PODCAST · health
Ayurveda
by Dr. Nicasio Cavilla, Medico especialista en Nutricion y Ayurveda. MN 109547
Bienvenidos a Ayurveda, un podcast para personas interesadas en el cuidado de su salud, su bienestar emocional y el desarrollo de la conciencia. Que quieran tomar un rol activo en estos aspectos de su vida y sientan que, el sistema de salud o las ofertas terapéuticas existentes, no los ayudan o comprenden.Te voy a contar cómo a través del Ayurveda (ciencia médica milenaria), como médico a lo largo de 20 años, pude ayudar a miles de pacientes a resolver problemas de salud, conflictos emocionales y desarrollar un sentido trascendente en sus vidas, que resultó en una vida plena y equilibrada.
Episodes
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Menopausia: entender el proceso para dejar de sufrir los síntomas
En este episodio hablo de la menopausia desde el Ayurveda, con una mirada médica y realista. La menopausia no es una enfermedad ni solo una falta de estrógenos: es una transición natural del cuerpo que, cuando no se entiende, suele vivirse con mucho malestar. Explico por qué aparecen los sofocos,...
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El rol de los hidratos de carbono en una alimentación saludable #137
Durante años los hidratos de carbono fueron señalados como los culpables de todo: aumento de peso, inflamación, cansancio, enfermedades. En este episodio ponemos pausa a esa narrativa y hablamos de lo que casi nunca se explica: la diferencia entre hidratos reales y ultraprocesados, el impacto de...
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¿En qué nivel de salud estás hoy? Los 3 estadios de la sanación #136
¿Sentís que estás haciendo de todo por tu salud pero los resultados no llegan? Muchas veces el problema no es lo que hacés, sino cuándo lo hacés. En el episodio de hoy, te invito a identificar en qué nivel de tu proceso te encontrás para que dejes de perder energía y empieces a ver cambios…
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Baja el colesterol sin medicación #135
El colesterol no depende solo de lo que comés. También está profundamente relacionado con el estrés, el descanso, el sueño y la forma en la que vivís cada día. En este episodio hablamos de por qué muchas personas no logran bajar el colesterol, aun cuidando la alimentación o haciendo ejercicio, y…
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De la desesperanza a la sanación: La historia de Miriam y la insuficiencia renal #134
¿Qué sucede cuando el sistema de salud te da la espalda? En este emotivo episodio, te presentamos la inspiradora historia de Miriam. Diagnosticada con una insuficiencia renal crónica avanzada, Miriam se sintió expulsada y desamparada por la medicina tradicional, dejándola en un estado de enojo y...
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Entrevista con el Dr. Facundo Pereyra creador del Método B15.#133
La medicina moderna y el Ayurveda, dos caminos hacia la salud que convergen en un punto crucial: la salud digestiva. En este episodio, profundizamos en esta fascinante convergencia junto al Dr. Facundo Pereyra, reconocido médico y creador del programa B15, quien nos comparte su visión sobre cómo...
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Entrevista a Diego: Un Caso de Éxito en la Superación de un Linfoma acompañado con Nutrición y Ayurveda.#132
¿Buscas inspiración y esperanza en la lucha contra el linfoma? ¿Te preguntas cómo un enfoque integrativo puede marcar la diferencia? En este episodio impactante y lleno de esperanza, te presentamos el testimonio de Diego Starita, un verdadero ejemplo de superación. Diego comparte su increíble...
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¿Limpiar o Fortalecer? Desintoxicación vs. Metabolismo: La Visión Ayurveda para una Salud Óptima.#131
En este episodio, desmitificamos la popular idea de la "desintoxicación" y exploramos la visión integral del Ayurveda sobre la salud. Descubre por qué enfocarse únicamente en eliminar toxinas puede ser contraproducente y cómo fortalecer tu metabolismo, el motor de tu bienestar, es fundamental. A...
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Transformación Ayurveda: Liliana, un Caso de Éxito Inspirador. #130
¿Sufres de problemas digestivos, dolores estomacales o te sientes atrapado en un ciclo de malestar? En este episodio inaugural, te presentamos una historia real de transformación que te llenará de esperanza. Liliana llegó a nuestra consulta buscando alivio para sus dolencias digestivas, y lo que...
