PODCAST · business
Allo Lithaka
by Andréa - Lithaka
Allô Lithaka : le podcast des pros du bien-être animal qui veulent cartonner sur les réseaux (et dans leur business) 🐾T’as une passion pour les animaux, mais les réseaux sociaux te donnent envie de te cacher sous une couverture ? Pas de panique, je suis là ! Moi, c’est Andréa, coach réseaux sociaux et entrepreneure, bien décidée à te filer un coup de patte pour que ton activité décolle.Ici, pas de bla-bla inutile ni de jargon incompréhensible. Juste des conseils simples, des astuces efficaces, et une bonne dose de bonne humeur (parce que sérieux, c’est pas interdit de s’amuser 🐕✨).Au programme : stratégie claire, astuces concrètes, et mindset boosté, le tout avec une dose de fun (parce qu'on n'est pas là pour s'ennuyer, hein 🐕💻). Chaque épisode est conçu pour te donner les clés dont tu as besoin pour dompter les réseaux sociaux et faire briller ton activité.Allô Lithaka, c’est pour toi si tu veux :✨ Attirer plus de clients grâce à des contenus qui claquent.✨ Te débarrasser des ga
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67. 2026 c'est l’année où tu arrêtes de te cacher (et où tu prends ta place)
2026 ne sera pas une année discrète. Elle ne te laissera pas te planquer derrière des posts lisses, des templates copiés-collés ou une introspection sans fin.Dans cet épisode, je te parle du shift profond qui s’opère en 2026 :👉 passage à l’action👉 leadership incarné👉 fin du contenu impersonnel👉 retour du vrai, du beau, du vivantOn parle d’IA, d’algorithmes, de fatigue mentale, de contenus qui glissent sans marquer, du piège de la surchauffe, mais aussi du retour du collectif conscient, de la transformation des formations en ligne, et de ce que 2026 te demande vraiment :faire plus juste, pas plus.Cet épisode s’adresse à celles et ceux qui sentent que quelque chose doit changer, mais qui refusent de se cramer ou de se trahir pour exister.Question centrale de l’épisode : qu’est-ce que tu sais déjà mais que tu n’oses pas encore montrer ?Pour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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66. On démarre 2026 ensemble : 1 an de podcast, bilan & nouvelles directions
On démarre 2026 ensemble, et je prends ce temps pour revenir sur une année de podcast, sur ce que 2025 m’a appris, sur ce qui a fonctionné, ce qui a été plus chaotique, et surtout sur ce qui se transforme pour la suite.Je te parle :– de ce que ce podcast m’a apporté (et surpris.e)– des ajustements que j’ai dû faire en 2025– de ce que je choisis de laisser derrière moi– de l’énergie dans laquelle j’ai envie d’entrer en 2026– et des nouvelles directions que je sens pour le podcast et mes accompagnementsUn épisode pour ralentir un instant, faire le point, et poser une intention claire pour l’année qui commence, sans pression, sans injonction, mais avec honnêteté.Si tu écoutes cet épisode, pose-toi simplement cette question : comment as-tu envie de traverser 2026, vraiment ?Pour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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65. Joyeux Noël & préparer 2026 sans tout réinventer
Dans cet épisode spécial Noël, je viens déposer un message doux et honnête, loin des injonctions habituelles de fin d’année.Pas de résolutions forcées, pas de grand reset, pas de “nouvelle version de toi” à construire d’urgence.On parle ensemble de la transition entre une année 9 et une année 1, de ce cycle qui se termine et de celui qui s’ouvre, mais sans cette pression collective qui te pousse à tout refaire depuis zéro.Une année 1 n’est pas un grand chantier. C’est une direction. Une intention. Une racine qui se plante, pas un empire à reconstruire.Je t’invite à regarder 2026 autrement : non pas comme un nouveau départ où tu dois te réinventer, mais comme la suite naturelle de ce que tu es déjà en train de créer.Qu’est-ce que tu veux prolonger, amplifier, simplifier ? Et qu’est-ce que tu peux laisser derrière toi, sans drame et sans culpabilité ?Un mini-épisode pour souffler, pour te rappeler que tu n’as rien à prouver, et que ta seule mission pour l’instant est de respecter ton rythme, ton énergie, et ce que tu veux réellement incarner.Un Joyeux Noël sincère, et une transition vers 2026 pleine de douceur, de lucidité, et de continuité.Pour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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64. Mes projets pour 2026 (et la direction que prend Lithaka)
2026 ne sera pas une année de plus, et dans cet épisode, je t’emmène dans les coulisses de cette transition profonde qui redessine Littaka, mon business, mon énergie et ma façon de servir mon audience.Je te partage la nouvelle identité de mon univers, la place des neurosciences, de la direction artistique et de la photographie, la manière dont j’ai restructuré toutes mes offres et ce que je prépare concrètement pour les prochains mois.Si tu as envie de grandir, d’oser, de t’aligner et de construire un univers qui te ressemble vraiment, tu vas adorer cet épisode.Pour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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63. Pourquoi je me suis lancée dans la photographie (et ce que je suis en train de créer en coulisses)
Dans cet épisode je te raconte le moment où la photographie est revenue frapper à ma porte.Je te parle du déclic, de l’appel intérieur, de cette façon que j’ai désormais de voir le vivant à travers mon objectif, et de tout ce que je suis en train de construire en coulisses : mon style, mes tournées, mes offres, mon site, ma vision artistique...Si tu as déjà senti qu’une nouvelle facette de toi demandait à s’exprimer, même si ce n’était pas “logique”, même si c’était flippant, même si personne ne t’attendait là, cet épisode va te faire du bien.Bienvenue dans le début d’un nouveau chapitre.Pour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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62. ADS : arrête de booster, commence à comprendre
Dans cet épisode, je viens remettre un peu de clarté dans un sujet qui perd la plupart des pros du bien-être animal : les ADS.Pas les boosts Instagram faits en vitesse pour “avoir plus de visibilité”, non.Les vraies pubs. Celles qui ont un objectif, une stratégie, un sens.On parle de ce que le boost fait vraiment (juste de la portée, parfois de l’ego), de pourquoi il ne peut pas vendre tes offres, et de comment passer à des ADS méta qui te permettent enfin de choisir ton but : attirer des inscrit.e.s, remplir un freebie, faire tourner un low-ticket, ou construire une audience engagée.Je t’explique aussi pourquoi je déconseille d’utiliser les pubs pour vendre tes grosses offres, et comment les ADS deviennent réellement utiles quand tu les places au bon endroit, avec la bonne intention.Si tu veux comprendre où commencer, quoi viser, et comment éviter de jeter ton argent sans résultat, cet épisode va te faire du bien.Pas de bullshit, pas de pression, juste une vision claire : les pubs ne sont pas là pour sauver ton business, elles sont là pour l’amplifier… à condition de savoir ce que tu veux amplifier.Prêt.e à faire la différence entre “être vu.e” et “être choisi.e” ?Alors tu es au bon endroit.Pour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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61. La concurrence, c’est pas l’ennemi (mais c’est pas toujours un allié non plus)
