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PODCAST · education

Amor con Leche

by TCU Lactancia Materna

Amor con Leche nace desde la Universidad de Costa Rica por parte del trabajo comunal universitario TC-622 llamado "Estrategias de promoción para una Lactancia Materna Efectiva y Prolongada".Este es un espacio virtual acogedor y abierto, donde estará al alcance de todas las personas información verídica y pertinente sobre la lactancia materna y temas asociados a la misma.Síguenos en @tcu_lactanciamaterna.

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Episodes

  1. Cap 32 | Tipos de Leche Materna

    Bienvenidas y bienvenidos a Amor con Leche, un espacio para acompañarte en la lactancia materna con información clara, basada en evidencia y con mucho respeto. En este episodio hablamos sobre los tipos de leche materna —calostro, transición y madura— y cómo se relacionan con el tamaño del…

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  2. Cap 31 I Lactancia con Diabetes Mellitus

    ✨ ¡Bienvenidas y bienvenidos a Amor con Leche! ✨ Hoy abrimos un espacio muy necesario: "Lactancia y Diabetes: Un camino posible y lleno de beneficios". 🍼 Beneficios de la lactancia para la madre con diabetes 💉 Manejo de la glucosa y cuidados especiales 👶 Salud del bebé y prevención de riesgos…

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  3. Cap 30 I Derechos Laborales en la lactancia

    ✨ ¡Bienvenidas y bienvenidos a Amor con Leche! ✨ Hoy abrimos un espacio muy necesario: "Derechos Laborales en la lactancia: Lo que toda madre debe saber. Protección de los derechos de la mujer en lactancia Licencia por Maternidad y paternidad Hora de Lactancia y Tiempo de Extracción Espacios de...

  4. Cap 29 I Paternidad en la lactancia

    ✨ ¡Bienvenidas y bienvenidos a Amor con Leche! ✨ Hoy abrimos un espacio muy necesario: hablaremos de lo que pasa cuando la lactancia no es posible, sin juicios y con mucho corazón. 👨🏻‍🍼 ¿Por qué es importante el apoyo del padre en la lactancia materna? 🍼 Formas concretas en que el padre puede...

  5. Cap 28 I Bancos de leche

    ✨ ¡Bienvenidas y bienvenidos a Amor con Leche! ✨ Hoy abrimos un espacio muy necesario: hablaremos sobre los bancos de leche 🍼 ¿Qué es un banco de leche y por qué son importantes? 🍼 ¿Cómo funciona el banco de leche? ❤️ ¿Cuál es el proceso de donación para madres que deseen colabora? ‍⚖️ ¿Cuántos...

  6. Cap 27 I Cuando la Lactancia Materna no es posible: alternativas, emociones y apoyo

    ✨ ¡Bienvenidas y bienvenidos a Amor con Leche! ✨ Hoy abrimos un espacio muy necesario: hablaremos de lo que pasa cuando la lactancia no es posible, sin juicios y con mucho corazón. 👩🏽‍🍼 Razones por las que algunas madres no pueden amamantar 🍼 Alternativas seguras y amorosas para alimentar al...

  7. Cap 26 l Crecer con Amor

    ✨ ¡Bienvenidas y bienvenidos a Amor con Leche! ✨ En este episodio, hablaremos sobre cómo la lactancia materna influye en el desarrollo del bebé durante sus primeros dos años de vida. 👶 Beneficios físicos inmediatos para madre y bebé 📈 Datos curiosos y experiencias reales 🍼 Lactancia exclusiva…

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  8. Cap 25 l Complicaciones frecuentes en la Lactancia Materna II

    ✨ ¡Bienvenidas y bienvenidos a Amor con Leche! ✨ En este episodio, continuamos explorando las *complicaciones más comunes durante la lactancia materna*. Hoy hablaremos sobre: ⚠️ Pezones planos o invertidos: ¿Realmente impiden la lactancia? 🚧 Conducto mamario obstruido: ¿Cómo detectarlo y evitar...

