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by Área Humana Psicología
Participación del equipo de Psicólogos/as del Centro de Psicología en Madrid Área Humana, para hablar de temas de Salud Emocional (emociones, conductas y pensamientos), con el objetivo de contribuir a la mejora de la Gestión Emocional y las Habilidades Sociales, superar acontecimientos vitales complejos y adquirir recursos personales que favorezcan el bienestar.
Episodes
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Julia Vidal en «Las Mañanas de RNE» sobre 'Del Revés'. Emociones en la Adolescencia
Julia Vidal participó, como psicóloga experta en Emociones, en «Las Mañanas de RNE», para hablarnos sobre las 4 emociones representadas por los personajes de la exitosa película «Del Revés 2» (Inside Out 2). "Las emociones son un lenguaje, y están siempre comunicándose con nosotras y nosotros.…
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Autoayuda científica: el aprendizaje inteligente
El término Autoayuda se ha convertido en un contenedor dónde caben todo tipo de fórmulas mágicas y soluciones inmediatas. Distinguir entre métodos eficaces y simples promesas puede ser un desafío. Para arrojar luz sobre este tema, hemos entrevistado a Julia Vidal, directora clínica de Área…
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Julia Vidal en «Hoy por Hoy» de la Cadena SER sobre las emociones y el fútbol
Julia Vidal, psicóloga sanitaria, directora clínica de Área Humana y experta en Gestión de las Emociones, ha participado en el programa «Hoy por Hoy» de la Cadena SER, en el espacio "Mitos 2.0" en el que han intervenido Pepe Rubio, Sergio Castro, Nicolás Castellano y Juan López Córcoles. El mito...
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Julia Vidal en «Otra vez a dieta» de «Estamos como queremos» en Radio 5-RNE
Julia Vidal, psicóloga sanitaria, directora de Área Humana, experta en estrés y ansiedad, y trastornos del comportamiento alimentario, ha participado en Radio 5 - RNE, en el programa «Estamos como queremos» dirigido por Elena Marquínez, junto a la Dra. Laura Bartolomé, jefa asociada de...
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Marta de la Fuente: Mindfulness ¿Por qué puede ser tan valioso para ti?
Marta de la Fuente, psicóloga sanitaria, psicooncologa, divulgadora en Salud Emocional y formadora en Competencias Emocionales, nos ofrece en este webinar, organizado junto a la Fundación Más Que Ideas, un completo recorrido sobre el Mindfulness. Respondiendo a cuestiones esenciales: ¿Qué es el...
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Elisa Sánchez, sobre "La incompetencia", en «Herrera en COPE»
Nuestra compañera Elisa Sánchez participa en el programa «Herrera en COPE» en la sección de Bárbara Archilla, que nos habla sobre la incompetencia. En estos tiempos de tertulias, redes sociales e influencers mucha gente opina sin tener conocimiento. Es el efecto Dunning-Kruger, "un sesgo…
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Julia Vidal en «De vuelta en Radio 5»: Ansiedad. El impacto de la Pandemia
“La quinta ola de la COVID ha supuesto un gran impacto en nuestra salud mental, especialmente si hablamos de cuadros de ansiedad y de depresión. La ‘fatiga pandémica’ va dejando huella en el estado de ánimo e interfiere en la vida cotidiana. Esto seguro que lo han notado afectando y mucho a…
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José Serrano: Acúfenos. Preguntas y respuestas frecuentes
Imagínate escuchar un pitido constante. Trata de leer este párrafo suponiendo que lo escuchas. Ahora, imagina oírlo mientras desayunas, cuando trabajas, cuando comes, cuando haces deporte. Imagina que a veces lo oyes mas alto al estar en un ambiente con ruido, o te resulta más molesto cuando...
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Entrevista a Julia Vidal: Relación entre cumplir mis metas y mis emociones
Cada año se habla de cuáles son las claves para cumplir las metas que nos proponemos y, afortunadamente, tenemos muchos artículos que nos ayudan y nos enseñan lo necesario para mejorar los aspectos que facilitan alcanzar esos objetivos personales. Tras las metas están nuestros anhelos e…
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Julia Vidal en RNE, sobre el libro "Separación y divorcio. Manual de primeros auxilios"
Julia Vidal, psicóloga y directora de nuestro Centro de Psicología, participa en el programa «Estamos como queremos» de Radio 5 de RNE, dirigido por Elena Marquínez, para presentarnos el libro «Separación y Divorcio. Manual de urgencia y primeros auxilios». Julia Vidal, junto a otros 9...
