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by Balance MX
De brunch con Clau y Esme, un podcast donde encontrarás temas principalmente de crecimiento personal, desarrollo, superación, motivación, emprendimiento, negocios, experiencias personales y de vez en cuando uno que otro invitado que conecte con nuestra comunidad.
Episodes
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¿Qué sucede en tú navidad? Parte 1 de cierre de año.
En nuestro episodio de hoy con nuestra Terapeuta Gloria Niño hablamos de los cierres de año y como identificar lo que significa en nuestra vida esta época del año. Quédate a escuchar la primera parte. Para agendar una cita con Gloria: 8441602225 REDES BALANCE:...
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Nadando con tiburones 17. Lydia Denaz, belleza desde adentro.
Lydia Denaz nos muestra que es posible ser bellas por dentro y por fuera. Una mujer decidida que supo seguir su instinto y gusto por el mundo de la belleza y que con el paso del tiempo se especializó en cada área para después enamorarse y especializarse en maquillaje y colorimetría. Actualmente…
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Nadando con tiburones 16. Las chicas del fara, emprendedoras musicales.
En esta temporada hay motivos para reunirnos y que mejor si lo hacemos con música y buen ambiente. Hoy estamos estrenando capítulo con Las Chicas del Fara. Una agrupación de 4 mujeres que han creado una sinergia increíble entre ellas, conoce su historia individual y en grupo, sus logros a tan…
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Nadando con tiburones 15. Elite Dance Studio. Tocando almas a través de la danza.
En esta ocasión estamos muy felices de compartir la trayectoria de una muy querida amiga, excelente ser humano y apasionada por la danza. Ana Rodríguez nos cuenta la historia de su academia Elite Dance Studio, al mismo tiempo que nos comparte su preparación como bailarina, la cual le ha permitido...
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Nadando con tiburones 14. Chef Mayra Arenas de La Mare Mestiza
Lo nuestro es una historia de amor que se escribe con la tinta del cucharón. -Chef Mayra Arenas. Esta es una de las charlas más bonitas que nos ha dejado este precioso podcast, tal cual como la conoces en redes sociales, así es la chef, el amor que transmite a sus platillos y creaciones son el...
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Definamos la ansiedad
En nuestra segunda edición hablando acerca de "Las Emociones" en esta ocasión abordamos la Ansiedad, hoy en día todos escuchamos el término, pero te has preguntado ¿Qué es realmente? ¿Cuáles son sus síntomas? ¿Quiénes pueden padecerla? ¿Cómo puedo tratarla? ¿Sufres de la misma? Te invitamos a que...
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Nadando con tiburones 13. Barrio Roma y Barrio 1800
En nuestro capítulo de hoy conocimos la historia detrás de 2 conceptos hechos de una mezcla de elementos, oportunidades y buena voluntad. Gerardo Aguirre nos cuenta su experiencia desarrollando Barrio Roma y Barrio 1800, posicionándose en el gusto de nuestra población. Barrio Roma...
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Chiapas es maravilloso
5 días intensivos tratando de conocer los lugares más bonitos de Chiapas, nos falto tiempo y energía, pronto regresaré a respirar la belleza de todos sus rincones. Un agradecimiento especial a la agencia que nos traslado a todos los lugares, nos sentimos seguros, bien atendidos y super…
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Nadando con Tiburones 12. Vonne Saltillo decora fiestas
En este episodio estamos super bien acompañadas por una mujer exitosa y muy comprometida con sus actividades diarias. Ivonne Hernández de Vonne Saltillo, nos comparte toda su experiencia en el mundo de los productos para damas y no solo eso, también con su nuevo emprendimiento Yupi Globos que…
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Nadando con tiburones 11. La importancia de nuestra imagen personal
Estamos por cerrar el año y sus fiestas o reuniones son las protagonistas, si tienes un evento importante, quieres crear tu marca personal en redes o simplemente buscas reinventarte pero no sabes cómo sacarle provecho a tu cuerpo, cabello, maquillaje... no pierdas tu tiempo y aprende a definir y...
