PODCAST · society
Almosphere
by Aliya Nurarifa
Almosphere adalah ruang berekspresi seorang Aliya Nurarifa Saadah, tempatnya menyalurkan energi dan menularkannya. Menjadi tempat bertukar cerita tentang proses belajar, berkarya, menemukan diri, dan memaknai setiap fase hidup. Selamat berproses bersama :)
Episodes
-
Tukar Isi Kepala eps. 24 - Mental Health Matters (w/ @ajicicaa)
Hai, apa kabarmu hari ini? Sehat kah lahir dan batinnya? Kali ini Aliya mengundang Cica, seorang teman yang baru saja lulus dan resmi menjadi dokter, untuk berbagi cerita seputar kesehatan mental. Bukan hanya dengan latar belakang keilmuannya, Cica juga berbagi sebagai seorang penyintas yang...
-
Tukar Isi Kepala eps. 23 - Perjalanan Menjadi Ibu (w/ @wilda.go)
Layaknya perjalanan menuju tempat tujuan, banyak proses yang kita jalani selama hidup ini dengan peran yang semakin bertambah dan menanti pertanggungjawabannya. Proses menjadi orang tua tentu bukanlah perjalanan yang mudah. Kita tidak pernah diajarkan secara formal untuk itu, tentu kita butuh…
more -
Tukar Isi Kepala eps. 22 - Journaling for Better Living (w/ @tiararaland @omj.co)
Gak cuma sekedar nulis, journaling bisa jadi habit yang ngasih banyak manfaat buat kita loh. Selain ngedukung produktivitas, journaling biasa jadi media buat healing therapy dan berkarya kayak yang dilakuin Tiara. Selama 3 tahun terakhir dia rutin ngelakuin creative journaling sampe bikin bisnis...
-
Tukar Isi Kepala eps. 21 - Hikmah Menuju Sah part 2 (w @ermazil)
Obrolan lanjutan dari episode sebelumnya, semoga ada manfaat yang bisa didapat. Happy listening! Kalau ada tanggapan bisa langsung kontak @aliyanurarifa dan @ermazil yaa :) (00:07) : Menjalin komunikasi dan manajemen ekspektasi dengan calon pasangan (04:25) : Kesiapan saling menikahi mimpinya...
-
Tukar Isi Kepala eps. 21 - Hikmah Menuju Sah part 1 (w/ @ermazil)
Setiap pasangan pastinya punya cerita dan perjuangan tersendiri sampai bisa bersanding di pelaminan. Proses menyiapkan pernikahan jadi tantangan dengan beragam ujian dan kejutan yang merupakan awalan dan hanya sepersekian hal dari panjangnya perjalanan berumah tangga. Nah sebelum terlalu jauh...
-
Tukar Isi Kepala eps. 20 - Growing on Creative Process (w/ @mainulf @creativelab.mrt)
Makin ke sini desainer jadi most wanted person ya kayanya, mereka dibutuhin dimana-mana khususnya dalam digital marketing. Gak jarang banyak desainer yang lahir justru bukan dari jurusan DKV atau semisalnya. Ainul juga termasuk salah satunya, alumni jurusan PWK ini sekarang lagi ngerintis…
more -
Tukar Isi Kepala eps. 19 - How to Have Beautiful Mind (w/ @rizkialifian)
Pernah gak ketemu orang yang kayanya selalu enak diajak ngobrol dan bisa langsung nyambung sama kita? Padahal baru pertama kali ketemu dan komunikasi. Pastinya seneng dong kalo dapet temen ngobrol yang asik. Atau kalian pernah gak ngalamin kesulitan buat ngobrol sama orang baru? Takut salah…
more -
Tukar Isi Kepala eps. 18 - Nutrition Education on Social Media (w/ @hafizha_anisa)
Kesadaran akan gaya hidup sehat mungkin semakin tinggi semenjak pandemi, namun masih banyak hoax yang beredar dan dapat menyesatkan para netizen. Untuk meminimalisir hal ini, @gizipedia.id mengedukasi lewat konten gizi yang dibuat langsung oleh ahli gizi. Gak cuman itu, @gizipedia.id juga menjadi...
-
Tukar Isi Kepala eps. 17 - Learning How to Learn (w/ @MFaizGhifari)
Mungkin banyak dari kita yang udah sadar pentingnya jadi pribadi pembelajar, istilah kerennya sih "lifelong learner". Sayangnya, belum semua orang tau gimana caranya, apalagi pendidikan di negara kita masih jadi privilese yang gak semua lapisan masyarakat bisa akses dengan bebas. Di Tukar Isi...