Tu sens ton ventre se serrer quand tu vois quelqu’un proposer la même chose que toi ?Tu scrolles, tu compares, tu doutes, tu te dis que tu devrais “faire mieux”, ou pire, tu découvres qu’on t’a carrément copié.e.Dans cet épisode, on met les pieds dans le plat : la concurrence, cette émotion qu’on déteste ressentir mais qu’on ne peut pas ignorer.Je te parle de la peur d’être remplacé.e, de la jalousie cachée sous la comparaison, mais aussi de cette puissance que la concurrence peut réveiller quand tu la regardes autrement.On aborde :pourquoi la peur de la concurrence est humaine (et utile)comment transformer cette tension en moteur d’ancrage et de différenciationles limites de la naïveté : tout le monde n’est pas honnêtecomment rester éthique sans te faire boufferet ce que mon expérience récente d’offre copiée m’a appris sur la posture et la protectionParce que non, la concurrence ne disparaîtra jamais, mais ta manière d’y répondre peut tout changer.Pour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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60. C’est normal de ne pas encore vivre de ton activité, mais pas anodin non plus
Tu t’es lancé.e il y a deux, trois, parfois cinq ans, et tu ne vis toujours pas vraiment de ton activité.Tu bosses, tu y crois, tu donnes tout, mais les chiffres ne suivent pas. Et tu commences à douter : est-ce que c’est moi le problème ? Est-ce que j’ai raté quelque chose ?Dans cet épisode, on remet les pendules à l’heure.Je te parle sans poudre magique, sans storytelling de réussite express : juste la réalité des chiffres, du temps, de la posture et de la maturité entrepreneuriale.Parce que oui, c’est normal de ne pas encore en vivre après plusieurs années.Mais non, ce n’est pas anodin si rien ne bouge, si tu restes dans les mêmes schémas, si tu confonds patience et stagnation.On parle :des vraies raisons pour lesquelles la rentabilité prend du temps,des chiffres qu’on oublie souvent (et qui rassurent),de ce que tu peux observer pour sortir d’un cycle de survie,et des questions puissantes à te poser pour transformer cette étape en tremplin.Pour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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59. Voyager quand on a des animaux, c’est vraiment faisable ?
J’ai longtemps cru que voyager en ayant des animaux, c’était impossible. Trop compliqué, trop de logistique, trop de “et si”.Et puis j’ai testé.Dans cet épisode, je te partage mon expérience personnelle de voyage en tant qu’entrepreneuse et gardienne d’animaux : les peurs, les galères, les solutions, mais aussi la liberté que ça m’a apportée.Comment j’ai organisé mes départs, géré la séparation, et appris à faire confiance, à mes animaux, à mes proches, et à la vie.Un épisode en mode confidences, entre tips, émotions et grands départs.🐕✈️ Parce qu’avoir des animaux ne veut pas dire s’interdire de vivre, juste apprendre à voyager autrement.Pour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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58. Clôturer la fin d’année sans pression & préparer 2026
Et si tu choisissais de finir l’année autrement ?Sans sprint final, sans “dernière ligne droite”, sans pression de performance.Juste toi, ton business, et une vision claire de ce que tu veux vraiment pour 2026.Dans cet épisode, je t’invite à ralentir.À observer, à respirer, à clôturer ton année avec conscience plutôt qu’avec urgence.On parle d’énergie, de stratégie douce, d’intentions, de gratitude, et de comment poser des objectifs sans se contracter.Au programme :La culture du “dernier sprint” et pourquoi elle t’épuise plus qu’elle ne t’élève.Ma vision d’une fin d’année alignée et lucide.Trois axes concrets : énergétique, stratégique et symbolique.Comment fixer tes objectifs 2026 avec clarté, douceur et confiance.Une ouverture inspirante : et si la réussite, c’était d’être apaisé.e, pas débordé.e ?Un épisode pour celles et ceux qui veulent terminer 2025 en paix, ancré.es dans leur vision, et préparer 2026 sans se perdre dans la course.🪶 Pour aller plus loin, tu peux télécharger l’espace Notion que j’ai créé pour toi :👉 https://lithaka.notion.site/cloture-preparation2026(Tu n’as qu’à dupliquer l’espace et le compléter à ton rythme.)Pour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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57. Je reviens du Canada, et j’ai beaucoup à te raconter
Ce voyage, je l’ai fait seule.Avec ma valise, mes doutes, mes animaux restés en France et une envie de respirer ailleurs.Pendant deux semaines à travers le Canada (Montréal, Québec, la Gaspésie) j’ai rencontré la lenteur, la beauté, la solitude et la liberté dans ce qu’elles ont de plus vrai.J’ai aussi rencontré une autre version de moi : celle qui ne contrôle plus, qui fait confiance, qui vit sans prouver.Dans cet épisode, je te raconte ce que ce voyage m’a appris : comment on gère ses animaux quand on part loin, comment on apprend à être bien seule, comment le vide devient un espace de paix,...Pour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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56. Gagner ta vie dans le bien-être animal : on casse le mythe du “métier passion pas rentable”
On entend souvent : “Si tu travailles avec les animaux, c’est par amour, pas pour l’argent.” Derrière cette phrase, il y a un mythe destructeur qui pousse beaucoup de pros du bien-être animal à se brader, culpabiliser de facturer, et parfois même abandonner leur activité.Dans cet épisode, je déconstruis cette croyance et je t’explique pourquoi passion et rentabilité ne s’opposent pas, bien au contraire. On parle d’héritage culturel, de tabou autour de l’argent, de ce que ça provoque quand tu crois à ce mythe, mais aussi de ce qui change quand tu assumes enfin que ton métier mérite d’être rémunéré à sa juste valeur.Si tu veux arrêter de survivre et commencer à prospérer, tout en restant aligné.e avec ton amour des animaux, cet épisode est pour toi.Pour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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55. Interview avec Rachel : Coach & experte Human Design