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Metodo Cientifico, Ayurveda y posverdad. Construyendo un puente.#129
En este episodio, exploramos dos sistemas de conocimiento que han moldeado nuestra comprensión de la salud y la vida: la medicina moderna, basada en el método científico, y el Ayurveda, una sabiduría ancestral profundamente espiritual. Analizamos las fortalezas y limitaciones de ambos enfoques,...
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Quimioterapia y Ayurveda. #128
En este episodio, exploramos un enfoque integral para afrontar el cáncer desde la perspectiva de la medicina ayurvédica y convencional. Descubre cómo la alimentación puede ser un aliado clave durante el tratamiento de quimioterapia, ayudándote a depurar toxinas, regenerar tejidos y nutrir tu...
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Reflexiones sobre los aportes del Ayurveda. Entrevista radial.#127
En este episodio compartimos una entrevista radial realizada al Dr. Nicasio Cavilla el dia martes 17/9/2024 en radio brisas, fm 98.5. Nicasio habla de su historia y como la tragedia lo llevo a darle un sentido profundo a su vida. Se genero una charla conmovedora, donde se abordan temas…
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Mi Historia: "Conoce a tu medico".#126
La relación médico-paciente es una relación íntima y de confianza por lo que considero de vital importancia que ustedes conozcan la historia y formación académica de la persona a quien están confiando cuestiones tan importantes como la gestión de su salud. En este episodio te cuento mi historia,...
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“Descubriendo los Purusharthas: Las Cuatro Metas de la Vida en el Ayurveda”.#125
En este episodio especial de nuestro podcast, exploramos profundamente los Purusharthas, las cuatro metas de la vida según la sabiduría del Ayurveda. Los Purusharthas son principios esenciales que sirven como brújula para el bienestar integral, abarcando Dharma (deber), Artha (prosperidad), Kama...
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Los cuatro pilares fundamentales de la Salud.#124
Hoy vamos a explorar los cuatro pilares fundamentales de la salud: la paz mental, una dieta balanceada, la actividad física regular y encontrar un propósito de vida. Acompáñanos en este viaje hacia el bienestar integral
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Importancia de la estructura alimentaria para estimular el metabolismo.#123
En este episodio vamos a hablar acerca de tener una estructura alimentaria apropiada para maximizar nuestra eficiencia nutricional. Esto es asimilar la mayor cantidad de energia, consumiendo la menor cantidad de energia posible. Para lograr esto, debemos seguir una serie de reglas que el ayurveda...
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Cuatro Pilares para Bajar de Peso.#122
En este episodio te cuento los cuatro aspectos para tener en cuenta para tener exito en el descenso de peso desde la mirada del Ayurveda.
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Entrevista con medico Ayurveda, Dr. Paritosh Bhatt.#121
Esta es una entrevista que realizamos en Julio del 2023 en brasil, en un programa de inmersion de Ayurveda. EL Dr. Paritosh Bhatt pertenece a una familia tradicional de Varanasi. Se graduo con el titulo de B.A.M.S en la prestigiosa Sri Jayaendra Saraswathi Ayurveda College de Chennai e hizo su...
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Entrevista con Maria Ornelas, terapeuta acuatica.#120
Entrevista realizada en febrero del 2023 en Mexico. María Ornelas, 61 años, Mejicana, servidora del Janzu. En una búsqueda personal por temas de salud llegó a la medicina natural. Incursionó en el Reiki, técnicas psicológicas grupales, tai chi. Luego escuchó una conferencia acerca del Janzu, de…
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Entrevista radial, vision general de la utilidad del Ayurveda.#119
En esta entrevista radial realizada en el programa radial Inspirados de Radio Mitre Mar del Plata, el Dr. Nicasio Cavilla explica lo que es el Ayurveda, su utilidad y las herramientas que nos otorga para el cuidado de nuestra salud
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Sindrome del Intestino Irritable, explicacion y consejos para resolverlo.#118
En este episodio hago una explicacion mas extensa de todo lo referente al Sindrome de Intestino Irritable, sus causas, consecuencias y consejos para resolverlo.