-
Tukar Isi Kepala eps. 16 - Activism on Tobacco Control (w/ @kakbagja)
Isu pengendalian tembakau mungkin gak begitu ramai dibahas anak muda, tapi Kak Bagja jadi salah satu aktivis di Yayasan Lentera Anak dan Gerakan Muda FCTC yang giat mengampanyekan isu ini. Mungkin kita pernah dengar tentang kawasan tanpa rokok, pelarangan iklan rokok, atau penaikan bea cukai…
more -
Tukar Isi Kepala eps. 15 - Experience of Inner Child Healing (w/ @arumidinari)
Pernah ga sih di satu waktu kaya ngerasa pengen meledak? jadi numpahin emosi yang di luar kontrol kita. bisa jadi pas lagi sendiri atau malah ada orang lain yang jadi korbannya. Kadang ada perasaan-perasaan aneh yang asing tapi harus kita kenali, perlu kita urai satu per satu dan cari tau dari…
more -
Tukar Isi Kepala eps. 14 - Introducing Beauty of Borneo (w/ @hannaprtw)
Tiap kali ngenalin diri ke temen baru kadang ada aja gitu yang masih gatau "Balikpapan di Kalimantan mana sih?" "Ibukota Kaltim apa ya?" Ga masalah sih, toh ga semua orang hafal nama kota dan kabupaten di Indonesia kan? Nah kali ini Aliya ngobrol bareng Kak Hanna Pertiwi tentang apa aja sih yang...
-
Tukar Isi Kepala eps. 13 - Tsundoku Travel the Wor(l)d (w/ @fryzkee)
Kamu sering ga sih beli buku tapi abis itu bukunya dianggurin? Seneng aja gitu dapet buku-buku baru apalagi diskonan. Nah kalau kamu kaya gitu trus jadinya malah numpuk buku, hati-hati karena kamu terindikasi jadi tsundoku! Kali ini Aliya dan Kak Ryan ngobrol santai terkait kebiasaan numpuk…
more -
Tukar Isi Kepala eps. 12 - Should All the Girls Be An Alpha? (w/ @firah_musfiraa)
Katanya alpha girls itu tipe cewek idaman, karena selain good looking, mereka juga punya intelektualitas dan personaliti yang menarik. Contoh alpha women bisa kita temukan di sosial media, ada Mba Najwa Shihab dengan kepiawaiannya mengkritisi para politisi, atau Maudy Ayunda dengan segala...
-
Tukar Isi Kepala eps. 11 - Kontemplasi di Ruang Isolasi (w/ @mar_zan1)
"Gue mau ngasih tau sesuatu, tapi jangan kasih tau siapa-siapa, trus jangan ketawa" pertama kali dikabarin kaya gitu gue bingung mesti respon apa, "Ini orang mau nikah apa ya?" Eh ternyata! Ada yang positif dalam hidupnya Mar'ie, positif corona! Episode kali ini Aliya ber#TukarIsiKepala dengan...
-
Tukar Isi Kepala eps. 10 - Kuliah Gizi dari Dua Versi (w/ @syahidaia)
Nostalgia masa kuliah bareng teman sekamar di asrama SMA yang sama-sama kuliah di ilmu kesehatan. Setelah ngobrol banyak, kami tersadar ternyata kami adalah mahasiswa yang tertukar! Ilma dari dulu terobsesi dengan gizi karena sering jadi korban body shaming, sampai saat SMA pun dia yang paling...
-
Tukar Isi Kepala eps. 9 - Finding Life Value (w/ @fathiyazh)
Obrolan abstrak namun selalu jadi pertanyaan dari hari ke hari para manusia-manusia (menuju) dewasa. Membicarakan kehidupan memang takkan ada habisnya, namun kami berdua sama-sama belajar untuk mengambil hikmah dari setiap kejadian. Episode kali ini kita akan menyimak proses seseorang menentukan...
-
Tukar Isi Kepala eps. 8 - Curhatan Sarjana Online (w/ @abi_febi)
Pandemi banyak mengubah aktivitas keseharian kita, tak terkecuali di bidang pendidikan. Sebagai mahasisa di tingkat lanjut, Aliya dan Febi kena imbasnya juga; menjadi mahasiswa awalan yang melaksanakan sidang online di saat kampus masih mempersiapkan sistem baru sebagai respon dari adanya…
more -
Tukar Isi Kepala eps. 7 - Cleaning as Passion and Contribution (w/ @dihqon)
Bisnis di bidang kebersihan rasanya bukan suatu pilihan mainstream bagi anak muda. Berawal dari ide sederhana untuk memenuhi kebutuhan hidupnya di masa kuliah, Dihqon membangun bisnis yang berawal dari membersihkan kamar teman kosan hingga mendirikan startup CleanSheet yang telah mendapat banyak...
-
Tukar Isi Kepala eps. 6 - Rising Awareness of Women's Role (w/ @halofarhai)
Isu perempuan memang luas sekali untuk dibicarakan. Ramainya pembicaraan ini dibahas oleh banyak kalangan, dari diskusi mahasiswa, aktivis, sampai para pejabat di kursi pemerintahan. Kali ini Aliya dan Farida membicarakan perempuan berdasarkan keresahannya dalam obrolan #TukarIsiKepala. Sebelum...
