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aponet in 3 Minuten

Dein schnelles Gesundheits-Update: „aponet in 3 Minuten“ fasst die wichtigsten Themen aus den aponet.de-News kompakt zusammen. Jede Folge liefert die Top-Gesundheits-Meldungen der Woche kompakt erklärt: relevant, fundiert und verständlich. In rund drei Minuten bist Du auf den Punkt informiert.Jetzt abonnieren und keine Folge verpassen.

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  1. 30

    aponet in 3 Minuten vom 12.06.2026

    Mit aponet.de sind Sie in wenigen Minuten auf dem aktuellen Stand zu den wichtigsten Gesundheitsthemen der Woche. Die Artikel im Überblick: Neue Medikamente: Hoffnung für Menschen mit Bluthochdruck, Übergewicht und Krebs Nach Herzinfarkt: Wer braucht Betablocker? Weizenkleie: Auf die Menge kommt es an! Tabletten leichter schlucken: Diese zwei Techniken können helfen Alexander Zverev gewinnt French Open: Leistungssport ist trotz Diabetes möglich

  2. 29

    aponet in 3 Minuten vom 05.06.2026

    Mit aponet.de sind Sie in wenigen Minuten auf dem aktuellen Stand zu den wichtigsten Gesundheitsthemen der Woche. Die Artikel im Überblick: -Rauchen: Kinder und Jugendliche nutzen deutlich öfter E-Zigaretten als noch vor 5 Jahren -Bauchspeicheldrüsenkrebs: Neues Medikament verdoppelt in Studie die Überlebenszeit -Kniearthrose: Kann eine kleine Veränderung im Gang den Schmerz lindern? -Sodbrennen: Experten fordern bewussteren Einsatz von Magensäureblockern -150 Minuten Sport? Mehr Bewegung könnte das Herz noch deutlich besser schützen

  3. 28

    aponet in 3 Minuten vom 29.05.2026

    Mit aponet.de sind Sie in wenigen Minuten auf dem aktuellen Stand zu den wichtigsten Gesundheitsthemen der Woche. Die Artikel im Überblick: Forscher warnen: Alkohol belastet Herz, Gehirn und Immunsystem Typ-1-Diabetes bei Kindern: Bessere Früherkennung möglich Fitness-Inhalte auf TikTok: Wie Männerkörper unter Druck geraten Taillenumfang sagt Risiko für Herzschwäche besser vorher als der BMI Geschwollenes Augenlid: Oft steckt ein Gersten- oder Hagelkorn dahinter

  4. 27

    aponet in 3 Minuten vom 22.05.2026

    Mit aponet.de sind Sie in wenigen Minuten auf dem aktuellen Stand zu den wichtigsten Gesundheitsthemen der Woche. Die Artikel im Überblick: -Ebola-Ausbruch im Kongo: WHO ruft internationalen Gesundheitsnotstand aus -Stark verarbeitet heißt nicht automatisch ungesund -Langsamer Altern: Kunst und Kultur ähnlich nützlich wie Bewegung -Knochenbrüche im Alter: Das nutzen Calcium und Vitamin D -Schmerzmittel in der Frühschwangerschaft: Ibuprofen offenbar unbedenklich

  5. 26

    aponet in 3 Minuten vom 15.05.2026

    Mit aponet.de sind Sie in wenigen Minuten auf dem aktuellen Stand zu den wichtigsten Gesundheitsthemen der Woche. Die Artikel im Überblick: -Studie: Wer Eier isst, hat ein niedrigeres Alzheimer-Risiko -Zu hohes LDL-Cholesterin: Warum viele trotz Medikamenten gefährlich hohe Werte haben -Krafttest im Alter verrät Vorteile bei Langlebigkeit -Mehr Bewegung mit Asthma dank Online-Coaching? Was es wirklich nutzt -Versiegelte Städte: Unterschätzte Risiken durch Asphalt und Hitze

  6. 25

    aponet in 3 Minuten vom 08.05.2026

    Mit aponet.de sind Sie in wenigen Minuten auf dem aktuellen Stand zu den wichtigsten Gesundheitsthemen der Woche. Die Artikel im Überblick: Neue Studie: Kaffee beeinflusst Darmflora und Stimmung Macht KI süchtig? Studie warnt vor Risiken von Chatbots Meniskus-OP im Knie: Studie stellt Nutzen infrage Augentropfen gegen Kurzsichtigkeit: Ein Tropfen wirkt einen ganzen Tag Covid-19: Wie gefährlich ist das Coronavirus 2026 noch?

