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PODCAST · sports

Avec Pod'casque

by Avec Pod'casque

Avec Pod'casque est un podcast authentique et sans prétention sur le dépassement de soi sportif. Tout au long des épisodes, vous pourrez suivre la progression de Martin et P-E vers leurs défis respectifs, entendre divers échanges sur le processus de dépassement de soi sportif, profiter de certains conseils techniques sur l'entraînement et l'équipement et bien plus encore! Embarquez avec nous dans ce projet un peu fou!

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Feb 24, 2026 · Source feed

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Episodes

  1. Épisode 57 (Tremblant)

  2. Épisode 56 (La raquette)

  3. Épisode 55 (Le ski de fond)

    Épisode sur le ski de fond! Nos meilleures expériences, ce que ça prend pour commencer, la technique, etc!

  4. Épisode 54 (Les pires moments...)

  5. Épisode 53 (En vidéo!)

  6. Épisode 52 (Deyousskessapar?)

    Lors de cet épisode, P-E et Martin parlent de leurs éléments déclencheurs respectifs qui les ont amenés vers les sports d'endurance.

  7. Épisode 51 (Jasette)

  8. Épisode 50 (Confinement=opportunité?)

  9. Épisode 49(À savoir avant de s'acheter un bike en 2022!!!)

  10. Épisode 48 (Petit catch up!)

  11. Épisode 47 (Un dernier régulier pour l'été!)

    Dernier épisode régulier avant l'été! Évidemment, nous continuerons d'enregistrer des épisodes ici et là tout au long de la belle saison!

  12. Épisode 46 (Des nouvelles du Ironman 70.3 Tremblant!)

    ENFIN! Nous avons des nouvelles de Ironman concernant les évènements de l'été à Tremblant!

  13. Épisode 45 (Je ne vois pas d'amélioration, suis-je normal?)

  14. Épisode 44 (Nos inspirations livres, films et documentaires)

    Nos inspirations livres, films et documentaires sur le sport et le dépassement de soi!

  15. Épisode 43 (Questions/Réponses)

    Petit épisode de questions/réponses du public!!! Nage en eau libre? Massage gun? Les meilleurs entraînements?

  16. Épisode 42 (Les home gyms)

    Dans cet épisode, nous présentons les 3 questions qu'on devrait se poser en bâtissant notre petit gym maison!

  17. Épisode 41 (Quand changer des chaussures/casque de vélo?)

    Quand changer ses chaussures de vélo? Quand changer son casque de vélo? Des réponses à ces questions avec, en bonus, une merveilleuse discussion comme d'hab!!! Bonne écoute!

  18. Épisode 40 (Comment trouver des nouvelles rides de bécik?)

    P-E et Martin discutent des 1001 façons de découvrir des nouveau trajets en vélo!

  19. Épisode 39 (Le sommeil)

    Discussion autour du sommeil, de ses bienfaits, des bonnes habitudes et des outils pour monitorer ses petits dodos!

  20. Épisode 38 (10 000 écoutes, se comparer avec les autres ou avec soi?)

    Cette semaine, il est question du cap franchi des 10 000 écoutes, de la comparaison avec les autres et du dépassement de soi... Encore une fois! En même temps, c'est un podcast de dépassement de soi...Faque... Tsé...!

  21. Épisode 37 (Le dépassement de soi, les bobos du moment et la folie du vélo en pandémie!)

    Premier podcast avec notre "set up" à distance! 1) On parle de dépassement et des variables du succès d'un changement de comportement. 2) Petit état de nos bobos... 3) Petit wrap up de cette période de folie positive qui entoure l'univers du vélo en contexte de pandémie!

  22. Épisode 36 (Nouveau départ)

    We are baaaaaaaaaaaaack! Pas de pression, pas de fla fla... Juste de belles discussions au naturel comme vous aimez!

  23. Épisode 35 (Déconfinement passif)

    Vos deux micros se rencontrent après une longue trop longue période et font le point sur leurs dernières semaines loins l'un de l'autre.

  24. Épisode 34 (Les gravel bikes)

    Le gravel bike, qu'est-ce que ce nouvel engin? Nos deux troubadours font un petit "recap" bonne écoute!!

  25. Épisode 33 (Les mises en ordres)

    Un épisode léger, comme d'habitude ou l'on parle des mises en ordre/"tune-up"

  26. Épisode 32 (Concours et petit-déj...)

