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Alles Para?!

by Dorian Aust & Philip Wegmann

Egal, ob Rollstuhlbasketball, Blindenfußball oder 100-Meter-Sprint: Wir sind Euer Podcast zum Sport für Menschen mit Behinderung! Wir reden mit Athlet*innen, berichten von Wettkämpfen und sprechen über sportpolitische Hintergründe. Wie barrierefrei ist Deutschland? Leben wir Inklusion wirklich? Alle zwei Wochen, jede Folge: “Alles Para?!”

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Episodes

  1. #74 Linn Kazmaier - Weniger Druck für die Paralympics 2026

    Nur noch ein Monat bis zu den Paralympics 2026 in Mailand/Cortina: Die Vorfreude und Anspannung bei allen Athletinnen und Athleten steigt von Tag zu Tag. Im Team Deutschland Paralympics Podcast spricht Biathletin und Langläuferin Linn Kazmaier über die Doppelbelastung aus Abi-Vorbereitungen und...

  2. #73 Anna-Lena Forster - Outfit und Fokus für die Paralympics

    Sie ist eines der Gesichter des Team Deutschland Paralympics und eine absolute Goldhoffnung - Monoskifahrerin Anna-Lena Forster. Wir haben sie bei der offiziellen Einkleidung für die Paralympischen Spiele begleitet. Was ihr Lieblingsteil ist, ab wann sie den Fokus auf die Spiele setzt und wer…

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  3. #72 Christian Schmiedt - Der beste “Halb-Profi” im Para-Snowboard

    93 Tage bis zu den Paralympics in Mailand/Cortina und die Wintersport-Saison kommt ins Rollen. Vorbei ist die Zeit der Trainingslager und langen Stunden im Kraftraum. Jetzt geht’s wieder um Podest-Plätze und natürlich darum die bestmögliche Form für das Saison-Highlight im März aufzubauen....

  4. #71 Simon Kunst - Neuer Trainer, gleiches Ziel: die Paralympics

    Simon Kunst hat schon vieles erlebt - aber drei Nationaltrainer in einem Jahr sind auch für ihn etwas Neues. Im Team Deutschland Paralympics Podcast spricht der Para-Eishockey Nationaltorwart über den neuen Coach, die Hoffnung auf eine Party im Deutschen Haus und seinen Weg nach Mailand in den...

  5. #70 Leon Gensert - Paralympics-Traum trotz Schlüsselbeinbruch

    Für Monoskifahrer Leon Gensert hätte der Auftakt ins Schneetraining kaum schlechter laufen können. Nach viel Training im Sommer, brach sich Leon im Training das Schlüsselbein - ausgerechnet in der Highlight-Saison mit den Paralympics, für die er sich noch qualifizieren will. Doch der 21-jährige...

  6. #69 Paralympics 2026 - Saisonstart mit Höhen und Tiefen

    Ein halbes Jahr vor den Paralympics in Mailand/Cortina schafft der Team Deutschland Paralympics Podcast einen Überblick, wie der aktuelle Stand bei unseren fünf Athletinnen und Athleten ist. Wer ist schon im Schnee? Wie lief der Start in die neue Saison? Und wer muss schon Tickets für die...

  7. #68 Paralympics 2026 - Das Leben neben dem Sport: Finanzen und Karriere

    Reicht das Geld? - Eine Frage, die bei jedem Menschen im Alltag präsent ist. Bei Leistungssportlerinnen und -sportlern ist das nochmal extremer, weil längst nicht alle vom Sport, in den sie viel Zeit investieren, leben können. Der Plan, was neben dem Sport funktioniert oder auch nach dem Sport in...

  8. #67 Paralympics 2026 - Alles Kopfsache?!

    Mentale Gesundheit - für viele Menschen in der Gesellschaft ein Thema, was schnell mal abgetan wird. Aber nicht nur da, sondern auch im Sport ist das Thema besonders wichtig. Der Leistungsdruck oder Nervosität und bestimmte Situationen, die einen im entscheidenden Moment in die Knie zwingen…

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  9. #66 Paralympics 2026 - Winterathleten werden im Sommer gemacht!

    Der Weg zu den Winter-Paralympics in Mailand-Cortina 2026 führt durch den Sommer 2025: die Zeit in der für Leon Gensert, Anna-Lena Forster und Christian Schmiedt keine Piste präpariert ist, keine Loipe für Linn Kazmaier gespurt ist und die Zeit in der die Eishallen von Simon Kunst nur einen...