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Ejercicio práctico de relajación abdominal por Marta de la Fuente
Marta de la Fuente, psicóloga, experta en bienestar y gestión emocional, nos guía en esta práctica esencial de respiración abdominal o diafragmática. Un ejercicio que nos llevará algo más de 3 minutos y que tiene extraordinarios efectos en nuestro bienestar físico y emocional, una de las técnicas...
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Julia Vidal sobre la asertividad y el coronavirus, en Radio Popular
La asertividad es el desarrollo de las habilidades verbales y no verbales para expresar a los otros lo que necesitamos o sentimos con determinación pero de forma amable, cercana y cuidadosa. En el actual contexto de pandemia por la COVID-19. La Fundación Española del Corazón (FEC) organizó un...
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Julia Vidal en «Por tu salud» de Canal Sur Radio, sobre asertividad y coronavirus
Julia Vidal, psicóloga sanitaria y directora de nuestro Centro de Psicología Área Humana, ha intervenido en el programa «Por tu salud» de Canal Sur Radio. El tema del que se ha hablado ha la participación de Julia Vidal en el webinar que organiza la Fundación cuyo título es: «Las emociones, los...
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Natalia Franco en «El Faro» de La SER, sobre "Guardar secretos"
¿Por qué guardamos secretos? ¿Se nos pueden enquistar los secretos? ¿Son los secretos un indicio de que ocultamos algo turbio? ¿Cuando contamos un secreto a otra persona, depositamos una responsabilidad en ella? ¿Cómo afectan los secretos a la relación de pareja? ¿Nos libera contar un secreto?...
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Julia Vidal en «El Faro» de la SER, sobre mensajes y emociones
La mensajería instantánea nos ha ayudado durante este confinamiento, pero también ha generado otras emociones, como crispación, miedo, enfado… Julia Vidal, psicóloga experta en Salud Emocional, participa como experta en el programa «El Faro» de la SER, dirigido por Mara Torres para hablar de la...
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Afrontar el Duelo más difícil: la pérdida por el COVID-19
Unamuno, en su obra «Niebla», escribió: “…entró de puntillas y sin ruido, como un ave peregrina, y se la llevó a vuelo lento, en una tarde de otoño. Murió con su mano en la mano de su hijo, con sus ojos en los ojos de él…” Lo que nos conmueve de esta escena es la proximidad, el contacto físico…
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Relato de una obsesión. Creado por José Serrano, psicólogo, para explicar el proceso obsesivo
Un relato de José Serrano, psicólogo experto en bienestar emocional, creado para explicar cómo es el proceso obsesivo. "Vivía sola en el centro de la ciudad. Era una mujer callada. Regaba sus plantas todos los días, y sólo algunos, salía a pasear por el parque que había justo en frente. Recibía...
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Juan Cañadas: Conociendo el valor de la Psicología en el Deporte
Para quienes seguís o practicáis deportes, os serán muy familiares expresiones como: “la cabeza es el 90% de un deportista”, “la clave de su éxito es su fuerza mental”, “tu peor rival eres tú mismo”, “en los momentos decisivos la mentalidad marca la diferencia”… Indudablemente, la psicología es…
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Marta de la Fuente: Cómo actuar ante la separación de amigos
Nuestros amigos se separan… ¿Cómo puedo ayudarles? ¿Sabías que una separación, divorcio, ruptura sentimental, es una de las situaciones vitales más estresantes por las que puede pasar una persona? Pero esta situación no sólo afecta a la pareja, sino que el entorno cercano también sufre, directa o...
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Julia Vidal en «A vueltas con la comida» de «Estamos como queremos» de Radio 5 - RNE
Julia Vidal, psicóloga y directora del Centro de Psicología Área Humana, junto a la experta en nutrición, Clotilde Vázquez, Jefa del Servicio de Endocrinología de la Fundación Jiménez Díaz, participa en el programa, de Radio 5 de RNE, «Estamos cómo Quéremos», dirigido y presentado por Elena...