    On le sait, Horacio nous l'a dit, l'heure est à RESTER CHEZ NOUS, ce qui fait que pas mal tout le monde est à la recherche de choses divertissantes à écouter. Et c'est là qu' Avec Pod'casque entre en jeu...évidemment! Dans ce court épisode (pour vrai), vous embarquez en voiture avec PE, Martin,...

  27. Épisode 31 (Fat bike)

    Qu'est-ce que le fat bike? Quelle est l'origine du fat bike? Comment s'équiper pour une première expérience? Est-ce dangereux? Pourquoi s'agit-il d'un excellent moyen de dépassement 4 saisons? Nous répondons à toutes ces questions et plus encore! Bonne écoute!

  28. Épisode 30 (Choisir son gym)

    Les mois de janvier et février sont certainement les mois les plus achalandés au niveau des nouveaux abonnements dans les gyms. Que ce soit pour bonifier son entraînement cardio, perdre du poids, gagner de la masse musculaire ou tout autre objectif, il est très important de bien choisir son gym…

    more

  29. Épisode 29 (Le dépassement de soi, ses secrets et ses possibilités)

    Oh là là!!! Voilà un excellent épisode (LE meilleur selon P-E)!!! Cette semaine, vos deux animateurs préférés, plus tard accompagnés par la toujours pertinente et terre-à-terre Gabrielle, ont une discussion animée sur le dépassement de soi, ses secrets et son grand éventail de possibilités qui le...

  30. Épisode 28 (Bilan 2019, résolutions 2020 et anxiété)

    Lors de cet épisode, Martin et P-E font d'abord un retour très transparent et humain sur les éléments marquants de leur vie sportive et personnelle en 2019. Ensuite, ils font part de leurs surprenants objectifs pour 2020 avant de conclure avec une belle discussions sur le sujet semi-controversé…

    more

  31. Épisode 27 ("Casque tu choisis?" - deuxième partie)

    Un autre épisode très ludique et léger pendant lequel chaque intervenant doit donner son opinion sur plusieurs questions loufoques et sérieuses en lien avec le dépassement de soi!!! À écouter si vous avez envie de vous divertir pendant un entraînement!

  32. Épisode 26 ("Casque tu choisis?" - première partie)

    Épisode très ludique et léger pendant lequel chaque intervenant doit donner son opinion sur plusieurs questions loufoques et sérieuses en lien avec le dépassement de soi!!! À écouter si vous avez envie de rigoler!!!

  33. Épisode 25 (Suivis et concours des fêtes)

    Épisode un peu pêle-mêle lors duquel Martin et P-E font des suivis sur plusieurs dossiers! Entres autres, le nouveau projet de groupe d'entraînement Trifecta, la planification qui est repartie avec un tout nouvel état d'esprit pour Martin, les prouesses de certains de nos abonnés et une annonce...

  34. Épisode 24 (Antoine Jolicoeur-Desroches (Deuxième partie))

    Suite et fin de cette merveilleuse discussion avec Antoine Jolicoeur-Desroches, un jeune triathlète professionnel québécois. Encore une fois, Antoine nous a offert une discussion super intéressante et généreuse. Dans cette deuxième partie, il fait un bilan super transparent de sa saison 2019 et...

  35. Épisode 23 (Antoine Jolicoeur-Desroches (Première partie))

    Antoine Jolicoeur-Desroches est un jeune triathlète professionnel québécois. Antoine nous a offert une discussion super intéressante et généreuse. Dans cette première partie, il répond à nos 1000 questions sur son parcours, sur la longue distance, sur son statut de professionnel et plein d'autres...

  36. Épisode 22 (Défis du parc et GROS projet)

    Dans cet épisode, Martin fait d'abord un retour sur son expérience aux Défis du Parc avant de présenter son tout nouveau projet!

  37. Épisode 21 (Revenir à la base: Se dépasser)

  38. Épisode 20 (Le "courrier du casque")

    Lors de cet épisode Martin et P-E répondent à quelques questions diverses des auditeurs amassés sur les réseaux sociaux.

  39. Épisode 19 (Le off-season)

    Le "off-season" ou la saison morte... Lors de cet épisode, vos deux animateurs naviguent entre la théorie, la pratique et les anecdotes qui entourent cette phase méconnue de l'entraînement. Bon épisode!

