ANCESTRAL PODCAST

Episodes

1. 34

   Enfermedad celiaca. Parte II. Episodio 33.

   EPISODIO #33 DE ANCESTRAL PODCAST 🎙: «ENFERMEDAD CELIACA. PARTE 2» Continuamos en este nuevo episodio destripando los entresijos de la enfermedad celíaca. En esta segunda parte explicamos hablamos sobre las manifestaciones clínicas y comentamos más a fondo el diagnóstico. ¿Sospechas de…

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   Apr 1, 2023

   55m
2. 33

   Enfermedad celiaca. Parte 1. Episodio 32.

   EPISODIO #32 DE ANCESTRAL PODCAST 🎙: «ENFERMEDAD CELIACA. PARTE 1» Nuevo episodio destinado a destripar los entresijos de la enfermedad celíaca. En esta primera parte explicamos a fondo qué es, que la caracteriza, los factores ambientales que pueden influir sobre su desarrollo, la clasificación...

   Mar 18, 2023

   1h 16m
3. 32

   La Cándida, más a fondo, con la Dra. Olalla Otero. Episodio 31.

   EPISODIO #31 DE ANCESTRAL PODCAST 🎙: «LA CÁNDIDA, MÁS A FONDO, CON LA DRA. OLALLA OTERO» Hoy tenemos el placer de entrevistar de nuevo en este podcast a la Dra. Olalla Otero, ella fue nuestra primera invitada de la temporada pasada, cuando arrancamos esta aventura de ANCESTRAL PODCAST. Como ya...

   Mar 4, 2023

   48m
4. 31

   Calzado minimalista. ¿Moda o fisiología? con Daniel Ruiz. Episodio 30.

   EPISODIO #30 DE ANCESTRAL PODCAST 🎙: «CALZADO MINIMALISTA, ¿MODA O FISIOLOGÍA? CON DANIEL RUIZ» Hoy os traemos un nuevo podcast dedicado a un temazo que ahora mismo esta en el punto de mira y que como casi todos los temas de salud, esta lleno de mitos, engaños, intereses económicos y mucho más....

   Feb 18, 2023

   1h 01m
5. 30

   Entrenamiento en embarazo y postparto con Sandra Escolà. Episodio 29.

   EPISODIO #29 DE ANCESTRAL PODCAST 🎙: «ENTRENAMIENTO EN EMBARAZO Y POSTPARTO CON SANDRA ESCOLÀ» Hoy os traemos un nuevo podcast dedicado al ejercicio físico, esta vez hemos invitado a una entrenadora especialista en embarazo y post-parto. Su trabajo se centra en conseguir que embarazadas y mamás...

   Feb 4, 2023

   54m
6. 29

   Cómo evitar los excesos navideños. Episodio 28.

   EPISODIO #28 DE ANCESTRAL PODCAST 🎙: «COMO EVITAR LOS EXCESOS NAVIDEÑOS 🎅🏻🎄» En este episodio hemos rescatado el directo que hemos hecho en instagram dedicado a este periodo navideño, época en la que las fiestas, los compromisos, las comidas familiares...nos llevan a una aborágine de exceso…

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   Dec 23, 2022

   44m
7. 28

   Conceptos básicos de Nutrición (1). Episodio 27.

   EPISODIO #27 DE ANCESTRAL PODCAST 🎙: «CONCEPTOS BÁSICOS DE NUTRICIÓN (1)» Es habitual que en la consulta nos encontremos con algunas dudas sobre conceptos que consideramos básicos de nutrición. Por eso hemos decidido iniciar una serie de podcast en los que hablaremos sobre conceptos básicos,...

   Dec 9, 2022

   47m
8. 27

   Dolor crónico con Silvia García Aguilera. Episodio 26.

   En el episodio de hoy , queremos hablaros de dolor, y para ello hemos invitado a Ancestral Podcast a Silvia García Aguilera. Las ciencias basadas en la neurobiología del dolor le han aportado respuestas clave para el tratamiento de sus pacientes y hoy lo compartirá con nosotras. Silvia no es una...

   Nov 25, 2022

   42m
9. 26

   Ayuno, alimentación, movimiento y rendimiento con Carlos Pérez. Episodio 25.

