Episodes
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sesion 12
audio sesion 12 programa cuidados del instituto de psicologia intebgral baraka
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Semana 11 cuida2
audio de la meditación de la semana 11 del programa cuida2 del instituto de psicología integral baraka
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Cuida2: Sesión 10. Autocompasión.
Introducción y práctica sobre autocompasión en la décima sesión del programa Cuida2 para personal sanitario ofrecido por Baraka, Instituto de psicología Integral.
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Cuida2: Sesión 9. Compasión
Programa Cuida2 del instituto de psicología Integral Baraka para personal Sanitario. En esta sesión 9 Xaro Chacopino nos presenta el trabajo con la compasión.
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Cuida2: sesión 8. Poder elegir. Intro y práctica
Sesi´n 8 del programa Cuida2 para personal sanitario del instituto de Psicología Integral Baraka. Esta sesión se centra en descubrir la posibilidad de no ser reactivos ante los estimulos.
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sesion 6 la respiracion como herramienta
En este audio de la sexta sesión del programa Cuida2 del Instituto de Psicología Integral Baraka profundizamos en la práctica de la respiración y vemos su potencial como herramienta de trabajo.
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sesion 7 apego aversion intro y práctica
Sesión 7 del programa Cuida2 del Instituto de psicología Integral Baraka. En esta sesión planteamos la cuestión y la práctica de las tendencias a apego y a la aversión las dos caras del deseo.
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Cuida2: Introducción y meditación atención a la respiración
Programa Cuida2 Baraka. Sesión 5. Introducción y meditación de atención a la respiración. Pablo Lasa
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Cuida2: Meditación sensaciones físicas
Programa Cuida2 Baraka : Meditación de atención al cuerpo sobre las las sensaciones físicas.
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Cuida2: Meditación de atención al cuerpo
Cuida2: Meditación de atención al cuerpo. Programa de mindfulness para cuidadoras y cuidadores de Baraka
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Cuida2: Introducción y meditación observación de procesos internos
Cuida2: Introducción y meditación observación de procesos internos
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Cuida2: Meditación observación de procesos internos
Cuida2: Meditación observación de procesos internos
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Diálogo: "La meditación en la sociedad contemporánea" Fernando Rodríguez y Gurutz Linazasoro. Baraka 12/02/16
Diálogo entre Fernando Rodríguez y Gurutz Linazasoro sobre "La meditación en la sociedad contemporánea" . Baraka, San Sebastián. 12/02/16. En el marco del acto de inauguración del nuevo local de Baraka estos dos prestigiosos profesionales nos ofrecieron sus visiones sobre la actualidad y la...
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Conferencia de Vicente Simón, Baraka (San Sebastián - 06/05/2016)
Conferencia ofrecida por el Dr. Vicente Simón en el Instituto de Psicología Integral Baraka el 06/05/2016. "Mindfulness y compasión".
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Meditación de las emociones difíciles. Iñigo Ansorena
Meditación en las emociones difíciles; una meditación guiada para aprender a mirarnos con sabiduría y cariño. Guiada por Iñigo Ansorena
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