Et si tu avais une carte pour comprendre ton énergie, tes élans, et tes zones de blocage avant même que la vie ne t’impose ses conditionnements ?Dans cet épisode, je reçois Rachel Da Silva, coach et experte en Human Design, qui accompagne les femmes en transition de vie à retrouver confiance, vitalité et énergie. Ensemble, nous avons exploré :ce qu’est réellement le Human Design (au-delà des clichés),les 5 types énergétiques et leur manière unique de fonctionner,l’importance de la stratégie et de l’autorité pour prendre des décisions alignées,les conditionnements qui nous coupent de notre énergie naturelle,le rôle des centres définis et non définis, et ce que ça change au quotidien,comment vivre son design dans l’entrepreneuriat (et pourquoi chacun.e peut entreprendre à sa manière).Un échange qui t’invite à te réapproprier ton fonctionnement naturel et à honorer ton énergie sans chercher à rentrer dans les cases. 🌟Pour suivre Rachel et en savoir plus sur son accompagnement :Instagram : https://www.instagram.com/racheldaslv/Pour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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54. Quand j’ai compris que mes erreurs étaient mes meilleurs outils marketing
On croit souvent qu’il faut montrer une image lisse, parfaite et irréprochable pour être crédible. Mais la vérité, c’est que personne ne se connecte à un robot. Ce qui crée du lien, ce sont tes galères, tes failles, tes moments de doute… bref, tout ce que tu essayes d’habitude de cacher.Dans cet épisode, je t’emmène dans les coulisses de mes plus grosses bourdes : cadrage client raté, offres bancales, envie de plaire à tout le monde et surtout ce qu’elles m’ont appris. Parce que c’est précisément en assumant ces erreurs que j’ai trouvé ma force, mon autorité et mon authenticité.Si tu veux comprendre pourquoi tes échecs sont le meilleur storytelling que tu puisses partager, et comment les transformer en stratégie marketing humaine, inspirante et connectée, cet épisode est pour toi.Pour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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53. Interview avec Loriane : Coach en podcast équestre
Et si le podcast devenait ton meilleur allié pour te démarquer, toucher ton audience en profondeur et créer un vrai lien de confiance ?Dans cet épisode, je reçois Loriane, entrepreneure passionnée qui a lancé deux projets : Cavaliers Bilingues et Ton podcast équestre. Elle nous partage :son parcoursles avantages concrets du podcast pour les pros (différenciation, humanisation, visibilité),ses conseils pratiques pour se lancer sans se ruiner (outils gratuits, astuces techniques),les peurs fréquentes (comme ne pas aimer sa voix) et comment les dépasser,les coulisses de l’interview et de la régularité, entre stratégie, temps et plaisir.Un échange riche, motivant et sans filtre, qui va te donner envie d’oser te lancer dans l’aventure audio pour ton activité. 🚀Pour découvrir son travail ou la contacter :Instagram : https://www.instagram.com/loriane_tonpodcastequestre/Son podcast : https://open.spotify.com/show/2TEFR9EEeE2krIQgkRnrKq?si=0fd672fef29d4ceaPour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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52. Ton business a ses saisons (et ce n’est pas un été éternel)
Un business, ce n’est pas une ligne droite. C’est un organisme vivant qui respire, pulse et suit ses propres cycles. Dans cet épisode, je te montre pourquoi ton activité traverse des saisons (printemps, été, automne, hiver) et comment reconnaître la tienne en ce moment.On parle des opportunités et des pièges de chaque saison, de la manière d’adapter ta communication, tes offres et ton énergie pour que ton business soit durable et aligné.Petit rappel qui fait du bien : ralentir n’est pas échouer, c’est respecter ton rythme et préparer la suite.Pour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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51. Libère du temps sans perdre ton humanité grâce aux automatisations
Et si ton business tournait (un peu) tout seul ? Dans cet épisode, on parle d’automatisations, pas les trucs froids et robotiques qui te coupent de tes client·es, mais les systèmes malins qui te libèrent du temps, de l’énergie et de la charge mentale.Je t’explique à quoi ça sert, quand automatiser (et quand ne pas le faire), quels outils utiliser, et surtout ce que tu peux automatiser concrètement quand tu es pro du bien-être animal.Spoiler : c’est un vrai levier pour être plus humain.e dans ta com’ et dans ton accompagnement.Pour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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50. Comment trouver tes premiers client.e.s sans te perdre
Quand on démarre dans le bien-être animal, une question revient tout le temps : comment trouver ses premiers client.e.s ?Dans cet épisode, je t’apporte des repères simples et concrets pour lancer ton activité sans t’épuiser et sans te disperser.On va parler de ton cercle proche, de l’importance d’avoir une offre claire, de la régularité dans ta communication, de la diversification au-delà d’Instagram et surtout de la posture à adopter pour avancer avec confiance et patience.À la fin, je te propose une question puissante pour passer à l’action dès cette semaine.Pour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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49. 5 punchlines que les pros du bien-être animal ont besoin d’entendre
Dans cet épisode, je te partage 5 vérités cash, 5 phrases qui peuvent bousculer mais aussi t’ancrer profondément dans ton rôle de professionnel.le du bien-être animal.On parle de légitimité, d’argent, d’Instagram, de comparaison et de diplômes, bref, tout ce que tu as sûrement déjà ressenti et qui peut freiner ton élan.Ces punchlines, tu peux les garder comme des mantras, les relire dans les moments de doute, ou les utiliser comme des rappels pour reprendre confiance dans ton activité.À la fin de l’épisode, je t’invite à choisir celle qui résonne le plus fort pour toi aujourd’hui.Pour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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48. Quand ton business tourne mais que toi, tu tournes en rond
Ton agenda est plein, tes offres se vendent, tu publies régulièrement et pourtant, tu te sens comme un hamster sur sa roue.Ce n’est pas que ton business est cassé, c’est que tu n’es plus la même personne que celle qui l’a construit.Dans cet épisode, on parle de cette phase où tout semble “réussi” à l’extérieur, mais où, à l’intérieur, la flamme s’essouffle. Je t’explique pourquoi ça arrive, comment reconnaître les signaux d’alerte et surtout comment amorcer une vraie mue sans tout casser.On va voir ensemble comment te réaligner, réintroduire du sens, et réinventer ton activité pour qu’elle colle à la version de toi que tu es aujourd’hui.Parce que tu n’as pas créé ton business pour t’y enfermer mais pour t’y épanouir.Pour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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47. Ton problème n’est pas Instagram (et tu le sais)