   Episodio #25 DE ANCESTRAL PODCAST 🎙: "AYUNO, ALIMENTACIÓN, MOVIMIENTO Y RENDIMIENTO con CARLOS PÉREZ" Nuevo episodio en formato entrevista, esta vez hemos invitado a este espacio a Carlos Pérez, cofundador de Regenera (empresa dedicada a las consultas y formación en psiconeuroinmunología…

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   Nov 11, 2022

   1h 08m
10. 25

    Intolerancia a la Fructosa y Sorbitol. Episodio 24.

    Episodio #24 DE ANCESTRAL #PODCAST 🎙: "INTOLERANCIA A LA FRUCTOSA Y SORBITOL" ¡Bienvenid@s a un nuevo episodio de ANCESTRAL PODCAST! ¿Te han diagnosticado una intolerancia a la fructosa y/o sorbitol? ¿Sabías que este "diagnóstico" no es un diagnóstico final? Marga Díaz y Claudia Feito, nos...

    Oct 28, 2022

    40m
11. 24

    Entrenamiento de fuerza y suelo pélvico con Borja Sánchez-Marín Cisneros. Episodio 23.

    Episodio #23 DE ANCESTRAL #PODCAST 🎙: "ENTRENAMIENTO DE FUERZA Y SUELO PÉLVICO" con BORJA SÁNCHEZ-MARÍN CISNEROS ¡Bienvenid@s a un nuevo episodio de ANCESTRAL PODCAST! En esta segunda temporada vamos a tener un menú de temas variaditos 🎧, os traemos esta vez un tema que creemos que os puede...

    Oct 14, 2022

    31m
12. 23

    Gluten. Todo lo que debes saber. Episodio 22.

    Episodio #22 DE ANCESTRAL #PODCAST 🎙: "GLUTEN. TODO LO QUE DEBES SABER" ¡Bienvenid@s a una nueva temporada de ANCESTRAL PODCAST! Para esta nueva temporada hemos querido abrir el curso con un episodio dedicado al #GLUTEN, el número 22 🎧, ¿te lo vas a perder?. En la anterior temporada dedicamos…

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    Sep 29, 2022

    55m
13. 22

    Dieta cetogénica: Pasando a la práctica. Parte II. Episodio 21.

    Episodio #21 DE ANCESTRAL #PODCAST 🎙: "DIETA CETOGÉNICA. PARTE II. PASANDO A LA PRÁCTICA" Bienvenid@s al episodio número 21 🎧 de ANCESTRAL PODCAST. En el anterior episodio hemos intentado explicar de forma entendible el fundamento más teórico y profundo de la dieta cetogénica, hablando de...

    Jun 24, 2022

    39m
14. 21

    Dieta cetogénica: Fundamentos. Parte I. Episodio 20.

    Episodio #20 DE ANCESTRAL #PODCAST 🎙: "DIETA CETOGÉNICA. PARTE I. FUNDAMENTOS" Bienvenid@s al episodio número 20 de ANCESTRAL PODCAST. Las dietas cetogénicas o dietas keto ha ganado una enorme popularidad en los últimos años, pero ¿qué hay detrás de esta dieta? En este episodio vamos a explicar…

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    Jun 9, 2022

    53m
15. 20

    ¿Cómo controlar la Diabetes tipo 1?: un enfoque diferente, con Miguel Ambrona. Episodio 19

    Bienvenidos al episodio número 19, hoy tenemos otra entrevista y con otro invitado de lujo. Nuestro invitado de hoy, es ni más ni menos que Miguel Ambrona. Miguel es una persona que a pesar de su juventud cuenta con una gran formación a sus espaldas. Actualmente es doctorando en metabolismo de...

    May 27, 2022

    1h 30m
16. 19

    Antinutrientes y Salud, ¿Cómo influyen? Episodio 18.

    Episodio #18 de ANCESTRAL PODCAST: "ANTINUTRIENTES Y SALUD, ¿CÓMO INFLUYEN?" Bienvenid@s al episodio número 18, en este nuevo episodio cambiamos un poco la temática que hemos ido tocando últimamente y abrimos paso a un nuevo tema relacionado con los alimentos y su composición. ¿Has oido que…

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    May 12, 2022

    39m
17. 18

    Todo lo que debes saber sobre el Síndrome del Ovario Poliquístico (SOP), con Carlos González. Episodio 17.