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Julia Vidal: Guía para alcanzar tus metas en 3 pasos
¿Cómo podemos lograr todas nuestras metas y objetivos? Te ofrecemos una guía práctica, con 3 pasos y sus correspondientes ejercicios, para que seas capaz de abordar con éxito todos tus proyectos personales. Seguro que ya tienes tus metas marcadas para este año, y estarás convencido o convencida…
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Marta de la Fuente sobre la incertidumbre en Hora 25 de La SER
La espera… ¿qué hacemos mientras esperamos? ¿Cómo vivimos ese proceso? La espera de un hecho importante en tu vida lleva una gestión emocional profunda. Pepa Bueno entrevista para Hora 25 de la SER a nuestra psicóloga experta en gestión emocional, Marta de la Fuente
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Cristina Wood habla sobre la tristeza en «El Faro» de la SER
El espacio «El Faro» de Mara Torres está dedicado en esta ocasión a la Tristeza. Cristina Wood es la experta invitada al programa para hablarnos de esta emoción. Cristina responde a preguntas como ¿qué es la tristeza? ¿necesitamos estar tristes de vez en cuando? ¿cómo sabemos que estamos dentro…
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José Serrano. Autoengaño. Cuando nuestro cerebro nos miente
El término economía pareciera estar dirigido especialmente al mundo de las finanzas, pero hay una entidad que actúa fundamentalmente bajo la premisa de la economía: nuestro cerebro. Del mismo modo que la economía de nuestro cerebro explica cómo funcionan las ilusiones ópticas –ya sabéis una…
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Cristina Wood, sobre las fobias, en «De Buenas a Primeras» de la SER
Cristina Wood, participa como experta en el programa de la SER «De Buenas a Primeras» para hablar de las fobias: ¿Qué son la fobias? ¿Cómo nos afectan la fobias? ¿Por qué se producen? ¿Cómo se tratan? La doctora en Psicología nos habla de algunas de las fobias más frecuentes, del modo en el que...
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Marta de la Fuente: Entrevista Congreso 21 Mentes Brillantes
Marta de la Fuente ha sido invitada a participar en el IX Congreso «21 Mentes Brillantes»: 21 mujeres, 21 minutos. En la sección «Ciencia y Tecnología». Es fácil comprender que una psicóloga y psicooncóloga esté en una sección de Ciencia, pero ¿Y la Tecnología? Su ponencia se tituló: «La Emoción:...
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Julia Vidal: La Evitación ¿Una forma de afrontar la vida?
La vida nos pone constantemente ante situaciones en las que actuar de un modo u otro marca diferencias. De una forma más o menos consciente tomamos decisiones sobre cómo hacerlo. Nos ponemos en acción o nos quedamos paralizados –quedarse parado también es una forma de actuar–, expresamos nuestra...
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Cristina Wood: Terapia psicológica online
La denominada terapia online, le da un nuevo significado a la asistencia psicológica y a los tratamientos psicológicos. Actualmente, muchas personas eligen la terapia online, principalmente por algunas de sus principales características: la sesión con el psicólogo o psicóloga puede realizarse,...
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Julia Vidal en «Comprometidos de corazón» de «Estamos como queremos» de Radio 5 - RNE
Julia Vidal, psicóloga, junto al Dr. Carlos Macaya, participa en el espacio «Comprometidos de corazón» del programa de Radio 5 - RNE, «Estamos como Queremos», presentado por Elena Marquínez. "Según los datos del Instituto Nacional de Estadística, casi uno de cada tres españoles fallece por...
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Natalia Franco: Aprender a decir No
Saber decir “no” es una destreza que, junto a la asertividad, constituyen las dos principales habilidades sociales. Decir no requiere entrenamiento, no es una capacidad innata, puesto que no sólo se trata de decir no, sino de “cuándo y cómo lo hacemos”, de ahí que se hable de “las técnicas para...
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Julia Vidal habla sobre "Herencias conflictivas" en la Tertulia de «La Noche en Vela» de RNE
Julia Vidal participa en la tertulia del programa de RNE «La Noche en Vela» de RNE para hablar de los conflictos emocionales en las herencias, un asunto delicado como es la repartición de bienes entre varias personas de la familia, y que en ocasiones puede generar discusiones y graves diferencias...
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Marta Giménez: Salud Emocional, hacia la Salud Integral
Vivimos en un mundo en constante evolución… Una sociedad cada vez más compleja, que cambia y se transforma a un ritmo extraordinario. Las nuevas tecnologías han cambiado radicalmente la forma en la que nos relacionamos y comunicamos o el modo en el que accedemos a la información o adquirimos…
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José Serrano: Regulación Emocional, el proceso esencial
La regulación emocional es el proceso clave de la Inteligencia Emocional. Se habla mucho de regular emociones, pero ¿sabemos qué significa la regulación emocional? ¿Es autocontrol? ¿O es reflexión y conocimiento?… Podríamos resumir diciendo que regular emociones es gestionar emociones, es decir,...