Et si je te disais que ton problème n’est pas Instagram mais que, quelque part, tu le sais déjà ?On va gratter derrière les excuses classiques “l’algorithme me déteste”, “je ne sais pas quoi poster” pour comprendre ce qui bloque vraiment ta visibilité et tes résultats.Dans cet épisode, je t’emmène voir la racine du problème : ta clarté, ta vision et ta posture. On parlera des trois vrais blocages qui t’empêchent d’attirer les bons clients, et je te partagerai un mini-exercice pour remettre ta com’ sur ses rails.Tu vas voir : quand tu règles la cause, les stories, les posts et même les Reels redeviennent faciles et efficaces.Pour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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46. Arrête de minimiser ton métier
Tu dis “je fais juste un peu de soins” ?Tu crois que ton métier, ce n’est “pas un vrai travail” ?Tu n’oses pas trop en parler parce que c’est “pas reconnu” ou que “les gens comprennent pas” ?Dans cet épisode, je viens te dire une chose essentielle : Tu fais un métier puissant. Et il est temps d’arrêter de le minimiser.On va explorer ensemble :🌱 Pourquoi on se rabaisse inconsciemment (et ce que ça cache)🔥 Ce que tu apportes réellement quand tu accompagnes un animal ou un humain🧠 5 phrases à bannir (et des alternatives puissantes pour mieux te positionner)Tu n’as pas besoin de te justifier. Tu n’as pas besoin de tout prouver. Tu as juste besoin d’habiter pleinement ta place.Pour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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45. Et si tu t’autorisais à faire moins mais mieux ?
Tu as cette sensation de devoir être partout ?De multiplier les posts, les offres, les idées jusqu’à l’éparpillement ?Tu te demandes parfois si tu ne “devrais pas faire plus” pour mériter de réussir ?Et si la vraie stratégie, c’était justement de ralentir ?Dans cet épisode, je te parle du concept qui a radicalement changé mon activité (et ma santé mentale) : Faire moins… mais mieux.On explore ensemble :🌿 Le mythe toxique du “toujours plus” dans l’entrepreneuriat🔥 Les choix concrets que j’ai faits pour ralentir sans m’éteindre🧭 5 questions puissantes pour t’aider à simplifier et retrouver du sens💡 Pourquoi ce n’est pas ce que tu fais en quantité… mais ce que tu incarnes, qui crée les résultatsCe n’est pas un épisode pour te donner la “dernière technique miracle”.C’est un moment pour respirer, te recentrer, et remettre ton énergie là où elle compte vraiment.Et toi, tu choisis quoi de faire “moins mais mieux” cette semaine ? 💌Pour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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44. Interview avec Liloo : accompagnement holistique de la relation chien-humain
Dans cet épisode, je reçois Liloo, fondatrice de Liloup, éducatrice canine holistique qui mêle éducation positive, fleurs de Bach, soins énergétiques et communication animale.Ensemble, on a parlé :🐾 De son parcours, de son chien Néo et de sa reconversion🌿 De sa vision sensible et ancrée de la relation chien-humain🧪 De l’équilibre entre science et intuition dans sa pratique🇧🇪 Des réalités (et galères) d’entreprendre dans le bien-être animal en Belgique💬 De la confiance, du bouche-à-oreille, et de la légitimité qu’on se construitOn a aussi parlé d’idées reçues dans l’éducation canine, de cette tendance à vouloir "corriger" le chien, alors que bien souvent, c’est notre posture qu’il faut réaligner.C’est un échange doux, riche, vrai, pour les pros sensibles, les amoureux.ses du lien humain-animal, et les entrepreneur.es qui avancent avec cœur.Pour suivre Liloo : https://www.instagram.com/liloup_dogs/Belle écoute 🐶💫Pour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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43. Stop à ces pratiques qui flinguent notre confiance (et notre éthique)
On va parler vrai.Ces derniers temps, il y a des trucs qui me soulent de ouf dans la com'. Des pratiques qui, sous couvert de stratégie ou de bienveillance, finissent par flinguer la confiance. La nôtre. Celle de nos client.es. Et celle qu’on devrait pouvoir avoir les un.es envers les autres.Prospection froide avec prénom faux, appels gratuits qui n’en sont pas, formations faites 100% par l’IA, pitchs miracles à 10K/mois, obsession de la concurrence…Tout ça, je n’y adhère pas.Pas parce que je suis meilleure.Mais parce que je pense qu’on peut faire autrement. Et qu’on doit oser le dire.Dans cet épisode, je te parle de ce que je ne soutiens pas, et de ce que je choisis, moi, de nourrir à la place.Spoiler : tu risques de te sentir moins seul.e.Pour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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42. Créer une identité visuelle alignée : conseils & coulisses avec Gladys de Studio Luana
Dans cet épisode, je reçois Gladys, créatrice de Studio Luana, graphiste et illustratrice pour les pros du bien-être et les amoureux.ses des animaux.On y parle identité visuelle, mais aussi confiance, positionnement, logos moches faits par des IA 🤖, palette de couleurs qui ne collent pas du tout aux valeurs…Gladys nous partage :✨ Son parcours (du commerce au graphisme en pleine nature ardéchoise)🎨 Son processus de création pour construire une identité visuelle cohérente et inspirée⚠️ Les erreurs fréquentes qu’elle voit chez les pros qui se lancent (et comment les éviter)💡 Ses conseils si tu n’as pas encore de logo, ou que tu veux tout réinventerEt spoiler : elle nous rappelle que ton identité visuelle n’est pas là pour faire joli, mais pour parler à la place de ta voix quand tu n’es pas là.Pour découvrir le travail de Gladys : https://www.instagram.com/studio__luana/Belle écoute 🌀Pour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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41. Créer une offre de A à Z : les coulisses de Traméa
J’en ai marre des templates Notion vides, froids, impersonnels.J’avais envie d’un outil qui parle aux pros du bien-être animal comme j’en accompagne chaque jour : des pros sensibles, créatif.ves, souvent paumé.es dans leur organisation, mais ultra engagé.es.Alors j’ai créé Traméa. Et je te raconte tout.Dans cet épisode, je t’embarque dans les coulisses :🎯 D’où m’est venue l’idée📐 Comment j’ai construit l’outil (en pensant à toi)🧩 Les bugs, les tests, les choix techniques💸 Comment j’ai préparé le lancement : pricing, page de vente, mails, automatisation🧠 Ce que ça a transformé en moi, de créer un produit simple, utile et vendableParce que oui, on peut créer une offre utile sans se perdre, vendre sans manipuler, et faire les choses à notre façon.Pour découvrir Traméa : www.lithaka.com/trameaPour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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40. Découvre ton Human Design : mieux te connaître pour mieux communiquer