    Episodio #17 de ANCESTRAL PODCAST: "TODO LO QUE DEBES SABER SOBRE EL SÍNDROME DEL OVARIO POLIQUÍSTICO" Bienvenid@s al episodio número 17, hoy tenemos el placer de contar con Carlos Gónzalez. Por si no lo conocéis, Carlos estudió enfermería y fisioterapia, y actualmente es terapeuta especialista…

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    Apr 29, 2022

    1h 17m
18. 17

    Todo sobre el ayuno intermitente. Parte II. Episodio 16.

    Episodio #16 DE ANCESTRAL #PODCAST 🎙: "TODO SOBRE EL AYUNO INTERMITENTE. PARTE II" Bienvenid@s al episodio número 16 de ANCESTRAL PODCAST. La verdad que sin quererlo, nos ha salido una PEZADO DE GUIA DEFINITIVA SOBRE EL AYUNO INTERMITENTE, que además he dejado escrita con todo detalle para que…

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    Apr 15, 2022

    1h 27m
19. 16

    Todo sobre el Ayuno Intermitente. Parte I. Episodio 15.

    Episodio #15 de ANCESTRAL PODCAST: "TODO SOBRE EL AYUNO INTERMITENTE. PARTE I" Bienvenid@s al episodio número 15 de ANCESTRAL PODCAST. Hoy toca el turno de hablar en el podcast sobre el ayuno intermitente, y lo haremos largo y tendido, desgranando el tema por partes. Este tema del ayuno...

    Apr 1, 2022

    1h 04m
20. 15

    Cómo mejorar el síndrome premenstrual (SPM) y las reglas abundantes, con Iñaki Medina Majuelo. Episodio 14.

    Episodio #14 de ANCESTRAL PODCAST: "CÓMO MEJORAR EL SÍNDROME PREMENSTRUAL (SPM) Y LAS REGLAS ABUNDANTES" Bienvenid@s al episodio número 14, hoy tenemos el placer de contar de nuevo con Iñaki Medina Majuelo. Por si no lo conocéis todavía él es fisioterapeuta, osteópata y experto en PNI. Iñaki es...

    Mar 18, 2022

    32m
21. 14

    ¿Por qué me duele la regla? con Iñaki Medina Majuelo. Episodio 13.

    Episodio #13 de ANCESTRAL PODCAST: "¿POR QUÉ ME DUELE LA REGLA?" CON IÑAKI MEDINA MAJUELO Bienvenid@s al episodio número 13, hoy tenemos el placer de tener con nosotras en el podcast a Iñaki Medina Majuelo, él es fisioterapeuta, osteópata y experto en PNI. Iñaki es fundador del Centro de…

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    Mar 4, 2022

    29m
22. 13

    Entiende tu ciclo menstrual. Episodio 12.

    Episodio #12 de ANCESTRAL PODCAST: "ENTIENDE TU CICLO MENSTRUAL" En este nuevo episodio, cambiamos un poco la temática que hemos ido tocando últimamente y abrimos paso a un nuevo tema relacionado con la SALUD HORMONAL FEMENINA, y es la fisiología básica del ciclo menstrual. Habitualmente, nos...

    Feb 18, 2022

    28m
23. 12

    SIBO (II): Diagnóstico y tratamiento. Enfoque integrativo. Episodio 11.

    Episodio #11 de ANCESTRAL PODCAST: "SIBO: DIAGNÓSTICO Y TRATAMIENTO. ENFOQUE INTEGRATIVO" En esta nueva entrega de ANCESTRAL PODCAST volvemos a hablar largo y tendido sobre el SIBO, complementando lo que ya hemos comentado en el episodio 8: "SIBO, qué es, síntomas y posibles causas" (si todavía…

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    Feb 4, 2022

    54m
24. 11

    La estrecha relación entre el sistema digestivo y la tiroides, con Pau Oller. Episodio 10.

    Episodio #10 de ANCESTRAL PODCAST: "La estrecha relación entre la tiroides y el sistema digestivo" · Esta nueva entrega de ANCESTRAL PODCAST volvemos a repetir el formato entrevista. Esta vez, Claudia y Marga tienen en el podcast a una persona muy admirada por ellas, tanto por su calidad humana...

