PODCAST · health
Be Real Be You
by Christina Wedding
Podcast um dein wahres Ich wieder zu entdecken und zu lernen alte Verhaltensmuster und negative Denkweisen loszulassen.
Episodes
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#10 Bist du der Held in deinem Leben?
Bist du wirklich der Held in deinem eigenen Leben oder wartest du auf jemand anderes der dich "rettet"? Was bedeutet es ein Superheld zu sein und wie kannst du der Superheld in deinem eigenen Leben werden? Finde es heraus in dieser Folge von Be Real Be You. Folge mir auf Instagram und Facebook...
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#09 Bist du ehrlich zu dir selbst?
Wenn wir nicht ehrlich zu uns selbst sind versuchen wir unbewusst unser Bedürfnis zu erfüllen. Warum kann das gefährlich sein und warum ist es so wichtig ehrlich zu sich selbst zu sein wenn man ein bewusstes und erfülltes Leben führen möchte? Finde es heraus in dieser Episode von Be Real Be You....
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#08 Wie du deine Grenzen mitteilst ohne andere zu verletzen!
Offene und klare Kommunikation ist ein schwieriges Thema, vor allem wenn es darum geht seine Grenzen anzugeben. Wir haben Angst unsere Grenzen zu kommunizieren aus Angst die Gefühle der anderen Person zu verletzen was letztendlich dazu führt das wir nicht mitteilen wenn das Maß voll ist. In…
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#07 Wie du deine wahre Bestimmung findest!
Wie findest du deine wahre Bestimmung? Viele von uns sind damit beschäftigt krampfhaft herauszufinden was unsere Bestimmung ist im Leben. Wir suchen im außen nach Antworten die wir nur innerlich finden können. Finde in dieser Episode das Geheimnis heraus wie du deine wahre Bestimmung findest.…
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#06 Was hat Dankbarkeit mit einem erfüllten Leben zu tun?
Dankbarkeit ist so wichtig für ein erfülltes Leben. Aber wieso? Und warum solltest du dankbar sein wenn es eigentlich nichts gibt wofür du dich dankbar fühlst? Es ist alles eine Sache der Einstellung und der Art und Weise wie du dein Leben siehst. Dankbarkeit hat die Kraft alles zu verändern. Ich...
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#05 Warum dein Lebensglück eine Frage der richtigen Frage ist.
Die Fragen die du dir selbst bewusst oder unbewusst stellst, beeinflussen die Qualität deines Lebens. Finde heraus warum du eher dazu neigst negativ zu denken bzw. dir negative Fragen zu stellen und wie du mit einfachen Schritten anfangen kannst dir positivere Fragen zu stellen und dadurch dein...
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#04 Warum eine Ja-Einstellung alles ist.
Was ist eine JA-Einstellung und warum ist diese so wichtig für ein erfülltes Leben? Ein Ja-Einstellung heißt offen zu sein für neue Möglichkeiten und dadurch ein positives, interessantes und erfülltes Leben zu führen. Es ist die Chance wieder ein Leben voller Begeisterung und Wunder zu leben. In...
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#03 Warum jeder meditieren kann, auch Du.
Meditation ist ein angesagtes Thema. Viele Leute denken das sie nicht meditieren können obwohl nur die Idee was Meditation überhaupt ist häufig missverstanden wird. In dieser Folge schauen wir wie man am Besten mit dem meditieren anfängt um auf Dauer ein gesünderes und glücklicheres Leben zu...
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#02 Wieso wir keine Angst haben zu versagen sondern erfolgreich zu sein.
Hast du wirklich Angst du versagen oder ist die Angst erfolgreich zu sein der wahre Grund warum du dich zurückhälst? In dieser Folge von "Be Real Be You" finden wir heraus was uns wirklich davon abhält unser volles Potential zu erreichen. Folge mir auf Instagram und Facebook @christinawedding.de...
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#01 Lebst du noch oder funktionierst du nur?
Lebst du dein Leben so wie du es dir erwünscht hast oder fühlst du dich mehr und mehr im Alltag gefangen? In dieser Folge von Be Real Be You erkunden wir wie wir wieder anfangen unser Leben in vollen Zügen zu geniessen.
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