  40. Épisode 18 (La grande annonce...)

    Pour fêter le début de la saison 2, Martin a une grande annonce pour vous! De plus, nous profitons de l'occasion pour vous communiquer quelques beaux changements que nous apporterons pour cette nouvelle saison! Bon épisode!

  41. Le meilleur épisode depuis le début! (Épisode 18 - Lendemain de Tremblant)

    Wow! Vous avez été tout simplement géniaux en fin de semaine avec vos nombreux et touchants encouragements lors du IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant de Martin T Alarie-Rivard! Pour vous remercier, nous mettons en ligne ce que nous croyons être notre meilleur épisode depuis le début. 🤩👌💯! Enregistré…

    more

  42. Pré-Eagleman 70.3 avec Annie-Ève et Gabrielle (Épisode 17)

    Après une longue pause de 3 semaines, nous vous offrons un premier épisode avec invitées! Yéééé!!! Écoutez cet échange riche en plaisir et en délire pendant lequel P-E et Annie font état, entre autres, de leurs objectifs respectifs une semaine avant leur événement!

  43. L'univers des bike shops (Épisode 16)

    Cette semaine, nous nous sommes lancés (sans le vouloir tant que ça!) dans une conversation super fluide et captivante sur l'univers des bike shops. En gros, Martin répond aux 1000 questions de P-E concernant le staff, le fonctionnement, la réalité et l'avenir des "local bike shops". Vraiment…

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  44. Demi-marathon Scotia... Ouch (Épisode 15)

    Cette semaine nous faisons un petit retour rapide sur notre "performance" au 1/2 marathon Banque Scotia du parc Jean-Drapeau. Nous décortiquons notre expérience et faisons état des bons et des moins bons coups. Un épisode en deux temps rempli de fierté, de fatigue et... d'un petit problème...

  45. Stress et doute (Épisode 14)

    Dans cet épisode, Martin nous parle de son stress et de ses objectifs en lien avec son premier demi-marathon qui arrive dans moins d'une semaine. Ensuite, P-E expose les doutes qu'il a quant-à ses objectifs de performance pour son demi-Ironman prévu au début juin. Bref, le stress et le doute sont...

  46. Partage de la route et visibilité (Épisode 13)

    Dans cet épisode, Martin et P-E ont un super échange sur le partage de la route vélo/auto. Ils discutent de responsabilité partagée, de respect du code de la sécurité routière et de gros bon sens humain et de tolérance. Une conversation avec des points de vues équilibrés et inspirants en ce jeune...

  47. Appel à l'aide, Mickey Mouse et creux de vague (Épisode 12)

    L'épisode de cette semaine commence avec un appel à l'aide pour mousser nos pages de réseaux sociaux. Ensuite, P-E fait un retour constructif sur son camp d'entraînement à Orlando. Finalement, Martin questionne P-E sur la période un peu creuse que ce dernier traverse.

  48. 40 ans, vin blanc et entraînement... (Épisode 11)

    Dans cet épisode, Martin nous fait d'abord état de son récent passage vers la quarantaine alors qu'il est plus en forme que jamais. Ensuite, inspiré par un dur lendemain de veille, il discute avec P-E des effets secondaires de l'alcool sur l'entraînement. Un épisode fort en motivation, léger pour...

  49. Ironman Louisville 2013 lu et commenté (Épisode 10)

    Dans cet épisode, P-E nous fait une lecture commentée de son bilan de son premier Ironman à Louisville en 2013. Un beau mélange d'émotions qui refont surface et d'anecdotes savoureuses de toilettes...

  50. Avec ou sans entraîneur pour un triathlon? (Épisode 9)

    Lors de ce premier épisode officiel dans la nouvelle formule plus courte mais plus fréquente de notre podcast, Martin et P-E échangent sur la très populaire question: "Avec ou sans entraîneur?" Nos deux comparses pèsent les pours et les contres de cette question qui revient très souvent dans les...

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Avec Pod'casque est un podcast authentique et sans prétention sur le dépassement de soi sportif. Tout au long des épisodes, vous pourrez suivre la progression de Martin et P-E vers leurs défis respectifs, entendre divers échanges sur le processus de dépassement de soi sportif, profiter de certains conseils techniques sur l'entraînement et l'équipement et bien plus encore! Embarquez avec nous dans ce projet un peu fou!

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