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Aprendiendo a amarme
by Casi Creativos
¡Bienvenidos a "Aprendiendo a Amarme", con la maestra en psicoterapia Isela Román! En cada episodio, Isela compartirá con nosotros una mirada íntima y conmovedora sobre la vida y la experiencia humana. Sus reflexiones tocarán las fibras más sensibles de nuestro corazón, llevándonos a explorar nuestras emociones y a encontrar la fuerza para enfrentar los desafíos que la vida nos presenta.Cada reflexión te recordará que no estás solx en tu viaje y que hay una comunidad de corazones abiertos dispuesta a acompañarte en tu proceso de sanación y autodescubrimiento. Permítete sentir y acompáñanos.
Episodes
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La esperanza aún vive
🧠 ¿Necesitas terapia psicológica? Toca aquí 🧠 En este emotivo episodio, exploramos los momentos difíciles que todos enfrentamos en la vida, esos días en que parece que todo es demasiado para manejar, que te sientes abrumado y aplastado por tus pensamientos y sentimientos. Es natural...
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La última mirada: la pérdida de una mascota
En este episodio de 'Aprendiendo a amarme Podcast', hablamos de un tema que nos toca el corazón a muchos de nosotros: el amor incondicional y la pérdida de una mascota. Si alguna vez has tenido una mascota que ha sido parte de tu familia, sabes perfectamente que pueden llegar a formar parte de...
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¿Cómo te ves en 10 años?
🧠 ¿Necesitas terapia psicológica? Toca aquí 🧠 ¿Te has detenido a pensar cómo será tu vida dentro de 10 años? ¿Imaginas una casa llena de carcajadas, de amor, de momentos inolvidables? ¿Un trabajo que te haga feliz, te haga sentir plena? ¿Amigos y familiares a tu lado, que te entiendan, te...
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Perdónate por tus errores
En el tercer episodio de nuestra segunda temporada, nos adentramos en la dolorosa y complicada travesía del autoperdón. Desde un lugar de empatía y comprensión, exploramos el peso de la culpa y la autocrítica, reconociendo que todos, sin excepción, cometemos errores. Pero, ¿nos definirán estos...
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Carta a mi ex
🧠 ¿Necesitas terapia psicológica? Toca aquí 🧠 En este segundo episodio de la temporada, nos adentramos en el viaje de un corazón que aprende a soltar. Acompáñanos mientras exploramos la mezcla de sentimientos que brotan tras un adiós y cómo la huella del amor pasado se convierte en el camino...
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Depresión y soledad
Bienvenida, bienvenido, bienvenidx a la segunda temporada de “Aprendiendo a amarme”. Te doy las gracias, desde lo más profundo de mi corazón, por decidir estar aquí, por regalarte un instante de conexión contigo mismo/a. Y sobre todo, gracias por confiar en este espacio que construimos juntxs, un...
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Aprende a amar tu cuerpo
Empezar a cultivar la aceptación y la compasión hacia ti, a respetarte, a tratarte con cariño, aprender a estar con lo doloroso, reconocer todo el sufrimiento por el que has pasado, son los primeros pasos para aprender a amar tu cuerpo. Aceptarte y amarte a ti misma necesita acción. Porque has...
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Guía para superar a tu ex
Si bien no hay una fórmula mágica ni un hechizo para dejar atrás a una persona; Sí existen procesos que puedes manejar y que, en conjunto, te ayudarán a sobreponerte y seguir adelante con tu vida. En este episodio del podcast te cuento sobre algunos de los primeros pasos para comenzar a aceptar y...
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¿Cómo saber si es tristeza o depresión?
Estar triste es un estado emocional transitorio normal en las personas, pero la depresión es un problema que va mucho más allá y que incapacita al que la sufre. Actualmente es un trastorno bastante común: se estima que el 8.1% de las personas mayores de 20 años en Estados Unidos presentaron un...
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Bienvenidx al podcast
Conoce más sobre mí, por qué decidí iniciar con este proyecto, por qué comencé a estudiar psicología, quien soy, que hago actualmente, entre otras cosas 💖 💜 Toma terapia psicológica: https://casicreativos.com.mx/ --------- Sígueme en mis redes sociales: ✨ Instagram:...
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Bienvenidx
Trailer de "Aprendiendo a amarme podcast". Sígueme en instagram: https://www.instagram.com/psic.iselaroman/
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¡Bienvenidos a "Aprendiendo a Amarme", con la maestra en psicoterapia Isela Román! En cada episodio, Isela compartirá con nosotros una mirada íntima y conmovedora sobre la vida y la experiencia humana. Sus reflexiones tocarán las fibras más sensibles de nuestro corazón, llevándonos a explorar nuestras emociones y a encontrar la fuerza para enfrentar los desafíos que la vida nos presenta.Cada reflexión te recordará que no estás solx en tu viaje y que hay una comunidad de corazones abiertos dispuesta a acompañarte en tu proceso de sanación y autodescubrimiento. Permítete sentir y acompáñanos.
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¡Bienvenidos a "Aprendiendo a Amarme", con la maestra en psicoterapia Isela Román! En cada episodio, Isela compartirá con nosotros una mirada íntima y conmovedora sobre la vida y la experiencia humana. Sus reflexiones tocarán las fibras más sensibles de nuestro corazón, llevándonos a explorar...
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