  10. #65 Simon Kunst - Paralympics als Lebenstraum

    Es ist sein Lebenstraum: Simon Kunst will mit der Eishockey-Nationalmannschaft unbedingt zu den Paralympics 2026. Im Team Deutschland Paralympics Podcast spricht der 38-Jährige Torhüter über die Chance auf die Qualifikation bei der WM, was ihm vor den Spielen durch den Kopf geht, wenn er mit...

  11. #64 Leon Gensert - Debüt-Saison in der Weltspitze

    Er ist der Neue im Weltcup-Zirkus und im Para-Ski-Alpin-Nationalteam. Monoskifahrer Leon Gensert spricht im Team Deutschland Paralympics Podcast aber nicht nur über seine Debüt-Saison auf der großen Bühne, sondern auch über tiefgehende Gespräche in der Gondel, den besonderen Zusammenhalt im Team...

  12. #63 Linn Kazmaier - Mit Gitarre zu Paralympics und Abitur

    Wenn Linn Kazmaier ihre Tasche für Wettkämpfe und Trainingslager packt, dürfen zwei Sachen nicht fehlen. Die Laserwaffe für sehbeeinträchtige Biathleten und ihre Gitarre. Die immer noch erst 18-jährige Vorzeige-Athletin hat einen schwierigen Winter hinter sich und steht vor einem besonderen Jahr....

  13. #62 Christian Schmiedt - Einzelkämpfer bei der Snowboard-WM

    In Big White (Kanada) findet im März die Para-Snowboard-WM statt - und mit Christian Schmiedt nimmt nur ein Deutscher teil. Wir haben mit dem 36-Jährigen über sein Highlight des Winters und die Nachwuchs-Sorgen im Para-Snowboard gesprochen. Außerdem: Was kommt bei einem Schwaben auf den Tisch…

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  14. #61 Anna-Lena Forster - Heim-Weltcup, WM und WG-Leben

    Sie ist die personifizierte Goldmedaille - vier Mal bei den Paralympics und neun Mal bei den Weltmeisterschaften. Und mit den Erfolgen geht es auch dieses Jahr weiter. Beim ersten Heim-Weltcup im Para Ski Alpin holte sie in drei Rennen drei Siege. Im Team Deutschland Paralympics Podcast spricht...

  15. #60 Road to Mailand Cortina - Paralympics 2026

    Wir sind wieder da! Und wir haben sie alle im Gepäck: Die Paralympicssiegerinnen Anna-Lena Forster und Linn Kazmaier, Newcomer Leon Gensert, Eishockey-Torwart Simon Kunst und Snowboarder Christian Schmiedt. In der ersten Folge der neuen Staffel sprechen die fünf über ihre Herausforderungen auf…

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  16. #59 Moos & Bensusan - Generationen in der Para-Leichtathletik

    Die Eine tritt von der paralympischen Bühne ab, die Andere rückt spätestens seit Paris komplett ins Rampenlicht. Leichtathletin Irmgard Bensusan gewann bei ihren letzten Spielen in Paris Bronze über die 200 Meter und Nele Moos landete den großen (Weit)sprung: Die 23-Jährige sprang mit deutschem...

  17. #58 Josia Topf - Gold, Silber und Bronze in Paris

    Er war einer der Deutschen Stars der Paralympics - als Beweis hat er einen gesamten Medaillensatz, also Gold, Silber und Bronze mit nach Hause gebracht: Schwimmer Josia Topf. Damit hat Topf jetzt Teile des Eiffelturms zu Hause, obwohl er das Pariser Wahrzeichen noch nie live gesehen hat. Im Team...

  18. #57 Flora Kliem - Bogenschützin für die Paralympics 2024

    Aus Versehen für die Paralympics qualifiziert: So könnte die Überschrift von Flora Kliems vergangenem Jahr lauten. Nach einer Amputation im letzten Jahr, stand sie eher fälschlicherweise noch auf der Startliste für die EM in Rotterdam, wo die Bogenschützin dann nach großer Umstellung und mit…

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  19. #56 Mascha Mosel und Jens Sauerbier - Rollstuhlrugby unterm Eiffelturm

    Rollstuhlrugby ist wie Autoscooter - nur besser. Die beiden Mixed-Nationalspieler Mascha Mosel und Jens Sauerbier brennen für Ihren Sport und haben sich erstmals seit 2008 mit der Nationalmannschaft für die Paralympics qualifiziert. Dort will man gleich oben mitmischen und hat das Halbfinale als...