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Entrevista a Raquel Rivero: Las Emociones y la Educación Emocional
Si pudiera decirse que una palabra representa una época, tal vez, la palabra “emoción” sea una de las que definen esta última década. En la actualidad, en los medios de comunicación y en nuestra vida cotidiana, hablamos con extraordinaria frecuencia de las emociones, y aplicamos el calificativo...
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Entrevista a Natalia Franco: Comunicar a los hijos una ruptura de pareja
La ruptura de pareja es uno de los eventos vitales que generan mayor impacto emocional. Si la pareja tiene hijos o hijas, el impacto del divorcio o separación les va a afectar a ellos y a ellas de un modo especialmente intenso y complejo. En este sentido, cómo comunicarles a nuestros hijos este...
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Mesa de debate sobre la divulgación de la Psicología en los Medios
Julia Vidal fue invitada a participar en las III Jornadas Nacionales de Psicoterapia, en la mesa «Comunicar la Psicología a nivel social» para hablar de divulgación de la Psicología en los Medios de Comunicación, junto a Rocio Ramos-Paul (psicóloga del programa “Supernani”) y Mª Jesús Álava...
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Marta de la Fuente habla de Psicología del Dolor en Capital Radio
Marta de la Fuente nos habla de la Psicología del Dolor, explicándonos los factores psicológicos que intervienen, y que nos permiten manejar su percepción y aliviar su efecto. En esta entrevista explica cómo afectan y se relacionan con el dolor los pensamientos y las anticipaciones, así como la...
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Julia Vidal sobre Derechos del Paciente en «La Ventana» de la Ser
Julia Vidal es entrevistada por Carles Francino sobre los Derechos del Paciente para el programa «La Ventana» de la Cadena Ser
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Julia Vidal habla sobre Alexitimia en el programa «Amic i Coneguts» en Radio 4 de RNE
Julia Vidal habla sobre Alexitimia en el programa «Amic i Coneguts» en Radio 4 de RNE
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Julia Vidal habla sobre la Obsesión por Adelgazar para Onda Cero
Julia Vidal habla sobre la obsesión por adelgazar para Onda Cero
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Julia Vidal entrevistada sobre Cirugía Estética en el programa «Gente Despierta» de RNE
Julia Vidal habla sobre cirugía estética como experta en Psicología para el programa «Gente Despierta» de RNE
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Julia Vidal y Marta de la Fuente hablan sobre Emociones en el programa «Cuarto Mundo» de Radio Exterior de RNE
Julia Vidal y Marta de la Fuente participan como psicólogas clínicas hablando de las emociones negativas y positivas en el programa «Cuarto Mundo» de Radio Exterior de RNE
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Julia Vidal entrevistada sobre la Ansiedad para RNE
Julia Vidal es entrevistada para Radio Nacional de España (RNE) sobre la Ansiedad
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Julia Vidal entrevistada sobre Alexitimia en «Te doy mi palabra» de Isabel Gemio en Onda Cero
Julia Vidal es entrevistada por Isabel Gemio para su programa «Te doy mi palabra» en Onda Cero acerca de la Alexitimia.
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Julia Vidal habla sobre Procrastinación en la Tertulia de «La Noche en Vela» de RNE
Julia Vidal participa en la tertulia del programa de RNE «La Noche en Vela» aportando el punto de vista de la Psicología Clínica al tema de la Procrastinación o la tendencia a postergar las tareas y las responsabilidades.
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Julia Vidal habla sobre Fobias en el programa de Salud «El Bisturí» de EFEradio
Julia Vidal nos explica qué son y cómo actúan las Fobias, y nos da los consejos desde la Psicología Clínica, en el programa de Salud «El Bisturí» de EFEradio
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Participación del equipo de Psicólogos/as del Centro de Psicología en Madrid Área Humana, para hablar de temas de Salud Emocional (emociones, conductas y pensamientos), con el objetivo de contribuir a la mejora de la Gestión Emocional y las Habilidades Sociales, superar acontecimientos vitales complejos y adquirir recursos personales que favorezcan el bienestar.
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