-
Tukar Isi Kepala eps. 5 - Alter Ego, Dunbar's Number, and Emotional Intelligence
Episode kali ini aku ngobrol dengan diriku sendiri. Bukan karena kehabisan stok teman untuk diajak ngobrol, tapi ternyata memang butuh banyak energi untuk melakukannya dan aku sedang belajar untuk tetap konsisten membuat podcast. Episode kali ini membahas tiga hal berbeda yang sedang aku kepoin,...
-
Tukar Isi Kepala eps. 4 - Against Toxicity on Social Media (w/ @pambudilanggeng)
Di sosial media kita bisa kemana saja dan menjadi siapa saja. Saat ini rasanya kita lebih banyak hidup di dunia maya dibanding dunia nyata. Bisa jadi karena dunia maya jauh lebih asik dibanding kenyataan yang kita hadapi. Namun tak jarang sosial media memicu stress tersendiri bagi penggunanya....
-
Tukar Isi Kepala eps. 3 part 2 - Managing Energy and Self Caring a la Ambivert
Orang berkepribadian ambivert bisa dibilang menarik. Mereka senang bersosialisasi namun juga menikmati tiap waktu sendiri. Namun sering kali mereka bingung dengan kondisi diri mereka sendiri sehingga jadi sulit dipahami orang lain. Bagaimana cara manajemen energi bagi ambivert? Aliya dan Ayu...
-
Tukar Isi Kepala eps. 3 part 1 - Perks of Being Ambivert (w/ @asnakingdom)
Bicara soal kepribadian memang menyenangkan, kita jadi semakin mengenal diri sendiri. Aliya dan Ayu termasuk dua orang yang senang mencari tahu tentang dirinya. Pada proses eksplorasi, akhirnya kami mengklaim bahwa kami adalah ambivert; yang memiliki persentase ekstrovert dan introvert (hampir)...
-
Tukar Isi Kepala eps. 2 (extended edition) - Review Buku Keep Going by Austin Kleon
Ini adalah extended edition dari episode 2 ! Saking banyaknya isi kepala Aliya dan Mega jadi rekamannya dibuat dua part. Kali ini kita ngereview buku yang belum kita baca hehe tapi topiknya relate banget sama yang kita obrolin di episode sebelumnya, sekalian kode barang kali ada yang mau beliin...
-
Tukar Isi Kepala eps. 2 - Enjoying the Process of Creative Writing (w/ @megaa_kurniawati)
Bagiku menulis adalah sebuah bakat, yang bisa dikembangkan atau dibiarkan, itu pilihan. Mega, memilih untuk mengembangkan bakatnya meracik kata-kata puitis jadi sajian yang terkadang romantis atau justru sadis. Kami sepakat menulis tidak hanya soal menyusun kata, ada proses kreatif lahir di...
-
Tukar Isi Kepala eps. 1 - How To Stop Being People Pleaser and Be Assertive (w/ @hanifahmmm)
Emangnya enak ya jadi orang yang terus terusan ga enakan? Mau nolak, sungkan. Mau nyampein sanggahan, segan. Yauda jadinya iyaiya ajadeh. Hati-hati loh tanpa sadar sikap kaya gini bisa jadi toxic buat diri kita, karena kita gabisa terus-terusan nyenengin orang. Jangan sampai jadi people pleaser...
-
Tukar Isi Kepala eps. 0 - Kenalan dulu
Tukar Isi Kepala adalah ikhtiar seorang Aliya untuk memenuhi kebutuhan sosialnya melalui dialog sederhana bareng temen hehe
-
#Jurnaliya : Mengelola Bahagia
Jika mengelola bahagia adalah salah satu indikator kedewasaan, sudahkah kita bisa?
-
Selamat Pagi
Menyuarakan kutipan Tere Liye dalam novelnya "Sunset Bersama Rosie". Kutipan kesukaan!
-
#Jurnaliya : Kita Sama-Sama Pejalan
#Jurnaliya adalah catatan perjalanan pikiran dan perasaan Aliya biasanya dituangkan dalam tulisan, kali ini disuarakan.
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Almosphere adalah ruang berekspresi seorang Aliya Nurarifa Saadah, tempatnya menyalurkan energi dan menularkannya. Menjadi tempat bertukar cerita tentang proses belajar, berkarya, menemukan diri, dan memaknai setiap fase hidup. Selamat berproses bersama :)
HOSTED BY
Aliya Nurarifa
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does Almosphere have?
Almosphere currently has 31 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is Almosphere about?
Almosphere adalah ruang berekspresi seorang Aliya Nurarifa Saadah, tempatnya menyalurkan energi dan menularkannya. Menjadi tempat bertukar cerita tentang proses belajar, berkarya, menemukan diri, dan memaknai setiap fase hidup. Selamat berproses bersama :)
How often does Almosphere release new episodes?
Almosphere has 31 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to Almosphere?
You can listen to Almosphere on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts Almosphere?
Almosphere is created and hosted by Aliya Nurarifa.
URL copied to clipboard!