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Charla con profesionales. Finanzas personales
¿Hablamos de Finanzas? En esta edición informativa queremos acercarte a esos términos que involucran números, cuentas, gastos, pagos y lo relacionado con nuestro patrimonio. Si tu intención es comenzar una Educación Financiera estás a un click de lograrlo. REDES BALANCE: Fb:...
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Nadando con tiburones 10. Frida Saltillo
Llegamos a la Décima edición de esta sección, acompañadas del mes #10 del año, un mes super especial para las creadoras de este podcast ya que celebran el cumpleaños de una de ellas, así como otras fechas significativas. Aprovechamos para rendirle tributo y compartirles la trayectoria de 7 años…
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Charla con profesionales. Resentimiento: la consecuencia de una emoción sin sanar.
Le damos la bienvenida a una de las personas más importantes en mi transición y desarrollo personal/espiritual. -Esme. Nuestra terapeuta de cabecera Gloria Niño. Hoy nos habla del resentimiento, la emoción vieja que nos hace revivir el enojo, tristeza, molestia y no nos permite avanzar en muchas...
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Nadando con tiburones 9. Diversión garantizada con Fun 2 you.
Hoy escucharas la historia detrás de uno de los shows de animación más exitosos en nuestra ciudad. ¿Cómo nació? ¿Qué los motivo a ser parte de? Y sobre todo ¿como atravesaron las crisis? Quédate a escucharnos, hoy somos 4 y la charla estuvo super divertida. Sus redes: IG...
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La Magia de New York
Conoces la frase: ¿Una vez que viajas, el viaje nunca termina. La mente nunca puede desprenderse del viaje? En este episodio te compartimos lo que "la capital del mundo" ofrece a sus visitantes, como destino. Además de sus atractivos turísticos, gente, comida, y todas esas curiosidades que la...
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Nadando con tiburones 8. ¿Viajamos por el mundo?
Transportate a ese momento, a ese lugar dónde fuiste muy feliz y quédate a escuchar este capítulo de un Empresario soñador y con espíritu viajero. Eric González nos comparte su historia a través del tiempo. Su agencia Travelsite se ha posicionado como una de las favoritas en toda la región norte…
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Stop them! El arte de poner límites.
Hoy va a ser relajado porque ¡estamos iniciando Octubre! ¡salud!. Estamos conscientes que poner límites no es sencillo pero hacerlo ya es cuidar nuestra integridad y sobre todo salud mental.
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Nadando con tiburones 7. ¿Amigos o enemigos del SAT?
Hoy vas a saber cómo ser aliado del SAT. Nuestra contadora Blasa Aguirre nos desmenuza toda la información para entender de una vez todo lo que tiene que ver con el pago de nuestros impuestos. Su número de contacto para dudas y asesoría en linea: 8442774955 Nuestras redes BALANCE:...
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Lo que crees, creas. El poder de la manifestación
¿Cuántas veces te quedaste con las ganas de hacer algo y no lo concretaste jamas? En este episodio nos conectamos nuevamente con nuestro poder de manifestación para atraer todo lo que queremos en nuestras vidas, la magia existe, la intención y acción nos ayudan a cumplir cada uno de nuestros...
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Nadando con tiburones 6. Flores para reparar el alma
El destino, dios y la vida me preparo para FLEUR -Lucía Simental. En este episodio conocimos la historia completa de una Empresaria sin límites, experta en flores y también en decretar para hacer todo posible. Quédate a escuchar la magia de este podcast, conoce sus puntos de venta venta México…
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Charla con profesionales 1. La importancia de una buena alimentación
¿Cómo saber si tu alimentación es completa? En el capítulo de hoy, estrenamos una sección informátiva con la intención de darles suficientes herramientas para conocer temas de interés general, en esta ocasión la Nutriologa Kenya Gámez nos aclara todas las dudas que tenemos acerca de nuestros...
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Nadando con tiburones 5. Mindset para una vida más saludable
Si estás pensando en ponerte las pilas para unirte a ese estilo de vida fit del que todos hablan, o porque tienes un evento importante, o porque tus vacaciones de verano 2022 o porque simple y sencillamente quieres comenzar a entrenar y conocer una mejor versión de ti... éste Episodio es para ti....