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Sindrome de Intestino irritable, vision del Ayurveda.#117
En este episodio hablamos un poco de lo que es el Sindrome del intestino irritable y como superarlo.
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Importancia del balance Melatonina-Cortisol para la salud.#116
Este es un avance del podcast acerca de la importancia entre el balance entre la melatonina y el cortisol para el cuidado de la salud. Ampliaremos este tema con mayor informacion para que entiendas la impoertancia de tener en cuenta esto. Aca tenes una pequena introduccion.
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AYURVEDA Y MEDICINA .#115
En este episodio hablaremos de la diferencia entre el Ayurveda y la medicina moderna. Conversamos sobre las diferentes formas de obtener conocimiento, su cosmovsion y utilidad pratica. Entender estas difrencias, te ayudara a darte cuenta cuales son los benefcios de ambos sistemas medicos y que...
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Entrevista con Medico Iriologo en Santo Domingo Ocotitlan, Mexico.#114
Esta es la primera de varias entrevistas que estamos realizando a diferentes terapeutas, comprometidos con la sanacion y la asistencia sanitaria. Viajamos a Mexico, en febrero del 2023 para realizar esta entrevista con Adrian. A continuacion una breve reseña de quien es Adrian. Adrian de Landa,...
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Conferencia Abierta de Ayurveda: Herramientas para el cuidado de la Salud #113
Conferencia dada en la Finca Mayapura Hacienda en Purias, Murcia, España. En esta conferencia el Dr. Nicasio Cavilla da una vision general acerca de la utilidad del Ayurveda en el cuidado de nuestra salud de forma cotidiana y hace un paralelismo con la medicina moderna y las ventajas de ambos...
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Ayurveda y Jugos Naturales • 6 Sep. 2021 • #112
Álbum 2021: SAMA Espacio de Equilibrio 2021 (Hablamos de los beneficios de los extractos de frutas y vegetales según la mirada del Ayurveda).
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Ayurveda y las Plantas Saludables • 30 Ago. 2021 • #111
Álbum 2021: SAMA Espacio de Equilibrio 2021 (Hoy hablaremos acerca del entendimiento que el Ayurveda tiene acerca de las plantas, para utilizarlas como medicina).
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Ayurveda en Tiempos Modernos • 23 Ago. 2021 • #110
Álbum 2021: SAMA Espacio de Equilibrio 2021 (Desarrollamos el tema en base a las preguntas del público).
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Una Nutrición Balanceada Según el Ayurveda • 16 Ago. 2021 • #109
Álbum 2021: SAMA Espacio de Equilibrio 2021 (Hablamos de lo que significa una nutrición balanceada desde la visión del Ayurveda).
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Ayurveda y Embarazo • 2 Ago. 2021 • #108
Álbum 2021: SAMA Espacio de Equilibrio 2021 (Hablamos acerca de cómo el Ayurveda puede ayudar a las mujeres a transitar un embarazo en plenitud).
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Ayurveda y el Concepto de la Muerte • 26 Jul. 2021 • #107
Álbum 2021: SAMA Espacio de Equilibrio 2021 (Hoy vamos a discutir un tópico sensible, el concepto de muerte desde el punto de vista del Ayurveda).
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Ayurveda una Herramienta Práctica • 19 Jul. 2021 • #106
Álbum 2021: SAMA Espacio de Equilibrio 2021 (Hoy hablaremos acerca de las herramientas que el ayurveda nos da para cuidar nuestra propia salud).
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Ayurveda y la Responsabilidad Individual • 5 Jul. 2021 • #105
Álbum 2021: SAMA Espacio de Equilibrio 2021 (Hoy hablaremos acerca de cómo el Ayurveda nos apodera para ser protagonistas del cuidado de nuestra propia salud).
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Ayurveda y la Mente • 28 Jun. 2021 • #104
Álbum 2021: SAMA Espacio de Equilibrio 2021 (Hoy hablaremos acerca del funcionamiento de la mente según la visión del Ayurveda y cómo podemos hacer para que ésta se vuelva nuestra amiga y no nuestra enemiga).