Tu forces, tu te compares, tu testes plein de stratégies, mais y’en a aucune qui tient dans le temps.Et si c’était pas un problème de motivation ?Et si t’étais juste en train de fonctionner à contre-courant de toi-même ?Dans cet épisode, je te parle de Human Design : un outil à la croisée de l’astro, des chakras, du I Ching et de la génétique…Mais surtout : une vraie boussole énergétique pour comprendre comment tu marches.On y parle de :Ce qu’est (vraiment) le Human DesignÀ quoi ça sert concrètement dans ton businessLes 5 types et leur manière naturelle d’agir, de créer, de vendreQuelques clés pour mieux communiquer selon ton typeEt pourquoi connaître ton type, c’est déjà un game changerTu veux découvrir ton propre Human Design gratuitement ?→ Va sur ce site : www.mybodygraph.com (simple et fiable)→ Ou celui-ci si tu veux un affichage en français : www.designhumainfrance.comTu auras besoin de :Ton lieu de naissanceTa dateTon heure (la plus précise possible)Pour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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39. Tu n'as pas besoin d’être indispensable pour être légitime
Ton métier, il n'est pas urgent, il n'est pas prescrit par un véto, il n'est pas reconnu par l’État.Et pourtant, il est essentiel pour toi, et pour les humains & animaux que tu accompagnes.Si tu fais partie de ces pros du bien-être animal qu’on comprend mal, qu’on questionne, qu’on regarde avec scepticisme parfois… cet épisode est pour toi.On y parle de :Pourquoi ton métier est perçu comme “optionnel” (et ce que ça active chez toi)Comment éduquer sans convaincre, expliquer sans t’excuserLes 5 niveaux de conscience client.e à connaître pour mieux communiquerCe que tu peux mettre en place pour gagner en visibilité, sans t’épuiserEt les erreurs fréquentes à éviter quand tu veux “être plus clair.e”Tu n’as pas besoin d’être indispensable pour avoir de la valeur.Tu as besoin d’être aligné.e, visible et assumé.e.Et si tu veux être entouré.e par d’autres pros qui vivent les mêmes doutes, les mêmes galères (mais aussi les mêmes élans), je t’invite à rejoindre La Bulle de Lithaka : un espace gratuit avec des audios, des défis et une communauté qui comprend ton monde.Le lien est juste ici 👇https://t.me/+8pHJLdYBs3ViMjRkPour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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38. Niveaux de conscience : pourquoi ton message ne touche pas (et comment y remédier)
Tu te donnes à fond dans ton contenu, tu postes, tu expliques…Mais rien ne percute. Pas d’engagement. Peu de demandes. Tu te demandes : est-ce que c’est moi ? 😅Spoiler : non. Le problème, c’est peut-être que tu ne parles pas au bon niveau de conscience de ta cliente idéale.Dans cet épisode, je t’explique les 5 niveaux de conscience inspirés d’Eugene Schwartz… avec des exemples ultra concrets adaptés à ton activité de pro du bien-être animal.Que tu sois comportementaliste, naturopathe, ostéo ou énergéticien.ne, tu vas comprendre :Pourquoi un même message peut passer ou rater selon qui l’entendComment adapter ton contenu à chaque niveau de maturitéEt comment créer un lien puissant, doux et stratégique avec ton audienceL’objectif : que tes contenus arrêtent de passer dans le vent, et deviennent des aimants pour les bonnes personnes, au bon moment 😄Pour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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37. Les stories : la stratégie la plus sous-estimée pour vendre… sans vendre
Tu veux vendre avec plus de fluidité, sans avoir l’impression d’être pushy ou de forcer ?Et si ton vrai levier, c’était déjà dans ta poche : les stories Instagram.👀Dans cet épisode, je te montre pourquoi les stories sont bien plus qu’un espace “coulisses”.C’est un vrai terrain de jeu stratégique — pour créer du lien, poser ton autorité, et parler de tes offres avec simplicité. 😀Au programme :Les 3 types de stories (autorité, connexion, conversion)Comment l’algorithme booste ta visibilité via les storiesDes conseils concrets (face cam, stickers, storytelling, sous-titres…)Et tous les petits tips “à la Lithaka” qui activent l’attention et l’émotionPour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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36. Interview avec Elisa : Monitrice et professionnelle en communication animale
Dans cet épisode, je reçois Elisa, fondatrice de Patt à Plumes, monitrice d’équitation, communicatrice animalière et praticienne en magnétisme.Un échange passionnant, incarné et ultra inspirant pour toutes les personnes qui œuvrent dans le bien-être équin… ou qui rêvent d’y entrer.✨Elisa nous partage :son parcours du AE au BPJEPSsa découverte bouleversante de la communication animaleson lien puissant avec les chevaux et les chiensl’importance de l’éthique dans les pratiques intuitiveset sa vision d’une vraie complémentarité entre magnétisme, communication et métiers de terrain.Aujourd’hui, elle forme aussi bien les particuliers que les professionnel.les du monde équestre à la communication animale.Un épisode à écouter si tu travailles dans le milieu équin, si tu t’intéresses aux approches sensibles et si tu veux te rappeler qu’on peut allier intuition, pratique et professionnalisme.👉 Pour suivre Elisa, découvrir ses offres ou lui écrire : @patt_a_plumesPour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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35. Ils ne croient pas en toi ? Fais-le quand même
Tu sens que ton entourage ne comprend pas ce que tu fais ?Tu sens les regards sceptiques, les questions gênantes, ou pire : les silences ?Dans cet épisode, je te parle de ce moment où tu veux entreprendre, suivre ton élan, aider les animaux et leurs humain.es… mais où autour de toi, personne n’y croit vraiment.Et ce que ça crée ?👉 De la honte.👉 Des doutes.👉 Une envie de réussir, mais en s’excusant.Je te parle aussi de mon histoire perso, de ce que j’ai vécu à mes débuts, et surtout : de comment tu peux continuer à avancer, même si personne ne te valide.Parce que t’as pas besoin de leur permission pour prendre ta place 😃Pour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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34. Tu veux vivre de ta passion pour les animaux ? Commence par là
Tu veux vivre de ta passion pour les animaux ?Tu rêves d’en faire ton métier… mais t’as aucune idée par où commencer ?Dans cet épisode, je te partage tout ce que j’aurais aimé qu’on me dise au début de mon activité.Je te parle des vrais indispensables : statut, offres, com’, posture, entourage…Et surtout, de ce que personne ne t’explique :🌱 Comment semer sans tout attendre tout de suite🧘♀️ Comment tenir dans la durée🔥 Et comment prendre ta place sans t’excuser d’existerSi t’es pro du bien-être animal (ou en devenir), cet épisode est pour toi.Et si t’as besoin d’un coup de patte pour y voir clair, tu sais où me trouver😀Pour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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33. Et si les neurosciences t’aidaient dans ton business ?