  7. 24

    aponet in 3 Minuten vom 01.05.2026

    Mit aponet.de sind Sie in wenigen Minuten auf dem aktuellen Stand zu den wichtigsten Gesundheitsthemen der Woche. Die Artikel im Überblick: Mehr Zuzahlung, neue Regeln: Das bringt der neue Gesetzentwurf Brennende Zunge: Das kann dahinterstecken Zu langer Mittagsschlaf? Studie zeigt überraschende Folgen für Gewicht und Blutzucker Eichenprozessionsspinner: Gefahr für Augen, Haut und Atemwege Zu wenig Calcium? Mit diesen Lebensmitteln kommen Sie locker auf 1000 mg

  8. 23

    aponet in 3 Minuten vom 24.04.2026

    Mit aponet.de sind Sie in wenigen Minuten auf dem aktuellen Stand zu den wichtigsten Gesundheitsthemen der Woche. Die Artikel im Überblick: -Hitze, Kälte, Starkregen: So belastet Extremwetter das Herz -Brainfood stärkt das Gehirn: Die richtigen Nährstoffe für Konzentration und Gedächtnis -Erfolg bei HIV – aber mehr Syphilis? Das Rätsel der US-Daten -Treiben telefonische Krankschreibungen Fehlzeiten in die Höhe? -Wenn der Nacken knackt: Harmlos oder gefährlich?

  9. 22

    aponet in 3 Minuten vom 17.04.2026

    Mit aponet.de sind Sie in wenigen Minuten auf dem aktuellen Stand zu den wichtigsten Gesundheitsthemen der Woche. Die Artikel im Überblick: Zecken, FSME & Borreliose: 24 Menschen 2024 in Deutschland gestorben Stuhltest statt Darmspiegelung? Neue Hoffnung in der Krebsfrüherkennung Ingwer im Check: Nutzen bei Diabetes, Entzündungen und Übelkeit Exploding Head Syndrome: Wenn laute Geräusche im Kopf den Schlaf stören Verstopfung: Wie gut helfen Flohsamen der Verdauung wirklich?

  10. 21

    aponet in 3 Minuten vom 10.04.2026

    Mit aponet.de sind Sie in wenigen Minuten auf dem aktuellen Stand zu den wichtigsten Gesundheitsthemen der Woche. Die Artikel im Überblick: -Bluthochdruck: Bringt ein neues Medikament den Durchbruch? -L-Thyroxin: Ein Viertel der Älteren kann Schilddrüsen-Tabletten absetzen -Weniger Grübeln, weniger Schmerz: 7 Tage Meditation verändern das Gehirn deutlich -Depression, Angst: Bei 2-3 Tassen Kaffee am Tag niedrigstes Risiko -Krebsrisiko: Verheiratete erkranken laut Studie seltener an Krebs

  11. 20

    aponet in 3 Minuten vom 02.04.2026

    Mit aponet.de sind Sie in wenigen Minuten auf dem aktuellen Stand zu den wichtigsten Gesundheitsthemen der Woche. Die Artikel im Überblick: -Lungenkrebsscreening startet – Raucher müssen noch warten -Kniearthrose behandeln: Diese Therapien helfen oft besser als Medikamente -Sind E-Zigaretten krebserregend? Das sagt die Forschung zum Vapen -Antibiotika und Alkohol: Darf ich Bier oder Sekt trinken oder wird das gefährlich? -Karfreitag und Ostern 2026: Apotheken-Notdienst finden

