PODCAST · arts
Beleza dos cabelos , Saúde , Bem Estar
by cristiane acds
É muito bom saber que você está aqui.
Episodes
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Shampoo Alizzè Orthomecular Nano System. Para salão de Beleza. Sou CD Cosméticos Santo André
Eu sou Cristiane Csik, CD de Cosméticos da Bionat. Facebook - Cristiane Aparecida Csik https://www.facebook.com/cristianeaparecida.csik Grupo FaceBook - Belas & Saudáveis https://www.facebook.com/groups/1399174217094187 Instagram - Cristiane Aparecida Csik - @criscsik...
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A solução para o seu fígado !
Eu Cristiane Csik , da Beleza de Emagrecer sorrindo , vem falar de fígado. Instagram - Cristiane Aparecida Csik - @criscsik https://www.instagram.com/criscsik/ YouTube – Cristiane ACDS https://www.youtube.com/channel/UCxfXqmfEnyH3FftoPYUasEA/videos Spotify – Emagrecimento Saudável...
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O que é a Diverticulose? Causas ? Sintomas? Tratamento ?
A Diverticulose é quando ocorre a aparição de vários divertículos ( bolsas em formato de balão) na parede do intestino grosso ( cólon). Eu sou Cristiane Csik , ouça com seu fone 🎧 sou influencerdigital em Emagrecimento , Reeducação Alimentar ,treinos ,exercícios físicos ,fitness , saúde…
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O peixe 🐟 para diabéticos_ Primo do campeão opção por 1 detalhe.
-Eu sou Cristiane Csik Influencerdigital em Emagrecimento , reeducação alimentar , treinos , Fitness , exercícios físicos. WhatsApp 11 9 9500 6094 , e mail [email protected] Facebook - Cristiane Aparecida Csik https://www.facebook.com/cristianeaparecida.csik Grupo FaceBook - Belas &...
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Conheça 4 passos 👣 para controle de glicemia e insulina - sem precisar da medicação 💊
Eu sou Cristiane Csik , influencerdigital em Emagrecimento , reeducação alimentar , fitness , exercícios físico , treinos. https://cristianecsik.jeunesseglobal.com/ https://cristianecsik.jeunesseglobal.com/ Facebook - Cristiane Aparecida Csik https://www.facebook.com/cristianeaparecida.csik Grupo...
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O Remédio que faz mal como açúcar , Cristiane Csik , influencerdigital.
Eu sou Cristiane Csik , influencerdigital em Emagrecimento , reeducação alimentar , treinos , Fitness , exercícios físicos....Facebook - Cristiane Aparecida Csik https://www.facebook.com/cristianeaparecida.csik Grupo FaceBook - Belas & Saudáveis https://www.facebook.com/groups/1399174217094187...
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Seu protetor solar é cancerígeno?
O uso de protetor solar e como produzir Vitamina D3. Facebook - Cristiane Aparecida Csik https://www.facebook.com/cristianeaparecida.csik Grupo FaceBook - Belas & Saudáveis https://www.facebook.com/groups/1399174217094187 Instagram - Cristiane Aparecida Csik - @criscsik...
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A Emagrecimento Saudável traz dicas para evitar o câncer
A Emagrecimento Saudável traz dicas para evitar o câncer 1- Diversão no sol 🌞 2 - Seja Verde 3 - O Time " A " 4 - Beba com responsabilidade 5 - Eliminar o açúcar , Eu Cristiane Csik Influencerdigital em Emagrecimento , reeducação alimentar ,treinos ,exercícios físicos , fitness , motivação para...
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Emagrecimento Saudável , traz o assunto importante: VITAMINA D
A VITAMINA D , protege de gripe até câncer, de forma segura e efetiva. EU Cristiane Csik estou no Spotify e Podcast Google. Vamos armazenar vitamina D ? Facebook - Cristiane Aparecida Csik https://www.facebook.com/cristianeaparecida.csik Grupo FaceBook - Belas & Saudáveis...
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A diferença entre dieta e reeducação alimentar, tem quatro grupos alimentares.
Vamos conhecer os grupos alimentares. A Diferença entre dieta e reeducação alimentar . Você precisa entender a diferença e os resultados .Rápido e temporário. Longo e duradouro. Facebook - Cristiane Aparecida Csik https://www.facebook.com/cristianeaparecida.csik Grupo FaceBook - Belas & Saudáveis...
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A diferença entre dieta e reeducação alimentar. 🍇🍎🥑🥥🥦🥬
😋 A Diferença entre dieta e reeducação alimentar . Você precisa entender a diferença e os resultados .Rápido e temporário. Longo e duradouro. Facebook - Cristiane Aparecida Csik https://www.facebook.com/cristianeaparecida.csik Grupo FaceBook - Belas & Saudáveis...
