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PODCAST · education

Asegura tu mente

by HSE Radio

Escucha y comparte los podcast dedicados a mejorar la salud mental en el trabajo.

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Episodes

  1. # 29 Adriana Rojas - Hambre Emocional

    Un tema de gran interés para todos, no te los pierdas

  2. # 28 Adriana Rojas - Estefanía Vásconez - Cómo empezar a ejercitarme

    No te pierdas este excelente tema en asegura tu mente con nuestras invitadas especiales.

  3. # 27 Adriana Rojas - Estefanía Vásconez - El poder de la actividad física

    El ejercicio es salud y larga vida, no te pierdas este episodio de Asegura tu mente. ¡Valoramos la vida!

  4. # 26 Adriana Rojas - Prevención del suicidio

    Un tema fundamental, no te lo pierdas. www.hseradio.com ¡Valoramos la vida!

  5. # 25 Adriana Rojas - Estrategias de autocuidado de la salud mental

    No dejes de escuchar estos contenidos de alto valor, comparte con tus seres queridos.

  6. # 24 Adriana Rojas ¿Por qué motivos se puede acudir a Terapia de Pareja? Especial Amor y amistad

    Un nuevo episodio de Salud Mental, no te lo pierdas, escucha y comparte!

  7. # 23 Adriana Rojas - ¿Cómo es una pareja sana?

    Especial Amor y amistad. Escucha y comparte

  8. # 22 Adriana Rojas - Amor propio

    Especial amor y amistad, no te pierdas este excelente tema, escucha y comparte.

  9. # 21 Adriana Rojas - La Depresión

    Este es un tema que nos compete a todos, ya sea porque lo hemos experimentado o porque alguien cercanos en nuestra vida lo padece. No te lo pierdas, escucha y comparte.

  10. # 20 Adriana Rojas - Gestión de la ansiedad

    Asegura tu mente y no te pierdas este episodio que nos atañe a todos, bien sea porque hemos experimentado ansiedad en algún momento o una persona cercana la padece. escucha y comparte.

  11. # 19 Adriana Rojas - Gestión del estrés

    Este es un tema que nos atañe a todos... El estrés. No te lo pierdas, escucha y comparte.

  12. #18 Inteligencia Emocional Parte 2

    Aquí esta la segunda parte del tema inteligencia emocional, un tema que no puede pasar desapercibido hoy en día. escúcha y comparte con tus amigos y seres queridos. ¡Valoramos la vida!

  13. # 17 Inteligencia Emocional Parte 1

    Hoy en día se habla mucho de la inteligencia emocional, conoce más al respecto en este interesante podcast que nos comparte la Dra Adriana Rojas. escucha y comparte con tus amigos y seres queridos.

  14. #16 El duelo por pérdida de un ser significativo; estrategias de afrontamiento

    ¿Como enfrentar el duelo? todos sumos susceptibles de vivir esta experiencia, no te pierdas este importante tema, con nuestra experta invitada; la doctora Adriana Rojas.

  15. #15 Prevención del consumo de SPA (Sustancias psicoactivas) Parte 2

    No te pierdas la segunda parte de este episodio, escucha y comparte.

  16. #14 Prevención del consumo de SPA (Sustancias psicoactivas) Parte 1

    Nuestra psicóloga de cabecera la Dra Adriana Rojas junto con el preventólogo Wilson Acosta desarrollan un tema muy importante que nos atañe a todos. escucha y comparte

  17. #13 ¿Por qué se autolesionan los adolescentes? Parte 2

    Cada ves mas cobran importancia las practicas autolesivas en los jóvenes, escucha aquí la segunda parte de este importante tema. ¡Valoramos la vida!

  18. #12 ¿Por qué se autolesionan los adolescentes? parte 1

    Seguimos generando contenidos de alto valor sobre salud mental. ¡No te lo pierdas!

  19. #11 Estrategias para prevenir el Bullying desde el entorno escolar

    Abordar el flagelo del bullying desde todo punto de vista es nuestro deber, hoy en día los entornos escolares desafortunadamente presentan ciertos riesgos en este aspecto, que hay que tener en cuenta por la salud de nuestros hijos.

  20. #10 Estrategias para prevenir el bullying escolar desde el hogar

    Desde el hogar también podemos prevenir el bullying, garantizando la estabilidad emocional en los niños. ¡Imperdible! escucha, descarga y comparte.

  21. #9 Disciplina positiva parte 2

    Aquí la segunda parte de disciplina positiva, en tema relacionado con la crianza de nuestros hijos. escucha y comparte este maravillo tema.

  22. #8 Disciplina positiva parte 1

    continuamos con esta maravillosa serie de salud mental, de la mano de nuestra experta invitada, la Dra Adriana Rojas. ¡No te lo pierdas! escucha y Comparte

  23. #7 Violencia Intrafamiliar

    Tomate un momento para escuchar y compartir este excelente tema, "La salud mental, no es un tabú, es una necesidad"

  24. #6 Escenarios y Actores Generadores de Violencia

    En esta nueva temporada nuestra experta invitada, la psicóloga Adriana Rojas nos regala un nuevo ciclo de temas en torno a la salud. ¡No te lo pierdas, y comparte con tu amigos, conocidos y seres queridos!

  25. #5 Higiene del Sueño

    En esta oportunidad la Dra Adriana Rojas nos orienta frente a la importancia de la higiene del sueño, escucha y comparte este tema que ayudara a mejorar nuestra salud.

  26. #4 Baterías en riesgo psicosocial

    La batería para evaluar el riesgo psicosocial es una herramienta que permite evaluar el riesgo intralaboral, extralaboral y el estrés al que se enfrenta el trabajador, al respecto nos habla psicóloga Adriana Rojas

  27. #3 Riesgo psicosocial

    La psicóloga Adriana Rojas, nos habla de los factores del riesgo psicosocial y la promoción de la salud mental, enmarcadas en la resolución 2404 de 2019 y 2646 de 2008 teniendo en cuenta la emergencia sanitaria por el Covid 19

  28. #2 Circular 0064 de 2020 MinTrabajo

    Saber interpretar la normatividad, con el fin de mejorar los condiciones laborales de los trabajadores es fundamental, escucha y comparte este episodio.

  29. #1 Cómo tener salud mental en el trabajo

    La Psicóloga Adriana Rojas nos habla de salud mental en los entornos laborales, no te pierdas el inicio de este ciclo de podcast referentes a la salud mental en el trabajo, basado en la normatividad y legislación vigente

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How many episodes does Asegura tu mente have?

Asegura tu mente currently has 29 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is Asegura tu mente about?

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Asegura tu mente has 29 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.

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