Tu veux vendre, créer, t’exprimer avec impact…Mais parfois, t’as l’impression que ton cerveau te freine plus qu’il t’aide ?👀Dans cet épisode, je t’emmène avec moi dans mes découvertes du moment : les neurosciences.Et crois-moi, ça a tout changé dans ma façon de voir la com’, la vente, les blocages… et même l’intuition✨On parle de :Pourquoi ton cerveau cherche à survivre, pas à réussir (et comment il sabote parfois tes élans)Les erreurs de com’ que ton système nerveux ne supporte pasComment créer du contenu qui touche vraiment ton audienceEt pourquoi intuition & neurosciences ne s’opposent pas… elles se complètentAvec des concepts simples & des exemples concrets, tu vas découvrir comment ton système nerveux influence ton business😄Et surtout : comment l’écouter pour créer + vendre sans te cramer.Si tu veux entreprendre avec plus de conscience, moins de lutte, et une com’ qui résonne… cet épisode va te faire un bien fou🫶Pour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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32. Interview avec Tess : Créatrice d’accessoires canins & future ostéo animale
Dans cet épisode, je reçois Tess, une humaine ultra investie dans le bien-être animal, qui allie création d’accessoires pour chiens, conseil en santé et études en ostéopathie animale 🐕🦺🧬🎓Elle a fondé Wooz, une marque d’accessoires en Biothane pensés pour durer, allier confort et esthétisme, et surtout… respecter le chien.Mais Tess, c’est pas “juste” une créatrice : c’est une passionnée qui transmet avec intelligence et engagement, à travers ses contenus éducatifs et son approche globale du chien 🧠💟On a parlé de santé animale, d’entrepreneuriat, de ses études, de ce que c’est d'être entrepreneur et en études en même temps.Bref, un épisode riche, ancré, inspirant, pour celles et ceux qui veulent plus de sens dans leur manière d’accompagner les animaux (ou de vivre avec eux) 🔥📲 Pour suivre et soutenir Tess : Son site : https://woozshop.fr/ 🛍️Son Insta : https://www.instagram.com/wooz.fr/🐾Pour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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31. Quand t’as plus d’élan… c’est peut-être ton corps qui sait mieux que toi
Et si ce que tu appelles “flemme”, “procrastination” ou “manque de motivation”… était en réalité un signal intelligent de ton système nerveux ?Dans cet épisode, je te parle à cœur ouvert d’un moment de creux que j’ai vécu récemment : colère, envie de rien, perte d’élan, auto-sabotage…Et je t’explique pourquoi ce n’est pas toi le problème — mais bien un système en surcharge qui essaie juste de te protéger👀On parle de :Pourquoi ton cerveau coupe l’accès à l’élan quand il paniqueComment reconnaître une phase de figement ou de fuiteCe que tu peux faire concrètement pour retrouver ta pulsation créativeEt pourquoi ralentir n’est pas un luxe… mais un vrai levier d’alignementSi tu traverses un moment de down, que t’as l’impression de tourner en rond ou de perdre la flamme : cet épisode est pour toi ✨Pour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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30. Interview avec Mary : Énergéticienne pour humain.es et animaux
J’ai reçu Mary, énergéticienne pour humain.es et animaux, pour parler de ce qu’on voit pas — mais qu’on ressent fort. Très fort. ⚡🐾On a discuté de soins énergétiques, de parcours de vie, de reconnexion à soi, et de toutes ces choses qu’on a parfois du mal à expliquer mais qu’on vit pourtant en profondeur.Tu verras, Mary a une approche simple, ancrée, sans chichi — loin des clichés 🧘♀️Spoiler : si t’es du genre cartésien.ne, c’est p’t’être justement le moment d’ouvrir une porte que t’avais jamais osé pousser 🗝️Parce qu’entre réalignement, intuition et énergie… y’a peut-être plus de concret que tu crois 💥📲 Pour découvrir l’univers de Mary : Son site : https://www.mary-energeticienne.com/ 🌿Son Insta : https://www.instagram.com/mary.energeticienne/🐾Pour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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29. Créer une offre alignée c’est pas juste suivre ton cœur
Une offre alignée, c’est pas juste une idée qui te fait vibrer.C’est pas non plus un “espace sacré” que seules toi et ton intuition comprenez.Une offre alignée, ça se ressent, mais surtout… ça se structure.Dans cet épisode, je te partage ce que j’observe chez plein de pros du bien-être animal :🔍 Le piège de l’intuition toute seule📐 Les 3 fondations d’une offre alignée (énergie, stratégie, structure)💣 Et les 5 piliers concrets à poser pour rendre ton offre limpide ET vendableOn parle aussi posture, clarté, transformation, prix, forme… bref : comment créer une offre qui te ressemble ET qui convertit.Et si t’as besoin d’y voir plus clair sur qui tu veux vraiment accompagner, télécharge mon cadeau pour créer ton client idéal juste ici :👉 https://lithaka.notion.site/Cr-e-ton-client-cible-1eb4c73866a2808b9fe3f9aa90c4ad6f?pvs=4(Tu peux dupliquer le template dans ton espace notion : en haut à droite dupliquer)Bonne écoute — et que ton offre devienne un miroir clair, pas un brouillard mystique ✨Pour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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28. Interview avec Lorena : Comportementaliste félin & pet sitter
