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Autoconhecimento e Inteligência Emocional na prática! podcast artwork

Autoconhecimento e Inteligência Emocional na prática!

by Andrea Dusik

Chegou a hora de olhar pra você com mais carinho e coragem! Se você sente que é o momento de avançar na sua jornada de autoconhecimento, inteligência emocional e reconstrução da sua autoestima, nós estamos aqui por você. Através da terapia, do coaching e da reprogramação mental, criamos uma ferramenta transformadora pra guiar mulheres como você rumo a uma vida mais leve, confiante e cheia de sentido!Faça parte da Comunidade Autoestima 40 Graus! Até lá.Clique em: https://wa.me/48984258828

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Episodes

  1. A cada ciclo um recomeço!

    ​A perseverança é uma grande virtude. E ela está presente aqui com você! Parabéns!! O caminho se faz caminhando, então vamos em frente. E juntas, claro! Contato: (48) 98425 8828

  2. Sua mente, sua melhor amiga!

    ​Muito bom te ver aqui!! Saiba que a sua mente pode ser a sua melhor amiga ou pior inimiga. Continue avançando, pois este é o caminho da tão sonhada vida leve, saudável e autoconfiável. Vamos juntas firmes e fortes! Fale Conosco CLICANDO AQUI!

  3. Reescrevendo sua História

    Bora juntas para avançar mais um degrau na construção da sua Autoestima 40 Graus! Siga firme e lembre-se de que este é um investimento no seu bem mais precioso! Vamos!​ Agende uma sessão para potencializar a reconstrução da sua Autoestima! Clique aqui!

  4. Autoestima Como Pilar Estrutural

    ​Aproveite o máximo possível estes aprendizados. Eles serão vitais para o seu sucesso. Não assista com pressa, pois você merece o melhor! E tempo de qualidade é muito importante. Não aumente a velocidade dos vídeos, dê a oportunidade ao seu cérebro de aprender com tranquilidade, ela faz parte da...

  5. Por que mudar seu MINDSET?

    Vamos falar aqui sobre MINDSET. Mindset Fixo e Mindset de Crescimento. O ser humano tem a tendência de sempre buscar algo que é mais confortável, uma situação familiar, um contexto que é mais conhecido. O desafio é que os problemas nem sempre são familiares, conhecidos ou confortáveis, não é…

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  6. 3 Práticas para Controlar uma Crise de Ansiedade!

    Vamos falar, neste vídeo, um pouquinho sobre o que é a ansiedade? Quais são os sintomas e o que podemos fazer para manejar melhor essa realidade tão familiar, principalmente para gente que é mulher! Serão 3 Práticas para Controlar uma Crise de Ansiedade! Espero que seja útil. Beijo grande. Me…

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  7. Prática Simples de Autoconsciência em 5 Passos

    Prática Simples de Autoconsciência em 5 Passos, nesse vídeo vamos conversar sobre como praticar a Autoconsciência para gerenciar melhor as suas emoções com o uso da Psicologia Positiva. É um exercício prático que o quanto antes você aprender, melhor será e você estará certamente mais próxima do...

  8. Como aumentar sua autoestima!

    A autoestima é uma das fontes essenciais da alegria de viver pois, permite que você se aceite, ame a si mesma e possa amar os outros. Ela pode ser ampliada ao longo da vida inteira, por isso proponho a você começar imediatamente.⚘ Na imagem deixo uma mentalização poderosa para você exercitar sua...

  9. Entenda o sentido das coisas! Aprimorando o Autoconhecimento e a Inteligência Emocional

    Nesse áudio vamos conversar sobre O sentido das coisas! Aprimorando o Autoconhecimento e a Inteligência Emocional. São lições que o quanto antes você aprender melhor será e você estará certamente mais próxima da maturidade emocional e de uma vida repleta de positividade. Espero que seja útil.…

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  10. Você está Equilibrado?

    Faça essa reflexão na prática, toda a vez que você se sentir Equilibrado! Aprimorando seu Autoconhecimento e Inteligência Emocional De Andrea Dusik Life Coach Dividimos com você reflexões muito importantes sobre como avançar em autoconhecimento e Inteligência emocional, através do processo de...

