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Au-delà du Yoga
by Beejuana Yoga
Au-delà du yoga c’est un podcast qui se veut très vivant où Mireille Bourque partagera ses inspirations du moment en lien avec le bien-être et le yoga. À chaque épisode, elle recevra en entrevue des entrepreneurs qui ont développé des outils pour se faire du bien et elle abordera des sujets en lien avec le bien-être, le mode de vie, la nutrition, la santé mentale et physique. Visitez https://beejuana.com pour connaître Mireille!
Episodes
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L'alimentation et la santé des femmes
Je reçois Pénélope Julie Villeneuve, coach spécialisée en alimentation keto et faible en sucre, perte de poids et santé des femmes. Elle a fondé son entreprise pour accompagner les femmes dans leur santé, à travers la nutrition et bien d'autres outils. On discute de l'impact de l'alimentation sur...
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Des lettres aux pas de danse, rencontre avec Aurélie, la déesse
Je vous fais voyager jusqu'en Bretagne à la rencontre d'Aurélie Langlais, une femme passionnante qui nous partage son parcours de la danse vers l'enseignement des lettres classiques en passant par le hip hop et le yoga et comment ces outils lui permettent d'accompagner les adolescents. Vous serez...
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La Grande Ourse, accompagnement post-natal
Dans cet épisode, on discute de cette période si importante pour les mamans: le post-natal. Karine Deschesnes, Naturopathe, Accompagnante à la naissance et en post-natal a fondé son entreprise La Grande Ourse qui a pour mission d'offrir le soutien aux mamans pendant le quatrième trimestre de la...
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L'engagement envers soi. Je me choisis!
On discute comment s'engager envers soi pour garder l'équilibre. Chantal nous parle comment elle a fait son virage à 180 degrés pour sa santé mentale & physique. Elle nous raconte son expérience à travers son réseau de femmes inspirantes et le parcours Vivant : Soyons la solution avec Chantal...
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L'échelle des émotions
Geneviève Young, une femme inspirante, auteure, journaliste, productrice, formatrice. Sa vie est fascinante et vous serez charmé par sa candeur! Dans cet épisode, elle nous parle de sa vision et comment elle arrive à se réaliser pleinement. On discute de l’échelle des émotions, un outil très...
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Transformer sa vie par les huiles essentielles
Geneviève Chartrand est une conseillère en art de vivre au naturel. Elle est passionnée par les huiles essentielles mais aussi par tout ce qui touche le domaine du bien-être. Geneviève nous parle comment les huiles essentielles ont été une opportunité de prendre soin d'elle davantage mais surtout...
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La nature, une amie précieuse
Description du podcast : Gaya Yu, une femme radieuse au parcours inspirant nous parle de la médecine de la nature et comment nous pouvons prendre soin de soi lorsqu’on entre en connection véritable avec elle. On discute plus particulièrement des arbres “le peuple debout” appelé ainsi par les...
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Enfin je dors bien!
Je vous entretiens sur le sommeil, les facteurs qui l’influencent, comment changer la routine vers des habitudes saines et des rituels pour favoriser le sommeil. Des outils tout simples que vous pourrez intégrer facilement! Psst... J'organise un atelier sur le sommeil le 27 février prochain,...
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À la découverte du plancher pelvien
Camille, la “mécanicienne du corps physique” et professeur de yoga nous illustre les fonctions du plancher pelvien, où il se situe, son rôle en tant que “fondation” d'où son nom de plancher. Elle nous explique comment il est influencé par la respiration, le stress et la posture que nous adoptons....
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Ayurveda, la science de la longévité - Entrevue avec Maryse Piché
Maryse Piché, thérapeute ayurvédique et co-fondatrice de Ayurma santé ayurvédique, nous fait découvrir comment les éléments (air, ether, feu, eau et la terre) peuvent nous influencer et comment les équilibrer que ce soit par la méditation, le yoga, les soins ayurvédiques, l’alimentation et les...
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Mon ami l’argent, entrevue avec Eudoxie Adopo, Ph.D. kinésiologue
Une santé financière saine est aussi importante que votre santé mentale & physique. Et ça, ça commence par la manière dont vous accueillez et vous le percevez. Eudoxie Adopo, Ph.D. kinésiologue, professionnelle en relation d’aide et coach certifiée d’abondance financière, nous parle de la…
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Au-delà du yoga c’est un podcast qui se veut très vivant où Mireille Bourque partagera ses inspirations du moment en lien avec le bien-être et le yoga. À chaque épisode, elle recevra en entrevue des entrepreneurs qui ont développé des outils pour se faire du bien et elle abordera des sujets en lien avec le bien-être, le mode de vie, la nutrition, la santé mentale et physique. Visitez https://beejuana.com pour connaître Mireille!
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How many episodes does Au-delà du Yoga have?
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What is Au-delà du Yoga about?
Au-delà du yoga c’est un podcast qui se veut très vivant où Mireille Bourque partagera ses inspirations du moment en lien avec le bien-être et le yoga. À chaque épisode, elle recevra en entrevue des entrepreneurs qui ont développé des outils pour se faire du bien et elle abordera des sujets en lien...
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