Dans cet épisode, je te présente Lorena : une humaine au service du bien-être félin 🐈⬛💫Elle est comportementaliste félin et pet sitter, et elle accompagne les chats (et leurs humain.es) avec douceur, compréhension… et pas mal de bon sens aussi 🧠🐾On a parlé de ses deux activités : en quoi elles se complètent, ce qu’elles demandent au quotidien, et comment elle a trouvé sa place en tant que pro du bien-être animal 🙌Tu découvriras aussi plein de tips concrets pour mieux comprendre ton chat : signes de mal-être, erreurs fréquentes, besoins fondamentaux, communication subtile…Un épisode doux et riche, à écouter avec un chat sur les genoux ou une tasse de thé à la main 🫖✨📲 Pour découvrir son univers : Son site : https://www.instagram.com/latelier.felin/ 🌿Pour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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27. Quand l’argent part plus vite qu’il rentre : comment je gère la galère
Ce mois-ci, j’ai vu l’argent partir très vite.Plus de 900€ dépensés dès les premiers jours — pas en kiff, mais pour mon cheval.Et en parallèle, j’ai des contrats qui s’arrêtent… parce que j’ai choisi de lâcher le community management.Dans cet épisode, je te parle de ce moment où tu veux plus de l’ancien, mais où le nouveau n’est pas encore là.🔥 Comment je gère la pression financière quand tout s’effondre un peu trop vite🧠 Pourquoi l’alignement, c’est pas juste “suivre son cœur” mais faire des choix costauds🚀 Et comment je rebondis concrètement, avec des tips mindset & business pour toi aussiSi toi aussi t’as peur de manquer, si tu traverses une période de flottement, si t’es en train de lâcher ce qui te vide, viens écouter cet épisode.Pour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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26. Interview avec Julie : Consultante en comportement canin spécialisée en garde de ressources
Dans cet épisode, je reçois Julie, fondatrice de Robinsonner Ensemble, consultante en comportement canin 🐕💡On a creusé un sujet passionnant (et souvent mal compris) : la garde de ressources.Julie partage sa vision éthique, et profondément respectueuse du chien… et de l’humain qui l’accompagne 🫶Et comme toujours, on a aussi parlé d’entrepreneuriat : posture, communication, équilibre pro/perso, et toutes ces choses qu’on traverse quand on choisit d’entreprendre avec le cœur 🌱💼Un échange passionné, enrichissant, et surtout… ultra humain 🤎📲 Pour plonger dans l’univers de Julie :→ Son site : https://www.robinsonner-ensemble.com/ 🌿→ Son Insta : https://www.instagram.com/robinsonner_ensemble/ 🐾→ Son Ebook : https://www.robinsonner-ensemble.com/e-book-6-reactions-a-eviter-face-a-son-chien-qui-garde 📚Pour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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25. Réinventer son business grâce à son Human design et son thème astro
Et si t’avais pas besoin de plus de stratégie, mais de plus de toi ?Dans cet épisode, je te partage comment la découverte de mon Human Design (Manifesteur 5/1) et de mon thème astral très uranien a tout changé dans ma manière d’entreprendre.👉 Ce que ça a transformé dans mon rythme, mes offres, ma communication, ma posture👉 Pourquoi je ne fonctionne pas de façon linéaire (et pourquoi c’est ok)👉 Comment j’ai appris à respecter mon intensité, ma sensibilité et ma lenteur👉 Et surtout : comment j’ai construit un business qui part (enfin) de qui je suisQue tu connaisses ton design ou pas, cet épisode est là pour te montrer que tu peux faire autrement 😇Et que ton énergie, ton intuition, ton essence méritent d’être ta première boussole stratégique.💡 Tu ne stagnes pas parce que tu n’es pas assez. Tu stagnes parce que tu n’es pas encore revenu.e à toi.Pour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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24. Interview avec Sarah : Eleveuse éthique de whippets
Dans cet épisode, j’ai eu la joie de recevoir Sarah, une femme engagée, passionnée, entière — qui élève des whippets avec éthique, amour et conscience 🐶✨On a parlé de son quotidien d’éleveuse (spoiler : c’est pas juste câliner des chiots), de la race whippet, de ses valeurs et de sa manière d’entreprendre dans ce milieu🌀Un échange sans filtre, vulnérable et inspirant, qui te montrera l’envers du décor d’un métier-passion encore trop peu valorisé 💬🔥Tu vas voir, Sarah casse les codes et remet du sens là où on a trop souvent mis de la rentabilité à tout prix 💥Elle élève, oui… mais elle élève aussi les consciences 🫶📲 Pour découvrir son univers :Son site : https://cutelittledreamofmalorie.chiens-de-france.com/whippet🌿Son Instagram : https://www.instagram.com/elevage.whippets/ 🐾Pour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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23. Comment j’ai fait la paix avec l’organisation (grâce à Notion)
Tu crois que t’es désorganisé.e ?Que t’es pas fait.e pour avoir une structure ?Que t’es condamné.e à galérer avec les post-it, les to-do list qui débordent et les notes éparpillées partout ?Dans cet épisode, je te raconte comment j’ai arrêté de croire que j’étais bordélique…Et comment j’ai créé un système qui respecte mon énergie, ma créativité, mes cycles, mes élans.🎧 Dedans, tu vas trouver :Pourquoi ce n’est pas toi le problème, mais les méthodes qu’on t’a venduesComment j’ai apprivoisé Notion (alors que j’ai failli pleurer la première fois que je l’ai ouvert)Ce que ça a changé dans mon business et ma charge mentaleDes exemples concrets d’espaces simples que tu peux créer, même si t’es pas du tout “outil”Pour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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22. Interview avec Mai Line : Ecopâturage & travail avec le chien de berger