  20. #55 Kathrin Marchand - Schlag auf Schlag: von Olympia zu den Paralympics

    Wird es in Paris die lang ersehnte Goldmedaille? Kathrin Marchand hat es in ihrer Olympischen und Paralympischen Ruder-Karriere oft aufs Treppchen geschafft - Gold war bisher nicht dabei. Nach einem Schlaganfall vor knapp drei Jahren startet die 33-Jährige in Paris bei ihren ersten Paralympischen...

  21. #54 Martin Schulz - Triathlet mit Gold-Garantie

    Der einzige Paralympics-Sieger, den es je beim Triathlon gab - das ist Martin Schulz. Ja, Triathlon ist erst sei 2016 paralympisch, dennoch hat der 34-Jährige sowohl in Rio, als auch in Tokio Gold geholt. Und nicht nur das: Schulz ist mehrfacher Weltmeister und Dauer-Europameister seit 2012. Im...

  22. #53 Regine Mispelkamp - Reiten mit Multipler Sklerose

    Seit 50 Jahren ist sie dem Reitsport verfallen - Regine Mispelkamp reitet seit ihrem dritten Lebensjahr. Als sie 2013 die Diagnose Multiple Sklerose bekommt, ist das zuerst ein Schock. Neben Existenzängsten machen ihr auch die Reaktionen aus ihrem Umfeld zu schaffen. 2018 macht sie dann den…

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  23. #52 Yannis Fischer - Weltmeister mit Ball und Kugel

    Der Rücken - das ist keine Alterserscheinung, sondern aktuell die größte Sorge von Yannis Fischer. Der kleinwüchsige Kugelstoßer will nach Paris, aber noch ist nicht klar, ob der Rücken nach seinem Bandscheibenvorfall im letzten Jahr hält. Nach seinem “perfekten Stoß” mit WM-Rekord 2023 würde er...

  24. #51 Annika Zeyen-Giles - Zwei Karrieren, immer Erfolg

    Paris 2024 wäre ihre sechste Paralympics-Teilnahme. Annika Zeyen-Giles hat als Rollstuhlbasketballerin aller erlebt und beim Handbike mittlerweile auch. Für den Traum von Paris können es aktuell auch mal drei Trainingseinheiten am Tag sein. Wenn im Duden hinter dem Wort Motivation ein Name stehen...

  25. #50 Lisa Bergenthal - Zeit für Edelmetall

    Vierter Platz bei EM, WM und den Paralympics - das soll sich 2024 in Paris ändern. Wenn es nach Rollstuhlbasketball-Nationalspielerin Lisa Bergenthal geht, darf endlich eine Medaille her. Im Team Deutschland Paralympics Podcast spricht die 24-Jährige über ihre Rolle im Nationalteam als...

  26. #49 Gina Böttcher - Die Rekordschwimmerin, die fast ertrunken wäre

    2012 im Familienurlaub beinahe ertrunken und keine zehn Jahre später in der Weltspitze des Para-Schwimmens. Gina Böttcher hat eine besondere Beziehung zum Element Wasser, das sie jetzt bis nach Paris tragen soll. Als Weltrekordhalterin über mehrere Distanzen macht sich die Potsdamerin berechtigte...

  27. #48 Thomas Schmidberger - Vom Schulhof zu den Paralympics

    Vom Rundlauf mit dem Schulbuch zum Tischtennis-Weltmeister und Weltranglistenersten - diesen bemerkenswerten Weg ist Thomas Schmidberger gegangen. Der Weg ist aber noch nicht zu Ende: das große Ziel sind gleich zwei Goldmedaillen bei den Paralympics in Paris. Im Team Deutschland Paralympics…

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  28. #47 Matthias Schindler - Mentale Stärke durch Akzeptanz

    2023 war sein Jahr: Weltmeister und Europameister im Zeitfahren. Für Para-Cycler Matthias Schindler ist damit ein Jahr vor den Paralympischen Spielen in Paris ein Traum in Erfüllung gegangen. Im Team Deutschland Paralympics Podcast spricht der 41-Jährige über immer schlechte Beine trotz...

  29. #46 Malte & Ole Braunschweig - Top-Schwimmer und echte Brüder

    Malte und Ole Braunschweig gehören beide zu Deutschlands besten Schwimmern - mit der Besonderheit Malte im paralympischen, Ole im olympischen Bereich. Die beiden Brüder trainieren zwar selten zusammen, necken sich aber trotzdem, wo sie nur können. Im Team Deutschland Paralympics Podcast erzählen...