  12. 19

    aponet in 3 Minuten vom 27.03.2026

    Mit aponet.de sind Sie in wenigen Minuten auf dem aktuellen Stand zu den wichtigsten Gesundheitsthemen der Woche. Die Artikel im Überblick: -Krebsstatistik: Fast jeder Zweite in Deutschland bekommt Krebs – Todesfälle rückläufig -Alkoholfreier Wein und Sekt im Trend: Warum immer mehr Menschen auf 0,0 umsteigen -Meningitis-Ausbruch in Großbritannien: Fachleute raten zur Impfung -Krafttraining: Methode egal – Dranbleiben bringt den Erfolg -Apothekenprotest am 23. März: 25.000 auf der Straße

  13. 18

    aponet in 3 Minuten vom 20.03.2026

    Mit aponet.de sind Sie in wenigen Minuten auf dem aktuellen Stand zu den wichtigsten Gesundheitsthemen der Woche. Die Artikel im Überblick: -Lebenserwartung von Frauen: Das macht die Anzahl der Kinder aus -PSA-Test: Neue Studie zeigt großes Potenzial in der Prostatakrebs-Früherkennung -Skyr mit Energydrink: Wie gesund ist das Trendgetränk? -Warum der Körper beim Abnehmen gegen uns arbeitet -Nikotin: Auch E-Zigaretten, Vapes und Shishas schaden dem Herz

  14. 17

    aponet in 3 Minuten

    Mit aponet.de sind Sie in wenigen Minuten auf dem aktuellen Stand zu den wichtigsten Gesundheitsthemen der Woche. Die Artikel im Überblick: -Grippe-Impfstoff 2026/2027: Warum alle Virusbestandteile ausgetauscht werden -Fruchtzucker: Softdrinks & Co. schaden den Nieren -Neues Lungenkrebsscreening ab April 2026: Kostenlose Früherkennung für Risikogruppen -Wie Antibiotika das Mikrobiom verändern – Effekte noch nach Jahren messbar -Diese fünf Gewohnheiten machen nachweislich glücklicher – und sind leicht umzusetzen

  15. 16

    aponet in 3 Minuten

    Mit aponet.de sind Sie in wenigen Minuten auf dem aktuellen Stand zu den wichtigsten Gesundheitsthemen der Woche. Die Artikel im Überblick: -Ballaststoffe als Geheimwaffe: Was der Trend Fibermaxxing für Darm, Herz und Blutzucker bringt -Apotheken-Protest am 23. März: Viele Apotheken schließen -So wirkt Kinesiologie-Tape – Einordnung einer US-Physiotherapeutin -Statine senken das Herz-Kreislauf-Risiko – Erwartungen oft zu hoch -Jo-Jo-Effekt: Abnehmen nicht umsonst – Stoffwechsel profitiert

  16. 15

    aponet in 3 Minuten vom 20.2.2026

    Mit aponet.de sind Sie in wenigen Minuten auf dem aktuellen Stand zu den wichtigsten Gesundheitsthemen der Woche. Die Artikel im Überblick: -Intervallfasten bei Übergewicht: Hilft es beim Abnehmen? -Was hilft bei Nackenschmerzen? Leitlinie empfiehlt Bewegung -Medikamenten-Umfrage: Viele US-Bürger nehmen Paracetamol ein -Ein Kardiologe gibt sieben Tipps für ein gesundes Herz -Süchtig nach Liebe? Anzeichen und Wege aus der Liebessucht

  17. 14

    aponet in 3 Minuten vom 13.2.2026

    Mit aponet.de sind Sie in wenigen Minuten auf dem aktuellen Stand zu den wichtigsten Gesundheitsthemen der Woche. Die Artikel im Überblick: - Zurückgerufene Säuglingsnahrung: Was ist Cereulid? - Pollenallergie im Winter: Hasel und Erle lösen früh Symptome aus - Welche Brötchen bei Diabetes geeignet sind - Efeu bei akutem Husten: Was der pflanzliche Hustensaft bringt - Bluthochdruck vorbeugen: So viel Bewegung braucht man

