PODCAST · society
Amigos Tóxicos
by Gonçalo Sítima
O podcast que ninguém pediu sobre amizades tóxicas e os sinais que fingimos não ver. Gonçalo e Joana fazem o serviço público de listar as “red flags” que toda a gente ignora, enquanto vão percebendo se a própria amizade sobrevive à gravação deste podcast. Em suma: é sobre tudo aquilo que não precisas de saber sobre amizades... mas devias.
Episodes
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Episódio 9 - Criancices
Neste episódio, o Gonçalo e a Joana recebem dois convidados especiais: os irmãos Tomás (10 anos) e Sebastião (11 anos). Juntos falam sobre o que é uma amizade tóxica, se os irmãos podem ser tóxicos (spoiler: podem), e entram ainda na grande questão: o que é afinal um amigo? E o que faz de alguém…
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Episódio 8 - Não Há Diversão
Neste episódio, o Gonçalo e a Joana falam sobre um sinal de toxicidade menos dramático, mas igualmente sério: quando já não há leveza, riso, nem diversão entre amigos. Porque sim, amizades também precisam de descompressão — de ser um espaço onde podes ser quem és, sem filtros, sem tensão e com...
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Episódio 7 - Mudar o Outro
Neste episódio, o Gonçalo e a Joana falam sobre aquela red flag que vem com boas intenções e julgamentos disfarçados: a vontade (ou dever autoatribuído) de mudar o outro. Porque há comportamentos que nos irritam, decisões que não compreendemos, escolhas que “não fazem sentido” — e pronto, lá vem…
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Episódio 6 - Dar e Receber
Dar e receber: parece simples, mas em algumas amizades é mais dar, dar, dar… e ficar à espera. Neste episódio, o Gonçalo e a Joana falam sobre a falta de equilíbrio nas amizades — quando uma pessoa investe tudo e a outra aparece só para a fotografia. Também se perguntam: é legítimo ter…
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Episódio 5 - Falta de Confiança
Falta de confiança numa amizade? Red flag gigante. Neste episódio, o Gonçalo e a Joana falam sobre aquele momento em que percebes que não podes contar com quem tens ao teu lado — seja porque partilhou um segredo, distorceu uma verdade ou simplesmente te deixou numa posição vulnerável. Quando a...
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Episódio 4 - Manipulação
Neste episódio, o Gonçalo e a Joana falam sobre manipulação — a técnica refinada de conseguir sempre o que se quer, sem nunca sujar as mãos. Chantagem emocional, mudanças de opinião “só para te ajudar” e um talento especial para te fazer sentir culpa só por teres vontade própria. Nada como uma…
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Episódio 3 - Evitar e Ignorar
Ignorar e evitar alguém numa amizade pode parecer subtil, mas pode ser das formas mais cruéis de toxicidade. Neste episódio, o Gonçalo e a Joana falam sobre aqueles amigos que, de repente, fingem que não existes — seja para te castigar depois de uma discussão, porque começaram uma nova relação e...
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Episódio 2 - Humilhação em Público
Sabes aquele amigo que, em vez de te defender, te expõe e te faz passar vergonhas em público? Aquele que acha que ridicularizar-te à frente de toda a gente é só uma brincadeira inofensiva? Pois, neste episódio, o Gonçalo e a Joana falam sobre humilhação pública nas amizades — e aproveitam para...
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Episódio 1 - Críticas Constantes
O Gonçalo e a Joana são amigos — ou assim pensavam, até começarem a gravar este podcast. Se são peritos em amizade? Claro que não. E em detectar relações tóxicas enquanto fingem que está tudo bem? Absolutamente. Neste primeiro episódio, falam da “red flag” básica mas eficaz: críticas constantes....
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O podcast que ninguém pediu sobre amizades tóxicas e os sinais que fingimos não ver. Gonçalo e Joana fazem o serviço público de listar as “red flags” que toda a gente ignora, enquanto vão percebendo se a própria amizade sobrevive à gravação deste podcast. Em suma: é sobre tudo aquilo que não precisas de saber sobre amizades... mas devias.
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What is Amigos Tóxicos about?
O podcast que ninguém pediu sobre amizades tóxicas e os sinais que fingimos não ver. Gonçalo e Joana fazem o serviço público de listar as “red flags” que toda a gente ignora, enquanto vão percebendo se a própria amizade sobrevive à gravação deste podcast. Em suma: é sobre tudo aquilo que não...
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