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Ayurveda, Recomendaciones para el Invierno • 21 Jun. 2021 • #103
Álbum 2021: SAMA Espacio de Equilibrio 2021 (En este vivo hablaremos de las pautas que el Ayurveda aconseja para la estación).
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Ayurveda para Nuestra Vida Cotidiana • 14 Jun. 2021 • #102
Álbum 2021: SAMA Espacio de Equilibrio 2021 (Ayurveda para nuestra vida cotidiana).
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Historia del Ayurveda, Parte 02 • 7 Jun. 2021 • #101
Álbum 2021: SAMA Espacio de Equilibrio 2021 (Hablamos un poco del origen del Ayurveda y su contexto actual).
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Historia del Ayurveda, Parte 01 • 7 Jun. 2021 • #100
Álbum 2021: SAMA Espacio de Equilibrio 2021 (Hablamos un poco del origen del Ayurveda y su contexto actual).
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Ayurveda y el Sistema Inmune • 31 May. 2021 • #99
Álbum 2021: SAMA Espacio de Equilibrio 2021 (En este vivo se habla sobre la importancia de mantener un sistema inmune fuerte y saludable desde la visión del Ayurveda).
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Ayurveda para que Sea Masivo, para que Sea Fácil • 24 May. 2021 • #98
Álbum 2021: SAMA Espacio de Equilibrio 2021 (Ayurveda para que sea masivo, para que sea fácil).
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Ayurveda para Cuidar Nuestra Salud • 17 May. 2021 • #97
Álbum 2021: SAMA Espacio de Equilibrio 2021 (Ayurveda para cuidar nuestra salud).
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Ayurveda y los Atributos • 10 May. 2021 • #96
Álbum 2021: SAMA Espacio de Equilibrio 2021 (Hoy hablaremos acerca de los atributos de los elementos para entender las glorias del Ayurveda).
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Ayurveda en el Otoño • 3 May. 2021 • #95
Álbum 2021: SAMA Espacio de Equilibrio 2021 (Hoy discutiremos cómo desde el Ayurveda podemos modificar nuestros hábitos para atravesar un otoño de forma saludable).
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Ayurveda en Tiempos de Pandemia • 26 Abr. 2021 • #94
Álbum 2021: SAMA Espacio de Equilibrio 2021 (Ayurveda desde la cálida y soleada Sierra de los Padres. Para que sea simple, para que sea masivo).
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Ayurveda en Tiempo de Pandemia • 19 Abr. 2021 • #93
Álbum 2021: SAMA Espacio de Equilibrio 2021 (Ayurveda en tiempo de Pandemia).
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Ayurveda en Tiempos de Pandemia • 12 Abr. 2021 • #92
Álbum 2021: SAMA Espacio de Equilibrio 2021 (Hoy hablaremos de como el Ayurveda puede ayudarnos a transitar estos momentos particulares).
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Ayurveda la Ciencia de la Vida • 5 Abr. 2021 • #91
Álbum 2021: SAMA Espacio de Equilibrio 2021 (Hoy presentamos el alcance del Ayurveda para asistirnos en este paso por la vida humana).
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Ayurveda y los Cinco Elementos • 29 Mar. 2021 • #90
Álbum 2021: SAMA Espacio de Equilibrio 2021 (Ayurveda con el Dr. Nicasio Cavilla.).
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Ayurveda: La Enfermedad no Existe • 22 Mar. 2021 • #89
Álbum 2021: SAMA Espacio de Equilibrio 2021 (En esta charla vamos a hablar de como el Ayurveda pone el protagonismo donde debe estar, en las manos de cada uno. ¡El Ayurveda te empodera!).
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Bienvenidos a Ayurveda, un podcast para personas interesadas en el cuidado de su salud, su bienestar emocional y el desarrollo de la conciencia. Que quieran tomar un rol activo en estos aspectos de su vida y sientan que, el sistema de salud o las ofertas terapéuticas existentes, no los ayudan o comprenden.Te voy a contar cómo a través del Ayurveda (ciencia médica milenaria), como médico a lo largo de 20 años, pude ayudar a miles de pacientes a resolver problemas de salud, conflictos emocionales y desarrollar un sentido trascendente en sus vidas, que resultó en una vida plena y equilibrada.
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