  11. Você está Triste?

    Faça essa reflexão na prática, toda a vez que você se sentir Triste! Aprimorando seu Autoconhecimento e Inteligência Emocional De Andrea Dusik Life Coach Dividimos com você reflexões muito importantes sobre como avançar em autoconhecimento e Inteligência emocional, através do processo de coaching…

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  12. Você está Solitário?

    Faça essa reflexão na prática, toda a vez que você se sentir Solitário! Aprimorando seu Autoconhecimento e Inteligência Emocional De Andrea Dusik Life Coach Dividimos com você reflexões muito importantes sobre como avançar em autoconhecimento e Inteligência emocional, através do processo de...

  13. Você está Precisando de Espaço?

    Faça essa reflexão na prática, toda a vez que você se sentir Precisando de Espaço! Aprimorando seu Autoconhecimento e Inteligência Emocional De Andrea Dusik Life Coach Dividimos com você reflexões muito importantes sobre como avançar em autoconhecimento e Inteligência emocional, através do…

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  14. Você está Irritado?

    Faça essa reflexão na prática, toda a vez que você se sentir Irritado! Aprimorando seu Autoconhecimento e Inteligência Emocional De Andrea Dusik Life Coach Dividimos com você reflexões muito importantes sobre como avançar em autoconhecimento e Inteligência emocional, através do processo de…

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  15. Você está Inseguro?

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  16. Você está Inadequado?

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  17. Você está Grato?

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  18. Você está Feliz?

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  19. Você está Emotivo?

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  20. Você está Estressado?

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  21. Você está Distraído?

    Faça essa reflexão na prática, toda a vez que você se sentir Distraído! Aprimorando seu Autoconhecimento e Inteligência Emocional De Andrea Dusik Life Coach Dividimos com você reflexões muito importantes sobre como avançar em autoconhecimento e Inteligência emocional, através do processo de...

  22. Você está Desmotivado?

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  23. Você está Deprimido?

    Faça essa reflexão na prática, toda a vez que você se sentir deprimido! Aprimorando seu Autoconhecimento e Inteligência Emocional De Andrea Dusik Life Coach Dividimos com você reflexões muito importantes sobre como avançar em autoconhecimento e Inteligência emocional, através do processo de...

  24. Você está com Medo?

    Faça essa reflexão na prática, toda a vez que você se sentir com Medo! Aprimorando seu Autoconhecimento e Inteligência Emocional De Andrea Dusik Life Coach Dividimos com você reflexões muito importantes sobre como avançar em autoconhecimento e Inteligência emocional, através do processo de…

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  25. Você está com Raiva?

    Faça essa reflexão na prática, toda a vez que você se sentir com Raiva! Aprimorando seu Autoconhecimento e Inteligência Emocional De Andrea Dusik Life Coach Dividimos com você reflexões muito importantes sobre como avançar em autoconhecimento e Inteligência emocional, através do processo de...

  26. Você está com Dor?

    Faça essa reflexão na prática, toda a vez que você se sentir com Dor! Aprimorando seu Autoconhecimento e Inteligência Emocional De Andrea Dusik Life Coach Dividimos com você reflexões muito importantes sobre como avançar em autoconhecimento e Inteligência emocional, através do processo de…

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  27. Você está com Insônia?

    Faça essa reflexão na prática, toda a vez que você se sentir com insônia! Aprimorando seu Autoconhecimento e Inteligência Emocional De Andrea Dusik Life Coach Dividimos com você reflexões muito importantes sobre como avançar em autoconhecimento e Inteligência emocional, através do processo de...

  28. Você está Confuso?

    Faça essa reflexão na prática, toda a vez que você se sentir Confuso! Aprimorando seu Autoconhecimento e Inteligência Emocional De Andrea Dusik Life Coach Dividimos com você reflexões muito importantes sobre como avançar em autoconhecimento e Inteligência emocional, através do processo de…

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  29. Você está Crítico?

    Faça essa reflexão na prática, toda a vez que você se sentir Crítico! Aprimorando seu Autoconhecimento e Inteligência Emocional De Andrea Dusik Life Coach Dividimos com você reflexões muito importantes sobre como avançar em autoconhecimento e Inteligência emocional, através do processo de…

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  30. Você está Cansado?

