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PODCAST · health

Azusalud

by Raul Piedra Castro

Médicos y residentes de Atención Primaria por la divulgación de noticias médicas y hábitos de vida saludable. Desde el Centro de Salud de Azuqueca de Henares, Guadalajara, España.

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Episodes

  1. Episodio 46. Tsunami Covid en Atención Primaria

    Episodio 46. Tsunami Covid. Reflexiono sobre la variante omicron, las reuniones familiares seguras y la realidad del día a día en pandemia de una Atención Primaria colapsada y abandonada a su suerte.

  2. Episodio 45. Azusalud de vuelta. Y la Covid sigue aquí.

    Episodio 45. Después de meses retomamos Azusalud. La Covid sigue entre nosotros y dedicamos este programa a repasar aspectos de actualidad relacionada con la misma.

  3. Episodio 44. MIR 2021, los sanitarios merecen elegir

    Episodio conjunto con RdeFamilia. Problemática de la elección de plaza MIR en 2021. Participan Marina Cid, Ana Maria Mirca y Barbara Corvillo. Estudiantes de sexto curso de Medicina de la UAH en su rotación en el Centro de Salud de Azuqueca de Henares. Dirigen Raul Piedra (medico de familia) y...

  4. Episodio 43. Coronavirus. Salvemos la navidad 2021

    Episodio 43. Monográfico Coronavirus. Actualidad de la pandemia en España. Opinión sobre test en farmacias. Vacunación de coronavirus, a favor. Por una navidad segura, recomendaciones y análisis de la situación epidemiológica. Raul Piedra Castro, medico de familia. Centro de Salud Azuqueca de...

  5. Episodio 42. Vacuna antigripal. Mil razones a favor.

    Episodio 42. Laura Perez Martin, Residente de primer año de Medicina de Familia y su tutor dialogan sobre las razones para una campaña vacunal exitosa en este año de coronavirus. Este año más importante que nunca. Dirige: Raul Piedra Castro. Centro de Salud Azuqueca de Henares, Guadalajara.

  6. Episodio 41. Estamos de vuelta. Actualización coronavirus.

    Episodio 41. Tras meses de ausencia volvemos con la actualidad del coronavirus en España. Comentamos la evolución de la pandemia y las medidas tomadas o a tomar para su control. Raul Piedra Castro desde el Centro de Salud de Azuqueca de Henares.

  7. Episodio 40. Responsabilidad de rebaño frente al coronavirus

    Episodio 40. Coronavirus. Estado de la epidemia. La importancia de la responsabilidad de cada uno de nosotros para el control actual y futuro. Dr. Raul Piedra. Medico de Familia. Centro de Salud Azuqueca de Henares

  8. Episodio 39. Guantes, mascarillas, fases y otras cosas Covid19

    Episodio 39. Comentamos evolución de la pandemia, las fases de la desescalada y las medidas más eficaces de autoprotección. El difícil equilibrio entre riesgo de rebrote y mortalidad frente a economía. Raul Piedra Castro, medico de familia.

  9. Episodio 38. Contra el coronavirus. Todos juntos

    Episodio 38. Monográfico Coronavirus. Buscando noticias e indicios positivos. Agradecimiento y reconocimiento a la solidaridad y respeto al confinamiento de la población española. Un ejemplo. Raul Piedra, Medico de Familia, Centro de Salud Azuqueca de Henares, Guadalajara.

  10. Episodio 37. España se queda en casa. Coronavirus.

    Monográfico dedicado a coronavirus. Aislados desde casa, comentamos las últimas novedades y el cambio de escenario en España en relación con la infección por coronavirus. Participan: Beatriz Yuste Martinez, residente 4º Medicina de Familia Raul Piedra Castro, Medico de Familia Desde el Centro de...

  11. Episodio 36. Vision de tunel para el coronavirus

    Beatriz Yuste, R4, nos habla de las ausencias a las consulta de atención especializada hospitalaria en Guadalajara. Rocio Alberto, estudiante de sexto de medicina de la UAH, nos habla del glaucoma. También actualizamos la información sobre el coronavirus.

  12. Episodio 35. Especial Coronavirus. 27 febrero

    Actualidad de la epidemia de coronavirus en España a 27 de Febrero. Colaboran Beatriz Yuste y Ana Garcia, residentes de Medicina de Familia. Dirige Raul Piedra, medico de familia Centro de Salud Azuqueca de Henares, Guadalajara.

