AUSREDEfrei: Das kannste EIGENTLICH auch selber machen! Nachhaltigkeit leicht erklärt.

Natürlich sollte Folge 50 eine ganz besondere Folge werden. Deswegen haben wir uns gleich zwei Gäste eingeladen: Tina und Klaus von Foodsharing Soest. Und was die zu erzählen hatten, war wirklich allerhand!

Überraschung! Wir haben ein neues Knöpfchen! Daniel hatte da ne Idee und unser Sound Engineer Kevin hat sie umgesetzt. Es geht um… … … 😜 Leider hat das Aussschweifen so nun etwas länger gedauert, aber nicht minder spannend!!! Aber nun zum eigentlich Thema: Wasser...

Dieses Mal haben wir aufgenommen im Alten Lager (ehemals Sonic, you know?!) beim Lagerfeuer Nr.4. Und dieses sogenannte Lagerfeuer stand unter dem Motto Nachhaltigkeit (Energie). Na klar waren wir da dabei!

Auch an Tag 2 trafen wir auf interessante Personen mit tollen Geschichten! Freut euch auf ganz viele weitere kleine AUSREDEfrei-Folgen in einer!😃👍🏼

We are back! Nach einem Jahr zurück beim Grünen Quartier in Soest. Wieder mal also haben wir uns aus unserem Podcastkeller geschält und sind raus in die Welt.

Wir steigen direkt ein in den zweiten Teil des Gesprächs mit Gartenpfleger Peter Hörster. Peter wirft direkt die Frage auf, ob Daniel das Thema Garten vielleicht ganz falsch angegangen ist.

Boris nimmt seine Hausaufgabe aus der letzten Folge derart ernst, dass er dafür extra einen Experten aus Bad Nauheim „einfliegt“. Peter kann uns sagen, wann Dahlien blühen. Naja und wenn er schon mal da ist, dann soll er uns doch noch viel mehr über Gärten erzählen! Denn er ist gelernter und schon einige Jahre selbstständiger Gärtnermeister. Und wusstet Ihr, dass ein naturnaher Garten mehr Erholung, weniger Arbeit und weniger Kosten bedeutet?!

Nachdem Daniel die Hausaufgaben aus der letzten Folge „vorgezeigt“ hat, wird der Gast Theresa vorgestellt. Sie ist eine alte Bekannte von Daniel und hat sich privat über die Jahre zu einer Schnittblumen-Expertin gemausert, die sich darauf versteht, diese nachhaltig zu züchten.

Palmöl ist fast überall! In Fertigpizza, Biosprit, Keksen, Seife, Schminke, Kerzen, Waschmittel,… In Südostasien, Lateinamerika und Afrika werden täglich riesige Regenwälder gerodet und abgebrannt, um Ölpalmen anzubauen.

Mikroplastik bezeichnet Kunststoffpartikel, die kleiner als 5 Millimeter sind und zunehmend Umwelt sowie Organismen belasten. Es entsteht primär durch Abrieb (Reifen, Kleidung) oder den Zerfall von Plastikmüll (sekundäres Mikroplastik) sowie durch gezielte Herstellung (primäres Mikroplastik). Es findet sich weltweit in Böden, Gewässern und Nahrungsmitteln, während die gesundheitlichen Risiken für den Menschen noch erforscht werden.

Nicht Roger Moore, nicht Max Moor (ehemals TTT), nicht Mandy Moore (like wer sie noch kennt!), nicht das Mooresche Gesetz (like wer‘s überhaupt kennt!), es geht um Moore! Diese Torfdinger in Feuchtgebieten!

Eine Folge, die ein bisschen Hoffnung spenden soll! Es dreht sich dieses Mal um einen Haufen guter Nachrichten im Bereich Nachhaltigkeit. Weil eben auch nicht alles kacke läuft! Boris und Daniel haben über die letzte Zeit ein paar Schlagzeilen gesammelt, die sie im Wechsel vortragen und die uns allen zeigen sollen: Wenn man nur will, dann geht auch was!

