für E-MTBs, eine neue elektronische Rennradschaltung, ein ABS-System für E-Bikes - das sind die großen Neuheiten nach dem ersten Tag Eurobike 2022!

Die Eurobike 2022 steht in den Startlöchern. Wir sind für euch vor Ort und suchen nach den heißesten Trends für die neue Saison. Folge 1: Der Ausblick

Mountainbiken ist Sport in der Natur, doch vielerorts ist der von uns befahrbare Raum stark begrenzt. Vorwürfe von Naturschützern und Wanderern kommen hinzu, so dass dieser schönste Sport der Welt mit und teils gegen andere Sport- und Freizeitaktivitäten um Akzeptanz, Raum und Legalisierung ringt. Wie kriegt man es hin, seine eigene legale Strecke zu planen, bauen und legalisieren? Ist es ein Fulltime-Job, welche Organisationsformen funktionieren am besten und was muss ich beachten, wenn ich selbst zum Trailbuilder werden will? In dieser Folge von #allesistfahrbar diskutieren wir mit den Jungs von moemoeatrails, wie in Deutschland noch mehr Trails für unseren Sport entstehen können.

Seit Anbeginn des E-Bike-Booms streiten sich beinharte Verfechter des klassischen Bergradsports mit den Fans des neuen, motorunterstützten Mountainbikens um Sinn und Unsinn, Sport und Nichtsport, Wegerecht oder Trailverbote. Obgleich die astronomischen Verkaufszahlen den Siegeszug des E-MTBs längst glasklar belegen. Doch Mountainbiken ist ein so facettenreicher Sport, dass wir in dieser Folge die feinen und groben Unterschiede dieses Konflikts im Kreis der Redaktion kontrovers diskutieren.

Der anhaltende Bike-Boom mit immer mehr Mountainbikes und E-MTBs führt zu mehr Bikes auf den Straßen. Nicht zuletzt nutzen immer mehr Biker*innen das MTB für die klimafreundliche Fahrt zur Arbeit, zum Einkaufen und Rafür dreisen - doch die wenigsten Bikes sind auch für den Einsatz im Straßenverkehr adäquat ausgestattet. Grund genug, einmal zu erörtern, welche Anbauteile ans Bike müssen, damit ihr "legal" unterwegs seid, denn der Umbau geht schnell und bedarf nur weniger Handgriffe.

Offen, Plattform und Lockout lauten die drei Arbeitsweisen von Mountainbike-Federelementen. Extrem hilfreich zur Anpassung des Federungsverhaltens auf den jeweiligen Untergrund, stiften sie jedoch auch immer wieder Verwirrung. Etwa wenn man sich mit aktiviertem Lockout gedankenverloren in den Trail-Einstieg stürzt. Elektronisch gesteuerte Fahrwerke, die den Untergrund erkennen und das Federverhalten automatisch regulieren sind die nicht ganz neue, aber teure Antwort auf dieses Problem. Doch wie und wie gut funktionieren sie und für welchen Fahrer*innen-Typ sind sie geeignet? Diese Fragen beantwortet die neueste Folge von allesistfahrbar, diskutiert zudem Alternativen zu den Systemen der Suspension-Giganten.

Sie sind die schier perfekten Einsteigerbikes, fordern die Fahrtechnik, sind dabei nahezu unkaputtbar und bleiben dabei verhältnismäßig erschwinglich: Die Rede ist von Hardtails, also MTBs mit Federgabel aber ohne Heckfederung. Wir haben mit Michael Weller, Produktmanager bei Rose Bikes, über moderne Hardtails im Allgemeinen und speziell das neue Rose Bonero, dem neuem Trailhardtail des Bocholter Versenders, gesprochen. Welche Mountainbiker*innen sollten sich Hardtails genauer anschauen? Diese Frage diskutieren wir in der aktuellen Folge von #allesistfahrbar.

Mit den DH-Rennen in Lourdes und dem XC-Kickoff in Pétropolis hat die Rennsaison 2022 begonnen. Endlich dürfen wieder viele Zuschauer an die Strecken und ihre Stars anfeuern. Doch wie funktioniert eigentlich ein Worldcup und was bedeuten Qualifying, Trackwalk und Short Track? In dieser Folge von #allesistfahrbar erfahrt ihr alle Einzelheiten und erhaltet Einblicke hinter die Kulissen der Rennsportbühne.

Mountainbiken ist Sport in der Natur, mit einer Extraportion Adrenalin und fordert Körper wie Geist gleichermaßen. Doch was tun, wenn sich mentale Blockaden aufbauen, der Trainingsfortschritt stockt und du immer wieder an der gleichen fahrtechnischen Herausforderung sprichwörtlich hängen bleibst? Diese und weitere Fragen diskutieren wir in dieser Folge von #allesistfahrbar mit Kerstin Kögler, Mental Coach und Fahrtechnik-Trainerin.

