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AQUÍ Y AHORA
by Radio X
Podcast de los programas emitidos por Radio X. Programas de producción propia de Radio X y colaboradores externos a la radio.Los podcast son de temas variados Economía, ciencia, Noticias, Actualidad,Agenda Cultural y de ocio, coaching, humor, etc. La programación es en español dedicada a los oyentes de Londres.
Episodes
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Aquí y Ahora Depresión Postvacacional
Se puede definir como el estado que se produce en el trabajador al fracasar el proceso de adaptación entre un periodo de vacaciones y de ocio con la vuelta a la vida activa, produciendo molestias que nos hacen responder a nuestras actividades rutinarias con un menor rendimiento. Este síndrome…
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Aquí y Ahora la Familia
La familia, según la Declaración Universal de los Derechos Humanos, es el elemento natural, universal y fundamental de la sociedad, y tiene derecho a la protección de la sociedad y del Estado.1 Los lazos principales que definen una familia son de dos tipos: vínculos de afinidad derivados del...
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Aqui y Ahora El Manejo De La Ira
La *ira* o *rabia* es una emoción que se expresa con el resentimiento, furia o irritabilidad i és la respuesta cerebral de atacar o huir de una amenaza o daño percibidos. En sí, la ira, és vista como una forma de reacción y respuesta de evolución para permitirnos enfrentar amenazas. Puede…
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Aqui y Ahora Grandes Experimentos
En el programa de hoy hablaremos de experimentos psicológicos, muchos de ellos tan increíbles y chocantes que han dado lugar a películas. Por supuesto habría que cuestionarse hasta que punto son válidos y si merece la pena utilizar tanto a sujetos humanos como animales para demostrar que…
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Aquí y Ahora El Bienestar Subjetivo
La felicidad ha sido un concepto muy discutido entre filósofos y escritores a lo largo de la historia. Todos dan una definición vaga para que cada uno pueda darle su propio significado. Pero si es algo que va a determinar la calidad de cada instante de nuestra vida, más vale que le demos una...
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Aqui y Ahora El Pensamiento o el Lenguaje
Este Sábado 15 Aquí y Ahora Laura Monso y Vicky Valiente nos Hablan de ¿Qué aparece antes, el pensamiento o el lenguaje? ¿Tenemos primero la capacidad de hablar y luego pensamos? ¿O por el contrario, como pensamos, podemos hablar? Escuchanos como siempre a las 12:00 y a las 20:00 por…
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Aquí y Ahora Pensamiento Positivo
El pensamiento positivo, en su lado más equilibrado, consiste en tener unaactitud más bien optimista frente a la vida y lo que experimentamos en ella; esta actitud tiene por cierto sus efectos sobre las cosas que hacemos, en el sentido que no nos "auto-saboteamos" en nuestros esfuerzos. Esta...
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Aquí y Ahora El Estrés
El estrés puede provenir de cualquier situación o pensamiento que lo haga sentir a uno frustrado, furioso, nervioso o incluso ansioso, y lo que es estresante para una persona no necesariamente es estresante para otra. El estrés puede ser definido como una respuesta biológica no específica del...
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Aquí y Ahora La Motivación
La palabra motivación deriva del motivus, que significa: «causa del movimiento». La motivación puede definirse como el énfasis que se descubre en una persona hacia un determinado medio de satisfacer una necesidad, creando o aumentando con ello el impulso necesario para pasar a la acción o bien…
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Aquí y Ahora. Culto Al Cuerpo
En el siglo XXI es cuando se consolida la noción de que uno es en virtud de su cuerpo, es decir, es su identidad personal. Actualmente en nuestra sociedad hay muchas prácticas de metamorfosis del cuerpo, como las cirugías plásticas, los gimnasios…que persiguen el objetivo de adaptarse a los...
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Aquí y Ahora Las Adicciones
Laura Monso y Vicky Valiente nos hablan esta semana de las adicciones. Las Adicciones Una adicción es una enfermedad primaria, crónica, con factores genéticos, psicosociales y ambientales que influye en su aparición y desarrollo en una persona. Su curso es progresivo, caracterizado por episodios...
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Aqui y Ahora La Revolución Afectiva
Laura Monso y Vicky Vliente nos hablan esta semana de LA REVOLUCIÓN AFECTIVA Hablamos de un nuevo cambio en las relaciones afectivas. Dónde, sobre todo las mujeres, reclaman a sus compañeros el soporte afectivo que necesitan para tener mayor estabilidad emocional en la pareja. Esto implica un…
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Aquí y Ahora La Asertividad
Laura Monso Vicky Valiente nos hablan en este programa de la acertvidád. Asertividád es respetarse a si mismo y respetar a los demás. Es ser directo, honesto y apropiado. Saber decir y saber escuchar. Ser positivo y usar correctamente el lenguaje no verbal. Podemos decir que es la capacidad de...
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Aquí y Ahora La Gestión Del Tiempo
Laura Monso Y Vicky Valiente nos hablan de la gestión del tiempo en aquí y ahora por www.radiox.es ¿Cómo organizas tu día a día? ¿Tienes la sensación de que dedicas mucho tiempo al trabajo y estás dejando a un lado otras cosas importantes? ¿Te acuestas pensando que te han quedado tareas por hacer…
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