  30. #45 Marc Lembeck - Vom Schreibtisch ins Ruderboot

    15 Jahre ist es her, dass Marc Lembeck als Leichtathlet bei den Paralympischen Spielen war. Jetzt könnte es in Paris wieder so weit sein - dieses Mal als Ruderer. Der sehbehinderte Leverkusener hatte seine Karriere eigentlich schon beendet und als Sachbearbeiter am Schreibtisch gesessen, als er…

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  31. #44 Tanja Scholz - Unfall, Reha, Gold!

    2020 hatte sie einen Reitunfall und ist seitdem inkomplett querschnittgelähmt. In den folgenden drei Jahren wird Tanja Scholz eine der besten Para-Schwimmerinnen der Welt. Nach Weltrekorden und Weltmeistertiteln können jetzt die Paralympics kommen. Im Team Deutschland Paralympics Podcast spricht...

  32. #43 Sebastian Dietz - Ehrenamt und Medaillentraum

    Vom Fußballtrainer im Amateurbereich über die Arbeit mit Kindern mit Behinderung bis hin zum Athletensprecher - Sebastian Dietz ist eine absolute Ehrenamts-Maschine und beschreibt in der aktuellen Folge seine Motivation zu helfen. Ein Weltklasse Parasportler ist der inkomplett…

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  33. #42 Edina Müller - Mama mit Medaillen

    Gold bei den Paralympics, Schwangerschaft, Mama sein und wieder Gold bei den Paralympics - Edina Müller hat eine beeindruckende Karriere hinter sich, die noch lange nicht zu Ende ist. Das besondere: Mittlerweile ist es beinahe die gemeinsame Karriere der 39-Jährigen und ihrem Sohn Liam, der sie…

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  34. #41 Elena Semechin - Gold, Tumor, Comeback

    Elena Semechins Leben ist in den letzten eineinhalb Jahren einmal Achterbahn gefahren: Goldmedaille bei den Paralympics, Diagnose Hirntumor, Hochzeit, OP, Training, Chemotherapie und Vize-Weltmeisterin. Die 29-jährige Weltklasse-Schwimmerin mit Sehbehinderung hat einiges durchgemacht. Mit dem…

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  35. #40 Clara Klug - Depression trotz Erfolgen

    Depressionen sind eine weit verbreitete Krankheit, über die in der Gesellschaft zu wenig geredet wird und die weithin unterschätzt wird. Auch im Leistungssport sind Depressionen immer wieder ein Thema. Im Team Deutschland Paralympics Podcast spricht Clara Klug - die gleichzeitig mit ihrem...

  36. #39 Reno Tiede & Charlotte Kaercher - Spagat zwischen Goalball und Familie

    Charlotte Kaercher und Reno Tiede - zwei Größen des deutschen Goalballs. Beide haben noch einen geringen Sehtest und spielen in der Goalball-Bundesliga beim RGC Hansa (Rostock). Charlotte ist zudem Nationalspielerin - Reno mittlerweile Co-Trainer der Nationalmannschaft der Männer - als Spieler...

  37. #38 Felicia Laberer - Motivationsprobleme nach Paralympics-Bronze

    Auch hier nochmal der Hinweis: Diese Folge wurde produziert für den Team Deutschland Paralympics Podcast. Abonniert also auch gerne die Kanäle des Team Deutschland Paralympics, damit ihr immer ganz nah dran seid an den Athletinnen und Athleten. Zur Folge: Sie hat mit ihren 21 Jahren schon jede...

  38. #37 Alhassane Baldé - Ein Podium für den Para-Sport

    Auch hier nochmal der Hinweis: Diese Folge wurde produziert für den Team Deutschland Paralympics Podcast. Abonniert also auch gerne die Kanäle des Team Deutschland Paralympics, damit ihr immer ganz nah dran seid an den Athletinnen und Athleten. Zur Folge: Eine Agentur für Parasportlerinnen und...

  39. #36 Anna Schaffelhuber - Karriere 2.0: Lehrerin, TV & Feriencamps

    Auch hier nochmal der Hinweis: Diese Folge wurde produziert für den Team Deutschland Paralympics Podcast. Abonniert also auch gerne die Kanäle des Team Deutschland Paralympics, damit ihr immer ganz nah dran seid an den Athletinnen und Athleten. Zur Folge: Wer dachte, im Leben von Anna…

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  40. #35 Angelika Dreock-Käser | Der Umgang mit Rückschlägen

    Auch hier nochmal der Hinweis: Diese Folge wurde produziert für den Team Deutschland Paralympics Podcast. Abonniert also auch gerne die Kanäle des Team Deutschland Paralympics, damit ihr immer ganz nah dran seid an den Athletinnen und Athleten. Zur Folge: Ihre Lebensgeschichte ist im wahrsten…

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  41. #34 Taliso Engel - Schwimmer, Eliteschüler & Faulenzer

    Auch hier nochmal der Hinweis: Diese Folge wurde produziert für den Team Deutschland Paralympics Podcast. Abonniert also auch gerne die Kanäle des Team Deutschland Paralympics, damit ihr immer ganz nah dran seid an den Athletinnen und Athleten. Zur Folge: Er ist Paralympicssieger und...