Heute mit Nina Hille und Jutta Diemers vom Verein für Kinder- und Jugendhilfe (Arnsberg), die als Beraterinnen tätig sind für „Westfälische Pflegefamilien“. Sie beraten also Pflegefamilien. Die, die es werden wollen und die, die es schon sind.

Lebensmittel oder auch Nahrungsmittel sind ein hohes Gut. Lebens notwendig so zu sagen. Es steckt in der Regel viel Arbeit und Energie darin. Warum gehen wir dann so sorglos damit um und schmeißen so viel davon in die Tonne?

Waldsterben ist und bleibt (leider) aktuell! Aber Moment mal! Das hatten wir doch schon in den 80ern mal, oder?! Stichwort Saurer Regen! Hört rein und schreibt das Thema nicht ab, Wälder sind überlebenswichtig!

Einmal richtig Tacheles geredet und Luft gemacht. Wir reden über die Lage der Nation und was gerade nicht so richtig läuft, natürlich mit dem Blick auf Nachhaltigkeit.

Für viele bedeutet Konsum Freiheit, Wohlstand und glücklich sein. Doch wie mit vielem ist es oft nicht positiv, etwas unreflektiert, uninformiert und Marketing gesteuert zu tun. Es führt oft zu unwirtschaftlichen, unsozialen und umweltschädlichen Handeln, also alles andere als nachhaltig.

Die Digitalisierung macht was mit uns. Sie ist mehr als nur eine neue Technologie, sie ist transformatorisch. Was das bedeutet für uns als Menschen, im Kontext Nachhaltigkeit und vor allem für uns als Gesellschaft, dies und mehr hört ihr in dieser Folge.

"Mutter, der Mann mit dem Müll ist da..." so oder so ähnlich könnte ein Song über unseren Gast heißen. Denn diesmal mit: Peter Hense (Professor für Umwelttechnik in Bochum). Alles über Abfall, Müll, Recycling und noch vieles mehr, was ihr bestimmt noch nicht wusstet.

Achtung! Sonderfolge! Liveaufnahme vom 1. Soester Podcastfestival im Alten Schlachthof vom 4.9.2025 mit Gast Andreas Scheffer. Andreas bezeichnet sich selbst seit 2019 als Aktivist. Er war schon vorher aktiv, aber da kam eine neue Facette hinzu. Und seitdem ist er seeehr umtriebig vor Ort!

Heute mit Gast Claudia Limbrock vom Coworking-Space WorkLnB aus Berl… äh Beckum. Es dreht sich mit Claudia um Transformation, Digitalisierung, Coworking… Die Arbeitswelt ist weiter im Wandel, vieles ist schon anders als früher und einiges ist besser. Mehr Digitalisierung, mehr Zusammenarbeit, mehr Begenung und vor allem Flexibilität sind Garant für effektives, effizientes und nachhaltiges Arbeiten.

In dieser Folge starten wir mit euch in die zweite neue Staffel von unserem Podcast AUSREDEfrei. Es wird einiges bleiben wie gehabt und einiges wird sich ändern. Darum hört rein in den Auftakt zu Staffel 2 und besorgt Euch exklusiv die neuen Informationen zu uns und dem Podcast.

Politisches Engagement hat viele Facetten. Wir haben uns etwas auf die Kommunalpolitik eingeschossen und wie wir uns als Bürger*innen an Politik ganz handfest beteiligen können.

Unnötige viele Lebensmittel landen Tag für Tag im Müll. Oft weil man sich unsicher ist, ob das Lebensmittel noch genießbar oder schon schlecht ist. Wir bringen Transparenz in die Sachen und räumen mit Mythen auf.

Jetzt über Silvesterfeuerwerk sprechen? Jahaa, gerade jetzt!!! Ballern? Ja sicher, ist ja Tradition! Aber Feinstaub, Müll, Krach, verstörte Tiere, traumatisierte Menschen, … und die Kosten, kann so weitergehen oder gibt es Alternativen?

