Amiga, Dale Banda

Episodes

1. 7

   ''Ya nadie quiere se golda''

   UN SHOT CADA VEZ QUE DIGA ''LEGÍTIMO'' Fuentes: Mecanismo de GLP-1 y cómo funciona el medicamento:1. Drucker DJ. "Mechanisms of Action and Therapeutic Application of Glucagon-like Peptide-1." Cell Metabolism, 2018; 27(4): 740-756.2. Holst JJ. "GLP-1 physiology in obesity and development of...

   Jun 3, 2026

   10 min
2. 6

   SI PIENSAS ROMPER EL CONTACTO CERO

   Mor, entonces tu ta pensando en romper el Contacto Cero? Si yo te agarro con eta silla. Si tú o alguien a quien amas está a punto de hacer un diparate, entonces este episodio es para ti.

   Nov 17, 2024

   10 min
3. 5

   TRANSITANDO EL DUELO

   ¡Hola mi gente bella! En este episodio, hablamos de algo que todas hemos experimentado pero que a veces nos cuesta tanto nombrar: el duelo. Y no, no me refiero solo a cuando perdemos a alguien que amamos. Te cuento cómo identificar si estás en duelo (¡spoiler alert: puede que ni te hayas dado...

   Sep 8, 2024

   19 min
4. 4

   AMARME DUELE ❤️‍🩹

   ¡Hola Cretas! En este episodio de "Amiga Dale Banda", me sumerjo en un tema que muchas de nosotras evitamos: el lado doloroso del amor propio. Te comparto mis experiencias personales y las invito a reflexionar sobre cómo nuestro pasado influye en nuestras relaciones actuales. Hablo de esos…

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   Aug 2, 2024

   33 min
5. 3

   AMARME DUELE

   ¡Hola Bb! En este episodio de "Amiga Dale Banda", nos adentramos en un tema que muchas evitamos: el lado doloroso del amor propio. Aquí comparto mis experiencias personales y te invito a reflexionar sobre cómo nuestro pasado influye en nuestras relaciones actuales. Hablo de esos patrones que...

   Aug 2, 2024

   33 min
6. 2

   YO QUIERO MI GLOW UP ✨

   Si has visto al menos UN video de ''cómo tener tu Glow Up este 2020, 2021, 2022, y así... te recomiendo escuchar este episodio. Hablaremos sobre lo que implica este ''proceso'' y por qué nos obsesiona tanto la idea de la superación personal.

   Jul 16, 2024

   12 min
7. 1

   CHAPEADORES

   Vienen en todos los colores y sabores. Y a más de una le han dejado el corazón, el crédito y el fundillo roto. Hablemos sobre los chapeadores, pero más importante, sobre ti y como cuidarte en esas aguas peligrosas.

   Jul 4, 2024

   15 min
8. RAZONES PARA NO VOLVER

   DESTENTE Si estás pensando en volver a esa situación que te hizo daño, no lo hagas sin primero escuchar este episodio

   Jun 16, 2024

   12 min
9. “NO ME ELIGE”

   “Dice que le gusto pero no me elige y tampoco me deja ir”

   Jun 8, 2024

   14 min