  13. Episodio 34. Historias de ecografía y coronavirus, sin cortes.

    Episodio 34. Saray Gil, R4, nos habla de ecografía pulmonar. Ana Garcia, R3, nos comenta como el ejercicio modifica nuestra genética. Yo hablo de coronavirus con bulos que corren en redes y de las ausencias frecuentes a las citas de Atención Primaria. Desde el Centro de Salud de Azuqueca de...

  14. Episodio 33. Ayuno intermitente, redes y coronavirus

    Noticias desde el Centro de Salud Azuqueca de Henares. Lola Retuerta, compañera medico de familia, nos comenta porqué no nos dan ibuprofeno en las farmacias sin receta; Patricia Blanco, estudiante de sexto de Medicina, recomienda perfiles saludables de redes sociales; Beatriz Yuste, residente de…

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  15. Episodio 32. El Coco come gambas

    Comentamos la alerta sobre el consumo de gambas en estas navidades, la importancia del precio en el consumo de refrescos y bebidas azucaradas. Comentamos la aplicación nutricional El Coco y si debemos mirar las zonas verdes al decidir dónde queremos vivir. Participan Ana Garcia Garcia, Julia…

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  16. Episodio 31. Es Aitor, no Ruben

    Nueva temporada. Carlos Causin, R1, nos informa sobre antibióticos; Elena Saez, nuestra R1, nos habla sobre la encuesta mundial de valores; Beatriz Yuste, R4, nos comenta noticias sobre la disfunción erectil; Paula Sanchez-Seco, ya médico de familia, sobre que ejercicios son mejores para perder...

  17. Episodio 30. Manzanas, gazpacho y sofrito al chup chup.

    Episodio 30. Alimentación. Bulos en salud, titulares exagerados, las ventajas de cocinar y evitar el consumo de alimentos ultraprocesados. Participan Ana Garcia, Helia Madrona y Altea Garcia, residentes de Medicina de Familia del Centro de Salud de Azuqueca de Henares. Dirige Raul Piedra.

  18. Episodio 29. Amigos y médicos de familia.

    Charla y reflexiones entre Paula Sanchez-Seco (medico de familia recién graduada), Javier Arribas (medico de familia recién jubilado) y yo mismo Raul Piedra, director del podcast. Hablamos de la profesión, su pasado y su perspectiva de futuro.

  19. Episodio 28. De vacaciones y al cole, con trolley.

    Al colegio mejor trolley que mochila. Riesgos de la tecnología en los pulgares. Al día mejor una copita de agua que de vino. Repaso de la evidencia medica más reciente al alcance de todos. Participan Elena Saez, residente de 1º de Medicina de Familia; Beatriz Yuste, residente de 4º. Dirige Raul...

  20. Episodio 27. Manos limpias y vestido ibicenco

    Contenidos: Desayunar si o no (Julia Alonso R1), Día mundial de lavado de manos (Raul Piedra, Medico de Familia), Tóxicos en la ropa (Paula Sanchez-Seco, Medico de Familia).

  21. Episodio 26. Diabetes, alimentación y ejercicio. Datos propios.

    Alimentación y ejercicio que practican nuestros pacientes diabéticos. Datos propios de nuestro más reciente trabajo de investigación. Participan Paula Sanchez-Seco Toledano y Raul Piedra Castro. Centro de Salud Azuqueca de Henares.

  22. Episodio 25. Día de la mujer, anticonceptivos y unas risas.

    Celebramos el día de la mujer, nos declaramos feministas. Hablamos de reflujo gastroesofágico, anticonceptivos y pseudoterapias. Participan Julia Alonso, residente de primer año de Medicina de Familia; Paula Sanchez-Seco, residente de cuarto año; y Raul Piedra, medico de familia. Centro de Salud…

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  23. Episodio 24. Una Farmacia en el Hospital

    Episodio 24. Paula de Juan-Garcia Torres, Farmacéutica del Hospital de Guadalajara nos explica cómo funciona su servicio para que toda la población conozca la Farmacia Hospitalaria. Beatriz Yuste, nuestra residente de tercer año, comenta una Revisión Cochrane acerca del efecto preventivo sobre…

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  24. Episodio 23. Previene el cáncer, a conCIENCIA.