Ein nachhaltiger Toilettengang kann durch Verwendung von recyceltem Toilettenpapier, sparsamere Toilettenspülungen und die Nutzung nachhaltiger Toilettenlösungen erreicht werden, wie Komposttoiletten oder Trenntoiletten, und noch vieles mehr...

Das Verreisen und Entdecken war schon immer ein wichtiger Teil der Menschheit. Ohne diese Neugier gäbe es die Welt wohl nicht in dieser Form. Aber wie ist das heute, ist es noch das gleiche wie früher und müssen wir nachhaltiger Urlaub machen.

Wir haben auch in der zweiten Hälfte des zweiten Tages des Grünen Quartiers noch einige spannende Gesprächspartner mit tollen Impulsen gefunden. Zum Finale auch noch die Macher hinter alledem, die auch ein Fazit gezogen haben. Vielen Dank an alle Interviewten!👍🏼👍🏼👍🏼

Weiterhin ist alles anders! Wir haben uns auch an Tag 2 des Grünen Quartiers aus dem eigenen Keller gewagt und sind raus unter Menschen. Und mit vielen dieser Menschen ging’s dann in viele bereichernde Gespräche.

Dieses Mal ist alles anders! Wir haben uns aus dem eigenen Keller geschält und sind raus in die Welt. Deswegen haben wir auch nicht nur mit uns oder mit vielleicht noch einem Experten/einer Expertin geredet, sondern mit gaaaaanz vielen Leuten, die uns vor‘s Mikro gelaufen sind. Und das waren Einige!🤩 Unsere 3 Fragen (so oder so ähnlich): 1. Was bedeutet Nachhaltigkeit für Dich? 2. Spielt nachhaltiges Denken und Handeln eine Rolle in deinem Alltag? Und wenn ja, welche? 3. Hast du hier für dich etwas entdeckt und/oder hast du noch andere nachhaltige Pläne/Ideen für die Zukunft?

Nun endlich im zweiten Teil geht es um die Klamotte selbst. Vieles ist unbekannt oder nicht klar, wir versuchen hier Licht ins Dunkel zu bekommen. Vor allem was Fast Fashion für Auswirkungen hat und warum Slow Fashion der nachhaltigere Ansatz ist.

Diesmal mit Kauffrau/Handelsfachwirtin, FairFashion-Expertin sowie Expertin im nachhaltigen Wirtschaften Steffi! Eine Folge mit lauter Anglizismen (Greenwashing, USP, Tiny House, …). Hört rein, es ist eine wirklich spannende Folge mit einer echten Expertin und Erklärrerin. Und Steffis Botschaft in Kürze: Überlegt euch bei eurem Konsum: welches Unternehmen bekommt da euer Geld? Wer profitiert von eurem Kauf? Braucht ihr das Teil wirklich? #shopmindfully

Müll, Müll und noch mehr Müll. Ein großes Problem, was total in Vergessenheit geraten ist. Nicht nur, dass die Umwelt dadurch stark belastet wird, es kostet den Steuerzahler auch unglaublich viel Geld. Und, Du als Konsument hast eine Stimme und eine Verantwortung, bei jedem Einkauf, sowie dann beim richtigen Recycling.

Unser Leben und unser Umfeld scheint zunehmend dynamisch und komplex zu sein. Anscheinend gibt es keine einfachen Antworten mehr auf die Fragen unserer Zeit. Woran das liegt und wie man damit umgehen kann besprechen wir in dieser Folge.

Heute dies, morgen das. Immer mehr soll es sein... Oder doch nicht? Macht ständiger Konsum und ein immer mehr an Dingen überhaupt noch glücklich. Wie kann man bewusster im Alltag konsumieren und ist vielleicht doch weniger mehr?