  9. Cap 24 l El viaje de la lactancia materna: calostro, transición y maduración

    ✨ ¡Bienvenidas y bienvenidos a Amor con Leche! ✨ En este episodio, las y los invitamos a recorrer juntas y juntos *el viaje de la leche materna*, desde su primera gota hasta su transformación con el paso del tiempo. Hoy hablaremos sobre: 🧪 La composición de la leche materna: ¿Qué la hace tan...

  10. Cap 23 l Complicaciones frecuentes en la Lactancia Materna I

    ✨ ¡Bienvenidas y bienvenidos a Amor con Leche! ✨ En este episodio, hablaremos sobre algunas de las dificultades más comunes en la lactancia materna: 🍼 Mastitis: ¿Cómo identificarla y tratarla a tiempo? 🤱 Ingurgitación mamaria: ¿Por qué ocurre y cómo aliviarla? 🌿 Baja producción de leche…

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  11. Cap 22 | Mitos y Realidades de la Lactancia Materna

    ¡Estamos de vuelta con una nueva temporada de Amor con Leche! 💛 En esta etapa, somos un nuevo equipo de estudiantes de enfermería que se une para seguir compartiendo información valiosa sobre la lactancia materna. En este episodio, hablaremos sobre los mitos y realidades que rodean la lactancia....

  12. 21 | Hora de Oro

    Presentando Amor con Leche, un espacio de promoción e información sobre la lactancia materna. En este episodio hablamos acerca de la hora de oro, un periodo que, si se aprovecha bien, trae muchos beneficios tanto para mamá como para bebé, ¿Cuáles son estos beneficios? ¿Qué hay que hacer para...

  13. 20 | Depresión Posparto

    Presentando Amor con Leche, un espacio de promoción e información sobre la lactancia materna. En este episodio hablamos acerca de la depresión posparto, un padecimiento muchas veces ignorado, ¿Qué la provoca? ¿Cuáles son sus síntomas? ¿Se puede prevenir?, para este tema tan importante tuvimos el...

  14. 19 | Signos de saciedad y de hambre

    Presentando Amor con Leche, un espacio de promoción e información sobre la lactancia materna. En este episodio hablamos acerca de la lactancia a libre demanda, y los signos de saciedad y de hambre que pueden presentar los bebés, para ayudarte a identificarlos más fácilmente. ¡Aprendamos cuales…

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  15. 18| Brotes de Crecimiento (parte 2)

    En este episodio continuamos con la conversación sobre los últimos 2 brotes de crecimiento y los falsos brotes.

  16. 17| Brotes de Crecimiento (parte 1)

    Hablamos sobre brotes de crecimiento, información sobre ¿Qué pasa? ¿Qué hacer? ¿Serán para siempre? todo esto te lo respondemos en este episodio.

  17. 16| Salud Bucal y Lactancia

    En este episodio abordamos preguntas sobre buenas prácticas para tu salud bucal y la de tu bebé. También tenemos nuestra sección de datos curiosos sobre la lactancia.

  18. 15 | Nutrición y lactancia con la Dra. Fabiola Ramírez

    Presentando Amor con Leche, un espacio de promoción e información sobre la lactancia materna. En este episodio hablamos sobre los mitos presentes sobre la nutrición durante el periodo de lactancia materna con la Dra. Fabiola Ramírez, profesional en nutrición. Síguenos en nuestras redes sociales:...

  19. 14 | Especial: "Cuentos y poemas"

    Presentando Amor con Leche, un espacio de promoción e información sobre la lactancia materna. En este primer especial, compartimos algunos cuentitos y poemas que resaltan la maternidad y lactancia. Acompáñanos a escucharlos! Recuerda que subimos episodio cada viernes por medio.

  20. 13 | Amamantando en comodidad

    Presentando Amor con Leche, un espacio de promoción e información sobre la lactancia materna. En este episodio tocamos un tema que genera muchas dudas, las posiciones de amamantamiento. ¡Acá te damos los mejores tips! Recuerda que subimos episodio cada viernes por medio. Síguenos en Instagram:...