    Jan 21, 2022

    51m
25. 10

    Helicobacter pylori: amiga o enemiga, con la Dra. Olalla Otero. Episodio 9.

    Episodio #09 de ANCESTRAL PODCAST: "Helicobacter pylori: amiga o enemiga" · Esta nueva entrega de ANCESTRAL PODCAST publicamos el primer episodio en formato entrevista. Por tanto, hoy Claudia y Marga tienen en el podcast a una invitada muy especial, ella es Licenciada y Doctora en Biología por la...

    Jan 7, 2022

    30m
26. 9

    SIBO: qué es, síntomas y posibles causas. Episodio 8.

    Episodio #08 de ANCESTRAL PODCAST: "SIBO: qué es, síntomas y posibles causas" · Esta nueva entrega de ANCESTRAL PODCAST tiene como objetivo dar a conocer y ofrecer unas nociones básicas sobre una de las disfunciones digestivas que más nos llegan a nuestra consulta, el SIBO. Te hablamos de qué es,...

    Dec 24, 2021

    34m
27. 8

    Aparato Digestivo. Episodio 7

    Episodio #07 de ANCESTRAL PODCAST donde hablaremos sobre el APARATO DIGESTIVO. · En este episodio viajaremos juntos por el aparato digestivo; conociendo sus partes, qué funciones realiza y cómo las lleva a cabo. Esta nueva entrega de ANCESTRAL PODCAST tiene como objetivo dar unas nociones básicas…

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    Dec 10, 2021

    38m
28. 7

    Hidratación: Los Pilares de la Salud. Episodio 6.

    Episodio #06 de ANCESTRAL PODCAST y turno de hablar de LA HIDRATACIÓN. Se trata del último pilar de la salud de esta serie inicial titulada "Los Pilares de la Salud". · En este episodio conocerás más a fondo la hidratación, la sed y cómo determina nuestra salud el estar hidratados o no. La sed es...

    Nov 26, 2021

    54m
29. 6

    Biorritmos: Los Pilares de la Salud. Episodio 5.

    Episodio #05 de ANCESTRAL PODCAST y turno de hablar de LOS BIORRITMOS. Se trata del 5º (de 6) pilar de la salud de esta serie inicial titulada "Los Pilares de la Salud". Conocerás más a fondo la importancia que tiene ir acorde con los ritmos biológicos. Si seguimos los ritmos que durante miles de...

    Nov 12, 2021

    51m
30. 5

    Movimiento: Los Pilares de la Salud. Episodio 4.

    Vamos con un nuevo episodio del podcast, el número 4, en el que desgranaremos el 4º de los 6 pilares que hemos elegido en esta serie inicial de "Los Pilares de la Salud": el MOVIMIENTO. Veremos por qué es importante el movimiento para el ser humano, dando como siempre una perspectiva evolutiva al...

    Oct 29, 2021

    44m
31. 4

    Relaciones Sociales: los Pilares de la Salud. Episodio 3.

    Hoy os traemos un nuevo episodio del podcast, el número 3, en el que desgranaremos el 3º de los 6 pilares que hemos elegido en esta serie inicial de "Los Pilares de la Salud": las Relaciones Sociales. Las Relaciones Sociales pocas veces se tienen en cuenta como un factor determinante para la…

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    Oct 15, 2021

    51m
32. 3

    Sueño: los Pilares de la Salud. Episodio 2.

    Hoy os traemos un nuevo episodio del podcast, el número 2, en el que desgranaremos el 2º de los 6 pilares que hemos elegido en esta serie inicial de "Los Pilares de la Salud": el sueño. El sueño es uno de los factores de salud más olvidados y también resulta bastante desconocido. Marga va a...

    Oct 1, 2021

    32m
33. 2

    Alimentación: los Pilares de la Salud. Episodio 1.

    ¡Hola! Bienvenido al primer episodio de ANCESTRAL PODCAST y que es también el primer capítulo de la serie LOS PILARES DE LA SALUD. Claudia Feito y Marga Díaz como especialistas en Nutrición Integrativa, han elegido 6 pilares para ir destripándolos poco a poco, episodio a episodio. Para arrancar…

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    Sep 17, 2021

    45m