PODCAST · health
AmableMente
by María José Campos
Enfocados en procurar tu salud mental, te brindamos información y herramientas en temas actuales y de interés común.
Episodes
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Episodio 8 - ¿Qué es el amor?
¿Qué es el amor? ¿Cómo saber qué es lo que siento? ¿Cómo saber si es la persona indicada? ¿Existe el amor eterno? Todas esas dudas y más se abordan en este episodio. ¡No te lo pierdas!
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Episodio 7 - Hablemos de la Depresión
¿Por qué es importante hablar de la depresión? En este episodio se habla de como repercute en el bienestar de las personas el tener depresión. Te invito a que reflexiones conmigo ¿Qué puedo hacer si tengo depresión o si conozco a alguien que la tiene? Recuerda que no estas solo en este proceso.
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Episodio 6 -Lo que no se dice de las redes sociales
En este episodio se habla del contenido que consumimos en internet, las expectativas que nos creamos de una vida perfecta y como perdemos la noción de la realidad de lo que vemos en redes sociales.
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Episodio 5 -Amor Propio
Amor propio, eso que todos deberíamos practicar. No es tarea fácil, pero tampoco imposible. En este episodio podrás encontrar algunas ideas y consejos para poner en práctica este gran proceso, que estoy segura no te arrepentirás. ¡Mucho éxito!
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Episodio 4 -Propósitos de Año Nuevo
El 2021 ya llegó y con él muchos propósitos y cambios que queremos realizar. Aquí hay algunos consejos sobre lo que podemos hacer para que no pasen desapercibidos y podamos completarlos con mayor facilidad.
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Episodio 3 -¿Cómo elegir a mi psicólogo?
En este episodio hablamos de puntos a considerar al momento de elegir psicólogo, con la finalidad de que nuestro proceso terapéutico sea lo más favorable posible.
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Episodio 2 -Miedo a atreverse
En este episodio hablamos de una forma más personal sobre el miedo que nos acompaña a lo largo de nuestra vida, de lo complicado que puede ser en ocasiones dar el primer paso y en especial cuando llegas a ser tú, tu peor enemigo.
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Episodio 1 -Salud Mental
En este episodio te doy la bienvenida a AmableMente y hablamos de la importancia de la salud mental en la actualidad.
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Frequently Asked Questions
How many episodes does AmableMente have?
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What is AmableMente about?
Enfocados en procurar tu salud mental, te brindamos información y herramientas en temas actuales y de interés común.
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Where can I listen to AmableMente?
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