PODCAST · health
Annie ohne Plan
by Annie Abitte
Annie ist 34 Jahre alt und hat keinen Plan, was sie im Leben eigentlich machen will. Begleitet mich (Annie) bei weiten (ADHS-bedingten) Ausschweifungen, wie ich mich darin probiere, authentisch zu sein, mich selbst zu verwirklichen und glücklich zu sein. Es geht darum, wie man in der heutigen Zeit als Millenial überhaupt gesund überlebt und wie man mit chaotischen und verrückten Lebenssituationen umgeht. Ich berichte sowohl aus meinen Therapiesitzungen als auch vom wahren Leben und meinen Erfahrungen, die mal erfolgreicher sind und mal nicht so sehr funktionieren.
Episodes
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AoP#005 - Perspektiven und Motivation
TRIGGERWARNUNG: Essstörungen, Angststörungen. Wie läuft denn jetzt alles bisher? Annie will ihre Bücher umschreiben, sie will abnehmen und mehr Sport machen, sie will ihre Angststörung überwinden, sie will ordentlicher werden und ruhiger und sich selbst mehr vertrauen und dann kommen aus allen...
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AoP #004 - über Hanna
Annie hat euch da noch eine Kleinigkeit verschwiegen... sie ist Buchautorin. Und sehr viel bezüglich ihrer Motivation und ihrem mental state hängt von ihren kreativen Projekten ab. Es gibt da etwas, dass sie sehr bereut und was sie wieder weiter bearbeiten möchte. Damit sie sich also selbst...
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AoP#003 - Regeln und Chaos
ADHS und Autismus. Hat das heutzutage nicht jeder? Nein, jeder nicht. Aber da wir heute viel bessere Wege haben, diese neurodivergenten Zustände zu diagnostizieren, scheint es so. Auch Annie ist betroffen. Sie ist noch nicht offiziell diagnostiziert, aber alles deutet daraufhin, dass auch sie…
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AoP#002 - Body Problems
TRIGGERWARNUNG: Essstörungen Die 90er und 00er Jahre waren hart. Drew Barrymore wurde im Film "3 Engel für Charlie" als "die Dicke" bezeichnet, Tante Hilda in der Serie "Sabrina total verhext" musste immer wieder Diäten machen, weil sie "zu viel Speck auf den Hüften" hatte und auch Phoebe aus der...
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AoP#001 - Die Litfaßsäule und der Leuchtturm
"Hilfe! Ich bin ein Millenial und habe herausgefunden, dass ich eine Angststörung habe!" Annie erzählt in dieser Folge von einem (eigentlich) kleinen Konflikt in der Nachbarschaft. Seit dem Vorfall traut sie sich nicht mehr aus dem Haus. Wie überwindet sie diese Gefühle? Was schwingt da noch...
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ABOUT THIS SHOW
Annie ist 34 Jahre alt und hat keinen Plan, was sie im Leben eigentlich machen will. Begleitet mich (Annie) bei weiten (ADHS-bedingten) Ausschweifungen, wie ich mich darin probiere, authentisch zu sein, mich selbst zu verwirklichen und glücklich zu sein. Es geht darum, wie man in der heutigen Zeit als Millenial überhaupt gesund überlebt und wie man mit chaotischen und verrückten Lebenssituationen umgeht. Ich berichte sowohl aus meinen Therapiesitzungen als auch vom wahren Leben und meinen Erfahrungen, die mal erfolgreicher sind und mal nicht so sehr funktionieren.
HOSTED BY
Annie Abitte
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Frequently Asked Questions
How many episodes does Annie ohne Plan have?
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What is Annie ohne Plan about?
Annie ist 34 Jahre alt und hat keinen Plan, was sie im Leben eigentlich machen will. Begleitet mich (Annie) bei weiten (ADHS-bedingten) Ausschweifungen, wie ich mich darin probiere, authentisch zu sein, mich selbst zu verwirklichen und glücklich zu sein. Es geht darum, wie man in der heutigen Zeit...
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Who hosts Annie ohne Plan?
Annie ohne Plan is created and hosted by Annie Abitte.
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