  18. 13

    aponet in 3 Minuten vom 06.02.2026

    Mit aponet.de sind Sie in wenigen Minuten auf dem aktuellen Stand zu den wichtigsten Gesundheitsthemen der Woche. Die Artikel im Überblick: -Cholesterinsenker Statine: Viel weniger Nebenwirkungen als bisher angenommen -Spermienqualität: Besser nach drei Monaten ohne Alkohol -Index, Vitamin D, Sonnencreme: Sonnenschutz im Winter erklärt -Krebsprävention im Alltag: 14 Empfehlungen der WHO -Wie gesund ist Tee? Was Studien zeigen

  19. 12

    aponet in 3 Minuten vom 30.1.2026

    Mit aponet.de sind Sie in wenigen Minuten auf dem aktuellen Stand zu den wichtigsten Gesundheitsthemen der Woche. Die Artikel im Überblick: -ABDA: Doppelt so viele Impfungen in Apotheken wie im Vorjahr -Herz-Kreislauf-Erkrankungen: Männer deutlich früher betroffen -Muskelaufbau braucht doppelt so viel Soja wie Rindfleisch -Studie: Zwei Tage Hafer – niedrigere Cholesterinwerte -Weniger Bewegung, mehr Stress: Das gilt auch im mittleren Alter

  20. 11

    aponet in 3 Minuten vom 23.1.2026

    Mit aponet.de sind Sie in wenigen Minuten auf dem aktuellen Stand zu den wichtigsten Gesundheitsthemen der Woche. Die Artikel im Überblick: -Mediziner zu Abnehmspritzen: Kurze Therapien sind Geldverschwendung -Vitamin D & Calcium: So verhindern Sie Osteoporose -Abnehmen ab 65: Reicht auch moderates Training? -Mehr essen, weniger Kalorien: Unverarbeitete Lebensmittel -Pflanzendrinks statt Kuhmilch: Was bedeutet das für Kleinkinder?

  21. 10

    aponet in 3 Minuten vom 16.1.2026

    Mit aponet.de sind Sie in wenigen Minuten auf dem aktuellen Stand zu den wichtigsten Gesundheitsthemen der Woche. Die Artikel im Überblick: -Apothekensterben: Apothekenzahl auf Niveau von vor fast 50 Jahren -Wie viel THC ist zu viel? Neue Grenzwerte für Cannabis-Konsum -Ewigkeitschemikalien PFAS: Hier begegnen sie uns im Alltag -Psychologie-Studie zu Dauer-Singles: Wer bleibt häufig länger allein? -Superfood Bambussprossen? Chancen und Risiken für die Gesundheit

  22. 9

    aponet in 3 Minuten vom 9.1.2026

    Mit aponet.de sind Sie in wenigen Minuten auf dem aktuellen Stand zu den wichtigsten Gesundheitsthemen der Woche. Die Artikel im Überblick: -Semaglutid: Abnehm-Spritze bald als Tablette -Leukämie: In 30 Jahren weltweit nahezu um ein Drittel gestiegen -Stürze vermeiden im Winter: Sicher unterwegs bei Kälte und Glätte -Desoxyribose: Wie ein Zuckergel gegen Haarausfall wirkt -Hülsenfrüchte erklärt: So unterstützen Bohnen die Gesundheit

  23. 8

    aponet in 3 Minuten vom 2.1.2026

    Mit aponet.de sind Sie in wenigen Minuten auf dem aktuellen Stand zu den wichtigsten Gesundheitsthemen der Woche. Die Artikel im Überblick: -Dry January wirkt. Weniger Alkohol verbessert Schlaf, Gewicht und Blutdruck -Vitamin B12 schützt das Gehirn und verzögert geistigen Abbau -Selenquelle Paranüsse: Wie relevant sind radioaktive Spuren? -Rauchstopp: Höheres Herzrisiko auch bei wenigen Zigaretten pro Tag -Forschung zu Umarmungen: Wärme prägt das Körpergefühl