    Faça essa reflexão na prática, toda a vez que você se sentir Cansado ! Aprimorando seu Autoconhecimento e Inteligência Emocional De Andrea Dusik Life Coach Dividimos com você reflexões muito importantes sobre como avançar em autoconhecimento e Inteligência emocional, através do processo de…

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  31. Você está Ansiosa?

    Faça essa reflexão na prática, toda a vez que você se sentir Ansiosa! Aprimorando seu Autoconhecimento e Inteligência Emocional De Andrea Dusik Life Coach Dividimos com você reflexões muito importantes sobre como avançar em autoconhecimento e Inteligência emocional, através do processo de…

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  32. Você está Alegre?

    Faça essa reflexão na prática, toda a vez que você se sentir Alegre! Aprimorando seu Autoconhecimento e Inteligência Emocional De Andrea Dusik Life Coach Dividimos com você reflexões muito importantes sobre como avançar em autoconhecimento e Inteligência emocional, através do processo de coaching…

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  33. Você está Agitada?

    Faça essa reflexão na prática, toda a vez que você se sentir agitada! Aprimorando seu Autoconhecimento e Inteligência Emocional De Andrea Dusik Life Coach Dividimos com você reflexões muito importantes sobre como avançar em autoconhecimento e Inteligência emocional, através do processo de…

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  34. Empatia: Conheça seu lado sombrio!

    Empatia: Conheça seu lado sombrio! Empatia é uma habilidade muito comentada nos últimos tempos. As pessoas tem necessidade de saber mais sobre ela. Querem saber sobre as características da empatia, o significado da empatia, o que é empatia cognitiva, empatia emocional, empatia solidária e muitas...

  35. Você no Controle: PARE | Andrea Dusik

    Dica rápida para você se posicionar no "controle das suas emoções"! Me conta, isso acontece com você? . Conheça o App EuEmBusca e baixe para provar desta ferramenta incrível para autoconhecimento e gestão emocional: https://andreadusik.com/saibamaisdetalhes 😍😍 . .

  36. Porquê ir sozinha? 179ª Reflexão LLA

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  37. O que é verdade? 178ª Reflexão LLA

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  38. E você... está agindo certo? 177ª Reflexão LLA

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  39. Como sair do sufoco? 176ª Reflexão LLA

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  40. Como vencer a dúvida? 175ª LLA

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  41. O que fazer em tempos tão difíceis?

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  42. Como aumentar o autoamor... 173ª Reflexão LLA

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  43. Quem tem influenciado você? 172ª Reflexão LLA

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  44. Quando parece um dia comum... e de repente... 171ª Reflexão LLA

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  45. Atitudes prudentes...

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  46. Vacilei... E agora? 170ª Reflexão LLA

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  47. O perigo de uma mente cauterizada! 169ª Reflexão LLA

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  48. Tô exausta!... Será que ainda tem jeito? 168ª Reflexão LLA

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  49. Ninguém merece!... 167ª Reflexão LLA

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  50. O que pedir dessa vez... 166ª Reflexão LLA

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Andrea Dusik

Frequently asked questions

How many episodes does Autoconhecimento e Inteligência Emocional na prática! have?

Autoconhecimento e Inteligência Emocional na prática! has 317 episodes on PodParley. The most recent episode was published on August 11, 2025.

What is Autoconhecimento e Inteligência Emocional na prática! about?

Chegou a hora de olhar pra você com mais carinho e coragem! Se você sente que é o momento de avançar na sua jornada de autoconhecimento, inteligência emocional e reconstrução da sua autoestima, nós estamos aqui por você. Através da terapia, do coaching e da reprogramação mental, criamos uma...

How often does Autoconhecimento e Inteligência Emocional na prática! release new episodes?

Autoconhecimento e Inteligência Emocional na prática! publishes weekly, based on its 317 episodes since August 2020.

Who hosts Autoconhecimento e Inteligência Emocional na prática!?

Autoconhecimento e Inteligência Emocional na prática! is created and hosted by Andrea Dusik.
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