Schon mal drüber nachgedacht, wo das Wasser herkommt, was Du jeden Tag trinkst? Wo die Unterschiede sind zwischen Mineralwasser und Tafelwasser? Und warum Leitungswasser das nachhaltigste Lebensmittel ist, was wir in Deutschland haben?

Ein Rückblick auf unser erstes Jahr mit eigenem Podcast. Was haben wir gelernt, was machen wir anders? Wie war die Reaktion und das Feedback? Und, wie geht es im neuen Jahr weiter!

Nachdem wir uns im Teil 1 über die Welt der Ernährung und dessen Auswirkungen auf das Klima und andere Nachhaltigkeitsaspekte unterhalten haben, geht es jetzt um handfeste Alternativen und Raum der pflanzenbasierten Ernährung.

Für einige ist Schenken die schönste Sache der Welt. Einem lieben Menschen eine Freude machen oder ein nettes Mitbringsel zur nächsten Party. Last Euch inspirieren, wie man Schenken und das Verpacken auch nachhaltig gestalten kann.

Ernährung und insbesondere Fleischkonsum haben eine besondere Bedeutung für unser Leben und die Nachhaltigkeit in den unterschiedlichsten Bereichen. Wir starten zuerst mit einem Grundverständnis und Unterschieden in der Ernährung.

"Die Geschichte der Menstruation ist eine Geschichte voller Missverständnisse", so Klang es damals in der Werbung. So soll es bei uns aber nicht bleiben. Wir klären auf über die Nachhaltigkeit rund um die Menstruationsprodukte.

Es weihnachtet sehr, oder doch nicht?! Was haben Tannenbäume mit einem nachhaltigen Feste zu tun? Und auf was kommt es an bzw. welche Alternativen gibt es.

Und weiter geht die Fahrt im zweiten Teil dieser Folge. Jetzt geht es um die eigentliche Mobilitätswende, sprich was es alles noch neben dem Auto an Möglichkeiten gibt und wie es darum steht.

Ein intensiver und informativer Austausch rund um Elektromobilität. Was bedeutet diese Antriebswende in der Mobilität und ist es wirklich im Alltag Vieler ohne Probleme einsetzbar? Gut, dass zwei Erfahrene sich hier unterhalten!

Ein wunderbares Thema bei dem es nicht nur um Nachhaltigkeit sondern auch um Selbstwirksamkeit geht. Mit eigenen Händen Nahrung, Möbel und Reparaturen verwirklichen, das tut gut.

Müll, Müll, Müll, überall Müll... so sieht eine Welt voller Einwegbecher aus. Aber dies muss nicht so sein und vor allem nicht so bleiben. Und das ganz ohne Komfortverlust und vor allem ohne Verzicht auf den geliebten Coffee-To-Go.

Schocker zum Start: Energie KANN überhaupt nicht erzeugt werden. Richtig, aber sie kann umgewandelt werden. Sie kann weitergleitet und auch gespeichert werden. Energie ist ein wahnsinnig spannendes und vielfältiges Thema. Zudem ist Energie eines der wichtigsten Versorgungsfelder unserer Gesellschaft, warum die Energiewende und die Transformation zum einen ein riesiges wirtschaftliches Potential bietet, aber zum anderen auch eine gewisse Verunsicherung auslöst. Hört mehr dazu in dieser Folge.

Meeresschutz ist für viele oft sehr weit weg und darum auch nicht immer so wichtig. Dabei haben wir hier vor Ort einen direkten Einfluss auf den Zustand unserer Meere und dem sich darin und daran befindlichen Lebewesen. Wie die Zusammenhänge sind, was wir tun können, hört rein in diese Folge.

Zwei Unperfekte debattieren "fundiert" und sind lieber aktiv anstatt in theoretischer Perfektion zu verfallen. Denn wir brauchen nicht nur wenige, die alles perfekt machen, sondern wir brauchen Millionen Menschen die Dinge beginnen und tun. Einfach mal mehr Nachhaltigkeit wagen, es ist so leicht und es ist zu tiefst menschlich.