In den Anfangstagen des Mountainbikes waren funktionale und optische Tuningmaßnahmen am Mountainbike eine eigene Sportart für sich. Freaks und Enthusiasten grübelten wochenlang über Partslisten und Katalogen, um die störrische Federgabel, den zu schweren Kurbelsatz oder die öde Optik mit Nachrüst- und Tuningteilen in ein funkelndes Highperformance-Fahrzeug zu verwandeln. Doch die Gegenwart sieht anders aus: aktuelle Mountainbikes kommen meist in gedeckten Farben und Tuning ist aufgrund perfekter Funktion und aufeinander abgestimmter Parts oft nicht wirklich sinnvoll oder überhaupt möglich. Aber ist das wirklich so? Diese Frage diskutieren wir in der aktuellen Folge von #allesistfahrbar.

Motorisierte Mountainbikes boomen mehr denn je. Und die Technik entwickelt sich stetig weiter: smarte Motorsteuerung, stärkere Antriebe und immer vielseitiger einsetzbare Bikes. In dieser Folge von #allesistfahrbar diskutieren wir die aktuellen Trends und neuesten Bikes der Saison 2022.

Rasierte Beine, weiße Söckchen und ein Gesichtsausdruck, als ginge es immer ums gelbe Trikot: Rennradfahrer erfüllen nur selten alle Klischees zugleich, wirken für uns Mountainbiker aber sehr oft wie Wesen von einem anderen Stern und wir fragen uns: warum tut man sich dieses Leben in der Todeszone zwischen Autos und Mopeds auf einem Fahrrad mit antiquierter Technik, ohne Federung und Profil auf den Reifen nur freiwillig an? Moritz Pfeiffer, Redakteur beim Schwestermagazin Roadbike stand uns bei dieser Sinnsuche Rede und Antwort.

Angesichts von Trail-Sperrungen in beliebten Urlaubsgebieten, schleppender Legalisierungs-Prozesse und dem gleichzeitig wachsenden Druck durch eine immer größer werdende Biker-Gemeinde wird klassisches Mountainbiken auf Naturtrails immer stärker reglementiert - das wirft drängende Fragen auf: Wie sieht die Zukunft unseres Lieblingssports aus? Ist bald jeder nicht-offizielle Trail automatisch illegal? Und was können wir tun, um für die Freiheit und Gleichberechtigung der Naturnutzung durch uns Mountainbiker*innen einzustehen? Antworten darauf gibt Euch unser Gespräch mit Thomas Schlecking, dem Erfinder und Organisator der Trailtrophy sowie Geschäftsführer und Inhaber der Bike Projects GmbH.

Wer bremst, verliert - sagt der Volksmund. Doch richtiges Bremsen ist beim Mountainbiken das A und O, entscheidet über Weiterfahren oder Stürzen. Daher ist eine gute Bremstechnik und Bremsentechnik für jede Bikerin und jeden Biker essenziell. In dieser Folge von #allesistfahrbar bekommt Ihr den großen Rundumschlag mit jeder Menge Tipps zur richtigen Bremstechnik, verschiedenen Bremssystemen, Bremsbelägen, mehr Power, Tuning-Möglichkeiten und zur richtigen Einstellung von Bremshebel, Körper und Geist.

Mountainbiken ist Risikosport und jede Bikerin und jeder Biker ist schon einmal abgeworfen worden - mit mehr oder weniger schlimmen Verletzungen. In dieser Folge erfahrt Ihr von Bike-Guide und Ausbilder Hermann Meyer alles über das richtige Verhalten in der Situation unmittelbar nach einem Sturz. Welche Sofortmaßnahmen muss ich einleiten, wann und wie einen Notruf absetzen, wie gebe ich psychologische Unterstützung und welche Apps helfen mir weiter?

Mäusehupe, Katzenaugen und Hirschgeweih ... am Bike geht es manchmal style-technisch tierisch zu. Tierisch grausam. Doch wie schon in unserem ersten Teil des Style-Podcasts gilt die Regel: über Geschmack kann man nicht streiten. Denn so manches unattraktive Bauteil, oder gar eine Kombination mehrerer, erfüllt einen funktionalen Zweck. In dieser Folge diskutieren wir daher erneut komplett subjektiv was gut und schön ist, was albern, störend oder überflüssig ist und was man besser demontiert. Also Inbus und Schraubendreher auspacken - es bleibt nicht viel übrig ;)