Dans cet épisode, je discute avec Mai Line, bergère des temps modernes, passionnée par l’écopâturage et la vie aux côtés des moutons et des chiens de berger.Un échange tout en simplicité, sur son quotidien, son parcours et ses projets.On a parlé de :🌿 son métier dans l’écopâturage (spoiler : c’est bien plus qu’un troupeau dans un champ)🐑 sa relation avec ses moutons🐕 le chien de berger, entre travail, lien et confiance🚜 ses débuts, ses apprentissages, ses projets pour la suiteUn épisode vrai, simple, ancré.Pour celles et ceux qui tracent leur route autrement, en écoutant leur intuition, leurs animaux… et leur envie de sens.Pour retrouver Mai Line :📲 Instagram : @leptitmoutonvert🌐 Site web : www.leptitmoutonvert.frBonne écoute 🌾Pour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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21. Ce que l’accompagnement a changé pour moi (et peut changer pour toi)
Tu penses que l’accompagnement, c’est seulement pour les débutant.es ?Ou que parce qu’on est coach, on devrait savoir tout faire seul.e ? 👀Laisse-moi t’emmener dans les coulisses.Dans cet épisode, je te partage comment le fait de me faire accompagner m’a permis de grandir, d’évoluer, de prendre des décisions plus alignées, et de construire un business qui me ressemble✨Je te parle :des coachs qui m’ont challengé.e (et soutenu.e),de ma comptable & de mes formationsdes moments où j’ai délégué, demandé de l’aide, investi avant d’être prête,et de tout ce que ça a transformé, à l’intérieur comme à l’extérieur.Parce que non, se faire accompagner ce n’est pas une faiblesse 🌱Et si c’était ça, ta prochaine étape ? 🚀Pour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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20. Interview avec Pauline : Comprendre & soutenir les animaux en fin de vie
Dans cet épisode tout en sensibilité, j’ai eu le plaisir d’échanger avec Pauline, comportementaliste équin & félin, spécialisée dans l’accompagnement des animaux vieillissants.Ceux qui ralentissent, ceux qu’on voit changer, ceux qu’on ne comprend pas toujours dans ces passages de vie si particuliers 🌀On a parlé de :🐴 la vieillesse chez le cheval et le chat💬 comment mieux les observer, les comprendre, les soulager🤝 la relation humain-animal quand le corps fatigue🌙 la fin de vie, les ajustements à faire, l’écoute profonde à développer💛 la place des émotions dans ces transitionsUn épisode précieux, doux, puissant.Pour tous.tes celles et ceux qui vivent avec des animaux qui vieillissent… ou qui veulent mieux les accompagner quand ce jour viendra.Pour retrouver Pauline :📲 Instagram : @equipaw_comportementalisteBonne écoute ✨Pour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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19. Changement de vibes, changement d’offres mais même amour du bordel sacré
Un nouvel épisode brut, enregistré depuis mon téléphone le 31 mars.Pas monté, pas lissé. Juste un moment suspendu où je te parle avec le cœur grand ouvert.Je partage mes réflexions du moment : entre doutes, élans, intuition et réalignement.Je te parle aussi de mes offres – celles qui sortent début avril.À l’heure où cet épisode sort… elles sont là.Pensées pour accompagner des pro du bien-être animal qui veulent avancer avec clarté, puissance & alignement.🌀 Une impulsion rapide ?🌿 Un déblocage en profondeur ?🔥 Ou un accompagnement long terme ?Tu trouveras tout sur lithaka.comEt dans cet épisode, je te partage le derrière de ces offres : ce qu’elles m’ont demandé, pourquoi elles existent, et ce que j’ai traversé pour les incarner vraiment.Bonne écoute, et merci d’être là 🤍Pour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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18. Et si c’était pas ta cible qui comprenait pas, mais toi qui n’osais pas vraiment dire ce que tu fais ?
Tu dis souvent que les gens comprennent pas ce que tu fais ?Qu’on te “voit pas” ? Que ta cible est “pas prête” ?Et si le vrai problème… c’était pas les autres.Et si le flou venait du fait que tu n’oses pas (encore) vraiment dire ce que tu fais. Clairement. Concrètement. Profondément.Dans cet épisode, je t’aide à faire le point sur ta communication :✨ Pourquoi ton message est peut-être flou (même si tu y mets tout ton cœur)✨ Les 3 peurs qui sabotent ta clarté sans que tu t’en rendes compte✨ Et surtout : comment clarifier ton message sans perdre ton style, ta sensibilité ni ton essenceTu repartiras avec 5 étapes concrètes pour poser des mots puissants, compréhensibles et assumés sur ton activité de pro du bien-être animal.Pas pour plaire. Pour connecter vraiment.Et (enfin) donner envie aux bonnes personnes de te choisir.Pour aller plus loin 💬 :Suis-moi sur Instagram : @lithaka.cmDécouvre mes offres et ressources : www.lithaka.comEnvie de partager ? 🎧 Si cet épisode t’a plu, pense à laisser une note ⭐ et un commentaire pour soutenir le podcast ! Et tu peux le partager avec d’autres pros du bien-être animal si tu en as envie. 🐾✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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ABOUT THIS SHOW
Allô Lithaka : le podcast des pros du bien-être animal qui veulent cartonner sur les réseaux (et dans leur business) 🐾T’as une passion pour les animaux, mais les réseaux sociaux te donnent envie de te cacher sous une couverture ? Pas de panique, je suis là ! Moi, c’est Andréa, coach réseaux sociaux et entrepreneure, bien décidée à te filer un coup de patte pour que ton activité décolle.Ici, pas de bla-bla inutile ni de jargon incompréhensible. Juste des conseils simples, des astuces efficaces, et une bonne dose de bonne humeur (parce que sérieux, c’est pas interdit de s’amuser 🐕✨).Au programme : stratégie claire, astuces concrètes, et mindset boosté, le tout avec une dose de fun (parce qu'on n'est pas là pour s'ennuyer, hein 🐕💻). Chaque épisode est conçu pour te donner les clés dont tu as besoin pour dompter les réseaux sociaux et faire briller ton activité.Allô Lithaka, c’est pour toi si tu veux :✨ Attirer plus de clients grâce à des contenus qui claquent.✨ Te débarrasser des ga
HOSTED BY
Andréa - Lithaka
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