  21. 12 | Las madres opinan

    Presentando Amor con Leche, un espacio de promoción e información sobre la lactancia materna. En este episodio recogimos diversas opiniones de mamitas sobre la sexualidad, la recuperación postparto y los estigmas asociados al período de la lactancia materna. ¡Entérate de lo que opinan las madres!...

  22. 11 | Desmitifiquemos la lactancia

    Presentando Amor con Leche, un espacio de promoción e información sobre la lactancia materna. En este episodio hablamos sobre los mitos que rodean la lactancia materna. Acompáñanos a des-mitificarla! Recuerda que subimos episodio cada viernes por medio. Síguenos en Instagram: @tcu_lactanciamaterna

  23. 10 | No estás sola, somos muchas

    Presentando Amor con Leche, un espacio de promoción e información sobre la lactancia materna. En este episodio compartimos información veraz y contrastada sobre el feminismo y su relación con la lactancia, para que nuestras oyentes puedan reconocer su importancia y empoderarse para tomar sus...

  24. 09 | Cultura láctica

    Presentando Amor con Leche, un espacio de promoción e información sobre la lactancia materna. En este episodio analizamos diferentes tradiciones, costumbres y pensamientos respecto a la lactancia en tres grandes culturas del mundo, entre muchas cosas más. Acompáñanos! Recuerda que subimos…

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  25. 08 | Mi parto, mi voz

    Presentando Amor con Leche, un espacio de promoción e información sobre la lactancia materna. En este episodio abordamos la problemática de la violencia obstétrica con un invitado especial, Msc. Eugenio Fuentes Rodríguez, quién nos comparte su experiencia con el tema a nivel nacional. Además, se...

  26. 07 | SENOS va el miedo

    Presentando Amor con Leche, un espacio de promoción e información sobre la lactancia materna. En este episodio hablamos de los temores más comunes entre las madres que están inmersas o próximas a estar en este mundo que es la lactancia materna. Acompáñanos en este diálogo y sal de la duda!…

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  27. 06 | Está bien no estar bien

    Presentando Amor con Leche, un espacio de promoción e información sobre la lactancia materna. En este episodio conversamos con la Dra. Milvia Rodriguez, especialista en psicología clínica y mediación pedagógica, para abordar el tema de salud mental y lactancia. Recuerda que subimos episodio cada...

  28. 05 | Cuidando tus mamas

    Presentando Amor con Leche, un espacio de promoción e información sobre la lactancia materna. En el episodio 05 se brindan consejos preventivos e informativos sobre condiciones que pueden afectar las mamas.

  29. 04 | Mamas y Mamás

    Presentando Amor con Leche, un espacio de promoción e información sobre la lactancia materna. En este episodio 04 hablamos acerca del cuidado de las mamas, cuándo iniciarlo y cómo hacerlo. El cuidado previo y durante la lactancia es esencial para garantizar que tu proceso de lactancia sea lo más...

  30. 03 | Nutrición para dos

    Presentando Amor con Leche, un espacio de promoción e información sobre la lactancia materna. En este episodio 03 tocamos el tema de la nutrición materna durante el periodo de lactancia, y además contamos con la participación de la invitada especial Irene Mora, Licenciada en Nutrición y docente…

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  31. 02 | ¿Y Si Nos Movemos?

    Presentando Amor con Leche, un espacio de promoción e información sobre la lactancia materna. En este episodio 02 hablamos acerca del realizar actividad física durante la lactancia matera y el embarazo, así como preguntas frecuentes al respecto, recomendaciones y beneficios. Recuerda que subimos...

  32. 01 | Hablemos de los beneficios

    Presentando Amor con Leche, un espacio de promoción e información sobre la lactancia materna. En el episodio 01 se discute acerca de los beneficios que trae consigo la lactancia materna para la madre, el bebé, el ambiente, la economía y la sociedad. Un nuevo episodio cada viernes por medio....

  33. 00 | ¿Quiénes Somos?

    Presentando Amor con Leche, un espacio de promoción e información sobre la lactancia materna. En el episodio 00 se presentan las personas encargadas de llevar a cabo este proyecto, se brinda información acerca del TCU desde el que se crea y se explican generalidades del Podcast. Un nuevo episodio...

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