  42. #33 Andrea Rothfuss - Skifahren im Sommer

    5 Paralympics-Teilnahmen und dabei 14 Medaillen - Skirennfahrerin Andrea Rothfuss hat in ihrer Karriere alles gewonnen. Satt ist sie aber noch längst nicht, was auch an den Rahmenbedingungen der letzten Spiele in Peking liegt. Bei "Alles Para?!" spricht die 32-Jährige mit einer Dysmelie an der...

  43. #32 Boris Nicolai - Pionier im Para-Boccia

    Der erste Deutsche der eigenen Sportart bei den Paralympics - wer kann das schon von sich behaupten…? Richtig, Boris Nicolai! Der Saarländer ist der erfolgreichste deutsche Para-Boccia Spieler und war 2021 in Tokio. In Folge 32 von "Alles Para?!" spricht er über die Kunst der Kugeln, die...

  44. #31 Nicole Kraß - Tauchen mit Multipler Sklerose

    Diagnose Multiple Sklerose - Nicole Kraß bekam genau diese Ansage vor fünf Jahren. Seitdem hat sich in ihrem Leben einiges verändert. Vieles ist schwerer geworden, aber den Mut lässt sie sich nicht nehmen und erst recht nicht das Tauchen. Bei "Alles Para?!" erzählt die zweifache Mutter von der...

  45. #30 Manuel Wehner - 2. Leben: Special Olympics

    Die Special Olympics sind das größte Sportfest für Menschen mit geistigen Einschränkungen. Manuel Wehner hat sich nach einem schweren Autounfall und zwei Monaten im Koma zurück ins Leben gekämpft. Dabei geholfen hat ihm auch der Sport und die Motivation der Special Olympics. Bei "Alles Para?!"...

  46. #29 Valeska Finger - Feuerwehrfrau & Rollstuhlbasketball

    Sie rettet Leben und wirft Körbe im Sitzen: Valeska Finger gehört zu Deutschlands besten Rollstuhlbasketballerinnen und will sich mit der Nationalmannschaft für die Paralympics 2024 in Paris qualifizieren. Nebenbei ist sie bei der Freiwilligen Feuerwehr. Bei "Alles Para?!" spricht die 22-Jährige...

  47. #28 Tom Kosmehl - Bundestrainer im Para Triathlon

    Er nennt sich selbst "Mädchen für Alles" - und das als erfolgreicher Bundestrainer. Tom Kosmehl ist Chef im deutschen Para Triathlon und hat klare Ziele für die anstehende Europameisterschaft in Polen. Bei "Alles Para?!" spricht Kosmehl über Hausbesuche, Triathlon als inklusive Sportart und gibt...

  48. #27 Vanessa Weber - Klettern mit Epilepsie

    Sie nimmt nicht an Paralympics teil und gewinnt auch keine Medaillen - trotzdem ist sie Vorbild für viele Menschen. Vanessa Weber ist Epileptikerin und im Paraclimbing zu Hause. Seit sechs Jahren geht es für sie vom Fels, in die Halle und retour. Bei Alles Para?! spricht die dreifache Mutter über...

  49. #26 Anna Schaffelhuber - vom Mono-Ski in die Schule

    Sie ist eine der Para-Stars überhaupt in Deutschland - auch wenn sie nicht mehr aktiv die Piste runterfährt. Anna Schaffelhuber hat 2019 ihre Karriere als Monoski-Fahrerin beendet und ist jetzt Lehrerin. Welche Rolle der Sport trotzdem noch für die querschnittsgelähmte 29-Jährige spielt, was sie...

  50. #25 Anna-Lena Forster - Adrenalin & Après (Mono)-Ski

    Sie ist aktuell DIE Überfliegerin im deutschen Para-Wintersport: Anna-Lena Forster fliegt als vierfache Ski Alpin-Weltmeisterin zu den Paralympics nach Peking. Die 26-jährige Mono-Skifahrerin spricht bei "Alles Para?!" über den Stempel als große Medaillenhoffnung, die Kritik am Ausrichter Peking...

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