    En este episodio Ana Garcia nos habla de la verdad sobre el zumo de limon y la salud; Julia Alonso nos explica cómo seremos de obesos los españoles en 20 años si seguimos con nuestros hábitos de vida actuales; Amanda Rubio cuenta los riesgos de exponer a nuestros hijos al humo del tabaco y cómo...

  25. Episodio 22. Irbesartan, bisfenol A y otras cosas de comer.

    Alerta farmacológica de retirada de lotes de irbesartan por contaminación. Acuerdo Industria alimentaria y Ministerio de Sanidad, ¿Por qué estamos en contra? El efecto dosis en las noticias de salud en los medios, dos ejemplos. Diabetes, no todo son fármacos. Proyecto de investigación de nuestro...

  26. Episodio 21. 4 regalos para año nuevo.

    Feliz año nuevo. Os damos y comentamos 4 regalos en forma de fuentes web para cumplir vuestros propósitos de año nuevo en dieta y ejercicio. Las direcciones web son https://www.agenciasinc.es/Biomedicina-y-Salud ; https://www.vitonica.com ; http://cienciaes.com ; https://juliobasulto.com ;...

  27. Episodio 20. Proyecto Camina. Diabetes, la salud en tus pies.

    Episodio monográfico dedicado al Proyecto Camina. Programa patrocinado por MSD pionero en fomentar los cuidados y atención del pie diabético. Un grave problema de salud. Participan Paula Sánchez-Seco, R4 Medicina de Familia, y Raul Piedra, medico de familia. Centro de Salud Azuqueca de Henares.

  28. Episodio 19. Ojo al nolotil. Jaque a las pseudoterapias.

    Alerta nolotil. Contamos los riesgos reales. Calendario vacunal común en España, por fin. Planes del gobierno de España contra el uso de las pseudoterapias. Participan Judith Rodriguez, (residente de 4º año de medicina de familia), Javier Arribas (Medico de Familia), coordinan Paula Sanchez-Seco...

  29. Episodio 18. Anatomía del estudio PREDIMED Plus. Dieta mediterránea de nuevo a examen.

    Análisis pormenorizado del estudio PREDIMED Plus, el ensayo clínico de dieta mediterránea para la mejora de la salud cardiovascular. Acaban de publicarse los resultados del primer año de seguimiento (de los 8 previstos). Participan Julia Alonso, Ana Garcia, Beatriz Yuste, Paula Sanchez-Seco y...

  30. Episodio 17. Vacuna antigripal. No olvides lavar tus manos.

    Paula Sanchez-Seco y Raul Piedra hablan sobre la importancia de las medidas preventivas para evitar la gripe, una enfermedad muchas veces no banal. Hablamos también de la alerta de la AEMPS sobre hidroclorotiazida, tratamiento antihipertensivo.

  31. Episodio 16. Big Data is comming.

    Big Data en Atención Primaria. Taller del Congreso Nacional del Grupo de Trabajo de Nuevas Tecnologías de SEMERGEN. Palma de Mallorca, Octubre 2018. Presente y futuro de Big Data en Atención Primaria. Participan Luis Alberto Jimenez Garcia (Ingeniero de Telecomunicaciones Philips), Hans Eguia...

  32. Episodio 15. Dulces sueños niñas, niños, papas y mamas

    Episodio 15. Sueño infantil por Paloma Longinos, Toma nocturna de presión arterial por Javier Arribas y Alopecia por Paula Sanchez-Seco. Coordina Raul Piedra

  33. Episodio 14. Tam-Tam de la Fibrilación Auricular

    Grasas de la leche, ¿Son tan malas como cuentan?; Análisis de la web midietacojea.com; ¿Es fiable el electrocardiógrafo del Apple Watch? Nosotros ya contamos con esa tecnología en Azuqueca de Henares. Estudio Kardia I. Participan Paula Sanchez-Seco Toledano, Ana Garcia Garcia, Julia Alonso…

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  34. Episodio 13. 1º Dieta, 2º Ejercicio, 3º Medicación

    Beatriz habla de como influyen los horarios en los resultados de peso y talla. Javier sobre los resultados de una app para control de la hipertensión y Raul comenta un macroestudio sobre práctica de ejercicio.

  35. Episodio 12. Colesterol. El bueno, el feo y el malo.

    Podcast Azusalud. Colesterol y nueces. Ejercicio fin de semana o a diario. Alerta valsartan.