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Crisis de los 30
Algunos le llaman "midlife crisis" pero para nosotras es la cereza de los 30' ¿tienes una ligera pero constante ansiedad por "no saber quién eres" por "no tener lo que otros tienen" o por no ser quien los demás esperán que "seas"? Este episodio es para ti.
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Nadando con tiburones 4. Experta en bodas.
En este episodio recordamos la trayectoria que a lo largo de 10 años Merari Garcia ha forjado como Wedding Planner, quien hoy por hoy se posiciona como una de las favoritas en este ámbito. Es un honor ser parte de tu historia y nos encantó escuchar todas las anécdotas de amor y tragedia de las…
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Amistades reales
Que jamás nos falten los verdaderos amigos para compartir la vida con ellos. En este episodio les contamos lo que representa en nuestras vidas la amistad. Nuestras redes BALANCE Siguenos en Fb: https://www.facebook.com/Balance-Mx-103281265408789/ Siguenos en Ig: https://instagram.com/balancemx1
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Nadando con tiburones 3. Oh! Cakes endulzando nuestro paladar.
¡La emoción se me desbordaba en el micrófono! Hoy conocimos a Pily Castañeda, creadora de la marca Oh! Cakes en Saltillo: su historia, postres originales y resiliencia ante retos inesperados nos hizo admirar aún más su talento emprendedor nato. Gracias por alimentar nuestro espíritu y regalarnos…
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Aprendiendo de la resiliencia
En este episodio recordamos algunos eventos actuales que han puesto a prueba nuestra fe en la humanidad. La inteligencia emocional y la habilidad de polarizar los infortunios, nos ha hecho más fuertes, conscientes y compasivas. ¿Te consideras una persona resiliente? Siguenos en Fb:...
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Nadando con tiburones 2. De Tierra Mestiza MX para el mundo.
En este episodio nos complace presentarles a Pablo Mestiza, fundador de la marca original "Tierra Mestiza MX" con una trayectoria de poco más de 3 años, la marca ya se ha posicionado en latinoamerica y va por más. Encuentra sus artículos en: Tierra Mestiza Mx (fb) tierramestiza_mx (ig)...
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De picnic con nuestras emociones
En este capítulo grabamos al aire libre en medio de una vibra super positiva, después de una práctica de yoga y un baño de gong, les compartimos nuestra experiencia y como nos sentimos. Gracias por acompañarnos
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Nadando con tiburones 1. De Italia a Saltillo
¡Estamos estrenando sección en nuestro podcast! "Nadando con tiburones" nos muestra el lado más difícil de emprender con invitados especiales. Giorgo nos cuenta su experiencia de emprender en México y su proceso de aprendizaje en un mercado completamente desconocido para él. Su deseo de seguirse...
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Tiempo productivo
Cuando eres capaz de organizar tu tiempo la vida se disfruta más y mejor. En este episodio les compartimos que rutina adaptamos a nuestras agendas para hacer todo más productivo y sin tanto esfuerzo
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Aprendiendo a escuchar tu voz interior
¿Estás haciendo lo que quieres hacer? ¿Te has detenido a escuchar tus ideas 💡? ¿Tienes metas claras? ¿Vas por el camino para alcanzar tus objetivos? En este episodio puedes encontrar una guía para despejar tu mente y poner manos a la obra 👐 . Claudia.
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¿Días grises?
En este episodio te contamos como resolver un día difícil desde el interior, en calma y con compasión contigo mismo.
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9 pasos para mantenernos motivados.
Hoy analizamos una lista de 9 pasos para mantener la motivación en nuestros proyectos de vida, negocios y bienestar.
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La vida detrás de un Emprendedor.
Hoy recordamos una de las películas que más me han impactado en la vida respecto al negocio y todos los roles que desempeñamos desde que decidimos iniciar un proyecto. Disfrútalo mucho. Te recomendamos 2 películas que seguro te van a inspirar. Esme.
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Clau y Esme se presentan con las características más importantes que las distinguen.
¡Hola! Gracias por estar aquí. En este episodio compartimos con ustedes un poco acerca de lo que somos, como nos conocimos y qué hacemos aquí.
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