Ångestpodden

Det här är Ångestpodden valspecial med Elisabeth Thand Ringqvist från Centerpartiet. Inför valet 2026 har vi precis som vanligt bjudit in alla partiledare för att prata om våra hjärtefrågor, och det här valet är speciellt. Vi har en enorm grupp förstagångsväljare som ska kliva in och lägga sin röst i vallokalerna. Därför ville vi ställa frågor till partiledarna om det som rör barn och unga. Vi pratar BUP, elevhälsan, suicidprevention och den allt mer sinande framtidstron. I det här avsnittet har vi med oss Tove Ljungberg Haasum från Tim Bergling Foundations ungdomsråd. För transparens är Tove aktiv i Miljöpartiet och sitter i Regionfullmäktige i Uppsala och Regionstyrelsen i Uppsala. Här är alla rapporter som vi refererar till i avsnitten: https://www.mucf.se/publikationer/att-inte-bara-overleva-utan-att-faktiskt-ocksa-levahttps://www.regeringen.se/rattsliga-dokument/statens-offentliga-utredningar/2021/02/sou-202111/https://www.regeringen.se/rattsliga-dokument/statens-offentliga-utredningar/2025/11/sou-2025113/https://cdn.prod.website-files.com/646b8129318c2908c84ccab9/685d337563b500ec270d573e_Rapport_SocialaInvesteringar_sidaforsida.pdfProgramledare: Ida Höckerstrand & Sofie HallbergKlippning: Isac Malmsten, Studio Klaveret Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: [email protected]över du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det har varit midsommar. Ida har gjort bort sig och Sofie har hanterat stress kl. 04.00! I övrigt: Hur länge vill man egentligen leva? Varför pratas det så mycket om att förlänga livet, sänka den biologiska åldern osv? Hur länge orkar man egentligen harva på? Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie HallbergKlippning: Sofie HallbergInstagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: [email protected]över du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här är Ångestpodden valspecial med Simona Mohamsson från Liberalerna. Inför valet 2026 har vi precis som vanligt bjudit in alla partiledare för att prata om våra hjärtefrågor, och det här valet är speciellt. Vi har en enorm grupp förstagångsväljare som ska kliva in och lägga sin röst i vallokalerna. Därför ville vi ställa frågor till partiledarna om det som rör barn och unga. Vi pratar BUP, elevhälsan, suicidprevention och den allt mer sinande framtidstron. I det här avsnittet har vi med oss Iselin Leenaarts från Tim Bergling Foundations ungdomsråd. Här är alla rapporter som vi refererar till i avsnitten: https://www.mucf.se/publikationer/att-inte-bara-overleva-utan-att-faktiskt-ocksa-levahttps://www.regeringen.se/rattsliga-dokument/statens-offentliga-utredningar/2021/02/sou-202111/https://www.regeringen.se/rattsliga-dokument/statens-offentliga-utredningar/2025/11/sou-2025113/https://cdn.prod.website-files.com/646b8129318c2908c84ccab9/685d337563b500ec270d573e_Rapport_SocialaInvesteringar_sidaforsida.pdfProgramledare: Ida Höckerstrand & Sofie HallbergKlippning: Isac Malmsten, Studio Klaveret Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: [email protected]över du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vår take på looksmaxxing och dess stora frontfigur Clavicular. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie HallbergKlippning: Chloé Sommarbrandt Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: [email protected]över du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här är Ångestpodden valspecial med Magdalena Andersson från Socialdemokraterna. Inför valet 2026 har vi precis som vanligt bjudit in alla partiledare för att prata om våra hjärtefrågor, och det här valet är speciellt. Vi har en enorm grupp förstagångsväljare som ska kliva in och lägga sin röst i vallokalerna. Därför ville vi ställa frågor till partiledarna om det som rör barn och unga. Vi pratar BUP, elevhälsan, suicidprevention och den allt mer sinande framtidstron. I det här avsnittet har vi med oss Amira Andersson från Tim Bergling Foundations ungdomsråd. Här är alla rapporter som vi refererar till i avsnitten: https://www.mucf.se/publikationer/att-inte-bara-overleva-utan-att-faktiskt-ocksa-levahttps://www.regeringen.se/rattsliga-dokument/statens-offentliga-utredningar/2021/02/sou-202111/https://www.regeringen.se/rattsliga-dokument/statens-offentliga-utredningar/2025/11/sou-2025113/https://cdn.prod.website-files.com/646b8129318c2908c84ccab9/685d337563b500ec270d573e_Rapport_SocialaInvesteringar_sidaforsida.pdfProgramledare: Ida Höckerstrand & Sofie HallbergKlippning: Isac Malmsten, Studio Klaveret Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: [email protected]över du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi har självklart lyssnat på Frida Svenssons gripande podd-dokumentär i SvD, ”Varför dog Max?”. Den handlar om 13-åriga Max som, trots flertalet akuta mejl och varningar från sina föräldrar, hade det oerhört svårt i skolan. Genom ett omfattande material av dokument och starka samtal med Max föräldrar lyckas Frida lägga ett pussel om vad som faktiskt pågick, mitt framför ögonen på de vuxna som interagerade med honom varje dag. Vi delar våra tankar, känslor och reflektioner kring denna tunga men livsviktiga granskning.Tidigare i vår var vi faktiskt i Ulricehamn för att föreläsa! Det blev en lite annorlunda upplevelse än vad vi kanske är vana vid, och i avsnittet berättar vi allt om varför just den här resan lämnade ett lite extra starkt intryck på oss.Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie HallbergKlippning: Chloé Sommardotter BrandtInstagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: [email protected]över du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här är Ångestpodden valspecial med statsminister Ulf Kristersson från Moderaterna. Inför valet 2026 har vi precis som vanligt bjudit in alla partiledare för att prata om våra hjärtefrågor, och det här valet är speciellt. Vi har en enorm grupp förstagångsväljare som ska kliva in och lägga sin röst i vallokalerna. Därför ville vi ställa frågor till partiledarna om det som rör barn och unga. Vi pratar BUP, elevhälsan, suicidprevention och den allt mer sinande framtidstron.I det här avsnittet har vi med oss Leo Gustavsson från Tim Bergling Foundations ungdomsråd.Här är alla rapporter som vi refererar till i avsnitten:https://www.mucf.se/publikationer/att-inte-bara-overleva-utan-att-faktiskt-ocksa-levahttps://www.regeringen.se/rattsliga-dokument/statens-offentliga-utredningar/2021/02/sou-202111/https://www.regeringen.se/rattsliga-dokument/statens-offentliga-utredningar/2025/11/sou-2025113/https://cdn.prod.website-files.com/646b8129318c2908c84ccab9/685d337563b500ec270d573e_Rapport_SocialaInvesteringar_sidaforsida.pdfProgramledare: Ida Höckerstrand & Sofie HallbergProducerat av: Producerat av Klaverets Studio - www.klaveret.seInstagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: [email protected]över du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.sespes.sesuicidezero.seteamtilia.sebris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Historisk partidebatt med fokus på barn och ungas psykiska hälsa. Inspelat den 21/5-2026 i Avicii Arena. Tack till alla riksdagspartier och partirepresentanter som deltog, och till publiken som bidrog med viktiga frågor och perspektiv under kvällen.Debatten är ett intiativ av Ångestpodden, Sveriges största manifestation för ungas psykiska hälsa och Sveriges elevkårer. Frågeställare: Felicia Sandman - Tim Bergling FoundationPär Höglund - Överläkare i barn-och ungdomspsykiatriJonatan Lamy - Ordförande Sveriges elevkårerCaroline Bergh - Ordförande Sveriges skolkuratorers föreningIselin Leenaarts - Tim Berging FoundationMedverkande politiker:Elisabeth Tandh Ringqvist - Centerpartiet Jessica Stegrud - Sverigedemokraterna Amanda Lind - Miljöpartiet Simona Mohamsson - Liberalerna Karin Rågsjö - Vänsterpartiet Jakob Forssmed - Kristdemokraterna Fredrik Lundh Sammeli - Socialdemokraterna Camilla Waltersson Grönwall - Moderaterna Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt gästas vi av Felicia, grundaren av initiativet Wake up brother. För flera decennier sedan träffade hon mannen som till slut skulle försöka ta hennes liv. Men vägen dit var inte spikrak; det var en gradvis infasning i en destruktiv relation kantad av manipulation, normalisering och en djup inre konflikt. Under herrans massa år bar Felicia på konsekvenserna av våldet i tystnad, tyngd av skam och sorg över sig själv.Idag har hon brutit tystnaden. Genom att sätta ord på sina upplevelser ord som dissociation, femicid och freeze förändrades allt. Men Felicia är tydlig: problemet handlar inte bara om enskilda "onda" män. Det handlar om en struktur. Vi pratar om den porrifierade kulturen: Hur hänger unga mäns porrkonsumtion ihop med grovt våld mot kvinnor? Och den konservativa nätvågen: Vad riskerar vi att odla fram för unga män i en tid som domineras av figurer som Andrew Tate och en extrem sexuell objektifiering?Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie HallbergKlippning: Sofie HallbergInstagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: [email protected]över du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Debatten är i hamn och vi försöker samla ihop oss. Vi är så stolta, glada och nöjda men känner samtidigt en viss bitterhet efter denna historiska partidebatt. Vilket parti har egentligen den bästa politiken för ungas psykiska hälsa? Om flera partier är överens om så mycket, varför går det då så långsamt? Vilken roll har dom stora mediehusen i vilken plats dom här frågorna egentligen får ta? Och dumförklarar SVT unga? Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie HallbergKlippning: Sofie HallbergInstagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: [email protected]över du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Då går Ida in i sommaren som förlovad!!!! Det blir en första gång för allt nu, tydligen :p Men, ingen sommar kan börja utan att vi pratat lite sommarångest, visst? Ida har gjort en top 5 horror movies summer edition: ⁃ Att jag skulle avstå saker för att jag inte trivs i min kropp - Grova svettningar pga antidepp ⁃ Att jag inte ska brinna för VM - Att det inte ska komma en sommardänga att spela sönder. - Emil gör slut och ångrar förlovningenoch Sofie ska tydligen leva sommaren som fri: Oanträffbar och opolerad (skärmfri), Mysrebell (planeringsfri), Biologisk och bökig (filterfri) och Kanna på (skamfri). Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie HallbergKlippning: Sofie HallbergInstagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: [email protected]över du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Varför är intimhälsa fortfarande så tabu år 2026?Avsnittet görs i betalt samarbete med Multigyn.I dagens avsnitt pratar vi om varför så många av oss går runt med osäkerhet och ångest över saker som är helt naturliga. Vi dyker ner i hur vårt vaginala ekosystem fungerar. Visste du till exempel att överdriven hygien eller helt vanlig stress kan kasta omkull balansen och leda till klåda eller bakteriell vaginos?Tillsammans med överläkaren i gynekologi, Rebecka, reder vi ut alla frågetecken.Du hittar Multigyns produkter på ditt närmsta apotek.Du kan såklart också läsa mer här: https://multi-gyn.com/se/Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie HallbergKlippning: Sofie HallbergInstagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: [email protected]över du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.sespes.sesuicidezero.seteamtilia.sebris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anitha Clemence är tillbaka i podden! Aktuell med sin roman “Singelevangeliet” som skildrar singellivet som 40 +. Vi pratar om att bli singel igen efter 40. Att börja dejta och upptäcka hur jag-svag man är. Hur ser egentligen dejtingkulturen ut 2026? Hur påverkas vi av det enorma utbudet? Finns ens mr. right eller är han bara en social konstruktion? Var går gränsen mellan bekräftelse, förtroende och beroende? Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie HallbergKlippning: Sofie HallbergInstagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: [email protected]över du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

JA! Den 21 maj skriver vi historia i Avicii Arena när vi tillsammans med Sveriges elevkårer och Upp till oss, Sveriges största manifestation för ungas psykiska hälsa arrangerar Sveriges första partidebatt med fokus på barn och ungas psykiska hälsa. Debatten är den första i sitt slag i Sverige och arrangeras inför valet för att sätta ungas psykiska hälsa högre upp på den politiska agendan. Det är ovanligt många förstagångsväljare som ska ta sig till vallokalerna i september och för oss känns det viktigt att alla kan ta ett medvetet val när man ska lägga sin röst. Men hur ska man kunna göra det när man nästan aldrig får höra partierna debattera frågor som rör den unga målgruppen? Hur får vi bukt på den ojämlika bup-vården? Hur vill partierna säkerställa en fungerande elevhälsa? Vad kan politiken sätta för press på techjättarna och hur får vi tillbaka en tilltro till samhället och ett framtidshopp som många unga saknar idag? Debatten kommer självklart dokumenteras och släppas i efterhand. <3Vi fattar knappt att det här händer och har vi tagit oss vatten över huvudet?  Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie HallbergKlippning: Sofie HallbergInstagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: [email protected]över du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

När Inger drabbas av bröstcancer ska hon börja i en träningsgrupp för cancerpatienter. På det gymmet träffar Inger tränaren Sasan. Ingers son Felix har intelektuell funktionsnedsättning och autism och har under hela sitt 28-åriga liv haft väldigt svårt för att kommunicera. Sasan berättar om att han har funkisgrupper och PT-pass för funktionshindrade och Inger tar med sig Felix till gymmet. Det blir början på en ny relation där Sasan börjar träna Felix och där alla märker hur träningen gör sån enorm skillnad för Felix. Man har länge, eller alltid sagt att “träning är för alla” men personer med funktionsnedsättning är en så otroligt marginaliserad grupp som näst intill aldrig blir representerad. Men när det kommer till träning, som vi vet är bra för alla, så märks en sån enorm skillnad för just den här gruppen. Sasan dokumenterar många av sina klienters utveckling på Tiktok: @sasankiaiSasan är personlig tränare på gymmet 360 functional fitness i Malmö och håller i företagsträning, funkisgrupper och barngrupper. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie HallbergKlippning: Sofie HallbergInstagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: [email protected]över du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi har tittat på "Tillbaka till paradiset" på SVT och känslor har så att säga väckts. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie HallbergKlippning: Sofie HallbergInstagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: [email protected]över du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt har vi med oss Jenny Hamrén som berättar om hur hon förlorade sin man James i självmord. Hur fortsätter man egentligen leva när det värsta redan har hänt? Jenny skildrar en smärtsam resa som medberoende, känslan av att bära en annan människas liv på sina axlar och maktlösheten inför en vård som inte räckte till. Behöver du eller någon du känner hjälp? Kontakta Minds Självmordslinje på 90101 eller sök vård via 1177 om du eller någon i din närhet mår dåligt. Vid akut fara, ring 112.Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie HallbergKlippning: Sofie HallbergInstagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: [email protected]över du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den 15 oktober livepoddar vi på Hotel Pigalle i Göteborg.Hoppas vi ses där!Biljetter hittar du här: https://nortic.se/ticket/event/48265 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.