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DIA INTERNACIONAL DA SOLIDARIEDADE HUMANA _ 20 de Dezembro
A Celebração do Dia Internacional da Solidariedade humana tem como objetivos destacar a importância da ação coletiva para superar os problemas globais e alcançar os objetivos mundiais de desenvolvimento, de forma a construir um mundo melhor e mais seguro para todos. Facebook - Cristiane Aparecida...
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🎩Consciência do Câncer de Próstata💙
🎩 Novembro Azul 🎩 A consciência do câncer de próstata.Iniciar uma reeducação alimentar , exercícios físico é uma das prevenções. EU sou Cristiane Csik , Emagrecimento Saudável , Cristiane acds whatsapp: 11 9 9500 6094 E-mail [email protected] Facebook - Cristiane Aparecida Csik...
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Amar ao próximo ! CURA DA ALMA! CURA DO CORAÇÃO ❤️ ,mude suas atitudes , seja melhor com você !
As mudanças de atitudes , só nos traz cura , libertação , saúde de alma , corpo e espírito.Medite , reflita,perdoe,liberta para ser liberto.Eu sou Cristiane Aparecida Csik , digital influencer , e meu motivo é o seu bem estar , saúde mental , corporal. Meu whatsapp: 11 9 9500 6094...
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Emagrecimento Saudável , tem o foco na saúde .🎯Saúde mental🎯Saúde corporal!
🎯 Estilo de vida minimalista !Facebook - Cristiane Aparecida Csik https://www.facebook.com/cristianeaparecida.csik Grupo FaceBook - Belas & Saudáveis https://www.facebook.com/groups/1399174217094187 Instagram - Cristiane Aparecida Csik - @criscsik https://www.instagram.com/criscsik/ YouTube –...
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Nós do Emagrecimento Saudável , queremos que sua saúde.mental seje seu foco 🎯 Gaslighting
Vamos entender o que é o Gaslighting.Como identificar a manipulação psicológica em relacionamentos. E recuperar a autoestima. Facebook - Cristiane Aparecida Csik https://www.facebook.com/cristianeaparecida.csik Grupo FaceBook - Belas & Saudáveis https://www.facebook.com/groups/1399174217094187...
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Emagrecimento Saudável ,juntas contra o câncer de mama ! Somos todas vencedoras ❤️🎧
🎧 Nós não entramos nessa batalha para perder , somos guerreiras de domingo a domingo , não é agora que vamos parar!Facebook - Cristiane Aparecida Csik https://www.facebook.com/cristianeaparecida.csik Grupo FaceBook - Belas & Saudáveis https://www.facebook.com/groups/1399174217094187 Instagram -...
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Pequenas ações que devemos fazer para nós mesmos todos os dias 💎
Eu sou Cristiane Csik _ Influencer Digital , motivo você a ter ações que devemos ter para uma saúde mental e física. Facebook - Cristiane Aparecida Csik https://www.facebook.com/cristianeaparecida.csik Grupo FaceBook - Belas & Saudáveis https://www.facebook.com/groups/1399174217094187 Instagram -...
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Outubro Rosa _ Conscientização do câncer de mama
Facebook - Cristiane Aparecida Csik https://www.facebook.com/cristianeaparecida.csik Grupo FaceBook - Belas & Saudáveis https://www.facebook.com/groups/1399174217094187 Instagram - Cristiane Aparecida Csik - @criscsik https://www.instagram.com/criscsik/ YouTube – Cristiane ACDS...
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Autoestima💃 Emagrecimento Saudável, hoje vamos falar de como aumentar a autoestima.
Olá!Dicas poderosas de aumentar a autoestima.Como ser uma mulher de autoestima?Como melhorar a autoestima? O que causa a baixa da autoestima? Dicas para te ajudar a recuperar a autoestima. Facebook - Cristiane Aparecida Csik https://www.facebook.com/cristianeaparecida.csik Grupo FaceBook - Belas…
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Outubro Rosa _ Vamos juntas combater o câncer de mama.Seja feliz e saudável
E Cristiane Csik , quero concientizá-las a participar dessa luta! Prevenir é a melhor maneira de levar uma vida cor de rosa. Facebook - Cristiane Aparecida Csik https://www.facebook.com/cristianeaparecida.csik Grupo FaceBook - Belas & Saudáveis https://www.facebook.com/groups/1399174217094187...
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Exercícios para perder barriga.Os exercícios podem ser feitos em casa , sem uso de material.
Olá , eu sou Cristiane Csik, influencer digital , empreendedora e a minha motivação é você emagrecer , ter uma reeducação alimentar , e ser feliz. TODOS OS EXERCÍCIOS ESTÃO NAS FAN PAGES DO MEU FACEBOOK. Facebook: Cristiane Aparecida Csik https://www.facebook.com/cristianeaparecida.csik Grupo...