  36. Episodio 11. En verano cremita y nueces.

    Episodio 11. Hablamos del efecto de la levadura de arroz rojo para el colesterol, la fotoprotección correcta de cara al verano, los beneficios de la dieta mediterránea y presentamos la web malditaciencia.es para desmentir bulos y noticias falsas acerca de ciencia en la red.

  37. Episodio 10. En verano dulces sueños.

    En este episodio tratamos el descanso nocturno en verano y cómo mejorarlo, novedades en la administración de insulina con las últimas investigaciones en tratamiento oral y la vacuna del virus del papiloma humano. Por último reflexionamos sobre la investigación en Atención Primaria.

  38. Episodio 09. En verano ejercicio chévere

    Tres consejos y noticias. Evaluación de las técnicas para fomentar el consumo de frutas y verduras entre los niños (Beatriz Yuste); Consejos para el ejercicio en verano (Quique Rojas); Hablamos claro de la homeopatía (Raul Piedra) En este episodio contamos con la incorporación de un nuevo…

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  39. Episodio 08. Diabetes. Congreso Semergen Cartagena Nuevas Tecnologias

    Podcast en directo grabado en las III Jornadas de Nuevas Tecnologías Semergen celebradas en Cartagena del 31 mayo al 2 junio de 2018. Monografico acerca de la diabetes y su abordaje desde Atención Primaria.

  40. Episodio 07. Bioneurotimo

    En el episodio 7 hablamos de Vejiga hiperactiva (min 2:50), Claudicación intermitente y ejercicio (min 9:25), Alimentación y Sintrom (min16:30), y bulos de salud en internet (min 29:30). Incorporamos a Natividad González, enfermera del Centro de Salud de Azuqueca de Henares como nueva colaboradora.

  41. Episodio 06. Azusalud sin bulos

    Episodio 6. Hoy comentamos 3 noticias. Cochrane. Ejercicio para mejorar la artrosis; Photovoice Villaverde, fotografía para mejorar hábitos de vida; y la web saludsinbulos.com que nos ayuda a desvelar los bulos sobre salud que circulan en la red. Desde el Centro de Salud de Azuqueca de Henares en...

  42. Episodio 05. Trabalenguas moderadamente sedentario

    Episodio 5 del podcast Azusalud. En este capítulo comentamos tres noticias de interés para el público general. Un estudio que relaciona sedentarismo y mortalidad cardiovascular en mayores de 65 años. Una revisión Cochrane acerca de la higiene bucodental, cepillo manual vs eléctrico. Por último...

  43. Episodio 04. Insonación en Atención Primaria quiero

    Cuarto episodio de nuestro podcast Azusalud. En este episodio tratamos de la ecografía como pilar de la exploración física en Atención Primaria, presentamos la escuela de salud y cuidados de Castilla La Mancha y comentamos una revisión Cochrane comparando la vía oral y la intramuscular para la...

  44. Episodio 03. PREDIMED. La dieta mediterránea a examen

    Podcast Azusalud. Información médica para pacientes desde el Centro de Salud de Azuqueca de Henares. Estudio PREDIMED. La dieta mediterránea previene enfermedad cardiovascular. En este episodio hablamos del estudio y sus resultados. Damos recomendaciones sobre cómo mejorar nuestra dieta y hacerla...

  45. Episodio 02, camina para tu diabetes

    Noticiario médico desde Atención Primaria del Centro de Salud de Azuqueca de Henares, Guadalajara. Hoy comentamos 4 noticias. 1 Estudio sobre caminar para el control metabólico de los pacientes diabéticos 2 Dormir bien y enfermedad de Alzheimer 3 Receta electrónica interoperable. Por fin en todo…

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  46. Episodio 01, probando probando

    Este es el episodio 1 de nuestro nuevo podcast. Comentamos 4 noticias médicas interesante 1. Alerta sobre el uso de ulipristal y riesgo de daño hepático. 2. Estudio de cohortes sobre el consumo de alimentos ultraprocesados y cáncer. 3. Noticia. Riesgos y abusos del omeprazol en España. 4....

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Médicos y residentes de Atención Primaria por la divulgación de noticias médicas y hábitos de vida saludable. Desde el Centro de Salud de Azuqueca de Henares, Guadalajara, España.

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Raul Piedra Castro

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Médicos y residentes de Atención Primaria por la divulgación de noticias médicas y hábitos de vida saludable. Desde el Centro de Salud de Azuqueca de Henares, Guadalajara, España.

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