  24. 7

    aponet in 3 Minuten vom 19.12.2025

    Mit aponet.de sind Sie in wenigen Minuten auf dem aktuellen Stand zu den wichtigsten Gesundheitsthemen der Woche. Die Artikel im Überblick: -STIKO empfiehlt Meningokokken-Impfung für 12-bis 14-Jährige -Vegetarisch oder vegan: Eignet sich pflanzliche Ernährung für Kinder? -Osteoporose: Höhere Knochendichte mit Tee, niedrigere mit Kaffee -Wundheilung: Schneller durch Zuwendung – und Oxytocin -Allein an Weihnachten? So überstehen Sie die Feiertage

  25. 6

    aponet in 3 Minuten vom 12.12.2025

    Mit aponet.de sind Sie in wenigen Minuten auf dem aktuellen Stand zu den wichtigsten Gesundheitsthemen der Woche. Die Artikel im Überblick: -Gezielte Prävention könnte Hunderttausende Demenzfälle verhindern -Politikerin Heidi Reichinnek spricht über ihre Migräne-Erkrankung -Wundermittel? Wasserstoffperoxid trinken kann lebensgefährlich sein -Wut und das Gefühl der Ungerechtigkeit verschlimmern chronische Schmerzen -Gesundheits-Booster: Mit Mangos Gewicht und Blutzucker im Griff behalten

  26. 5

    aponet in 3 Minuten vom 05.12.2025

    Mit aponet.de sind Sie in wenigen Minuten auf dem aktuellen Stand zu den wichtigsten Gesundheitsthemen der Woche. Die Artikel im Überblick: Wie ist die Luft in Flugzeugen und Krankenhäusern? Vitamin D im Faktencheck: Wie sinnvoll ist die Einnahme? Zügig gehen, länger leben: Was es bringt, Schritte zu zählen AIDS: Virus-Kontrolle bald ohne antiretrovirale Therapie möglich? Sport mildert ADHS-Symptome bei Erwachsenen

  27. 4

    aponet in 3 Minuten vom 28.11.25

    Mit aponet.de sind Sie in wenigen Minuten auf dem aktuellen Stand zu den wichtigsten Gesundheitsthemen der Woche. Die Artikel im Überblick: -Fertige Blattsalate aus dem Supermarkt: Zum Teil mit Keimen belastet -Melatonin zum Einschlafen: Experten warnen vor Nebenwirkungen -Wie sich der Po bei Diabetes verändert -Autismus-Risiko: Vitamine und Folsäure in der Schwangerschaft sinnvoll -Social Media Detox: Eine Woche Pause von sozialen Medien wirkt Wunder

  28. 3

    aponet in 3 Minuten vom 21.11.25

    Mit aponet.de sind Sie in wenigen Minuten auf dem aktuellen Stand zu den wichtigsten Gesundheitsthemen der Woche. Die Artikel im Überblick: -Kann Mikroplastik Grippe-Viren verbreiten? -Gedankensteuerung im Test: Gelähmter Mann erhält innovatives Hirnimplantat -Omeprazol, Pantoprazol & Co.: Wann der Magenschutz wirklich nötig ist. -Chronische Schmerzen können zu Bluthochdruck beitragen -Experte rät: So oft sollte man Handtücher waschen

  29. 2

    aponet in 3 Minuten vom 14.11.25

    Mit aponet.de sind Sie in wenigen Minuten auf dem aktuellen Stand zu den wichtigsten Gesundheitsthemen der Woche. Die Artikel im Überblick: -Kaffee schützt das Herz vor Vorhofflimmern -Gefährliche Potenzmittel aus dem Internet: Warnung vor „Black Horse“ -Diabetes Typ 2 erkennen: BIÖG empfiehlt kostenlosen Online-Risikotest (www.diabinfo.de) -Präsentismus-Studie: Krank arbeiten kann langfristig erschöpfen -Wer oft Musik hört oder macht, hat ein geringeres Demenz-Risiko

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