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Como encontrar motivação para emagrecer.Eu Cristiane Csik estou aqui para não deixar você desistir!
1 - Definir o motivo para perder peso. 2 - Acredite que você é capaz. 3 - Anote tudo o que come 4 - Defina objetivos e prazos reais 5 - Encontre alguém que acompanhe você 6 - Busque a ajuda de profissionais 7 - Quando errar " Não desista " Eu Cristiane Csik , influencer digital , em emagrecimento…
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29 de Setembro _ Dia Mundial do Coração ❤️
Vamos juntos escrever o futuro! BENEFICÍOS PARA A SAÚDE CARDÍACA Como os cuidados com a saúde cardíaca devem fazer parte da rotina desde o início da vida. A falta de atividade física e o sedentarismo aumentam o risco de problemas cardiovasculares. 💔 Eu sou a Cristiane Csik influencer digital…
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Deus não esqueceu de você! NÃO DESISTA DOS SEUS SONHOS ! NÃO DESISTA DE VOCÊ!
Esse episódio é só uma ponte para você quê acredita que Emagrecer é um fardo , e que você não vai conseguir , eu estou aqui pra dizer você pode sim.Não é num passo de mágica , pode haver até milagres no meio do caminho , portanto só saberá se começar em você e terminar em você. A VIDA NÃO É UM…
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Emagrecimento Saudável _ Emagrecer iniciando pela mente _ Mente saudável.
Vamos ter metas e objetivos para emagrecer.Começando pela mente. EU QUERO ! EU JÁ DECIDI ! EU VOU AGIR! Spotify e Podcast google Https://sites.google.com/view/cristiane-a-csik. Https://Cristianecsik.jeunesseglobal.com Instagram : @criscsik Facebook:Cristiane Aparecida Csik Fan pages…
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Você consegue iniciar novos hábitos , começando a se afastar de pessoas tóxicas!
O início de um emagrecimento saudável ,é se afastar de pessoas tóxicas, negativas e que te desmotivam.Elas não querem ver o ser progresso , nem a sua beleza florir 🌹 Eu te aconselho , se afaste dessas pessoas. Esse foi o primeiro passo, pronto, já iniciou seu novo hábito de vida ( reeducação...
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Emagrecimento Saudável _ saúde Salmos 21
A palavra de Deus é saúde para sua alma. Estou nas Plataformas: Spotify E Podcast google. Https:// sites.google.com/view/cristiane-a-csik Instagram @criscsik Facebook Cristiane Aparecida Csik Fan pages: Emagrecimento , reeducação alimentar. Fitness , treinos e exercicios físico. Grupo : Belas &...
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Minha motivação , é ouro !
Eu Cristiane Csik ,quero motivá-los à ter: 1 ) Autoestima 2) Comunicação 3) Metas 4) Atitude 5) Dedicação * Paciência * Persistente * Resultados Se inscrevam no Spotify , podcast e Podcast google https://sites.google.com/view/cristiane-s-csik https://www.Cristianecsik.jeunesseglobal.com Facebook:...
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O maior vilão : Açúcar ! Elimine- o da sua vida , dos seus hábitos alimentares.
O Açúcar é um vilão , porque não se trata de uma fraqueza.É uma ( necessidade) dependência física. Precisa ser visto como um vício , e as pessoas dependentes do açúcar necessitam de testamento. Parar de comer açúcar completamente pode desencadear um desejo tão grande,que você poderá ter a…
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Emagrecimento Saudável ,A beleza de emagrecer sorrindo
Cristiane Aparecida Csik Cristiane Csik https://www.sites.google.com/view/cristiane-a-csik Instagram:@criscsik Facebook: Cristiane Aparecida Csik 1- Fan page : Emagrecimento e Reeducação Alimentar 2- Fan page: Fitness , treinos e exercicio fisico Grupo: Belas & Saudáveis LinkedIn :...
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Qual reeducação está fazendo? Existem muitas dietas, está acertando ou ainda errando?
A reeducação alimentar é elaborada de acordo com um mapa do seu diagnóstico. Para somente emagrecer , tratar de doenças crônicas .O seu intestino como está respondendo a essas mudança?
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Emagrecer e mudar os hábitos alimentares , têm que ter as decisões:
Decida : Primeiro = Desejo Segundo = Coragem Terceiro= Atitude Quarto = Sacrifício Quinto = Sucesso
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Eu sou Cristiane Csik ,Digital influencer em emagrecimento e reeducação alimentar
Eu sou empreendedora , e nesse episódio , eu te desafio a ouvir a sua voz .Emagrecimento não é fácil , e quando decidimos mudar de vida , novos hábitos alimentar , treinos , exercicio fisico , ou seja mudança ,sair da zona de conforto.Vamos ouvir pessoas covardes que até o momento que estávamos…
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